FARG'ONALIKLAR

☕️Эрталаб нонушта қилмаслик бир қанча салбий оқибатларга олиб келиши мумкин

1. Энергия етишмовчилиги Нонушта организмга кунни бошлаш учун зарур бўлган энергияни беради. Уни ўтказиб юбориш натижасида тана заифлашади, концентрация пасаяди ва иш фаолияти ёмонлашади. 2. Қондаги шакар миқдорини пасайиши Нонушта қилмаслик қондаги глюкоза даражасининг кескин пасайишига олиб келиши мумкин. Бу бош айланиши, чарчоқ ва асабийлашувни келтириб чиқаради. 3. Метаболизмнинг секинлашуви Нонушта организмни метаболизм жараёнини фаоллаштириш учун муҳимдир. Уни ўтказиб юбориш метаболизмнинг секинлашувига ва ёғларнинг тўпланишига олиб келади, бу эса ортиқча вазнга сабаб бўлиши мумкин. 4. Ортиб кетган овқатланиш Нонушта қилмаслик кун давомида очлик ҳиссининг кучайишига олиб келади. Бу эса тушлик ёки кечки овқатда меъёридан ортиқ овқат ейишга сабаб бўлиши мумкин.

(FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

ДАЗИРАН - Сув филтири 🥴Базан уйдаги жўмракдан хлорни тами ёки лойқаланган сув оқади. 💧Бу муаммони Дазиран сув филтири бартараф этади. 💥 Корпус 304 маркали сифатли зангламас металлдан ишланган; 💥 1 дақиқада 1.8 Л гача сувни тозалаш имкониятига эга; 💥 1 та Фильтр касетаси 3 ойгача сизга хизмат қилади. 3 ойдан сўнг фильтр касетасини ўзинигина алмаштириш тавсия этилади (комплект ичида қўшимча касетаси ҳам бўлади) ☘ Фильтр тарикибида 7 хил минерал мавжуд бўлиб, сув айнан шу минераллар орқали ўтиши эвазига тозаланади. ЕТКАЗИБ БЕРИШ ХИЗМАТИ МАВЖУД! Тўлов қўлингизга олганда қиласиз БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇 👉 https://100k.uz/oqim/540245 👉 https://100k.uz/oqim/540245 ♻️ БОШҚА МАҲСУЛОТЛАР 👈

❗️Алишер Қодиров. Педагогларга 50 ёшда нафақа бериш керак... (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

ХАЙРЛИ ТОНГ! ⛅️ Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин 🤲 (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Мен эртага тавба қилмоқчи эдим Якинларга улашинг (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

#Диққат #Тарқатинг ❗️Эртага, 23-декабр соат 10:00 дан 16:00 га қадар Республика бўйича барча “метан заправкалар” одатдаги режимда фаолият юритади. Фарғона водийсида “метан заправка”ларнинг иш вақти ҳокимликлар билан келишилган ҳолда, газ босимидан келиб чиқиб амалга оширилади. Ҳайдовчи танишларга юбориб қўйинг. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Шу кунлардаги энг актуал савол: "Янги йилда кимни уйида ўтирамиз?" Барча группаларга юбориб қўямиз! (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

#Диққат ‼️Йузингиз нурли ва доимо йош қолишни хохласангиз ушбу топ 3 та нарсага амал қилинг. Виднони яқинларингтзга юбориб қўйинг. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

❗️Ҳукумат қарорига кўра, давлат идоралари, вазирликлар, вилоят ва шаҳар ҳокимликлари ҳамда давлат улуши 50%дан кам бўлмаган ташкилотлар бюджет ҳисоби ва ундан ташқари маблағлардан Янги йил корпоративлари ва дастурхонларини ўтказиш тақиқланди. Аммо ходимлар ўз ойлик маошлари ва рағбат пуллари ҳисобига тадбирларни ташкил этиши мумкин. Давлатга қарашли бўлмаган тижорат ва хусусий компаниялар бундан мустасно. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Қачон қарз олгани эсидан чиқиб кетганлар ҳақида Группага ташлаб қўйинг, гап эгасини топади (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

#Тезкор ⚡️Россияда доллар қулади, курс бугун 78 рублга тушиб кетибди 😳 Бугун Россия рубли АҚШ долларига нисбатан мустаҳкамланиб, доллар курси 78 рублга тушди. Россияга бориб ишлайдиганлар учун бу жуда ва жуда ажойиб хабар!! Россиядаги яқинларга тезда юбориб қўямиз. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

🔞"Сетора" Чиройли хотира эди, афсуски... Афсонавий гуруҳнинг қайтиши "портлаш" эмас, балки катта "шармандагарчилиги" бўлди. Ижтимоий тармоқлар тинмаяпти, мухлисларнинг ҳафсаласи пир. Нима учун бу чиқиш муваффақиятсиз бўлди? Қўшиқ қолиб, цирк бошланди: Саҳнадаги беўхшов акробатика ва ҳавода осилиб туришлар санъатга нафосат эмас, шармандалик таассуротини қолдирган. Беркитилмаган думба, очиқ-сочиқ либослар ва гуруҳнинг асл мақомига зид ҳаракатлар мухлисларга қилинган ҳурматсизликдек қабул қилинди. Йиллар давомида йиқилган обрў ва миллионлаб инсонлар қалбидаги "эталон" имиж бир кечада ер билан битта қилинди. Чиройли хотира бўлиб қолиш, мажбуран ва дидсиз қайтишдан кўра минг марта афзалроқ эди. Эх, энди хотирамиздаги "Сетора"ни қайтариб бера олмайсизлар.... (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

#Диққат ❗️Беш ёшгача бўлган болаларга ушбу бешта мева мумкин эмас!❌ Ота-оналарга юбориб қўямиз. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

❗️Андижонда бозор растаси одамлар устига қулаб тушди Ижтимоий тармоқларда тарқалган видеода айтилишича, воқеа Андижон вилояти, Хўжаобод туманидаги кийим-кечак бозорида содир бўлган. Бозордаги расталар жуда эски бўлган, маъмурият мурожаатларга қарамасдан, уни тузатиб бермагани айтилмоқда. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Қурилиш соҳасида давлат назорати кучайтирилмоқда. Янги қарorga мувофиқ, 2026-йил 24-январдан бошлаб қонун ҳужжатларидаги “объектни рўйхатдан ўтказиш” атамаси ўрнига “объектга рухсатнома бериш” атамаси қўлланилади. Шунингдек, қурилиш-монтаж ишларини бошлаш учун тегишли рухсатнома олиниши шарт. Рухсатномасиз қурилиш ишларини амалга ошириш қатъиян тақиқланади. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Ўғил отадан қандай нарсаларни ўрганади Бу уч фазилатни ўғил отадан ўрганмаса кўча унга нотўғрисини ўргатади Яқинларга юбориб қўямиз (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

#Қойил Вертолётга ном берамиз, Кобалталёт Кобалтчиларга юбориб қўямиз) (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Wifi smart camera уй ва офис учун камера ИП-камераси динамик ва микрофонга эга бўлиб, у ўзининг хусусиятлари туфайли уйингиз ёки офисингиз учун ажойиб танловдир. Модель 1 мегапикселли CМОС матрицасига асосланган бўлиб, у тасвирни яхшилаш технологиялари билан биргаликда 1280х720 пиксел ўлчамлари ва 25 кадр/с гача частотали сифат ва батафсил тасвирларни тақдим этиши мумкин. Шунингдек, камера масофадан айланиш имкониятига эга объектив билан жиҳозланган. БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇 👉 https://100k.uz/oqim/521818 👉 https://100k.uz/oqim/521818 ЕТКАЗИБ БЕРИШ ХИЗМАТИ МАВЖУД! Тўлов қўлингизга олганда қиласиз ♻️ БОШҚА МАҲСУЛОТЛАР 👈

#ДИҚҚАТ ❗️Видеони эски машинаси бор танишларга юбориб огоҳлантириб қўйинг! Мана яшил экологик стикерга муносиб деб топилган биринчи автомобил! У 1996-йилда ишлаб чиқарилган. Машина йилига эмас чиқараётган тутунига қараб ажратиларкан. (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q

Бугун 22 декабр- Энергетиклар куни! Барча соха вакилларини бугунги касб байрами билан табриклаймиз. Энергетика сохасида виждонан халқ учун куну-тун мехнат қилаётган инсонлар жуда кўп. Ҳозирги машаққатли ва оғир вақтларда барчангизга куч қувват ва соғлиқ-саломатлик тилаймиз! Байрамлар муборак бўлсин! (FARG'ONALIKLAR👇) ➥ https://telegram.me/joinchat/AAAAAE6uDupOAr1FKL9w8Q