HELEN YES

Отказалась от мяса 😳 Помните недели 2 назад был пост где я спросила у чата GPt как дождить до 140 лет?)) полистайте - выше ответ. Так вот один из пунктов: уменьшить потребление красного мяса - оно вызывает старение Плюс я сдавала тест какой-то продвинутый по своему организму и мне сказали что я вегетарианец по строению 😬 Решила попробовать пока что просто не есть красное мясо ( от курочки из аэрогриля отказаться пока не могу, плюс там ещё столько белка а я качаю попу ) но красное убрала. Пока сложно делать какие-то выводы, но традиция жарить креветки и крабов иногда на гриле вечерами звучат вкусно 🥰 плюс тут ещё морепродукты дешевле мяса ))) Хочется послушать вас: есть тут у меня те кто не едят мясо? Какие инсайты ? И почему ? 👇

Ребята, участились случаи, что в комментариях вам может ответить человек, у которого такое же имя, как название канала Назвать себя они могут как угодно, но если вам отвечаю я в комментариях, то нажимая на моё имя, вы переходите в этот канал. Остерегайтесь мошенников, они всегда активируются в период конкурсов. Не переводите никому деньги! Если вас просят что-то оплатить или перейти по ссылке - знайте, это мошенники!

Уже в 20:00 первые 17-е айфоны достанутся кому-то из вас😍 @bloggersteam17

Новости просто космос 🚀 Девочкам пришел кастинг на главные роли в фильм!!! 🎥 И я сегодня режиссер ) сейчас будем снимать пробы - пожелайте удачи 🥰🥹🙏🏼 P.S. пока летела домой - девочки выучили роли )

И так! Мы вместе с блогерами купили для вас новенькие 17 Pro, 17 и 16 айфоны! И очень хотим порадовать своих подписчиков подарочками😍 ВСЕГО ОДНО УСЛОВИЕ и ты уже в деле: ✅ Подпишись на канал @bloggersteam17 и на всех, кто указан на этом аккаунте! У ВАС ВСЕГО СУТКИ НА ПОДПИСКУ, УЖЕ ЗАВТРА НАЧНЕТСЯ РАЗДАЧА😍 Всем удачи❤️

После всех ваших историй - я поняла одну вещь … Самое важное в жизни - Найти себя и Дело, которое тебя вдохновляет !!! Дело, которым ты готов заниматься бесплатно, без выходных - именно это дело принесет самые большие деньги!!! 💰 помните челлендж #марштурпостроен ? Вот самые главные вопросы человечества: Как найти это дело? Как найти себя? Вопрос которым задается каждый человек, который не чувствует себя полноценным и счастливым … мне посоветовали пройти тест на определения эзотипа. Грубо говоря эзотип быстрый способ подсветить свои сильные стороны, свои супер силы - найти себя и понять как правильно расходовать энергию чтобы быстро прийти к результату! Можно не тратить огромное количество времени и гадать, а можно точно узнать свой тип. После этого теста я поняла, почему я не нашла отдушины в салонах красоты ( только зря год на это потратила ), почему я пришла в блогерство ( это поражает, прямо дословно в моем типе БЛОГЕРЫ!!! Мурашки по коже ) и почему я сейчас страдаю 😢из-за чего сейчас у меня ощущение что я не на своем месте. Сначала если честно я отнеслась с сомнением, но тест пришел вовремя в мою жизнь ( я верю в судьбу ) и он подсказал мне что нужно делать. Меня ждут снова страшные шаги в новое будущее, но теперь с трепетом ребенка ГОТОВА ИДТИ ВПЕРЕД! Благодаря тесту на эзотипы я нашла свой новый маршрут. Маршрут который у меня был перед глазами, но я не хотела его замечать, порой очень важно вовремя это подсветить, чтобы не терять время и СЕБЯ. Я получила полную расшифровку по 9ти сферам: отношения с собой , отношения с телом и здоровьем, дружба, деньги, карьера, отношения в обществе, любовь/секс, семья и родительство. Все эти сферы - это наши опоры по жизни, если в каждой выстроить здоровые экологичные отношения, но в любой ситуации ты точно будешь на плаву. А мне подсветило путь одна сфера : карьера 🥹🥰 Если хотите тоже найти СЕБЯ - оставляю тест тут ❤️ Кто пройдет, напишите, насколько совпало с вашей реальной ситуацией #марштурпостроен

Кожа в прошлом году и сейчас 😳 Что я делаю ? Итак, давайте разберемся. Первые два фактора которые влияют на прыщи : это стресс и сладкое 1. Убираем ! Я снова отказалась от сладкого ( взяла аскезу ) и контролирую свой стресс ( прямо включаюсь когда начинаю нервничать и успокаиваю себе ) По моим часам раньше стресс мог достигать часа в сутки, сейчас может быть 0 минут. + конечно магний на регулярной основе 2. Кишечник. Всё лезет оттуда , вот почему так важно контролировать пищу которую ты ешь. Что я делаю сейчас? Псилимум каждое утро на тощак + лицетин по 2 капсулы утром и вечером во время приема пищи + раз в три дня прочищаюсь травками гринмакс Косметолог!!! Я очень люблю плазму ( она увлажняет, питает и убирает старые остатки от акне , заметно после первого приема ) + ещё на аппарате делаю процедуру фатона . Все это я делаю на лице и на голове для роста волос Ежедневные средства для ухода. Утром и вечером у меня ритуалы по любви к своему лицу. Смываю косметику пенкой, затем гелем ( ВЫТИРАЕМ ВОДУ ТОЛЬКО ВАТНЫМИ ДИСКАМИ , никаких замызганных полотенец ) дальше тоник , если появляются высыпания сразу средства SOS корейский бренд, потом сыворотка, потом крем. Я перепробовала сотни средств, чтобы найти те которые подходят именно мне. 🙏🏼 Вот четыре важных фактора которые я выявила за год изучения и тестирования темы красивой кожи лица 😅 если поковыряться в телеге, то год назад я писала что начинаю этот челлендж и только спустя год у меня появилась информация что работает у меня) P.S. пока я со всем эти разбиралась я узнала , что красное мясо вредно для кожи и вызывает быстрое старение 😳 а вы знали?

Я долго думала, что со мной что-то не так … Вы знаете, я из очень бедной семьи , но мама определила меня в элитную школу и вокруг были богатые одноклассники, а я всё время чувствовала себя белой вороной. Со мной что-то не так ? Почему я не такая как они? Почему я сплю на кухне? Почему у меня нет своего телефона ? Почему меня все избегают ? Тысячи вопросов и непонимания. Дошло до того, что я чувствовала себя самым страшным, странным и никому ненужным ребенком. Но однажды, я попала в квартиру к своему однокласснику и до меня дошла мысль, изменившая всё, я восприняла ее как знак «если у них так, то значит и у меня может быть так же?» Мне 12 лет, и я устраиваюсь на работу. Никто вокруг в меня не верил, никто не понимал, зачем я это делаю, вместо того чтобы проводить подростковые интересные вечера я обслуживаю посетителей китайского ресторана до 12 ночи. Но внутри меня было четкое ощущение - я на своем месте!!!! Я была уверена в правильности своего пути! И к 20 годам у меня есть машина, квартира, карьера, я открываю салоны красоты, но история начинает повторяться… у меня снова ничего не получатся, кассовый разрыв , я чувствую, что нахожусь не там. Я выбрала НЕ ТОТ ПУТЬ, он не вдохновляет , от него не будоражит … И я ухожу в блогерство. Снова повтор - никто в меня не верит, все крутят пальцами у виска и многие даже против съемок…. Я никого не слушаю, продаю салоны и вкладываю ВСЁ В БЛОГ. Во мне был страх, но я чувствовала, что ТАК НАДО!!! Мне 31 год, у меня блог 10М, квартира, машина, зимовки в Дубае, производство детской косметики … и я снова чувствую что-то не так … прямо сейчас я создаю новую историю … Расскажите о своем пути в комментариях 👇 вообще я предлагаю запустить челлендж #маршрутпостроен, интересно было бы послушать ваши истории жизненного пути и нахождения себя!!! Вы не представляете, как этот обмен - ВДОХНОВЛЯЕТ !!!🥰👇

Собирала 2 недели документы, подписывала заявления и общалась 24/7 с моим банком для того чтобы взять эти ипотечные каникулы на пол года 🙏🏼 10го числа у меня уже следующий платеж, а я до предыдущего начала всё это делать сижу думаю: где я так ошиблась, что не вывожу?😢🙈

Так, спокойно!)) друзья!! Может я как-то не так написала 😅😌 они пошли в школу - все хорошо )) А онлайн у них всё это время был - не переживайте )) Мы учимся в российской школе просто дистанционно ❤️

Первый день в школе: дети очень счастливы 😅 Я посчитала, получилось что мы пол года пропустили 🙈 закончили мы нашу прошлую зимовку в мае ( получается не до учились май и июнь ) + три месяца лета в Москве И плюс сентябрь мы не пошли в российскую потому что не было мест И только вот с ноября удалось попасть тут 😅🙈 Офигеть у них был длинный чил, переживаю теперь что им сложно будет войти в систему обратно )

Первый день в школе: дети очень счастливы 😅 Я посчитала, получилось что мы пол года пропустили 🙈 закончили мы нашу прошлую зимовку в мае ( получается не до учились май и июнь ) + три месяца лета в Москве И плюс сентябрь мы не пошли в российскую потому что не было мест И только вот с ноября удалось попасть тут 😅🙈 Офигеть у них был длинный чил, переживаю теперь что им сложно будет войти в систему обратно )

Мамка на всю голову )) не успели вчера отгулять - как сегодня уже собирала свою принцессу на гимнастику 🎃 сегодня все должны были прийти в костюмах, с макияжами и конфетами )) а я так люблю всю эту движуху, что встала на 3 часа раньше 😅 реализую в детях то, чего не было в моем детстве : так что кайфуем мы все))) а сейчас пошла уже Милану собирать : завтра она в кино на театралке снимается и у неё образ студента, который отправился в поход ) Сил мне 😅🙏🏼

Хеллоуин 2025 🎃👻 Удалось передать атмосферу ?:)

По старой схеме: от 1-10 оцениваем крошки 🎃👇