SAMNEWS.UZ | Samarqand yangiliklari

Сут ичиш – юрак учун фойдали! ☑️ Ҳар куни сут истеъмол қилиш юрак ва қон томирларини мустаҳкамлаб, юрак хуружи ва инсулт хавфини 37% га камайтиради. ☑️ Британиялик олимлар 324 дан ортиқ тадқиқотларни таҳлил қилган ва сут таркибидаги калий қон томирларнинг эластиклигини ошириб, уларни соғлом сақлашини аниқлашди. Юрак соғлиғига ғамхўрлик қилинг – сут ичишни одат қилинг! 🥛❤️ ❗️Яқинларга ҳам улашинг Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

ХАЙРЛИ ТОНГ! ⛅️ Ассалому алайкум! Шанба тонги муборак бўлсин! Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин! Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

#Тезкор ☄️❄️Саудия Арабистони сахроларида ҳам қор ёғмоқда, айрим жойларда ҳаво ҳарорати минусга тушган.🥶 Эр-Риёдда мактаб ўқувчилари масофавий таълимга ўтказилди. ⚠️Умрага бормоқчи бўлган яқинларга юбориб қўйинг, иссиқроқ кийимларини олиб олсин. Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

❗️Хомиладор аёлни хомиласини ўғил қизлигини Ибн Сино усулида УЗИ қилмасдан аниқласа бўлади Яқинларга улашинг, УЗИга тушиб нурланмасдан билса хам бўлади Яқинларга юбориб қўямиз Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

#Қойил #Тарқатинг 60-65 ёшли отахонлар тўпланиб футбол ўйнашмоқда👏 «Бўлди энди» деб футболларни тарк қилиб, фақат ош еб юрганлар кўриб қўйсин. Футбол инсонни ёшартиради, ёғларни эритиб, ортиқча семизликдан қутулишга ёрдам беради. Группаларга тарқатиб қўямиз, отахонлардан ибрат олинглар) Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

📢 DIQQAT, CHEGIRMA! Ishtixon shahridagi “Xalqsevar Vatansevar” kiyim do‘konida 20% CHEGIRMA e’lon qilindi! 👕 Sifatli va zamonaviy kiyimlar 💸 Hamyonbop narxlar 🕒 Shoshiling, aksiya muddati cheklangan! Murojaat uchun telefon: +998973916161

Қиз бола меҳрибон бўлади, дадасини ишга ўзи кузатиб қўймоқда 😍 Ҳаммамизга шунақа меҳрибон қизлар насиб қилсин Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Кўпчилик оналаримиз фарзандини тарбиясидан кўра уй ишларини биринчи ўринга қўйишади. Ҳурматли ота-оналар уй юмушлари ҳеч қачон тугамайди, лекин фарзандингизни болалик даври тугайди ва ёши катта бўлганидан кейин ниманидир ўргатишга улгурмай қолишимиз мумкин... Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

❌ЭНДИ «ГРИН КАРТА» БЎЛМАЙДИ❌ ‼️АҚШ «Грин карта» (Diversity Visa Lottery) дастурини тўхтатди. Қарор Браун университетида отишма содир этганликда гумонланган шахснинг ушбу дастур орқали мамлакатга келгани сабабли қабул қилингани айтилмоқда. Грин карта энди йўқ Орзулар орзулигича қолади, юрак уриб турса бас. Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

#ДИҚҚАТ #ТЕЗКОР ☄️Ҳозиргина ер қимирлади! Афғонистонда зилзила содир бўлди.

Ўзбекистон Республикаси ҳудудида сезилиш кучи: Сурхандарё вилоятида 4 балл, 206 км. Қашқадарё вилоятида 3 балл, 417 км. Самарқанд вилоятида 3 балл, 423 км. Жиззах вилоятида 2-3 балл, 441 км. Сирдарё вилоятида 2-3 балл, 467 км. Фарғона вилоятида 2-3 балл, 502 км. Навоий вилоятида 2-3 балл, 542 км. Тошкент шаҳрида 2-3 балл, 550 км. Наманган вилоятида 2-3 балл, 561 км. Андижон вилоятида 2-3 балл, 564 км. Зилзила эпицентри Тошкентдан 551 км жанубий-шарқда Вақти: 10:39:09 19.12.2025 Магнитуда: 6 Чуқурлиги: 105 км Эпицентр: Тахор, Афғонистон

Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ Фарзандингиз ақлли бўлишини хоҳлайсизми? Бу қийин кўриниши мумкин. Лекин президент мактабига энг кўп ўқувчи киритадиган Newton ўқув марказимиз, буни кафолатлайди! Самарқанд шаҳрида жойлашган Newton ўқув марказимиз, 8-12 ёш орасидаги болаларни, 4 та фандан кучли таълим бериб, билим даражасини 90 кунда 2 баробар оширишга 100% кафолат беради! Ўқув марказимиз ўтган йили, Самарқанд бўйича 75 нафар ўқувчини Президент мактабларига киритиб, энг кўп ўқувчи киритган марказ бўлди. Фарзандингиз билим даражасини аниқлаб, сизга ҳам ёрдам беришимиз учун тест диагностикамизга бепул ёзилинг. Пастдаги тугмани босиб рўйхатдан ўтинг.

Ота-онани айблаган одам ҳеч қачон ютуқга эришмайди… 🎙️Камила Султанова Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Колбаса севувчилар юрак касалликлари билан оғрийди ☑️ Тайёрланган гўшт маҳсулотларини мунтазам истеъмол қилиш юрак-қон томир касалликлари ва диабетнинг ривожланишига олиб келади, дея огоҳлантиради олимлар. ☑️ Кунига атиги 50 грамм бундай маҳсулотлар (масалан, бир неча бўлак, ёки битта кичик колбаса) юрак хасталиклари хавфини 42 фоизга, диабет касаллигини эса 19 фоизга оширади ❗️Яқинларга ҳам улашинг Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

Деворларни ушлаб юра бошласам, Гапларим нотўғри қура бошласам, Каллаи-саҳарлаб тура бошласам, Менга қовоғингни уйма, жон болам, Асло ёлғизлатиб қўйма, жон болам Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

💥 Бугун 19-декабр, ҳамма нарсага бефарқ (пофигист) одамларнинг куни экан Агар сизни шундай дўстларингиз бўлса, уларни ҳақиқий "касб байрами" билан биринчилардан бўлиб табрикланг)) Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi

❗️Россияда ўлдирилган 10 ёшар Қобилжон Тожикистонда дафн қилинди.

Ўлдирилган боланинг жасади Шаҳринавдаги қабристонга дафн этилди. Тожикистон муфтийси Саидмукаррам Абдулқодирзода унинг жаноза намозини ўқиди.

Каналимизга обуна бўлинг ва энг сўнгги янгиликларни кузатиб боринг 👇 https://t.me/+n56mLF294k00MzFi https://t.me/+n56mLF294k00MzFi