PROFI | Курсы гайды
الذهاب إلى القناة على Telegram
Профи в своём деле. 👉 По рекламе - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ Включена РКН в перечень персональных страниц https://clck.ru/3FuUzk
إظهار المزيد2025 عام في الأرقام

102 939
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-62930 أيام
أرشيف المشاركات
Photo unavailableShow in Telegram
Стартовал прием заявок на второй поток интенсива «Твой старт в туризме».
Если ты абитуриент или студент вуза или колледжа Москвы и мечтаешь о карьере в туристическом бизнесе, то тебе к нам! Не упустите возможность начать строить карьеру с первых лет обучения.
Зарегистрироваться на интенсив
Тебя ждут:
✅Мастер-классы от ведущих тревел-экспертов
✅«Внутрянка» туристических компаний Москвы
✅Обучающие блоки по узким сегментированным направлениям
✅Стажировка с возможностью трудоустройства
✅Бонусы и подарки от партнеров
Прием заявок открыт до 4 сентября, а старт проекта уже 11 сентября 2023 года. Участие полностью бесплатно, присоединяйся и получи возможность найти работу в крупнейших туристических компаниях Москвы.
#реклама #текстприслан
Photo unavailableShow in Telegram
Представь, ты супер популярный писатель
Люди на улице бегут за тобой и выстраиваются в очередь, чтобы получить заветный автограф.
Ты такой популярный, что все двери открываются перед тобой.
Тебя зовут на подкасты, выступления, и все с открытым ртом слушают тебя - писателя.
Да, будущее прикольное, я согласен. Я сам написал 4 бестселлера и знаю, о чём говорю.
1 книгу я пишу за 40 дней, представь. Не 2 года, а 40 дней!
Видимо, я в этом что-то понимаю. И готов тебе рассказать, как я это делаю, совершенно бесплатно.
Давай вот как мы поступим — ты выделишь время и придёшь на мой бесплатный онлайн мастер-класс.
А я выложу всё, что знаю. Идёт? Поболтаем по-свойски, и я дам чёткую инструкцию.
Вот ссылка. Переходи и подписывайся, чтобы не потерять
Чтобы стать мудрым, надо прочитать 10 книг. Но чтобы найти эти 10 книг, надо прочитать тысячи…
Автор четырёх бестселлеров немного облегчил твой путь и порекомендовал книги, которые действительно поменяют твою жизнь. А ещё поделился промокодом со скидкой в 20% на свои книги
Ищи всё это здесь, пока промокод не истёк
Photo unavailableShow in Telegram
Представь, ты написал книгу
Да, ты, точно говорю. У тебя своя книга.
Ты гордо носишь и показываешь её всем друзьям и маме с папой.
А они тебе - "Вот это ты молодец! Настоящий писатель!"
И я, как никто другой, написавший 4 бестселлера, расскажу, как тебе написать не просто книгу, а... правильно, бестселлер!
Лично я написал свою первую книгу за 40 дней и один седой волос.
Всего-то! Чуть больше месяца, и стал писателем.
Хочешь так же?
Хочешь, чтобы я за тебя написал книгу, и ты стал популярным автором?
Да, и такое возможно.
Тебе нужно лишь махнуть головой в знак согласия и прийти на бесплатный и чертовски полезный вебинар, где я расскажу, как это удалось мне, а значит получится и у тебя.
Вот ссылка. Переходи и подписывайся, чтобы не пропустить
Kак oпрeделить жизнeнную цeль?
Опрeделить жизнeнную цeль можно с помощью семи вопросов:
1. Чем вам нравится заниматься?
Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам?
2. Чем вы занимаетесь в свободное время?
То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Главное не пропустить эти знаки.
3. На что вы обращаете внимание?
Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер, безусловно, обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.
4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?
Какие книги и журналы вам нравится читать? Может, вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?
5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?
Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.
6. Что другим людям нравится в вас?
У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.
7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?
Кто-то создал бы собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силы в музыкальном проекте, а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.
🔥 Ещё часто нам мешают ловушки мозга. Чтобы их избежать, советуем почитать посты в канале Грани мозга
🔥 Сделайте голос мечты
Photo unavailableShow in Telegram
Что такое личный бренд и почему его необходимо развивать?
Присоединяйтесь к курсу «Развитие личного бренда просветителя» на платформе Знание.Академия и прокачивайте свой личный бренд с нуля.
На курсе вы узнаете как определить свою целевую аудиторию и создавать актуальные предложения для рынка. А также научитесь управлять инструментами личного бренда, продвигать свои знания и получать с этого прибыль.
Курс бесплатный и доступен для всех желающих после регистрации на платформе. Присоединиться можно по ссылке.
Знание.Академия — флагманский проект Российского общества «Знание», удобная онлайн-платформа с разнообразными курсами на актуальные темы от топовых спикеров.
Реклама. Российское общество «Знание»; ИНН 7706439561; 109240, город Москва, улица Николоямская, дом 11, стр 1; ОГРН 1167700059570
#текстприслан
Вдохновляющая история, от которой невозможно оторваться
«Наперегонки со счастьем» – это книга, которая перевернёт твою жизнь. Она покажет, что даже после потери всего есть возможность начать с чистого листа и создать свою собственную судьбу. Вдохновляющие истории людей, с которыми главный герой встретится на своём пути, изменят его навсегда.
Готов ли ты принять вызов и отправиться вместе с героем на уникальное путешествие, которое перевернёт мир с ног на голову и пробудит вкус к жизни? Тогда присаживайся на пассажирское кресло и читай эту потрясающую книгу здесь.
Как правильно распределять свои ресурсы для работы?
1. Делегируйте задачи
Определите задачи, которые можно делегировать другим людям или автоматизировать. Освободившееся время можно сосредоточить на более важных и стратегических задачах.
2. Используйте технологии для повышения эффективности
Внедрите современные инструменты и программы, которые помогут вам оптимизировать работу и управление ресурсами. Например, использование проектных менеджеров или программ для автоматизации задач может значительно повысить производительность.
3. Создайте гибкий график
Предусмотрите гибкий график работы, чтобы адаптироваться к неожиданным обстоятельствам или срочным задачам. Гибкость позволяет легче управлять ресурсами и реагировать на изменения.
4. Обучайтесь навыкам управления временем
Изучайте различные методы управления временем и эффективности, чтобы найти оптимальный подход для своей уникальной ситуации. Научившись правильно планировать и распределять свои ресурсы, вы станете более продуктивным.
5. Отделяйте личное от профессионального времени
Важно установить границы между рабочим временем и личным временем. Помните, что правильный баланс между работой и личной жизнью поможет вам сохранять энергию и эффективность.
6. Практикуйте сосредоточенность
Когда работаете над задачами, старайтесь быть полностью сосредоточенным на одной задаче, минимизируя отвлечения. Это поможет вам выполнять работу более качественно и быстро.
7. Используйте принцип "80/20"
Применяйте принцип Парето, известный как "80/20", и сконцентрируйтесь на 20% задач, которые приносят 80% результатов. Определите наиболее важные задачи и приоритеты для достижения максимальной продуктивности.
8. Оставайтесь гибкими и адаптивными
Ситуации могут меняться, и планы могут подвергаться изменениям. Будьте готовы адаптироваться и реагировать на новые обстоятельства, чтобы эффективно управлять своими ресурсами.
🔥 А чтобы разбираться в себе ещё лучше, заходите на канал по психологии Кукловод
🔥 Каналы, продлевающие жизнь
Photo unavailableShow in Telegram
Стать магистром в IT без технического бэкграунда
Спрос на специалистов в области управления продуктом растёт. Только на HeadHunter опубликовано более 3 000 вакансий.
Получите фундаментальные знания и все компетенции хорошего продакта за 2 года с совместной магистратурой ИТМО и Нетологии «Цифровые продукты: создание и управление»
Плюсы программы:
🎓Онлайн-обучение с преимуществами очного — вы будете полноценным студентом ИТМО, при этом сможете учиться в удобное время.
📚За время обучения вы освоите 3 специальности: product-менеджер, продуктовый аналитик, основатель стартапа.
🚀Пройдёте стажировку в ведущих компаниях рынка.
В результате вы освоите востребованную IT-профессию, сформируете портфолио и сможете начать работать уже в процессе обучения. А в конце — защитите магистерскую диссертацию и получите диплом очной магистратуры государственного образца.
Узнать подробности
Реклама ООО «Нетология», LatgBeKek
#текстприслан
Искусство эффективного мультитаскинга: как справляться с несколькими задачами одновременно
1. Расставьте приоритеты в задачах
Определите наиболее важные и срочные задачи. Поставьте приоритеты и сосредоточьтесь на выполнении наиболее значимых дел. Таким образом, вы сможете справляться с несколькими задачами, не допуская потери качества и фокуса.
2. Используйте техники временного управления
Применяйте методы временного управления, такие как техника "помидора" (работа в течение определенных периодов времени с перерывами) или метод "Эйзенхауэра" (разделение задач на важные и несрочные, важные и срочные, важные и несрочные, не важные и несрочные). Это поможет вам структурировать свою работу и управлять временем более эффективно.
3. Создайте рабочую среду без отвлечений
Обеспечьте себе рабочую среду, свободную от отвлекающих факторов. Отключите уведомления на телефоне и компьютере, создайте специальное рабочее пространство, где вы сможете сосредотачиваться на своих задачах.
4. Разбивайте задачи на меньшие подзадачи
Для больших и сложных задач разбейте их на более мелкие, более управляемые части. Работайте над каждой подзадачей по очереди, что поможет вам легче справляться с несколькими задачами.
5. Практикуйте переключение внимания
Обучите себя быстро переключаться между задачами. Это может быть сложно в начале, но с практикой вы будете легче переключаться и поддерживать высокую продуктивность.
6. Выделяйте время для отдыха
Не забывайте об отдыхе и перерывах между задачами. Дайте своему мозгу возможность расслабиться и восстановиться. Короткие перерывы помогают повысить концентрацию и эффективность вашей работы.
7. Используйте инструменты для управления задачами
Воспользуйтесь инструментами для управления задачами, такими как список дел или приложения для управления проектами. Это поможет вам организовать свои задачи и легко отслеживать прогресс.
🔥 А если у вас есть своя команда, вам точно пригодится коллекция навыков успешных людей
🔥 Портфель успешного бизнесмена
Недвижимость как продолжение бизнес-имиджа
Успешный бизнесмен (или бизнесвумен) много времени проводит на работе, совещаниях, в деловых разъездах. И дома работа не заканчивается.
Квартира такого человека должна максимально соответствовать его имиджу: престижно выглядеть, быть грамотно зонированной и расположена в престижном районе.
Это прекрасно понимают в Level Group. Их проект Level Мичуринский удобно расположен (10 минут от ТТК), и предполагает 50+ вариантов функциональных планировок квартир. Например, есть варианты с кабинетами или мастер-спальнями. Выразительная архитектура самого проекта и дизайнерская отделка квартиры подчеркнут ваш имидж.
На всей территории жилого комплекса действует бесплатный высокоскоростной Wi-Fi – ответить на e-mail можно будет даже из паркинга. Чтобы отвлечься, достаточно подойти к окну – вы увидите вдохновляющие виды на столицу.
Опытные бизнесмены не упустят возможность экономии – сейчас действует скидка до 25%. Узнайте подробности, перейдя по ссылке.
#реклама #текстприслан
Постановка целей SMART: как сформулировать цели, которые приведут к успеху
1. Специфичность (Specific):
Цель должна быть конкретной и ясно сформулированной. Определите, что именно вы хотите достичь, чтобы избежать неопределенности и расплывчатости.
2. Измеримость (Measurable):
Цель должна быть измеримой, чтобы вы могли отслеживать прогресс и оценивать результаты. Установите критерии и метрики, по которым будете оценивать достижение цели.
3. Достижимость (Achievable):
Цель должна быть достижимой и реалистичной. Оцените свои ресурсы, возможности и ограничения, чтобы убедиться, что цель реализуема.
4. Релевантность (Relevant):
Цель должна быть связана с вашими ценностями, стратегией или общими целями. Убедитесь, что достижение цели имеет смысл и соответствует вашим потребностям и интересам.
5. Ограниченность во времени (Time-bound):
Установите четкий срок для достижения цели. Это поможет вам сфокусироваться и организоваться, а также избежать прокрастинации.
🔥 А чтобы не терять время зря, посмотрите видео о том, как книги делают нас лучше
🔥 Тайная библиотека под рукой
Photo unavailableShow in Telegram
Почему мы всё время начинаем и бросаем учить английский?
Одна из причин — мы не знаем свой уровень языка. В итоге берёмся за контент, который нам не по силам. Например, сериал «Друзья» часто советуют смотреть тем, кто начинает учить язык, но в нём полно юмора, который начинающие пока понять не могут.
В итоге разрыв знаний удручает и мотивация снова падает.
Если вы готовы дать английскому ещё один шанс, мы поможем поверить в свои силы и довести дело до конца.
Приходите на бесплатную консультацию в Яндекс Практикум:
- Проведём устный тест на уровень языка,
- Покажем, чего реально добиться и за какой срок,
- Расскажем, как наши курсы помогут достичь цели.
Записаться
Реклама АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса», ИНН: 7704282033, erid: LjN8K4eaj
#текстприслан
Эффективное саморазвитие: как постоянно развиваться и раскрыть свой потенциал
1. Установите ясные цели саморазвития
Определите, что именно вы хотите достичь в процессе своего саморазвития. Четкие цели помогают вам ориентироваться и сфокусироваться на том, что действительно важно для вашего личного роста.
2. Прокачивайте свои навыки
Идентифицируйте области, в которых вы хотите развиваться, и занимайтесь их усовершенствованием. Это может быть изучение новых языков, развитие навыков коммуникации, лидерства, работы с данными и т.д. Развивая свои навыки, вы раскрываете свой потенциал и повышаете свою ценность.
3. Проявляйте открытость и любознательность
Будьте открытыми к новым идеям, опыту и знаниям. Постоянно ищите возможности для изучения новых тем и областей. Любознательность позволяет вам активно учиться и расти, раскрывая свой потенциал.
4. Постоянно учитесть из опыта
Извлекайте уроки из своего опыта и ошибок. После завершения проектов или событий задайте себе вопросы: "Что я сделал хорошо?", "Что можно улучшить?". Оценка своих действий поможет вам совершенствоваться и двигаться вперед.
5. Развивайте эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект (ЭИ) играет важную роль в вашем личном и профессиональном развитии. Учитесть распознавать и управлять своими эмоциями, а также учитесь эмпатии и пониманию чувств других людей.
🔥 А чтобы двигаться к целям со спокойствием, используйте канал-антистресс - «Психология INC»
🔥 Лучшие идеи для продвижения
Почему у одних все получается, а у другие живут от зарплаты до зарплаты?
Потому что одни постоянно пробуют что-то новое, а вторые просто наблюдают за первыми
Авторский канал @ayaz_protiv — это канал действующего предпринимателя
В своем канале Аяз рассказывает:
☑️ как начать свое дело в нынешних реалиях
☑️ какие ниши актуальны в 2023 году
☑️ как начать бизнес с минимальными вложениями
Подписывайся на канал Аяза Шабутдинова и начинай зарабатывать уже сегодня!
Лучшее время - СЕЙЧАС
#реклама #текстприслан
Умение сказать "нет": как устанавливать границы
1. Определите свои приоритеты
Прежде чем соглашаться на что-то, определите свои приоритеты и цели. Задайте себе вопросы: "Это соответствует моим целям и ценностям?", "Я имею достаточно времени и энергии для этого?". Имейте ясное представление о том, что для вас важно, чтобы принимать взвешенные решения.
2. Учитесь говорить "нет" с уверенностью
Практикуйтеcm говорить "нет" уверенно и решительно. Используйте ясный и вежливый тон, чтобы выразить свои границы. Избегайте оправданий или излишнего объяснения своего решения.
3. Предлагайте альтернативы или компромиссы
Если вам сложно прямо отказать, предложите альтернативные варианты или компромиссные решения. Например, вы можете предложить помочь в другое время или предложить другое решение, которое соответствует вашим возможностям.
4. Учитесь слушать свои потребности
Будьте внимательны к своим эмоциям, физическому и эмоциональному состоянию. Если вы чувствуете, что вам нужен отдых, время для себя или просто пауза, не бойтесь сказать "нет". Признавайте свои потребности и заботьтесь о своем благополучии.
5. Практикуйте установку границ постепенно
Начните с маленьких шагов и постепенно укрепляйте свои навыки установки границ. Постепенно расширяйте свою зону комфорта и становитесь более уверенными в своих решениях.
🔥 А чтобы успевать больше, заходите на канал «Эффективный человек»
🔥 Лифт для твоей карьерной лестницы
Воронки и продажи – темы, которые остаются актуальными на рынке онлайн и офлайн
– Откуда взять новых клиентов
– Как триггерно показать свой профессионализм
– С помощью чего удержать клиента в своём поле
👆 Этими вопросами задаются на всех уровнях экспертного развития
Взять идеи и инструменты, чтобы эффективно «делать» бизнес, можно в подборке каналов:
https://t.me/addlist/dIyGHm5SAHllNDZi
🗣 Рекомендация: после просмотра последних публикаций переходите в закреплённые сообщения
🎁 Также сегодня в одном из каналов вас ждёт полезный подарок-инструкция к действию — не пропустите 🎁
👉🏼 ПЕРЕЙТИ К ПОДБОРКЕ 👈🏼
#реклама #текстприслан
Как физическая активность и здоровый сон влияют на нашу продуктивность?
1. Физическая активность повышает энергию и концентрацию
Регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и поступлению кислорода к мозгу, что повышает энергию и улучшает концентрацию. Она также способствует выработке эндорфинов, естественных "гормонов счастья", которые улучшают наше настроение и позитивно влияют на продуктивность.
2. Здоровый сон обеспечивает восстановление и регенерацию
Во время сна наш организм восстанавливается и восполняет энергию, которая была потрачена в течение дня. Здоровый сон способствует укреплению иммунной системы, улучшению памяти и концентрации, а также снижению стресса. Выспавшись, мы чувствуем себя более энергичными и готовыми к работе.
3. Физическая активность улучшает качество сна
Регулярная физическая активность помогает улучшить качество сна, укорачивая время засыпания и уменьшая бессонницу. Она также способствует глубокому сну и быстрому переходу в фазу REM, которая является важной для восстановления и обновления организма.
4. Здоровый сон повышает когнитивные функции
Хороший сон улучшает нашу память, внимание, концентрацию и решение проблем. Он помогает нам лучше обрабатывать информацию и принимать взвешенные решения. Когда мы высыпаемся, мы способны лучше фокусироваться и эффективнее выполнять задачи.
🔥 А чтобы начать здоровый образ жизни, заходите на полезный канал, который поможет прокачать силу воли
🔥 Опыт психологов в твоём кармане
Как эффективно справляться с негативом и стрессом?
Справляться с негативом и стрессом - это процесс, который требует практики и самосознания. Эти советы помогут вам развить эффективные стратегии управления негативными эмоциями и стрессом, обеспечивая лучшую эмоциональную и психологическую устойчивость.
1. Практикуйте осознанность
Осознанность помогает вам быть в настоящем моменте и принимать то, что происходит, без суждений или реактивности. Практикуйте медитацию, глубокое дыхание или другие техники осознанности, чтобы снизить уровень стресса и негативных эмоций.
2. Постепенно осознавайте свои эмоции
При возникновении негативных эмоций попытайтесь осознать их без сопротивления. Примите свои эмоции и попробуйте понять, откуда они идут и как они влияют на вас. Позвольте себе почувствовать эмоции, но не позволяйте им контролировать вас.
3. Найти здоровый способ реагировать на стресс
Ищите здоровые способы справляться со стрессом, такие как физическая активность, хобби, чтение, прослушивание музыки или общение с друзьями. Это может помочь вам расслабиться, отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.
4. Улучшайте свою эффективность
Развивайте свои навыки и повышайте уверенность в своих возможностях. Установите маленькие и достижимые цели, которые помогут вам постепенно преодолевать сложности и развивать свою эффективность.
5. Поддерживайте здоровый образ жизни
Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Ведите здоровый образ жизни, включающий регулярную физическую активность, здоровое питание, достаточный сон и отдых. Это поможет укрепить вашу способность справляться со стрессом и негативом.
🔥 А чтобы внедрить полезные привычки для жизни и работы было проще, читайте самые полезные фрагменты из книг
🔥 Лучшие каналы для саморазвития
Как поддерживать высокий уровень мотивации и достигать поставленных целей
Поддерживая высокий уровень мотивации и использование этих советов, вы будете иметь больше шансов достичь поставленных целей и преуспеть в своих усилиях.
1. Установите ясные и конкретные цели
Определите, что именно вы хотите достичь и поставьте себе ясные и измеримые цели. Четкие цели помогают вам лучше понимать, к чему вы стремитесь, и создают фокус для вашей мотивации.
2. Разделите цели на маленькие шаги
Разбейте большую цель на более маленькие и достижимые шаги. Это позволит вам ощущать прогресс и поддерживать мотивацию на каждом этапе достижения.
3. Найдите внутреннюю мотивацию
Определите, почему вам важно достичь своих целей. Ответьте себе на вопросы: "Что это даст мне?" и "Почему мне это важно?". Понимание собственных мотивов и значимости целей поможет вам поддерживать высокий уровень внутренней мотивации.
4. Визуализируйте успех
Визуализируйте себя уже достигшим поставленных целей. Представляйте свой успех, визуализируйте себя в нужной ситуации и ощущайте радость и удовлетворение от достижения своих целей. Это усиливает вашу мотивацию и помогает вам стремиться к успеху.
5. Создайте план действий
Разработайте план действий, который поможет вам двигаться в направлении своих целей. Определите конкретные шаги, сроки и ресурсы, необходимые для достижения каждого этапа. План действий помогает вам организоваться и делает вашу цель более конкретной и осуществимой.
🔥 А чтобы сохранить продуктивность, используйте бесплатные советы против стресса и выгорания - «Мозгоправ»
🔥 Бесплатные видеокурсы
