🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

📣 چرا لاغر نمی‌شی؟ 😱 جوابش توی عدد وزنت پنهانه! 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰ 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲ 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶ 🍏 ۹۸🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰ 🔥مثل کوره چربی بسوزون خوش‌اندام و سالم لاغر شو https://t.me/+7NTnh3WSRGU3NTI0 👨‍⚕️ دکتر مردانی – متخصص تغذیه

ما باخته ایم.. بدجور هم باخته ایم... وقتی میزانِ تنهاییمان را از تعدادِ اعلانات دایرکت و پیوی هایِ مجازیمان می سنجیم، وقتی سطحِ اجتماعی و محبوبیتمان را از تعدادِ فالورهای ناشناس و بی هدفی که شاید فقط دستشان روی دکمه ی فالو خورده و یا صرفا دنبالِ تبادل بوده اند، چرتکه می اندازیم... ما واقعا موجوداتِ عجیب و غیر مترقبه ای شده ایم.. وقتی تمامِ ذوق کردنها و اشکها و احساساتمان در یک استیکر یا ایموجیِ کذایی خلاصه میشود .. وقتی خود را با افرادی که خودشان هم در چیستی و هویتشان مانده اند، دراتاقهایِ مجازی حبس کرده ایم... من نمی دانم تا کِی می خواهیم به این بازی هایِ مسخره ادامه دهیم... دلم برای نسلی که دارند میانِ این شلوغ بازارِ امواج و اشعه ها و به اصطلاح، "تکنولوژی" ، بزرگ می شوند، می سوزد... ما داریم میانِ منجلابی غرق می شویم که تمام تفکر و منطقِ آدمی را ، فریز می کند... کاش پیامبری ظهور میکرد ... کسی که رسالتش صلح و همبستگی بود.. کسی که این دنیایِ بیگانه را حرام اعلام می کرد.. کسی که نجاتمان می داد...!!! #نرگس_صرافیان_طوفان @benamezan✨

⚜ یک زن تقاضای محال از تو ندارد او فقط می خواهد؛ تو همان مردی باشی ، که برای خواهر خودت آرزو میکنی...!!! @benamezan✨

دوس دارم با موزیک جدید حامد همایون دوباره عاشقی کنم🔥😍 اگه گوش ندادی حتما گوش کن❤️

سه کاری که زبان انگلیسی شما را دگرگون می کند 1. فیلمها را با زیر نویس انگلیسی ببینید 2. داستانهای کوتاه انگلیسی بخوانید 3. به جای هدر دادن وقت در شبکه های اجتماعی،کانالها و پیجهای زبان را دنبال کنید. پیشنهاد ما برای این مورد به شما کانال hamzehaghaei ست @hamzehaghaei ⁶

⚜ ما برای با تو بودن عمر خود را باختیم... بد نبود ای دوست گاهی هم تو دل می‌باختی ! #فاضل_نظری @benamezan✨

🔸با احداث کارگاه کوچک در شهر خود زیر نظر شرکت ذغال صنعت ماندگار ، درآمد میلیونی کسب کنید. (هیچ نگران نباشید ،هزینه اجاره کارگاه و حقوق پرسنل و ... ،به عهده ی شرکت ما می‌باشد) 🔷 با ۴٨۵ میلیون تومان سرمایه از سوی شما ☑️ با حقوق ثابت ماهانه ۱۵۰ میلیون تومان از سوی ما بهمراه بیمه عقد قرارداد معتبر ۵ ساله ❗️برای کسب اطلاعات بیشتر باما تماس بگیرید👇🏻 📞09120833523     ☑️ جهت کسب اطلاعات بیشتر بپیوندید👇🏻 @zoghalsanat1

⚜️ به جهنم که پیر می شوی دیوانه ! چروک ِ زیر چشمانت همانقدر زیباست که چین ِ روی دامنت ! @benamezan✨

🎯 وبینار اخذ اقامت اسپانیا در 90 روز بررسی انواع روش‌های اقامتی اسپانیا 🕰️ دوشنبه 8 دی | ساعت 19 همراه با آفر ویژه به مناسبت سال نو میلادی😍 🎁 مشاوره رایگان برای شرکت‌کنندگان اگر نمی‌دانید از کجا شروع کنید یا کدام روش برای شما مناسب‌تر است، این وبینار به شما یک تصویر واقعی و شفاف از مسیرهای قانونی اقامت اسپانیا می‌دهد. • بهترین مسیرهای اقامت • هزینه‌ها، مدارک و ریسک‌ها • سال اول زندگی: خانه، حساب بانکی، مدرسه، شهر مناسب 📅 همین حالا ثبت‌نام کنید: https://eseminar.tv/wb170127

⚜ هیچ وقت باورمان نمی‌شود که ‌شاید آنقدر که بقیه به چشم ما مهم‌اند! ما برایشان مهم نباشیم! #گراهام_گرین @benamezan✨

💣 ۹۰٪ تریدرها پولشونو به بازار می‌بازن ❌ وعده پولدار شدن یک‌شبه نداریم ✔️ دید درست از بازار داریم 👩🏻‍💻پشتیبانی آنلاین : @Finsightsupport 📱عضویت رایگان برای تریدرهای واقعی👇 👉 https://t.me/+aGrxJwExdwtjODg0

@benamezan✨ امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند. قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد. امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی، به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند. و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید. زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید. @benamezan✨

🌀کمتر غذا بخور/با انرژی باش/بیشتر لاغر شو🌀 یک بشقاب غذا=یک قاشق جلبک اسپرولینا 💠افزایش متابولیسم 💯 💠کاهش وزن بدون عارضه 💯 همین حالا وارد لینک زیر شده و از تخفیف ویژه 40 درصدی این محصول بهره مند شوید📲👇 https://landing.saamim.com/DkwZK https://landing.saamim.com/DkwZK از همین حالا تا پایان شب می‌توانید محصولات منتخب را با قیمت‌های استثنایی تهیه کنید.🔥

دیگه نیازی به درمانگاه رفتن نیست! 😱😍 فشارسنج دیجیتالی ما رو تهیه کن 👇 📈 وضعیت سلامتت رو هر روز کنترل کن در خونه، محل کار یا حتی سفر..! قیمت قبل : 999 تومن تخفیف ویژه ❌ 788 تومن ❌ ✅ پرداخت درب منزل ✅3 روز ضمانت تعویض 🚀 عجله کن! لینک خرید اینجاست👇 https://takstoree.sabzgostar.net/FastCart/smscart/6332

98% #پوزیشن های جنسی که میبینید! از این کانال بدون #سانسور کپی میشه😀🫴 @Drzanashooyi @Drzanashooyi

سلام یوتیوبر عزیز! با سیستم جدید تشخیص VPN یوتیوب، درآمد تبلیغاتی تا ۹۰٪ سقوط کرده! 📉☹️ ما برای کانال شما اسپانسرشیپ ثابت داریم تا یک جایگزین مطمئن و پایدار برای AdSense داشته باشید. 💎 لینک کانالتون رو بفرستید تا سریعاً پیشنهاد همکاری رو ارسال کنیم! 💰 @ParsFameBot