Real Food

Чесночная картошка 🥔 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️картошка ▫️чеснок ▫️зелень ▫️масло Real Food

Яблочный рулет 🍏 #десерт 📝 Ингредиенты: ▫️яйцо – 5 шт. ▫️сахар – 120 г. ▫️ванильный сахар – 2 ч. л. ▫️мука – 100 г. ▫️разрыхлитель – 1 ч. л. ▫️молоко – 50 мл. ▫️растительное масло – 50 мл. Начинка: ▫️яблоки – 6 шт. ▫️корица – 1 ч. л. ▫️сахар – 2 ст. л. ▫️сливочное масло ▫️крахмал – 1 ч. л. Real Food

Помните, как в детстве всё вкусное было «нельзя трогать до Нового года»? Так вот – сейчас можно 🎄 🥗 Оливье, 🍊 Мандарины, 🍾 Шампанское, 🤷‍♂️ Всё сразу! Кликайте по своему смайлику и что бы вы ни выбрали, Т-Банк привезёт ещё. Можно хоть сейчас открыть банку горошка и съесть её без всяких «потом» – к праздникам мы всё равно докатим новые запасы. Заходите в «Супермаркеты» в разделе «Город» в мобильном приложении Т-Банка и используйте промокод ЩАСМОЖНО – получите скидку до 30% на первый заказ в любом магазине внутри сервиса. Промокод действует только один день 14 декабря. Не затягивайте!

Рассольник 🥣 #обед 📝 Ингредиенты: ▫️говядина – 800 г. ▫️лук репчатый – 1 шт. ▫️морковь – 2 шт. ▫️огурцы соленые – 300 г. ▫️картофель – 3 шт. ▫️крупа перловая – 150 г. ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️петрушка ▫️топленое масло – 1 ст. л. ▫️огуречный рассол – 200 мл. ▫️томатная паста – 1,5 ст. л. ▫️лавровый лист – 1 шт. ▫️перец молотый, соль ▫️вода – 3, 5 л. Real Food

Новогодний рулет 🥩 #ужин #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️свиная шея – 1,5 кг. ▫️дижонская горчица – 2 ст. л. ▫️растительное масло – 2 ст. л. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️паприка, кориандр, базилик ▫️соль, перец Глазировка: ▫️дижонская горчица – 1 ст. л. ▫️мед 2 ст. л. ▫️соевый соус – 1 ст. л. Соус: ▫️брусника/клюква – 300 г. ▫️сахар – 6 ст. л. ▫️тертый имбирь – 1 ст. л. Real Food

Жаркое с фрикадельками 🧆 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️луковица – 1 шт. ▫️морковь – 1 шт. ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️картофель – 4 шт. ▫️фарш индейки – 200 г. ▫️зеленый горошек – 30 г. ▫️растительное масло – 15 мл. ▫️вода – 250 г. ▫️соль, перец, копченая паприка ▫️свежая зелень Real Food

​​В Телеграме появился новый канал с лучшими Новогодними Рецептами на 2026 год 🎄 Советую заглянуть 👇 https://t.me/+wz0cVwRw6d8wZmUy

Брускетты с хурмой 🍴 #закуска #перекус #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️камамбер ▫️буратта ▫️багет ▫️руккола ▫️хурма ▫️фисташка/грецкий орех ▫️бальзамический соус ▫️хамон Real Food

Паштет без мяса 🫘 #закуска #перекус 📝 Ингредиенты: ▫️фасоль – 1 банка ▫️яйца – 2 шт. ▫️сырок «Дружба» – 1 шт. ▫️сливочное масло – 2 ст. л. ▫️чеснок – 1 зубчик ▫️майонез – 2 ст. л. Real Food

НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2026🎄 Сохраняйте👉🏻https://t.me/+joHWJcClCD41OGEy

Ужин в одной сковороде 🥘 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️грудка – 2 шт. ▫️лук – 1/2 шт. ▫️грибы – 150 г. ▫️гнёзда – 3 шт. ▫️вода – 200 мл. ▫️сливки – 100 мл. ▫️соль, перец ▫️зелень Real Food

Пельмени по-азиатски 🥟 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️пельмени ▫️соус унаги/терияки ▫️шрирача ▫️кунжут ▫️зеленый лук Real Food

«ЯИЧНАЯ ДИЕТА» За 3 дня скинула 5 кг 😍 Мой результат: 1 день: -1,2 кг 2 день: - 1,6 кг 3 день: - 2,2 кг Меню ВАРЕНЫХ ЯИЦ на 3 дня: 1 День Завтрак: 7 вареных яиц и 5 ложек …читать далее👇

Шарлотка капустная 🥬 #обед #перекус #закуска 📝 Ингредиенты: ▫️капуста – 400 г. ▫️морковь – 1 шт. ▫️лук – 1 шт. Тесто: ▫️яйцо – 3 шт. ▫️сметана – 3 ст. л. ▫️мука – 4 ст. л. ▫️разрыхлитель – 1 ч. л. Real Food

Утка со сливами в пиве 🍻 #ужин #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️окорочок утки – 600 г. ▫️сливы – 6 шт. ▫️лук – 1 шт. ▫️тимьян ▫️пиво – 200 мл. ▫️имбирь свежий – 1 ст. л. ▫️мёд – 30 мл. ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️корица – 1 ч. л. ▫️соль – 1,5 ч. л. Real Food

Паста на сковороде 🥘 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️брокколи – 200 г. ▫️шпинат ▫️лук – 1 шт. ▫️лук-порей – 1 шт. ▫️бульон/горячая вода – 2 стакан ▫️сливки 10-15% – 100 г. ▫️паста – 150 г. ▫️куриное филе – 2 шт. ▫️соль, перец ▫️итальянские травы – 1 ч. л. ▫️базилик сушеный ▫️сыр Real Food

Куриные бедра, запеченные с апельсином и клюквой 🍊 #ужин #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️куриные бедра – 8 шт. ▫️клюква – 80 г. ▫️мед – 50 г. ▫️оливковое масло – 15 г. ▫️соевый соус – 3 ст. л. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️апельсин – 2 шт. ▫️розмарин Real Food

Мама посоветовала мне канал «Рукоделие для Души» 😂 Говорит, пока я не научусь шить и вязать, внуков не вернёт Я сначала думала, что это займёт месяц. Но оказалось, что автор так круто обучает вязанию и шитью, что даже мой муж научился всего за 1 день! Теперь вяжем всей семьёй, советую и вам! Подписывайтесь: https://t.me/+nL-dG_y7iIE1OThi

Жаркое 🥘 #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️мясо – 700 г. ▫️лук – 1 шт. ▫️морковь – 1 шт. ▫️картофель – 4 шт. ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️томатная паста – 1 ст. л. ▫️масло гхи для жарки ▫️соль, перец, паприка Real Food

Мититеи 🍴 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️фарш свино-говяжий – 1 кг. ▫️вода газированная – 300 мл. ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️соль, перец, кориандр ▫️крахмал кукурузный – 1 ст. л. ▫️сода пищевая – 1 ч. л. ▫️уксус – 1 ч. л. Real Food