💎متنهای زیبا💎
الذهاب إلى القناة على Telegram
﷽ دستور العمل ها برای ارائه تبلیغ 👇 @davayero2 کانال ما در روبیکا https://rubika.ir/davaye_ruh ⚠️ محتوای پیامهای تبلیغاتی نه تایید و نه رد میشود
إظهار المزيد2025 عام في الأرقام

63 302
المشتركون
-1224 ساعات
-1017 أيام
-52830 أيام
أرشيف المشاركات
00:46
Video unavailableShow in Telegram
پناهگاهی که زیادی امن باشه، خارج شدن ازش خیلی سخته:)))
*ملکه بهار*
@davayeroh
2.88 MB
🥰 27❤ 4😁 2
🌷🌷🌷
یه زخمهایی رو زمان درمان نمیکنه. و برای درمان اونا باید انرژی، تمرکز، همت و عزم، وقت، و بعضاً هزینه مالی مراجعه به متخصص هم گذاشت.
گاهی ما فکر میکنیم با ندادن این هزینهها، جلو میافتیم. غافل از اینکه این شکلی فقط اومدن روزهایی که سالمتر زندگی میکنیم رو به تعویق میندازیم.
مطالب زیبا👈@davayeroh
🌷🌷🌷
❤ 11👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
۱ دینار کویت
۴.۰۰۰.۰۰۰ ریال ایران
@davayeroh
🤯 17😭 16🤬 11❤ 1
🌷🌷🌷
گرانقیمتترین رایگانِ دنیا وقت است
وقت طلا نیست
وقت زندگی است...
و هیچ چیز باارزشتر از
زندگی نیست
قدر لحظهها را بدانیم
که عمر و زندگی، المثنی ندارد...
مطالب زیبا👈@davayeroh
🌷🌷🌷
👍 20❤ 2
00:22
Video unavailableShow in Telegram
نامزد سابق پاشایی ، مریم قاسمی بعد از یازده سال ازدواج کرد
نامزد سابق مرتضی پاشایی با انتشار پستی خبر ازدواج خود رو اعلام کرد
مبارکش باشه حداقل بعد ۱۰ سال ازدواج کرد مردا بودن چهلم
تموم شد دوماد میشدن 😂
@davayeroh
AQMOdNLrbje0pMUDL_miygGauxbtiKsY0SYpZNzJE0_EhaO2Z8_Ur_JdXLvq3F20p3tt.mp49.30 KB
👍 59👏 21❤ 12👎 2
01:08
Video unavailableShow in Telegram
کلم پلو شیرازی😍
این غذا با سالاد شیرازی میتونه
مسیر زندگیتونو عوض کنه
مواد لازم :
برنج ۴ پیمانه
نمک و فلفل سیاه
پیاز برای گوشت ۱ عدد
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
آرد نخودچی نصف پیمانه
سبزی کلم پلو ۶۰۰ گرم
کلم برگ سفید ۱ عدد
زردچوبه و روغن
ریحون، ترخون
ترکیبات سبزی
آبلیمو ۲ ق غ
تره، شوید
زعفران
@davayeroh
21.47 MB
❤ 8👍 1
با دلار 1000 تومنی زندگی جمع کردی، با دلار 133,000 تومنی منو نصیحت نکن.
👍 42😁 4❤ 1🤯 1💯 1
🌷🌷🌷
بعدها که زمان گذشت
متوجه میشویم چقدر درست بوده که با اصرار کسی را نگه نداشتیم.
همهی ما لایق رابطهای هستیم که در آن برایمان تلاش کنند،
دوستمان بدارند و به ما احترام بگذارند.
آدمهایی که شک دارند،
هنوز درگیر رابطهی قبلی هستند
و یا علاقهی مشخصی به ما ندارند،
نمیتوانند امنیت و عشقِ یک رابطه را تامین کنند.
👤 پونه مقيمی
مطالب زیبا👈@davayeroh
🌷🌷🌷
👏 22❤ 14👍 8😢 1
00:45
Video unavailableShow in Telegram
یکبار برای همیشه ، ماساژ دادن کمر به این شکل است ، این روشرو انجام بدید و از معجزهش لذت ببرید
@davayeroh
video.mp45.95 MB
❤ 15👍 8
01:02
Video unavailableShow in Telegram
🔴 اخطار جدی برای ریزش مو
ریزش مو رو جدی نگیری، بعداً باید چند برابرشو هزینه کنی❗️
با این روش، هم ریزش رو متوقف میکنی
هم به رشد مجدد موهات کمک میکنی✅
کاملاً گیاهی، بدون هیچ عوارضی، طوری که همه فکر میکنن کلاهگیس گذاشتی🍀
📌مشاوره رایگان فقط تا ۲ روز دیگه وارد سایت شو و فقط شمارهتو وارد کن👇
bam30.com/ads/landings/18c64-1cf3c
bam30.com/ads/landings/18c64-1cf3c
تیزر-ریزش-1-مرداد.mp43.23 MB
❤ 2👎 1
🌷🌷🌷
در دهه ۱۹۶۰، دانشمندان یکی از تاریکترین آزمایشهای روانشناسی که تاکنون انجام شده است را انجام دادند.
مردان به مدت ۴۸ ساعت در خاموشی کامل حبس شدند و تقریباً همه آنها عقل خود را از دست دادند.
به جز یک نفر.
کاری که او برای زنده ماندن انجام داد بسیار عجیب بود…
بعداً به یک تکنیک مخفی تبدیل شد که توسط نیروهای ویژه، آتشنشانان و جراحان استفاده میشد.
این بخشی است که قرار نبود کسی بداند:
این آزمایش ساده بود و بیرحمانه.
داوطلبان در یک اتاق مهر و موم شده قرار گرفتند.
بدون نور. بدون تلفن. بدون ساعت. بدون صدا.
فقط تاریکی محض به مدت ۴۸ ساعت.
در عرض چند ساعت، اکثر آنها شروع به فروپاشی کردند.
در تاریکی مطلق، مغز لنگر خود را از دست میدهد.
علائم به سرعت ظاهر میشوند:
تپش قلب، وحشت ناگهانی
تغییر زمان، توهمات بصری
سردرگمی، افزایش وحشت
دانشمندان یک عبارت را بارها و بارها ثبت کردند:
«احساس میکنم دارم ناپدید میشوم.»
تا قبل از ۲۴ ساعت،اکثر شرکتکنندگان التماس میکردند که آنجا را ترک کنند.
برخی گریه میکردند، برخی جیغ میزدند.
برخی در سکوت جمع میشدند و از جمع فاصله میگرفتند.
اما یک مرد آرام ماند، کاملاً آرام.
او ساکت نشد، او وحشت نکرد.
او توهم نزد.
محققان فکر میکردند او خاص است.
یک راهب؟
یک مراقبهگر آموزشدیده؟
یک سرباز؟
نه.
او یک مرد معمولی با رفتاری خارقالعاده بود.
و این کلید ماجرا بود.
در حالی که همه در سکوت نشسته بودند او صحبت میکرد.
با صدای بلند، مدام:
«من نشستهام.»
«من نفس میکشم.»
«دستم حرکت میکند.»
«من دیوار را لمس میکنم.»
جملات تأکیدی نیست.
معنویت نیست.
فقط توصیف واقعیت است.
کاری که او بهطور تصادفی انجام داد،
فعال کردن مراکز گفتار نیمکره چپ و آنلاین نگه داشتن آنها بود.
وقتی گفتار فعال است، آمیگدال، مرکز ترس مغز، نمیتواند بهطور کامل تسلط یابد.
صحبت کردن = از تسلط عاطفی جلوگیری میکند.
سکوت = ترس را تقویت میکند.
متخصصان مغز و اعصاب
بعداً این پدیده را اینگونه نامگذاری کردند:
زمینهسازی کلامی
یک سپر روانی در برابر وحشت.
راهی برای «متصل کردن ذهن به واقعیت»
وقتی همه چیز در درون آشفته به نظر میرسد.
لحظهای که تجربه درونی خود را به کلمات تبدیل میکنید:
«این اضطراب است.»
«این استرس است.»
«من میترسم اما ادامه میدهم.»
مغز ثبت میکند:
اقدام وجود دارد.
کنترل وجود دارد.
هیچ خطر فوری وجود ندارد.
در عرض ۹۰ ثانیه، تنفس و ضربان قلب شروع به تثبیت میکنند.
این تکنیک بیسروصدا راه خود را به حرفههای پرفشار باز کرد:
نیروهای ویژه، آتشنشانان
جراحان ، تیمهای جستجو و نجات
آنها این تکنیک را
«بررسیهای شفاهی» یا «تماسهای وضعیت» مینامند.
جملات کوتاه گفتاری برای از بین بردن وحشت و به افزایش تمرکز.
مثالهایی که قبلاً شنیدهاید:
«هدف در دیدرس.»
«ایجاد برش.»
«پیشروی.»
«عقبنشینی.»
مردم فکر میکنند این انضباط است.
اینطور نیست.
این زیستشناسی است.
گفتار، ترس را از ربودن ذهن باز میدارد.
از آن در زندگی خود استفاده کنید:
در هنگام وحشت، آنچه را که احساس میکنید، بگویید.در هنگام فرسودگی شغلی، آنچه را که اتفاق میافتد توصیف کنید.
در هنگام غرق شدن، اقدام کوچک بعدی را شرح دهید.
یک جمله واضح کافی است تا مغز شما دوباره به حالت فعال برگردد.
وقتی صحبت میکنید، ترس ساکت میماند
و به شما گوش میدهد.
مطالب زیبا👈@davayeroh
🌷🌷🌷
❤ 34👌 12👍 7👏 1
00:07
Video unavailableShow in Telegram
✨خـدایـا
❄️در اولین شب زمستان
✨عطا کن بر عزیزانم
❄️یه خیال راحت
✨یه خاطر جمع
❄️یه فکر آروم
✨خوابی همراه با آرامش
❄️و یه دلخوشی از ته دل
✨به امید یک زمستون مهربان
❄️مهر بورزید و مهربان باشید
✨خداوند عاشق مهربانیست
شبتون زیبا و فرداتون پربرکت❄️
@davayeroh
2.92 MB
❤ 21🙏 17🥰 4🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
«سه کهکشان در یک قاب. از مدار زمین میتوان همزمان سه کهکشان را مشاهده کرد: راه شیری، ابر ماژلانی بزرگ و ابر ماژلانی کوچک.»
@davayeroh
🤩 10🥰 3❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
یه رابطه رو چه چیزی زنده نگه می داره؟!
و فکر کردم: صحبت کردن!
و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟! مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم!
صحبت کردن یعنی بگی حالم به خاطر فلان چیز خوب نیست
یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم .یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم!
یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خستهام و میشه امروز رو تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟
!
صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه/ از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی
صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی و اینجاست که می تونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر می تونه همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ می کنه!
@davayeroh
👍 23❤ 7
داستایوفسکی:
آنها ۷۰ خط توهین برای من نوشتند، بیشترین چیزی که اذیتم کرد غلطهای املاییشان بود.
@davayeroh
😁 41👌 15❤ 3👍 3🥰 1
00:49
Video unavailableShow in Telegram
خط حملهش از خط حمله تیم ملی قویتره😂
@davayeroh
AQPfryz9uBrrrnLceD5X2re7muV47j4sx6A3uzZtDrWBhzs5nTTBwxOZzI4w_U2.mp45.24 MB
😁 11😐 4❤ 2
00:37
Video unavailableShow in Telegram
اونی که توی خانواده بیشترین بار رو به دوش میکشه 🤩🌿
@davayeroh
daneshe_zendegii_3780390991769949937_17648804125072_Regrambot.mp43.83 MB
👍 51👎 7❤ 6👏 3😁 2
00:00
Video unavailableShow in Telegram
رقص اصیل و دیدنی تاجیکیها همزمان با شب یلدا
@davayeroh
video.mp416.28 MB
👍 18🥰 4👎 2
Photo unavailableShow in Telegram
نیم ساعت بعد از اینکه دخترا میگن اصلا واسم مهم نیست😂😂😂
@davayeroh
🤣 27😁 23❤ 6💔 1
01:17
Video unavailableShow in Telegram
امکانات تویوتا سنچوری، ماشین اصل ژاپن🇯🇵
مدل ۱۹۹۷ با موتور ۵ لیتر دوازده سیلندر
@davayeroh
uqp2k4zmc15.89 MB
👏 12❤ 3😐 3
