detsdoc | здоровье & Remee+

ВОЗ увеличил возраст «молодёжи» до 44 лет, Мурашко ожидаемо поддержал. В таких случаях я всегда говорю, что это предшествует каким-то дальнейшем идеям и их развитию. Так как, в целом, всем глубоко всё равно на то, до какого возраста и как считать молодёжь молодёжью. Да и народ в те же 40 лет оооочень сильно отличается по показателям здоровья, по внешности тоже. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

Новость 🔥 Помните, в декабре 2024 года я обещал кое-что значимое? На сертификатах участников Создателей II в этот раз будет отражена степень (grade) по новому направлению в здоровье Remee+. Это будет самая высокая степень, так как важность темы беременности, родов и первого года жизни невозможно преуменьшать и в будущем, мероприятий с подобной (высочайшей) оценкой будет совсем немного. Далее, специалисты (и не только, слушатели без профильного образования также) смогут использовать степени для попадания в реестр специалистов Remee+ (прорабатываю категории и для врачей, и для нутри, и для сестринского, и для других) и не только. Пока не буду раскрывать все карты. Ну и делюсь с вами полным утвержденным расписанием дня Создателей 6-го апреля 👇 10:00 - 10:15 Открытие мероприятия. Главный организатор: доктор Владимир Попов. 10:15 - 11:50 Взгляд акушера на ведение второго и третьего триместра беременности с позиции будущей мамы, папы, плода. Спикер: доктор Ирина Амельхина. 11:50 - 12:00 Сессия вопрос-ответ по итогам лекции Ирины Амельхиной. 12:00 - 12:10 Выступление партнеров мероприятия. 12:10 - 12:20 Малый перерыв. 12:20 - 13:35 Роды и послеродовой период. Спикер: доктор Янина Карабанович. 12:35 - 13:45 Сессия вопрос-ответ по итогам лекции Янины Карабанович. 13:45 - 14:40 Большой перерыв. 14:40 - 14:50 Новая концепция в здоровье «Remee+» вместо доказательной и интегративной медицины. Что это и почему за ней будущее? Спикер: доктор Владимир Попов. 14:50 - 16:00 Первый год жизни ребёнка в концепции «Remee+». Взгляд со стороны матери, отца и младенца. Спикер: доктор Владимир Попов. 16:00 - 16:20 Второй малый перерыв. 16:20 - 16:50 Продолжение лекции. Спикер: доктор Владимир Попов. 16:50 - 17:00 Сессия вопрос-ответ по итогам лекции Владимира Попова. 17:00 - 18:20 Подводные камни родительства или что важно знать, чтобы родители и ребенок были довольны. Спикеры: Елена Ломова, Мария Огненная. 18:20 - 18:30 Сессия вопрос-ответ по итогам лекции Елены Ломовой и Марии Огненной. 18:30 - 19:00 Вручение подарков зрителям, общение между участниками мероприятия и завершение дня. 👉ХОЧУ НА СОЗДАТЕЛЕЙ II — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Не представляется возможным не написать для вас😀, что в эти дни завершается возможность посетить наших Создателей II, которые пройдут уже в это воскресенье в центре Москвы! 🏆Билет себе и знакомым пока ещё можно успеть забрать 👉 ВОТ ЗДЕСЬ. А если хочется понять, про что же это и как там будет внутри, то просто зацените: ▫️Как выглядит площадка и атмосфера? ▫️Про что будут Создатели II 6-го апреля? ▫️Эпизод моего выступления на прошлых Создателях по теме витамина А 👍И как бонус от меня за ваше желание разобраться в вопросе грамотно - гайд для готовящихся и беременных с редкой и полезной информацией. Все спикеры, темы и (почти) все партнёры на экспо утверждены. Детали также на Биохакии. Ещё более подробное расписание прилетит на почты позже. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

👆 К видео выше. Запомните раз и навсегда! Ретиноиды ЭТО НЕ ретинол. Ретиноиды - синтетические производные витамина А. Ими проводят лечение акне косметологи, в том числе. В этом нюанс. Ретинол же - природная, активная и естественная форма витамина А. Огромное количество уродств и мутаций возникает не из-за ретинола, а из-за ретиноидов, которые вытесняют ретинол, а ретинол защищает ДНК и наш генетический аппарат. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

. Витамин А при беременности. Разрушение мифа от доктора. 👉Полезнейшие 8 минут выступления с СОЗДАТЕЛЕЙ, которые кардинально изменят ваше восприятие. Делитесь, цените 🤝 ▫️Можно или нет принимать беременным витамин А дополнительно? ▫️Более 20 млн беременных испытываю дефицит витамина А. ▫️Смотрят АМГ, а стоило бы анализ на витамин А. ▫️Бета-каротин и витамин А из продуктов питания. Кто лишний и проблемы превращения. ▫️Прерывание беременности и уродства. ▫️Как беременной корректно восполнять витамин А? 👉Что думаете по поводу информации и в связи с чем постоянно запугивают витамином А? Откуда столько мифов? 🏆Уже 6 апреля (воскресенье)🏆 в Москве пройдут организованные нашей командой 👉 СОЗДАТЕЛИ II Вы узнаете все детали и буквально пошаговые действия в триместрах беременности, родах, послеродовом периоде и первом годе жизни ребёнка. Самая современная и практичная информация от известных докторов. Я, конечно же, тоже буду на сцене. Также, вас ждёт незабываемая атмосфера и классная экспо зона 🔥 👉Билеты по лучшему предложению, расписание и детали — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

. Вот так выглядят 107 кг в натурашку при росте 196 см. Пошёл 13-й год тренировок в зале. Сейчас хожу в окне 105-108 кг в течение недели. Есть белков стал меньше, углеводы, наоборот, добавил. Приёмов пищи всё также 2. Голодаю 24 часа один раз за 14 дней. 6-7 тренировок в неделю. 3 тренировки - силовые и большие, 4 остальные - достаточно лёгкие. Интервальная кардио нагрузка каждый день, как минимум 10-12 минут с утра, до завтрака (гребля или кикбоксинг). Пептидов сейчас никаких нет. Но добавились температурные процедуры. Почти каждый день контрастный душ 6-8 минут, за 3-4 часа до сна. Но не девичий вариант «чуть холодно - чуть тепло», а чередую самые минимально возможные температуры воды (по ощущениям около 8-10 градусов) с достаточно тёплыми. В очередной раз делаю вывод, что с холодом дружу и он отлично влияет на мой метаболизм. Хотя каждый раз приходится переступать через себя, выходить из температурного комфорта. Но в этом тоже кайф. 😀Отчёт выполнен. Давненько не было. Пределов для физической формы нет, но у меня профессия иная. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

👆 Много неверных интерпретаций, в том числе, касательно психологов. Разъясняю нормально. ▫️Касательно нутрициологов. Никто из авторов законопроекта, куда нутри забросили наравне с эзотериками и рунологами - не извинился. Наоборот, его хотят быстро пустить в дело. Выступила с осуждением и упомянула нутри в корректном свете лишь одна партия, основатель которой сам по себе в курсе истории с нутрициологией. Институты образовательные тут вообще не при чем. Они как раз ничего не делали, а сейчас снова носятся с горящими головами. Не надо приписывать им здравомыслие партии А. Нечаева. Это просто нечестно. Типа, они переговорили с авторами законопроекта (институты). Не смешите! ▫️Психологов в этом законопроекте нет и их никто не запрещал. Но для психологов (что очень правильно!) будут максимально стандартизированы вопросы образования. Как мне кажется, они в будущем будут приближены к психотерапевтам. Будут строго ограничены многие «авторские подходы». Но это мои домыслы, речь официальная шла о том, что не будет «недопсихологов» и про отдельное образование для психологов. Я 6-го апреля со сцены Создателей непременно коснусь этой темы, уделю ей внимание, несмотря на совершенно иные темы мероприятия. Повторюсь, сильные нутрициологи поймут, что им делать и куда двигаться. Мне нужно было время, чтобы оформить идею в адекватных границах, выполнимых. А вообще, очень многое от авторов подаётся в контексте - «много обманутых, в том числе, семей героев СВО, миллиарды рублей утекают за услуги мошенников и шарлатанов». Поэтому, рубим с плеча. Как дрова. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

В России могут запретить рекламировать услуги астрологов и тарологов, а вместе с ними и нутрициологов.

Законопроект, предполагающий запрет рекламы эзотерических, духовных и энергетических услуг, а также блокировку ресурсов, распространяющих такие предложения, опубликовала глава думского комитета по защите семьи Нина Останина (КПРФ). По ее словам, в ближайшее время поправки к законам «О защите информации» и «О рекламе» внесут в Госдуму. Запрет касается рекламы 38 видов услуг — в частности, алхимиков, астрологов, ведьм, рунологов, тарологов, хиромантов, эзотерических коучей и почему-то нутрициологов.

Нутри сообщество решили стебануть, видимо) Думали, думали, что делать с нутри, а приравняли к хиромантам и эзотерикам😂 В общем, все после летней шумихи, по привычке, расслабились. А я в это время активно думал и размышлял над тем, в какое направление и как можно перегружать классных специалистов из нутри, отсюда и история с Remee+, в том числе. Каждый занят своим. История с хербом многому научила, но, увы, не всех. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Откуда у детей анемия и проблемы с железом? Даже в ранние сроки после рождения? В аудио далеко не единственная причина, но очень недооцененная и действительно частая. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

Как синтетическая, так и натуральная жевательная резинка содержат одни и те же типы полимеров и выделяют одинаковое количество микропластика при жевании. Наиболее распространёнными полимерами для обоих типов жевательной резинки являются полиолефины — группа пластмасс, включающая полиэтилен и полипропилен. В среднем на грамм жевательной резинки выделяется 100 частиц микропластика, хотя некоторые образцы выделяли до 600 частиц микропластика на грамм. Больше всего микропластика выделяется из жевательной резинки в течение первых двух минут жевания.

. Роды после 30 и даже после 35 лет. Катастрофа для здоровья младенца и матери или нет? 👉Не так давно мы обсуждали тему родительства и здоровья семьи с Андреем Гострым в его новой рубрике. Небольшой, но очень полезный эпизод специально для вас. Делитесь им 🤝 Моя докторская практика демонстрирует, что до разумного порога (!), важен вовсе не возраст женщины, важно то, в каком метаболическом состоянии она пребывает. Насколько быстро она может восстановиться после родов, но самое главное, сколько проблем она потенциально может (или же нет!) транслировать своему плоду в период 2 и 3 триместра. А это, как все мы уже знаем, во многом предрешает судьбу уже младенца, а далее и тодлера, дошкольника, тем более подростка, а значит, это судьбоносные явления для всей дальнейшей жизни. В общем, мать, очевидно, создаёт глобальную основу для управления будущим своего ребёнка. Но не только она! 🧠Когда мы рассматриваем порог рождения в 30-40 лет, критически важно закрывать потребности и плода (у него они свои), а будущий / настоящий отец, мужчина, способен сыграть главенствующую роль в стремительном и качественном восстановлении мамы после родов. 👉Согласны с моей позицией? И, если да, что мешает этим знаниям распространиться? Почему до сих пор столь халатный подход к беременности и родам? Столько надежды на «точно всё пройдёт ОК»? Какой генофонд мы оставим будущим поколениям? Слабых, тусклых, нездоровых? Или стойких, мотивированных, физически крепких? Все мы сейчас влияем на эволюцию. 🏆СОЗДАТЕЛИ II - 6 апреля🏆 помогут специалистам и неспециалистам (всем желающим) узнать о том, как эффективно пройти всю беременность, роды, послеродовой период, а также обеспечить здоровьем себя, младенца, отца в первый год после родов. 👉БИЛЕТЫ 👆Вас ждут лучшие доктора спикеры и большая ЭКСПО зона с обилием выдающихся производителей. 👉СОТРУДНИЧЕСТВО И ЭКСПО ‼️Если вы ещё не забрали мой гайд по подготовке к беременности и беременности, стоит воспользоваться возможностью, пока он в открытом доступе 👉 МОЙ ГАЙД — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

Реальный срок хранения добавок (суплементов, БАД). Это такой, вечный вопрос к обсуждению😁 Я часто спрашиваю своих пациентов про срок годности тогда, когда слышу от них - «о, док, нашла вот добавку, несколько лет назад покупала». На самом деле, всё математически просто. В большинстве добавок срок годности ~2х лет. Это ок срок? Ок. Нюанс в том, что по ряду причин, количество действующего вещества будет меньше, нежели, допустим, в первый год хранения, а уж тем более, в первый месяц. 👉Поделись информацией с близкими, чтобы не пили «пустышки». Чтобы не разориться, предлагаю придерживаться простого правила. Оно же позволит добывать вам из форм близкие к заявленным дозировки 👍 ▫️Капсулы. Оптимальный срок хранения (лучше выпить в этот период) - 6 месяцев. ▫️Таблетки. Оптимальный срок хранения - 4-6 месяцев. ▫️Жидкости. Если вскрываете, обязательно обращайте внимание на срок хранения после вскрытия. Масляные и липосомальные жидкости после вскрытия оптимально употребить в течение 1-2х месяцев. Водные без «длительных консервантов» лучше употребить полностью сразу после вскрытия, либо край в случае 16-20 часов. Хотя на них может указываться срок 24-48 часов. Ну и как обычно, вскрытое будет храниться точно меньше, нежели закупоренное. Если вскрыли, допивайте нормально и не оставляйте на потом. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

. Как вы уже понимаете, здесь, на сегодняшней тренировке, получаю сразу три профита. Силовой (тяну штангу) + создаю новые нейроны + думаю в процессе о том, как я создаю новые нейроны через тягу штанги 😂 А, ещё четвёртый профит. Уже который год тяну только в босоногой обуви (беарфуты). Никакой пятки и грёбаных подъёмов, ограничивающих мобильность стопы и таза. Текущий вес: 107 кг, ушёл к ним со 110 кг. А коллективно будем создавать нейроны уже менее, чем через 2 недели (!!) на Создатели II. Я с крутыми новостями на самом деле. В этот раз, на наше мероприятие, собирается какое-то бесчисленное количество очень сильных и прогрессивных врачей. В общем, и все, кто придут, и партнёры - большие счастливчики) Не знаю, где ещё будет возможность пообщаться и познакомиться лично с такими людьми, ещё и со всеми сразу. Пребываю в восторге и замотивирован максимально. Кстати, лекции всех спикеров утвердили, о чём они будут 6 апреля подробно можно изучить 👉ВОТ ЗДЕСЬ. ❤️Мы также подготовили классные подарки каждому в пакет участника (получается на стенде регистрации)🔥, доктор Ирина Амельхина готовит для вас крайне интересные активности в экспо зоне на стенде своей клиники, стенд iTAB будет большим и с сильными консультантами (у которых вы сможете узнать почти всё про добавки), а проект Lamama прямо со сцены удивит моделированием ситуации, которая затронет умы и сердца! Доктор Карабанович, заведующая приемным отделением MD передала свой план, там про родовой процесс вообще всё, о чём нужно знать спецам и не спецам, рожающим. Даже про отделение домашних родов. Водные, вертикальные роды, мягкое кесарево сечение. Я тоже постараюсь удивить и не только цунами свежей информации. Но детали пока раскрывать не буду. Скажу лишь, что участники Создателей первыми узнают и получат возможность стать частью того самого Remee+, про который вы всё пытаетесь накопать инфо 😉 Наступает новое время. История будет написана, это неминуемо. Только вам решать, примете ли вы в этом участие. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04

. Плохо спишь? А если стресс - это лишь тень? Ещё раз напоминаю всем и каждому, вы можете спать (по качеству сна) не очень хорошо вовсе не из-за кортизола, стресса, проблем с инсулином и другое. Посмотрите на мой мониторинг сна. И посмотрите, какое выдающееся качества сна именно после 10 марта. А что произошло 10 марта? Я перешёл на полный объём антигистаминной терапии. При этом, спать дольше я не стал, да и засыпать начал, наоборот, ближе к 12 часам ночи. А пару месяцев до засыпал до 11 часов ночи. Стресса сейчас предостаточно, нагрузка ментальная очень большая, с учётом подготовки к 6 апреля, несмотря на все остальные привычные задачи. 🧠LipoAllergy пью, кстати, по 3-4 капсулы за ужином, однократно. Причём специально пью вечером, чтобы уменьшить риски по гистамину и на ночь тоже. *Х на скриншоте - там была инфекция. Линия-стрелка с 3 по 10 марта - период полноценного восстановления. Вторая линия-стрелка с 10 марта - борьба с гистамином. 👉Про влияние гистамина на сон, про механизмы, рассказывал в свежей теме, на этом канале, ВОТ ЗДЕСЬ. Проблема гистамина и его влияния на организм НЕДООЦЕНЕНА в мире. Продолжаю это повторять. Но она серьёзно учтена в Remee+ концепции и я буду прикладывать все силы, чтобы про нюансы с гистамином узнало бОльшее количество людей. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

. ‼️В России плохие добавки (БАД) Если до 2023 года это, в целом, было правдой, то в 2025 году умозаключать, что в России нет крутых брендов добавок = признаваться в малообразованности и не желании следить за прогрессом. 🔥Мы с командой @itabpro / iTAB.pro с 2022 года запустили уже БОЛЕЕ 30 собственных позиций (SKU). А бренд «Lipomins», в который я нацелено вкладывал большой труд, оригинальные рецептуры и, на первый взгляд, невыполнимые для российских производств технологии - стал первым профессиональным брендом добавок в России (т.е., состав, биодоступность и его чистота, позволяют позиционировать продукты Lipomins, как серьёзный терапевтический инструмент, который без стыда и с удовольствием могут использовать врачи всей страны). ‼️«Lipomins» не только стал востребован специалистами, но и вывел российский бренд на новый уровень. «LipoImmuno» и «LipoDetox», на сегодня, являются топовыми в мире (!) добавками, по анализу рецептуры и технологии (из категорий «для иммунитета» и «для печени»). А в «LipoAllergy», мы первыми в мире смогли реализовать фермент DAO в липосомальной форме. 🤰Про комплекс для беременных от нашего Biomins знает уже более миллиона людей. И он уже помогает тысячам будущих и настоящих матерей. И вновь, благодаря трудам команды, мы также смогли реализовать мою непростую рецептуру, аналогов которой среди препаратов и добавок для беременных в России - нет. Это сухие факты. Теперь мы можем говорить громко. 🤝Ну и еженедельно меня раньше спрашивали о том, есть ли что-то, чем можно ежедневно, умеренно и аккуратно поддерживать здоровье детей без серьёзных дозировок (именно одобренный для детей вариант). Мультикомплекс. Вместе с @itabpro запустили серию «Minivits» в жидкой, вкусной форме, которая теперь закроет и эти нужды. 👉Если вы пробовали какой-либо из наших продуктов от брендов «Supermins», «Biomins» или «Lipomins», пожалуйста, поделитесь своими результатами в комментариях👇 Это очень важно для нас. Только вперёд! В нас не верили, а мы уже делаем безальтернативное и могучее 💪 У нас нет гос денег, крупных инвесторов, мы не принадлежим корпорациям. Но! В отличии от большинства «говорунов» в сфере импортозамещения, мы действительно импортозамещаем на деле. Наш 🇷🇺 локомотив не остановить, потому что нам доверяют люди, потому что они знают, что мы пришли сюда за историей, а не за короткими деньгами. А история, в нашей отрасли, пишется не на крови, экспериментах или обмане. Она пишется на здоровье, благополучии, честности, инновациях и высокой эффективности. Будьте здоровы с нами, а мы с командой предоставим всё прекрасное для вас, что поможет жить каждый день ЛУЧШЕ! — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

. Самое опасно в медицине и знаниях около неё - это самодурство. Как и опора на докторов тех или иных наук. Савельев - красавчик, но не во всём. А пересказывать даже в школе начинают уже плохо. Для тех, кто совсем отстал от прогресса, лёгкая база про доказанность нейрогенеза (возникновения новых нейронов во взрослом возрасте) - ВОТ. И ВОТ 2. И в контексте влияния физ активности ВОТ 3. Нейрогенез доказали не «американские ученые» и не по МРТ. Его доказала, в совокупности, огромная международная группа, включающая в себя, в том числе, не только докторов биологических наук, а и практикующих специалистов, и передовых функциональных диагностов, которые использовали массу диагностических мероприятий, начиная от иммунофлюоресцентного анализа и далее по списку. Ещё в современном мире принято путать нейрогенез и нейропластичность. Проблема старого мозга - это проблема нейропластичности и повреждения нейронов (гипоксического, сосудистого и др.). Это ни разу не исключает появление новых нейронов, просто очень медленного их появления. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04 ▫️Биохакия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Yappy ▫️Сотрудничество - info@biohackia.ru —

Хотите увеличить количество нейронов в головном мозге в любом возрасте? Занимаетесь спортом. Это максимально быстрый и доступный способ именно УВЕЛИЧИТЬ количество нейронов (нервных клеток). Механизм, кому это важно и интересно, работает через BDNF (нейротрофический фактор мозга). Дерзайте. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ 🏆 СОЗДАТЕЛИ II 6.04