ок, согласовано

Коллеги, обнаружен лучший способ обхода блокировок:

ChatGPT опасен для людей с нестабильной психикой — чат-бот усиливает психические расстройства, выяснили исследователи Калифорнийского университета. Буквально недавно 26-летняя девушка с депрессией и СДВГ активно общалась с ИИ и в итоге была госпитализирована с острым психозом и обострением всех диагнозов сразу. Основная проблема — поддакивание. Современные чат-боты часто склонны соглашаться юзером даже тогда, когда его убеждения далеки от реальности. Итог — потеря связи с реальностью. ИИ может закреплять и развивать искажённые идеи, усиливая их. В случае выше девушка, например, была уверена, что «общается» с умершим братом. Но есть решение — можно заставить чат-бот не поддакивать вам, для этого юзайте промпт:

С этого момента перестань быть покладистым и стань моим предельно честным, высококлассным советником и зеркалом. Не приукрашивай мои слова. Не смягчай правду. Не льсти. Спорь с моим мышлением, подвергай сомнению мои предположения и выявляй слепые пятна, которые я избегаю. Будь прямолинейным, рациональным и откровенным. Если мои рассуждения слабы, проанализируй их и покажи, почему. Если я обманываю себя или лгу себе, укажи на это. Если я избегаю чего-то неприятного или трачу время впустую, укажи на это и объясни упущенную выгоду. Рассмотри мою ситуацию с полной объективностью и стратегической глубиной. Покажи мне, где я оправдываюсь, действую мелко или недооцениваю риски/усилия. Затем предоставь точный, приоритетный план того, что нужно изменить в мыслях, действиях или мышлении, чтобы выйти на следующий уровень. Ничего не скрывай. Относись ко мне как к человеку, чей рост зависит от того, услышу ли я правду, а не от утешения. По возможности, основывай свои ответы на той личной правде, которую ты чувствуешь между моими словами.

Больше не даём ИИ манипулировать собой.

Коллеги, чьи итоги 2025-го? Отправляем тому самому 🥰

Россиян начали увольнять за ИИ-пранки — маркетолог в Москве решила подшутить над начальством, но шутка максимально не зашла. Девушка сгенерировала реалистичное изображение «внеплановой налоговой проверки» и отправила его в рабочий чат, в итоге руководство восприняло картинку всерьёз и устроило панику. Когда стало ясно, что это был прикол с ИИ, смеяться уже никто не стал — сотрудницу уволили. Теперь она ищет новую работу. Предупреждаем коллег, шутки кончились 😔

В России начали активно бороться с обнаглевшими перекупами премиальных вещей. Ребята из Fabur Concierge смогли создать действительно полезный сервис доставки люксовых брендов без конских комиссий и за это выражаем респект. Всё, что нужно — это отправить ссылку или фото товара и ребята находят лучшую цену, забирая всю доставку на себя. Да, так бывает в нашей время. Если устали от раздутого ЦУМ-а или нестабильных сервисов с недоперекупами — вот решение. Ребят поздравляем с успешным запуском. Подписывайтесь, потом себе спасибо скажете: @Fabur

Самый эффектный костюм для новогоднего корпоратива отыскали на AliExpress — вы буквально садитесь на плечи Деда Мороза и мчитесь на тусовку. Да-да, надувного Деда Мороза можно «оживить», забравшись к нему на плечи, и вместе поражать гостей. Стоит такое удовольствие 1459 рублей. Бежим заказывать 💳

Додо-пицца выкатила новогоднюю пиццу с Оливье (!) — пока её нашли только в сербских филиалах сети. В составе: курица, горошек, солёные огурцы, морковь, картофель и моцарелла. Стоимость — 1200 рублей. Ждём в России срочно!

Коллеги, признаемся, всем нам в этой жизни хочется быть Адель. Как же она чувствует.

Коктейль из МАЙОНЕЗА завирусился в рилсах — блогер говорит, что это идеальный вариант к наступающим праздникам, а в комментариях ад из-за слишком впечатлительных кулинаров. Экспериментаторы, ловите рецепт: Ингредиенты:

• 1/2 стакана майонеза Hellmann’s® или Best Foods® • 3 унции молока • 3 унции жирных сливок • 3 унции простого сиропа • 1 1/2 унции рома • 1 1/2 унции яблочного бренди • 1 1/2 унции коньяка • 1 ч.л. молотой корицы • 1/2 ч.л. мускатного ореха • 1/2 ч.л. ванильного экстракта • 1 стакан воды (или льда для блендера)

Приготовление: 1. Если используете блендер, просто сложите все ингредиенты и взбейте до однородной массы. 2. Для барной подачи: подготовьте бокалы, добавьте взбитые сливки и шоколадный соус, разложите топпинги в маленькие тарелочки и подавайте. Пробуем на свой страх и риск 🥳

Коллеги, слили ваше фото из будущего воскресенья.

Замороженную малину в шоколаде дропнули Магнат и Frambini — новинку уже можно найти в «Самокате». Правда, 130 граммов десерта обойдутся почти в 1000 (!) рублей. Сладкоежки, готовимся разоряться.

Две ложки икры ОПАСНЫ для вашего здоровья — об этом официально предупредили врачи. Дело в большом количестве соли, которая нарушает работу почек. По словам специалистов, особенно икра опасна в сочетании с алкоголем — спирт усиливает вред и создаёт огромнейшую нагрузку на организм. Для взрослого безопасная порция — всего 20–30 граммов (это примерно одна столовая ложка). Вспомните этот пост за новогодним столом, чтобы не пришлось жалеть 1 января 👋

Итальянские повара скрестили тирамису с ШАУРМОЙ — на выходе получилось шавермамису. Классический кофейный десерт с маскарпоне подают в виде бобины, с которой порции срезают ножом, словно мясо в шаурме. Мы максимально далеки от бога 👀

🛡️ Сбер выпустил бесплатный «агентный режим» GigaCode — цифрового разработчика, который сам ищет файлы, вносит правки, тестирует, собирает проекты и коммитит в Git прямо в ваших IDE. Появилась и новая модель автодополнения GigaCode Inline 4.0: быстрее, точнее, умнее для Python, Java, JS и других языков. Хотите кодить в два раза быстрее — попробуйте обновлённый GigaCode на GitVerse.

Мошенники научились угонять Apple ID с помощью всего одного всплывающего пуша — скамеры разработали максимально правдоподобную схему кражи всех данных с iPhone. Как работает схема:

• На айфоне внезапно может появиться окно с запросом пароля прямо во время использования устройства. • Туда ни в коем случае нельзя вводить пароль. Если ввели, то скамеры моментально блокируют смартфон и начинают вымогать деньги. • Даже если заплатить, это не спасёт — аферисты продолжат давление, а после «окирпичат» устройство.

Как защититься:

• Всегда проверяйте всплывающие окна и не вводите пароль, не убедившись в их подлинности. • Если всё-таки ввели данные, то сразу заходите в «Настройки» → «Смена пароля». Это даст шанс опередить злоумышленников и вернуть контроль над айфоном.

Делимся с близкими 😨

Коллеги, и к хорошим новостям:

Недосып убивает нас почти так же, как курение — недостаток сна сокращает продолжительность жизни сильнее, чем безработица или отсутствие медицинской страховки, выяснили учёные. По данным исследования, если принять вред от курения за эталон (коэффициент −0,31), то последствия недосыпа составляют −0,17, что более половины опасности сигарет. Даже без учёта бедности и социального неравенства недосып остаётся мощным фактором риска. Он запускает цепочку заболеваний, повышая вероятность ожирения и диабета, что дополнительно сокращает жизнь. И хотя может казаться, что «наверстать» пропущенные часы сна возможно, хронический дефицит накапливает эффект день за днём, постепенно подрывая здоровье. Быстрее идём спать 🛌

Питер на новогодние праздники могут полностью (!) оставить без интернета и связи — об этом предупредил губернатор Дрозденко. По его словам, полный шатдаун связи нужен для обеспечения безопасности жителей и гостей региона. Жителям уже по рекомендовали заранее продумать «альтернативные способы» общения с близкими. Фрилансеры, поработать на новогодних не получится 💀

Таксисты в Москве зарабатывают в месяц уже по ПОЛМИЛЛИОНА — блогер спросила у водителя, сколько тот получает за месяц работы, ответ убил. Продолжаем грустно сидеть в офисе 🥲

Гель для душа с запахом пива обнаружили на Wildberries — покупатели говорят, он и выглядит, и пахнет он почти один в один. После работы используем только такой.