Доктор Комаровский

Приветствую, друзья! Приглашаю посмотреть новое интервью на канале "Комаровский...": https://youtu.be/oklX_OVwPn4

Молочные продукты под запретом? Не всё так однозначно. Рассказываем правду о лактазной недостаточности и развенчиваем главные мифы. 👉 Смотреть видео ____________________________ Молочні продукти під забороною? Не все так однозначно. Розповідаємо правду про лактазну недостатність та спростовуємо головні міфи.

Друзі, сьогодні ділимося з вами дотепною народною казкою «Цап та Баран» — веселою історією про дружбу та кмітливість, яка захопить і малих, і дорослих. Це історія про двох нерозлучних друзів, які вирушають у мандрівку після того, як господарі виганяють їх із двору. На них чекають несподівані пригоди й зустрічі, але разом їм усе до снаги! Приємного перегляду 👉 https://youtu.be/sh0j1ryfoUI

Постоянный дискомфорт в животе, но анализы нормальные? Рассказываем, что такое лямблии, когда их бояться, а когда нет, и что делать, если у вас лямблиоз. 👉 Смотреть видео

Как уснуть в жару? Простые советы для хорошего сна 🌡 Температура в спальне Оптимально 16–18°C — именно такой режим помогает крепко спать. 🚫Если нет кондиционера • Задергивайте шторы днем, чтобы блокировать солнечный свет. • Используйте светодиодные лампы — они меньше нагревают комнату. • Включите вентилятор для движения воздуха. 🚿 Перед сном • Теплый душ (не гарячий), около 10 минут помогает телу лучше регулировать температуру. • Пейте воду — ориентируйтесь на светлую мочу, чтобы не допустить обезвоживания. • Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 🛏 Кровать • Чем ниже кровать, тем прохладнее воздух. • Используйте жесткий матрас (пена+пружины) и белье из хлопка или льна • Если возможно, охладите простыни в морозилке перед сном. Это поможет уснуть. 🌙 Ночью • Держите рядом прохладную воду. • Спите под отдельным легким одеялом (или без него) 💡Совет: Кондиционер — лучший помощник, если доступен!

Приветствую вас, друзья! Спасибо за ваши тёплые отклики – нам приятно, что рубрика об анализах вам интересна. Сегодня сосредоточим внимание на ферритине. Вы узнаете, почему важно проверять его уровень, как подготовиться к обследованию и что означают результаты. 👉 Смотрите видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! ______________________________________ Вітаємо вас, друзі! Дякуємо за ваші теплі відгуки – нам приємно, що рубрика про аналізи вам цікава. Сьогодні зосередимось на феритині. Ви дізнаєтесь, чому варто перевіряти його рівень, як підготуватися до обстеження та що означають результати. Робіть правильні висновки! Залишайте свої запитання та коментарі під відео!

Вітаю, друзі! Знайомимо вас із казкою «Як скуштувати небесного сиру».Історію написала Ірина Внукова-Мала та доповнила її теплими, виразними ілюстраціями. Маленька Лисичка вдивляється в нічне небо й замислюється: що таке місяць? Звідки він з’являється? А може, це й справді велика голівка сиру, зварена високо в горах спеціально для мешканців неба? 👉 https://youtu.be/Lp8pjXQUqHM 👉 https://youtu.be/Lp8pjXQUqHM 👉 https://youtu.be/Lp8pjXQUqHM

Вітаю, друзі! Знайомимо вас із казкою «Як скуштувати небесного сиру».Історію написала Ірина Внукова-Мала та доповнила її теплими, виразними ілюстраціями. Маленька Лисичка вдивляється в нічне небо й замислюється: що таке місяць? Звідки він з’являється? А може, це й справді велика голівка сиру, зварена високо в горах спеціально для мешканців неба?

❗️❗️❗️У Херсоні зникли Ангеліна та Софійка Асманови. Допоможіть знайти! Уже тривалий час про дівчаток нічого невідомо. Вдивіться уважно у їхні обличчя — можливо, саме ви бачили дівчат або володієте інформацією, яка допоможе їх розшукати. Якщо вам щось відомо — не зволікайте! Зв’яжіться з нами через гарячу лінію 116 000 (дзвінки з мобільних операторів України — безкоштовні). Поділіться цим постом. Навіть один репост може врятувати життя. ➡️Відео - https://missingchildren.org.ua/uk/u-khersoni-znykly-anhelina-ta-sofiyka-asmanovy-dopomozhit-znayty-video

Приветствую вас, друзья! Сегодня поговорим о явлении, которое знакомо почти каждому – перхоть. Это самая распространённая проблема кожи головы, но, к счастью, одна из тех, которую действительно можно решить. Как именно? Вы узнаете прямо сейчас. 👉 Смотрите видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! ____________________________ Вітаю вас, друзі! Сьогодні поговоримо про явище, що знайоме майже кожному – лупа. Це найпоширеніша проблема шкіри голови, але, на щастя, одна з тих, яку справді можна вирішити. Як саме? Дізнаєтесь просто зараз. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Вітаю, друзі! Нове інтерв'ю: https://youtu.be/Xll4mAvSO-M

Вітаю, друзі! Запрошую подивитись нове інтерв'ю на каналі "Комаровский...": https://youtu.be/GCtZCYdKxOs

Приветствую, друзья! Вы удивитесь, но некоторые совсем обычные вещи могут незаметно ослаблять ваш иммунитет. Сегодня разберём 10 неожиданных факторов, которые мешают организму защищаться. О части из них вы, скорее всего, даже не догадывались. 👉 Смотрите видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! ____________________________ Вітаю, друзі! Ви здивуєтесь, але звичні на перший погляд речі можуть непомітно послаблювати ваш імунітет. Сьогодні розберемо 10 неочікуваних факторів, які заважають організму захищатися. Про частину з них ви, ймовірно, навіть не здогадувались. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Вітаю, друзі! Сьогодні в нас казка про доброго ведмедика та кмітливу мишу. У лісі жив собі добрий ведмедик Тихон. Він був великий і трохи незграбний, тому звірята його боялися. Лише хитра лисиця та підступний вовк називали себе його друзями… але чи справжні вони друзі? Одного дня Тихон знайомиться з кмітливою мишкою Шуршою. Вона маленька, але дуже смілива й добра. Саме вона допоможе ведмедику побачити, хто його справжні друзі, а хто лише прикидається. Переходьте за посиланням 👉 https://youtu.be/TtxV6GS4rK4 Приємного перегляду!

Приветствую, друзья! Летняя жара – это не только солнце и отдых, но и повод быть особенно осторожными с приёмом лекарств. Сегодня обсудим, какие нюансы важно учитывать, чтобы лечение было безопасным и эффективным. 👉 Смотреть видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! __________________________ Вітаю, друзі! Літня спека – це не лише сонце та відпочинок, а й привід бути особливо обережним із прийомом ліків. Сьогодні обговоримо, які нюанси важливо враховувати, щоб лікування було безпечним та ефективним. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Приветствую, друзья! Сегодня, по вашим многочисленным просьбам, говорим о витилиго: заболевании, вокруг которого немало вопросов и мифов. Разберёмся, что это такое и какие современные методы лечения действительно дают результат. 👉 Смотреть видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! ____________________________ Вітаю, друзі! Сьогодні, на ваші численні прохання, говоримо про вітіліго: захворювання, навколо якого чимало питань та міфів. Розберемося, що це таке, і які сучасні методи лікування справді дають результат. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Вітаю, друзі! Авторки Ольга та Тетяна Денисенко продовжують знайомити нас із життям милих їжачків, які танцюють під дощем, смажать млинці, випікають хлібчик, ловлять сонячних зайчиків і дарують одне одному весняні поцілунки. Переходьте за посиланням 👉 https://youtu.be/TKPeXVrtdGc Приємного перегляду!

Приветствую вас, друзья! Продолжаем вашу любимую рубрику о съедобных полезностях. Сегодня обсуждаем имбирь. Мы разберёмся, в чём его польза и возможный вред, как его используют в медицине и кулинарии, и главное – где взять самый лучший имбирь и какие продукты из него действительно стоит попробовать. 👉 Смотреть видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! _____________________________ Вітаю вас, друзі! Продовжуємо вашу улюблену рубрику про їстівні корисності. Сьогодні обговорюємо імбир. Ми розберемося, в чому його користь та можлива шкода, як його використовують у медицині та кулінарії, і головне – де взяти найкращий імбир, і які продукти з нього справді варто спробувати. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Приветствую, друзья! Сегодня обсудим важную тему: состояния, которые очень похожи на депрессию, но на самом деле ею не являются. В наше время легко запутаться, ведь некоторые заболевания имитируют депрессию. Разберёмся, как отличить одно от другого и как найти ключ к эффективной помощи. 👉 Смотреть видео Делайте правильные выводы! Пишите свои вопросы и комментарии под видео! _________________________________ Вітаю, друзі! Сьогодні обговоримо важливу тему: стани, які дуже схожі на депресію, але насправді не є нею. У наш час легко заплутатися, адже деякі захворювання імітують депресію. Розберемося, як відрізнити одне від іншого і як знайти ключ до ефективної допомоги. Робіть правильні висновки! Пишіть свої запитання та коментарі під відео!

Приветствую, друзья! Приглашаю посмотреть новое интервью: https://youtu.be/VIHLSrEsz-8?si=6I6Y3wuGs8XHc-yF