" سوادس قلبي "

صورتها مباشرة

شوفوا الكسوف شكد واضح سبحان الله

طلاب خارج القطر موجودين ؟ @Salim_Almansour

#صحة | ⚠️اوصيكم سوادس قلبي اليوم وباجر وبعد الف سنة: • اهم وجبة الريوك وحاول كل ريوك تتريك بيض + اشرب حليب + خضرة معاهم والباقي براحتك البان ...الخ. • الخضروات والفواكه المصدر الأول للفيتامينات والعناصر الغذائية اهتموا بيهم كثير ولا تهملون اكلهم. • سمك + لحم+ دجاج قدر ماتسمحلكم امكانيتكم. • الشمس ثم الشمس ، ترا سبب تساقط شعركم هو قلة التعرض للشمس وماتاكلون بيض وتشربون حليب فهسه مستوى d3 عدكم كلش قليل وهاي كارثة الك ! قوة العظام والذاكرة والتركيز وقوة الشعر كلها بهاي التفاصيل اللي انت ماجاي تحس بيها اصلا ! • المكسرات والجوز شريان الدماغ شكد بيكم حيل وعدكم إمكانية لا تقطعوهم عنكم ابدًا. • النوم ثم النوم ! نام ٧-٨ ساعات يوميًا بمكان مبي هواية نور لان النوم استفادتو هو من تنام بمكان ظلام اي ؟ الصحة قبل كلشي . قبل كلشي الصحة. ربي يحفظكم ويسعدكم ويقويكم #ســــالـــــم_ال_منصـــــــور

ها فصل النت ؟ @Salim_Almansour

شلون تعرفني فارغ وكاعد انتظر ؟😂 من تشوفني اكتب هههههه

#شغل_دماغك .. ● حبي ترا المادة براسك براسك ، وانك تتهرب منها بين فترة وفترة ترا هذا عبور لكل مراحل الغشم والغباء وقلة الوعي ! مامعقولة الإنسان يهرب من قدرو ! لك عزيزي اقرا ما تكولي شبيك ؟ هسه ما اكولك اعتكف وبس اقرا اقرا ! لا بس على الأقل اقرا ! حدد الواجبات اللي عليك كل يوم وادرسهم ! لشوكت تبقى تايه ومتعرف شتريد ؟ شبيك انت والتالي معاك ؟ راح تبقى آخر واقل الناس ! ليش يفيد؟ داحجي مع حيطان مو بشر ! " لا حياة لمن تنادي " #ســــالـــــم_ال_منصـــــــور

⚠️ #لا_تصير_غشيم ! • من تجي تدرسها للمادة انت كطالب مطلوب منك المادة اللي ضمن منهاجك + وزاريات الموضوع من سنة تغير المنهج اما غيرها فهاي مالها داعي وزيادة منك بصراحة! لك قبلكم جنا طلاب بالعظيم نقرا الموضوع بالكتاب ولا نكملو اصلا يعني البطل مالنا وشيخ الشلة اللي يحل كل اسئلة الموضوع اللي داخل الكتاب ! هسه انتوا كتاب ووزاري واثرائي مع هذا واحدكم خارط على روحو وخايف ! السادس مو هيج حبيبي اقرا الموضوع بالمنهج ووراه حل وزارياتو من تغير المنهج وبس ! خطيتك بركبتي. وهم لا تلح بالموضوع زايد راح تخلص العطلة وبعدك بفصل واحد ! صدك تحجي ؟ غشيم لا تصير #ســــالـــــم_ال_منصـــــــور