SOG'LOM HAYOT ️️
الذهاب إلى القناة على Telegram
Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилади. Биз сизга энг сара маслаҳатларни биринчи бўлиб бериб борамиз! Бизни бошқа ижтимоий тармоқларда ҳам кузатинг! Инстаграм: https://t.ly/xpdec Реклама учун: 👉🏼 @Skarpion
إظهار المزيد2025 عام في الأرقام

231 827
المشتركون
-52824 ساعات
-1 9417 أيام
-7 52230 أيام
أرشيف المشاركات
Photo unavailableShow in Telegram
✨🏥 DS Lab’да “Кузги Чек-ап” — 5 та таҳлил БЕПУЛ! 🍁
Куз — ўзингизга эътибор қаратиш ва профилактик текширувдан ўтиш учун энг яхши фурсат.
DS Lab клиникасида 200 минг сўм ва ундан юқори миқдорда таҳлил топширганлар учун 5 та электролит таҳлили мутлақо БЕПУЛ тақдим этилади! 🎁
🎁 Бепул бериладиган таҳлиллар:
• Калий (K)
• Натрий (Na)
• Хлор (Cl)
• Магний (Mg)
• Ионизирланган кальций (Ca++)
🩺 Электролит таҳлиллари организмдаги сув-туз мувозанати, юрак фаолияти ва алмашинув жараёнларидаги бузилишларни эрта аниқлашга ёрдам беради. Уларни мунтазам текшириб туриш соғлиқ ва иммунитетни сақлашда муҳим аҳамиятга эга.
‼️⚡️ Шошилинг! Бепул таҳлиллар сони чекланган.
📞 Телефон: +998974029412
✅ Telegram: @HRD_DS
❤ 20🤩 5👍 2👏 1😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🌙 Ҳар кеча қилинг (Синаб кўриш шарт)
✨Уйқудан олдин юзингизни 2 дақиқа давомида ҳар куни Йогурт ва Асал билан массаж қилинг, чунки бу: Ажинларни (угриларни) даволашга, Терини Таранг, юмшоқ ва жуда ТЕЗ ОРАДА ЖИЛОКОР (порлоқ) қилишга ёрдам беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 54👍 5
Photo unavailableShow in Telegram
🌿 Оқ сочлардан қутулиш УЧЛИК РЕЦЕПТИ! 🤩
Бу табиий учлик сочларингиз саломатлиги учун энг зўр ечим! ✨
Керакли нарсалар:
3 қошиқ Кокос ёғи 🥥
3 дона Амла (Сочни ўстиради, оқармасликка 🙅♀️ ёрдам беради)
1 қошиқ Шувиз уруғи (Соч тўкилишини тўхтатади, 💪 илдизни бақувват қилади)
Қандай тайёрланади? 🧑🍳
Учаласини 10 дақиқа қайнатинг 🔥 ва совутинг 🌬️.
Ёғни бош терисига суртиб, 30 дақиқадан кейин ювиб ташланг 🚿.
Натижа: Оқ сочлар камаяди 📉, соч тўкилиши тўхтайди ❌ , сочлар қалин ва жилокор бўлади!
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 43👎 6😁 5👍 1
00:38
Video unavailableShow in Telegram
Қориннинг қаппайиб туриши жонингизга тегдими?
🇹🇷 Туркиянинг оздирувчи майкалари орқали қоматингиз ихчам ва кўркам кўринишга эга бўлади!
Йиртилмайди, чўзилмайди. Кийимлар остида сезилмайди. Ортиқча ёғларни эритиб оздириш хусусиятига эга. Бир ой ичида яхши натижа олишингиз мумкин.
💰 Маҳсулот нархи: 54.000 сўм
✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати мавжуд
👉 БУЮРТМА БЕРИШ 👈
👉 БУЮРТМА БЕРИШ 👈
compress1015919418.mp43.48 MB
❤ 22
Photo unavailableShow in Telegram
🥔 Картошка билан терини оқартириш!
🔠 Қора доғлар, пигментация ва ҳуснбузар изларидан халос бўлишнинг энг оддий йўли:
➡️Хом картошкани ингичка бўлак қилиб кесинг.
➡️Бўлакни ҳар куни 2-3 дақиқа юздаги доғларга енгил суртинг.
➡️10 дақиқадан кейин илиқ сувда ювинг.
🔠 Натижа: Картошка таркибидаги моддалар терини оқартиришга ёрдам беради.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 49
00:34
Video unavailableShow in Telegram
VITEK. ORIGINAL💯 Энди Ўзбекистонда Жуда Арзон Нархда. 157.000 сум Акция
Қиш ва Ёз мавсуми учун кондиционер❗️
Деворга ўрнатилади, Хона ҳавосини тозалаб беради
● Тўрт хил режимда ишлайди✅
● Пульт орқали бошқарилади ✅
● 25-30 квадратни иситади ✅
● 1-2 КВ (Экономний)✅
● Иситиши +36, Совутиши зор
🇩🇪 Германия маҳсулоти ✅
📃 Гарантия 3 йил ✅
✅ФАҚАТГИНА 1 КУН ЧEГИРМА
🛑 Эски нархи 600.000 сўм
💰Hozirgi Chegirma Narx: 157 ming
📃БАТАФСИЛ👈
📞 БУЮРТМА БЕРИШ 🚛
УЗБЕКИСТОН БЎЙЛАБ ЕТКАЗИБ БЕРИШ ХИЗМАТИ БОР! Тўлов махсулотни қўлингизга олганда қиласиз
4.86 MB
❤ 12👎 2😁 1🤔 1🤬 1
Photo unavailableShow in Telegram
🚀 ҚАБЗИЯТГА ОДДИЙ ВА МЎЖИЗАВИЙ ЕЧИМ!
Сиз ҳар куни нон истеъмол қиласиз, тўғрими? Аммо оддий нон эмас, КЕПАКЛИ НОН ейиш орқали қабзиятдан халос бўлишингиз мумкин!
🔠 Кепак — ичакларингизнинг табиий ёрдамчиси!
🔠 Клетчаткага бой бўлиб, ичакларни фаол ишлашга ундайди.
🔠 Сунъий дори воситаларисиз ҳазм қилишни яхшилайди!
Оддий нонни кепакли нон билан алмаштиринг ва танангизга миннатдорлик билдириш имконини беринг! 🔄
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 45👍 10🔥 4
Photo unavailableShow in Telegram
Moskvaga eng yaxshi narxda qanday uchsa bo'ladi?
✅Moskvaga uchmoqchimisiz?
kettik.travel'da narxlarni solishtiring — bu yerda boshqa ilovalarga qaraganda ancha arzon ekanligiga ishonch hosil qilasiz.
Onlayn bron qiling yoki Toshkentdagi ofisimizga keling.
Buxoro ko'chasi, 1-uy — Beeline bosh ofisi
To'lovning barcha qulay usullari, muddatli to'lov va ishonchli xizmat.
😊Saytga o'ting va chiptaingizni hoziroq bron qiling: kettik.travel
✨Qayerga borishingizdan qat'i nazar, biz bir necha daqiqa ichida siz uchun eng foydali va qulay chiptalarni topamiz!
❤️Telegramda bizga yozing — eng yaxshi variantlar hoziroq!
Telegramda yozish
#reklama 16+
kettik.travel
❤ 13🥱 3
Photo unavailableShow in Telegram
Олимлар аниқлашича, доим Қуръон ўқийдиган одам руҳий безовталикдан юқори даражада ҳимояланади.
Бундан ташқари:
🔠 Қуръон ўқийдиган одам ҳузур-ҳаловат топади, хотиржамликка эришади;
🔠 Қуръон ўқиш иммунитетни кучайтиради;
🔠 Қуръон ўқийдиган одам руҳан, жисмонан соғлом бўлади;
🔠 Қуръон ўқийдиган инсон учун юрак хасталиги бегонадир;
🔠 Мусхафга қараб Қуръон ўқиш кўзни равшан қилади;
🔠 Ҳотирани мустаҳкамлайди, мия фаолиятини ривожлантиради;
🔠 Кишининг фикрлаш қобилиятини ўстиради, дунёқарашини кенгайтиради;
🔠 Дунёга ҳирс қўйиш, тама, ҳасад, ғийбат каби иллатлар оқибатида келиб чиқадиган моддий касалликлардан асрайди;
🔠 Қуръонни тажвид қоидаларига мувофиқ ўқиш нутқни ривожлантиради, кишини сўзга чечан қилади;
🔠 Қуръон ўқиш томоқ оғриғига даво бўлади;
🔠 Қироат бош оғриғини самарали даволайди
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 156👍 47💯 8🥰 5🙏 4🔥 3
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Toshkentdan Buxoroga parvoz — 301,000 so'mdan!
❤️ Buxoroda sizni nimalar kutmoqda: nafis mozaikali ulug‘vor madrasalar, qadimiy minoralar, ziravorlar va yangi non hidi tarix bilan uyg‘unlashgan bozorlar, shinam choyxonalar va hunarmandlar ustaxonalari.
Tez va qulay uching — to‘g‘ridan-to‘g‘ri, shovqinsiz va hamyonbop narxda.
✨ To‘g‘ridan-to‘g‘ri parvoz, ishonchli xizmat va qulay narx — xotirjam safar uchun kerak bo‘lgan hammasi shu yerda.
Bugunoq Buxoroga chipta band qiling va unutilmas sayohatingizni rejalashtirishni boshlang.
💰 Chipta narxlari — 301.000 so‘mdan.
Hozirning o‘zida Centrum Air saytida bron qiling!
Bandlash
#reklama
booking.centrum-air.com
tmpmvfcn7ir.mp418.94 MB
❤ 14
Photo unavailableShow in Telegram
Биласизми?
🔠 Кешью ёнғоқлари карийес, акне (юздаги доғлар) ва сил (туберкулёз)ни келтириб чиқарувчи бактерияларни йўқотади.
🔠 Калий, магний ва темир миқдори бўйича кешью бошқа ёнғоқлар орасида етакчи ҳисобланади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 32👍 27🔥 8
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Toshkentdan Seulga parvoz — 4.4 mln so'mdan!
❤️ Seul - har kuni kashfiyotlarga boy joy: madaniy tadbirlar, shou-keyslar, saroy ansambllari, sokin yashil bog‘lar va dizaynerlik mahallalari.
Tez va qulay uching — to‘g‘ridan-to‘g‘ri, shovqinsiz va hamyonbop narxda.
✨ To‘g‘ridan-to‘g‘ri parvoz, ishonchli xizmat va qulay narx — xotirjam safar uchun kerak bo‘lgan hammasi shu yerda.
Bugunoq Seulga chipta band qiling va unutilmas sayohatingizni rejalashtirishni boshlang.
💰 Chipta narxlari — 4.4 mln so‘mdan.
Hozirning o‘zida Centrum Air saytida bron qiling!
Bandlash
#reklama
booking.centrum-air.com
tmp4wyurkvx.mp421.57 MB
❤ 13👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
🦠 Ангинадан 1 кунда енгиллашиш усули!
Томоғингиз оғриб, ютиш қийин бўлса — қуйидаги табиий усулни синаб кўринг👇
Рецепт:
0,5 литр сувга 32 дона гвоздика (қалампир мунчоқ) солинг.
Қайнатинг, устини илиқ мато билан ёпиб, 12 соат дамлансин.
Шу дамлама билан кунигa 4 марта томоғингизни чайинг.
🧄 Агар бироз ичингизга кетиб қолса, хавф йўқ.
Оддатда 4-марта чайгандан кейин томоқдан сўлак ва ифлос моддалар чиқиб, енгиллик сезилади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 58👍 11
Photo unavailableShow in Telegram
#YANGILIK
Куришни 7 кун ичида тикланг! Буни қул-лаган инсон очки тақмайди...😍
"Зрение" си паст дўстларга юборамиз
🔔БАТАФСИЛ
https://dexpress-uz.shop/kristall/14
https://dexpress-uz.shop/kristall/14
(Батафсил малумот олиш учун юкоридаги хавола устига босинг)
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
▫️Aдминлар ўчириб ташламасидан олдин ёзиб олинг😏
❤ 14
📄Батафсил Маълумот олиш✅
Photo unavailableShow in Telegram
❗️Кисель ичак учун энг фойдали ичимлик.
✅ Фойдаси: Ичак микрофлорасини (дисбактериозни) нормаллаштиради.
✅ Сабаби: Таркибидаги крахмал (пребиотик) фойдали бактерияларни кўпайтиради ва зарарлиларини камайтиради.
✅ Мунтазам ичилса, ич қотиши ва диареянинг олдини олади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 42🔥 6🍓 3😍 2😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
🚨 ТЕЗКОР ЭСЛАТМА: Флоссинг Зарарли Бўлиши МУМКИН!
🔠 Тиш ипини (флоссинг) нотўғри ишлатиш оғиз бўшлиғига фойдадан кўра кўпроқ зарар келтириши мумкин.
❌Хато қилиш оқибатлари:
Қизарган ва Қон кетаётган Милклар: Ипни жуда қаттиқ суриш ёки арралаш милкларни шикастлайди.
Милкларнинг Қайиши: Доимий агрессив ҳаракатлар милкларни орқага тортиб, тиш илдизини очади.
Эмалнинг Емирилиши: Тишнинг милкка яқин қисмида нотўғри ҳаракатлар эмални юпқалаштириши мумкин.
🔠 Эсда тутинг: Ипни эҳтиёткорлик билан, тиш атрофини C шаклида ўраб, юмшоқ ҳаракатлар билан тозаланг.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 57🙏 3👍 2🔥 2🤩 2😴 1
01:06
Video unavailableShow in Telegram
Катта акция!!!💥 50% чегирма!🔖
ТИКУВ МАШИНА МИНИ ОРИГИНАЛ✅
•Мини тикув машинка.
Model: SM-202A
✔️•220v Тукда ва Батарейкада ишлайди.
✔️•2-хил скористи бор.
✔️•Ойоғ учун педали ҳам бор.
✅•Рамер: Буйи 19см. Эни 17.5см
СОВҒА УЧУН ЖУДА ЗЎР ТАНЛОВ ШОШИЛИНГ😍😊
Эски нарҳи: 380.000 сўм❌
Акция нарҳи: 137.000 сўм✅
👇БЮРТМА БЕРИШ 👇
👉 БУЮРТМА БЕРИШ 👈
👉 БУЮРТМА БЕРИШ 🚚
❗️УЗБ БЎЙЛАБ ЕТКАЗИБ БЕРИШ БОР!
Тўловни махсулот қўлингизга текканда амалга оширасиз!
7.62 MB
❤ 17👎 2
Photo unavailableShow in Telegram
СИЗ БИЛАРМИДИНГИЗ?
📌 Шунчаки эрталаб ҳар куни Занжабилли иссиқ сувга асал қўшиб ичиш вазнни тезроқ камайтиришга ёрдам беради, терини силлиқ ва тиниқ қилади.
Шунингдек, у ҳайз оғриғини камайтиришга ҳам ёрдам беради. 👍
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 39👍 13🤔 3👏 1🤩 1😍 1💯 1
00:52
Video unavailableShow in Telegram
АКСИЯ НАРХИ 47 МИНГ СЎМ
✅ ҚОМАТНИ ТИК ТУТИШ УЧУН, БОЛАЛАР ВА КАТТАЛАРГА ВИБРАЦИЯЛИ ЭЛЕКТРОН КОРСЕТ.
📃БАТАФСИЛ МАЪЛУМОТ
📞БУЮРТМА БЕРИШ
ЎЗБЕКИСТОН БЎЙЛАБ ЕТКАЗИШ ХИЗМАТИ МАВЖУД
🙋♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/667028
https://100k.uz/oqim/667028
https://100k.uz/oqim/667028
3.59 MB
❤ 10👎 1
Photo unavailableShow in Telegram
✨ 2 ДАҚИҚАЛИК МЎЪЖИЗА! ТЕРИНГИЗ 18 ЁШГА ҚАЙТСИН!
Қиммат кремларни унутинг! Сир – оддий "Соф Бодом ёғида"
🤫 Энг катта сир
Бодом ёғи терининг ўз ёғига жуда ўхшайди. Шунинг учун у бошқа ёғлардан 10 баравар тез сўрилади ва юзни ёғли қилмайди!
Ибн Сино ҳам уни "Ажинни кечиктирувчи энг зўр восита" деган!
🌛 Қўллаш: 2 дақиқалик қоида
Ёғ: Фақат 100% соф бодом ёғини олинг.
Массаж: Ҳар кеча юзингизни ювиб, 2 томчи ёғ билан 2 дақиқа енгил уқаланг.
Натижа: Юз ранги тиниқлашади, ажинлар камаяди, тери юмшоқ ва порлоқ бўлади.
🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
❤ 90🥱 3🍓 2🤯 1
