روانشناسی خیانت همسران
قناة بسيطة
آیدی وقت مشاوره #خصوصی از خانم #دکتر فاطمه مهرا (تلفنی وآنلاین)👇 @donya_moshaver
إظهار المزيد
الشبكة:2025 عام في الأرقام
13 033
المشتركون
-1124 ساعات
+947 أيام
-6430 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
ديسمبر '25
ديسمبر '25
+148
في 0 قنوات
نوفمبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '250
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+4
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+5 028
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+8 566
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+5 250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+489
في 46 قنوات
Get PRO
مارس '24
+51
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+56
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+114
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+72
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+51
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+29
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+9
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '230
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '230
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '230
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+5 838
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+54
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+8 301
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '230
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '220
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+62
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+110
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+337
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+309
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+152
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+382
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1 180
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+440
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+39 372
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 ديسمبر | 0 | |||
| 26 ديسمبر | 0 | |||
| 25 ديسمبر | 0 | |||
| 24 ديسمبر | 0 | |||
| 23 ديسمبر | 0 | |||
| 22 ديسمبر | +42 | |||
| 21 ديسمبر | +34 | |||
| 20 ديسمبر | +67 | |||
| 19 ديسمبر | 0 | |||
| 18 ديسمبر | 0 | |||
| 17 ديسمبر | 0 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | +3 | |||
| 12 ديسمبر | 0 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | +2 | |||
| 07 ديسمبر | 0 | |||
| 06 ديسمبر | 0 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | 0 | |||
| 03 ديسمبر | 0 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ چطور به دعواهای خانوادگی خاتمه دهیم؟
#بخش_اول
۱. خونسردی خود را حفظ کنید.
از کوره در رفتن در درگیری های خانوادگی آسان است. در چنین #شرایطی بهتر است کمی قدم بزنید تا آرام شوید. مهم نیست با چه کسی صحبت می کنید، در هر صورت انجام این کار با آرامش بهتر از داد یا فریاد زدن است.
#اگر احساس کردید که دچار استرس شده اید می توانید نفس عمیق بکشید یا تا ۱۰ بشمارید.
#درگیری فیزیکی ایده خوبی نیست. قبل از صحبت با اعضای خانواده، سعی کنید خشم خود را تخلیه کنید. #برای مثال می توانید به بالش خود مشت بزنید.
۲. جلسه خانوادگی بگذارید.
#گفتگوی همزمان با تمام اعضای خانواده ایده خوبی خواهد بود. یک زمان مناسب را برای جمع شدن افراد خانواده انتخاب کنید. به این ترتیب همه می توانید با یکدیگر ملاقات کرده و در مورد مشکلات خود صحبت کنید.
#اگر کوچکترین عضو خانواده هستید، سعی کنید از والدین خود بخواهید خواهر و برادرها را برای شرکت در این جلسه خانوادگی دعوت کنند.
اگر مشکل فامیلی است، #بهتر است از آنها بخواهید از طریق تماس ویدیویی یا تلفنی با شما صحبت کنند.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠
1 20010
| 2 |  🟦سمینار معرفی اولین کرم جوان کننده در تهران 🟦
❌ با این کرم بوتاکس گیاهی پوست رو بکش و 10 سال جوانتر شو❌
⚠️ابرسانی عمیق پوست و لیفت صورت🌿
⚠️رفع کامل چین و چروک🌊
⚠️دارای مجوز وزارت بهداشت و تحت لیسانس آلمان🇩🇪
📞برای دریافت اطلاعات بیشتر و بهره مندی از تخفیف عیدانه همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید📱⬇️
https://landing.saamim.com/aMKQl
https://landing.saamim.com/aMKQl | 823 |
| 3 | ♥️🍂💫🍁
🍁
💫
🍂
♥️
#رزق_واقعی!
زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی، #خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی. این صبر، رزق است.
#زمانی که در خانه لیوانی آب به دست پدرت می دهی. این فرصت نیکی کردن، رزق است.
زمانی که خواب هستی سپس #ناگهان به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می شوی و نماز می خوانی رزق است
چون بعضی ها بیدار نمی شوند.
گاهی اتفاق می افتد که در #نماز حواست نباشد، ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی. این تلنگر، رزق است.
یکباره یاد کسی می افتی و #دلتنگش میشوی و جویای حالش میشوی این یاداوری رزق است.
🍂رزق واقعی این است. #رزق_خوبیها ؛
نه ماشین، نه درآمد. اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش می دهد.
اما رزق خوبی ها را فقط به دوستدارانش می دهد.
و در آخر همینکه #عزیزانتان هنوز درکنارتان هستند و نفسشان گرم و سلامت است بزرگترین رزق #خداوند است.
🍁
💫 @ravanshenasi_khianat
🍂
♥️🍁💫♥️🍂 | 874 |
| 4 |  ✳️ببین پوستش چطور شیشه ای و صاف شد😱😳
🈴نه شوخیه، نه تبـ.لیغه — واقعاً نتیجهش رو صبح تو آینه میبینی! 👇
https://t.me/+Pjc2szE3ctE4NGJk
https://t.me/+Pjc2szE3ctE4NGJk
فقط با یه بار استفاده پوستتو متحو🤯ل کن🤩☝️ | 632 |
| 5 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_آخر
🔖فرزندان خود را توانمند کنید!
#همه ما درگیر توانمند سازی فرزندان خود هستیم. بالاخره آنها بزرگ خواهند شد و مسئولیت زندگی خود را برعهده خواهند گرفت. به فرزندان خود مسئولیت دهید و آنها را توانمند کنید. البته مسئولیت های متناسب با سن را در نظر بگیرید. #آنها را تشویق کنید که ابتدا با پشتیبانی و راهنمایی شما برنامه های خود (و لیست ها) را تنظیم کنند و در مرحله بعد به تنهایی برنامه ریزی کنند. حتی می توانید به آنها اجازه دهید قانون شکنی کنند و با عواقب احتمالی آن روبرو شوند!
#تشویق و حمایت از فرزندان در برنامه ریزی زمان، تهیه لیست و در نظر گرفتن خطرات احتمالی، نه تنها به آنها یاد می دهد که به جای پذیرفتن خطرات بزرگ، ریسک های کوچک را بپذیرند. #همچنین به رشد کورتکس مغز و سیستم عصبی آنها منجر می شود.
🔖از مادربزرگ ها کمک بگیرید!
کمک گرفتن از مادربزرگ راهی برای کمک به شادتر بودن خانواده شما است. #والدینی که به والدین خود اجازه می دهند در فرزندپروری به آنها کمک کنند، استرس بسیار کمتری دارند ( #بنابراین فرزندان نیز استرس کمتری خواهند داشت). کودکانی که با مادربزرگ هایشان در ارتباط هستند، اجتماعی ترند. آنها همچنین در مدرسه موفق تر هستند و به دیگران بیشتر اهمیت می دهند. مادربزرگ ها به کودکان می آموزند که چگونه می توانند از نظر اجتماعی ارتباط بیشتری برقرار کنند و نسبت به دیگران دلسوز و مهربان باشند.
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 756 |
| 6 |  🌹🌹خوشخطی یک انتخاب نیست یک ضرورته🌹🌹
⚜️🍃آموزش غیر حضوری دستخط بر گرفته از آموزه های پرفسوربوزان و ان ال پی ⚜️🍃
🔺همین الان برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به ایدی زیر پیام دهید👇
👤ثبتنام و مشاوره 👇
🧕 @fathi5assistant
دیدن نمونه کارها و کانال تلگرام
https://t.me/Academy_khatsazan
128 | 612 |
| 7 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_هفتم
🍂استرس را به حداقل برسانید!
#روانشناسی مثبت خوشبختی یا “بهزیستی” را به عنوان حداقل فشار روانی تعریف می کند. از خودتان شروع کنید وقتی بچه ها احساس می کنند والدینشان استرس دارند، احساس استرس می کنند. وقتی از کودکان سوال می شود چه آرزویی برای والدین خود دارند، #اکثر قریب به اتفاق آنها می خواهند والدینشان استرس و خستگی کمتری داشته باشند. با کنترل میزان استرس خود احساس امنیت را در فرزندان خود بیشتر می کنید. به یاد داشته باشید که بر اساس مطالعات سطح بالای استرس با چاقی، بیماری های روانی، دیابت، آلرژی، حتی پوسیدگی دندان در کودکان در ارتباط است
🍂عضو گروه های مختلف شوید!
عضویت در یک گروه بزرگ تر رفاه خانواده را تقویت می کند. #مطالعات نشان می دهند که نوع این گروه ها تفاوتی ایجاد نمی کند. آنچه تفاوت ایجاد می کند تعداد دوستانی است که در گروه خود دارید. عدد جادویی ده است. #داشتن ده دوست یا بیشتر یعنی داشتن چندین نفر که می توانند تحت هر شرایطی از شما و خانواده شما حمایت کنند. این امر باعث کاهش استرس در والدین و در نتیجه فرزندان می شود.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 829 |
| 8 |  🔴ترانه علیدوستی
✍از همه هموطنان عزیز دعوت میکنم تا در کانال «سلبریتی مدیا» عضو شوند تا از آخرین اخبار و حواشی سلبریتیها مطلع شوند
جهت عضویت کلیک کنید👇
https://t.me/+vlUJk_Ay7ChkOTk0
https://t.me/+vlUJk_Ay7ChkOTk0 | 740 |
| 9 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_ششم
🎈دور هم شام بخورید!
#مطالعات نشان می دهند خانواده هایی که حتی هفته ای یک بار یا بیشتر با هم شام می خورند شادتر هستند زیرا نه تنها اوقات مشترکی را با هم سپری می کنند بلکه در واقع با این کار علاقه خود را به یکدیگر نشان می دهند. کودکانی که در وعده های شام خانوادگی شرکت می کنند کمتر دچار اعتیاد به سیگار و مواد می شوند. همچنین اختلالات خوردن، یا میل به افسردگی در آنها کمتر است.
#مطالعات دیگری نشان می دهند کودکانی که در وعده های شام خانوادگی شرکت می کنند از دایره واژگان، ادب، عزت نفس و رژیم های غذایی بهتری برخوردار هستند. یک مطالعه، نشان داد که شام های خانوادگی با پیشرفت تحصیلی و موفقیت در زندگی ارتباط دارند.
🎈درباره پیشینه خانواده خود صحبت کنید!
#کودکانی که با گذشته خانواده خود آشنا هستند، از انعطاف پذیری و عزت نفس بیشتری برخوردارند. #وقتی فرزند شما با چالش هایی که در گذشته بر آنها غلبه کرده اید آشنا می شود، بنیان عاطفی و احساس مسئولیت پذیری قویتری برای مواجهه با چالش های زندگی پیدا خواهد کرد.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 819 |
| 10 |  5000 دلار سود خالص لایو ترید در کنار هنرپیشه معروف
برای شرکت در لایو ترید بیا اینجا👉 | 675 |
| 11 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_پنجم
📌به یکدیگر کمک کنید!
سرانجام و #مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که خانواده شما مانند یک تیم است و #شما باید هم تیمی های خود را حمایت کنید. این شامل کمک در انجام کارهای خانه، انجام کارهایی که می دانید آنها را خوشحال می کند و یا حتی گوش دادن به مشکلات آنها می شود. #هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید در هر شرایطی از حمایت خانواده خود برخوردار هستید.
📌 فعالیت دسته جمعی داشته باشید!
سعی کنید #اوقات خانوادگی خود را با کیفیت سپری کنید. چه در پارک و چه در زمان انجام کارهای خانه. هر چه اعضای خانواده کارهای #بیشتری با هم انجام دهند، پیوندهای محکم تری بین آنها ایجاد خواهد شد و #بسیار شادتر خواهند بود.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 846 |
| 12 |  🚨درمان زود انزالی افزایش مدت رابطه 🕘❤️
🔴درمان عدم نعوظ 🪃
🚨رفع مشکلات جنسی 👩❤️👨👩❤️👨
🔴رفع بی میلی جنسی 🙈
اگه این مشکلات جنسی دارید به کانال زیر بپیوندید 👇 قدیمی ترین کانال تلگرام
بدون بازگشت و تضمینی
مشاوره تخصصی
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA
🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛📛📛📛📛📛
یک جای مطمئن✅
دارای سیب سلامت 🍏👥👥 | 769 |
| 13 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_چهارم
💌به جای انتقاد، از هم تعریف کنید!
#اگر چه پیدا کردن اشتباه در کارهای کوچکی که فرزندان و #همسرتان در طول روز انجام می دهند کار آسانی است، اما باید به یاد داشته باشید که می توانید حتی با یک تعریف کوچک حس خوشبختی زیادی ایجاد کنید. به همین ترتیب انتقاد می تواند شادی را از بین ببرد. #سعی کنید هر روز از اعضای خانواده خود تعریف کنید.
💌کمتر نگران باشید!
#گاهی اوقات خانواده ها از خوشحالی و خوشبختی زیادی که دارند غافل می شوند زیرا بیش از حد مشغول نگرانی در مورد مسائل هستند. #مسائلی مانند کار، مدرسه، امور مالی یا هر چیز دیگری که می تواند نگران کننده باشد. سعی کنید به یاد داشته باشید که بیشتر مشکلات معمولا خود به خود حل می شوند و تقریبا هیچ چیز آنقدرها که ممکن است به نظر برسد بد نیست. #اگر احساس می کنید همسر یا فرزندتان نگران موضوع به خصوصی است، با او قرار ملاقات خصوصی بگذارید و به او فرصت دهید تا نگرانی های خود را با شما به اشتراک بگذارد. #صحبت کردن در مورد مشکل می تواند به کاهش استرس و نگرانی کمک کند و ممکن است بتوانید پیشنهادات یا نکاتی را برای کمک ارائه دهید.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 1 022 |
| 14 |  رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/+QvnYEOGgZiWT7mnx
https://t.me/+QvnYEOGgZiWT7mnx
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆 | 736 |
| 15 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_سوم
💥ادب و احترام را تمرین کنید!
#گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد ادب و احترام هنری گمشده است. به فرزندان خود بیاموزید با الگوبرداری مثبت از ادب و احترام و ملاحظه یکدیگر، رفتار کنند.
💥خانه خود را به یک محیط گرم و پر شور تبدیل کنید!
در بسیاری از مواقع دعوای خواهر و برادری اغلب هنگامی شروع می شود که یکی از آنها حرف زشتی می زند یا دیگری را زمین می اندازد. کودک مقابل نیز با توهین پاسخ می دهد و در نهایت جنگ خیلی زود بالا می گیرد. #برای شکستن این چرخه، #باید قانونی وجود داشته باشد که چنین رفتارهایی را در خانواده منع کند، قانونی که هم شامل فرزندان می شود و هم والدین.
💥به یکدیگر ایمان داشته باشید!
عزت نفس #کودکان در طول مدتی که با پدر و مادر خود زندگی می کنند، ایجاد می شود. #اگر از اشخاص موفقی که مهارت های زیادی دارند بپرسید که چگونه این مهارت ها را آموخته اند، متوجه می شوید که این #موفقیت در نتیجه اعتماد والدین به آنها در دوران کودکی ایجاد شده است. #وقتی شما اعتقاد دارید فرزندانتان از پس هر کاری بر می آیند، این پیشگویی معمولا به واقعیت تبدیل می شود.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 886 |
| 16 | sticker.webp | 695 |
| 17 | ⁉️با کیفیت ترین تورهای لحظه آخری
🔥با امکان اقساط بلند مدت👇
🪻تور کامل کیش👈۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور کامل مشهد👈۷،۷۹۰،۰۰۰ت
🪻تور کامل قشم👈۹،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تورکامل استانبول(آل)👈۲۰،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل گرجستان👈۱۹،۹۹،۰۰۰ت
🪷تورکامل ارمنستان👈۱۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🌹تور نوروزی استانبول👈۲۹،۹۹۰،۰۰۰ت
🌹تور نوروزی آنتالیا👈۴۱،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل دبی👈۳۳،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور کامل عمان👈۲۴،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل تایلند👈۶۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور کامل هند👈 ۹۴،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تور کامل مالزی👈۷۴،۹۹۰،۰۰۰ت
✅همه تورها کامل: پرواز+هتل+ترانسفر و ...
☎️ 02149773000
🤩آفرهای لحظه آخری تورها👇
🆔 @qasrtravelll
💎قصرمرواریدآریا💎 | 629 |
| 18 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_دوم
🌀خوشبختی خود را به عنوان یک زوج با فرزندان تان به اشتراک بگذارید!
یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به کودک خود بدهید این است که به او نشان دهید #والدینش واقعا یکدیگر را دوست دارند. این امر نه تنها احساس امنیت شدیدی به او می دهد، بلکه مدل مثبت و موفقی را در اختیارش قرار می دهد که می تواند در آینده از آن استفاده و پیروی کند.
🌀به کم ترین ها راضی باشید!
نگرانی ها و دغدغه های مالی می توانند حس #خوشبختی را از یک خانواده دریغ کنند. #اگرچه ممکن است سعی کنید نگرانی های خود را از دید فرزندانتان پنهان کنید، اما بهرحال آنها می توانند وجود مشکلات را احساس کنند. #سعی_کنید امور مالی خود را شفاف نگه دارید، اما یکی از بهترین کارهایی که می توانید از نظر مالی در خانواده انجام دهید این است که یاد بگیرید چگونه از لذت های کوچک زندگی قدردانی کنید.
#اگر یاد بگیرید چگونه از یک شام ساده در خانه لذت ببرید، دیگر به رزرو میز در یک رستوران گران قیمت احتیاج نخواهید داشت.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 902 |
| 19 |  💰 وام آسان و فوری 💎
🔴تعداد محدود ⁶'¹⁰
✅ وام فوری تا 1 میلیارد تومان
✅ سود 2 درصد
✅ شرایط آسان و سریع برای دریافت
✅ بازپرداخت تا 60 ماه
📞جهت مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر:
✉️ پیامک نام و نام خانوادگی به سامانه 30007155 | 752 |
| 20 | 💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ ترفند های موثر برای داشتن یک خانواده شاد و سالم
#بخش_اول
🏷از خندیدن با هم لذت ببرید!
خنده یکی از مواردی است که باعث می شود #خانواده ها به هم نزدیک شوند. به اشتراک گذاشتن داستان های خنده دار یا تماشای فیلم ها یا نمایش های تلویزیونی طنز در کنار هم یک روش عالی برای ایجاد ارتباط با اعضای خانواده است. خیلی زود متوجه می شوید که خنده بر هر درد بی درمان دوا است.
🏷تمرکز خود را به آنچه باید بخاطر آن سپاسگزار باشید معطوف کنید!
#بسیاری از اوقات به نظر می رسد که افراد بیشتر از اینکه از نعمت های زیادی که در زندگی دارند لذت ببرند، روی مشکلاتی که در #زندگی آنها وجود دارد متمرکز می شوند.
یکی از #بهترین راه ها برای ایجاد شادی بیشتر در خانواده و همچنین آموزش هنر مثبت اندیشی به فرزندان این است که به جای اینکه روی نکات منفی تمرکز کنید، نیمه پر لیوان را ببینید.
این مبحث ادامه دارد...
💠
♥️
🔹
🔸 @ravanshenasi_khianat
💠 | 997 |
