Alive | Руль от жизни

Я начал говорить о нем за 3 недели. Три дня была регистрация и я трубил о ней везде, НО все равно есть те, кому не хватило времени))) Зато 1174, вместе со мной, бодро начали эту неделю и полетели к своим целям🚀 А остальным могу только пожелать быть побыстрее, ну и чтобы немного подсластить вашу горечь опоздания, скажу, что недавно я записал свой первый подкаст, в котором дал тьму фишек по продуктивности... Не с ЦелеБотом, так хоть так😉 Из этого рождается вопрос, пользуешься ли ты подкастами? Тыкай на кнопки, да или нет👇🏻

Отвечаю на тяжелый #вопрос про потери и как их пережить... Мы с тобой, друг💪🏻

Что тут происходит?! Какой еще ЦелеБот?? Давай по порядку. Мы сидим дома уже 2 месяца. Изоляция оставила мощный отпечаток на каждом из нас. Многие конкретно обленились, стали меньше двигаться и превратились в домашние растения... Тем временем, мир возвращается к жизни и нам тоже придется. Вопрос лишь в том, КАК? Потратить месяц-другой на раскачку или бросить себе вызов и оторвать жопу от стула. И эта движуха отличная возможность сделать это! Внутри 3 недели: Первая, навести порядок в голове. Собрать в кучу дела, расставить приоритеты и разжечь в себе запал мотивации, на которой влетим во вторую часть… Следующие две недели приступим к реальным действиям по системе «делай меньше получай больше». Здесь научишься концентрироваться на главном. На том, что несет максимальную отдачу. Чтобы в конце оглянуться назад и офигеть от того, как сильно получилось продвинуться вперед. Почему это так круто работает? Тут много причин: • Тусовка таких же устремленных единомышленников • Твой личный помощник ЦелеБот, который напомнит о важном • Моя личная поддержка и фишки которые повысят твою эффективность • Геймифицированный процесс достижения целей В общем хватит читать, решайся потому что попробовать можно бесплатно. Только одна проблема. Количество мест ограничено, поэтому нужно успеть занять свое место. Upd: Набор закрыт🚀

⚠️Осторожно⚠️ Пройоб жизни. Постоянно быть занятым - вредно. Такая занятость может показаться супер продуктивностью. Но на деле, это оч хитрый вид прокрастинации и саботажа собственной жизни. Подобный сценарий действия похож на паническое хлопание руками по воде. Сил тратится много, а вот движения ноль. Все в пустую... Я что-то делаю, значит я продуктивен. Но если копнуть в то, чем занят такой человек, сразу понятно что это лишь иллюзия деятельности. И она может принимать разные формы: • Второй раз убраться в квартире • Пойти приготовить обед • Помочь соседу • В пятый раз проверить чаты • Залипнуть в какой-то мелкой рутине... Бездельем не назовешь, но и реальным делом тут не пахнет. И страдают этим почти все люди. Такие задачи просты и привычны, в отличии от тех, что реально продвигают нас вперед. Имея выбор, ленивый мозг склоняется к простому и, по возможности, забивает им всё свободное время. Именно поэтому времени постоянно не хватает... Да и реального прогресса тоже нет.  Как быть?  Вычленять главные действия, формулировать их в заманчивой для мозга форме и учиться направлять на них свою энергию.  На словах такое трудно понять. Лучше сразу делать и проживать на своем опыте, превращать в навык. Для этого успевай занять свое место в ЦелеБоте, в который завтра я открою регистрацию. А пока посмотри что говорят те, кто уже попробовал и убедись, как круто это работает https://t.me/alive_feedback 😉

Почему сила воли не работает и как с этим бороться?

​Это видео шокирует. Наблюдая результаты этого эксперимента становится жутковато и это ещё раз показывает, на сколько мы люди уязвимы. Вот почему важно формировать вокруг себя правильное окружение. Именно поэтому в нашей движухе ЦелеБота особое внимание уделяется здоровому комьюнити и правильному окружению, которое поддерживает и помогает расти.

Упаковываем свой рабочий день в пару часов😎 Присоединяйся к эксперименту🚀

​Держать в себе все чувства и мысли конечно можно, но к чему это приводит... Проговаривать то что чувствуешь важно и этому много подтверждений. Говори о своих эмоциях и называй их, палитра в этом поможет😉

Хватает ли 4 часов рабочего времени чтоб успеть всё?😏 Сегодня отвечаю на этот вопрос, свой присылай сюда👉🏻 @Alivequestion_bot

Ееее🔥 ребятки, свершилось🤘 Вышел в мир мой первый подкаст🥳 В нем я собрал свои основные правила продуктивности и гору полезной информации о том, как оставаться в ресурсе. Послушать его можно на любой удобной платформе по ссылкам ниже: ссылка на SoundCloud ссылка на Apple podcasts ссылка на Google podcasts ссылка на Spotify В общем слушайте, наслаждайтесь и оценивайте, мне будет приятно☺️

1. Ужасные новости, которые обрадовали Я уже рассказывал тебе про свой эксперимент и про его итоги здесь, но напомню что выводы неутешительны. Продуктивного времени каждый день очень мало. От силы 3-4 часа реальной работы. Печалька. А что если больше и не надо? Давай допустим, что если все грамотно организовать, то главное можно успевать в эти золотые часы. А в остальное время вместо симуляции деятельности, заниматься чем то более приятным. Можно думать, отдыхать, учиться, тусоваться с близкими и много чего прикольного делать, в освободившееся время. И заметь, я сейчас совсем не про тупой гедонизм. А именно про то чтобы быть честным с собой и разумно использовать драгоценное время своей жизни. Как тебе такая идейка?

Чем полезно отвращение? Эта эмоция знакома нам очень близко и контролировать ее удаётся не всегда. Она возникает когда резко чувствуешь какие-то зловония, или видишь что-то неожиданно мерзкое. Вряд ли тебя умиляют истории с обоссаными бомжами или подобными товарищами. Отвращения стоит на страже твоих социальных границ и бдит о их сохранности. Благодаря ей ты четко понимаешь кто свой, а кого лучше обходить десятой дорогой. Бывает что эта эмоция у нас возникает когда нам предлагают делать то, что мы не хотим или общаться с теми, кто нам не особо импонирует. Наш EQ защищает нас от задач на которые мы не готовы, и от коммуникации с теми, с кем не особо приятно. Отвращение защищает наше право выбора. Кстати в Великобритании ярко выраженное отвращение на лице свидетельствовало о принадлежности к элите общества. Юным лордам вставляли в рот специальную пластину, которая вытягивала расстояния между носом и губой, так акцентировали внимание на статусе.

Мы уже на финишной прямой, активно тестируем приложение Alive🥳 А пока трейлер того, что тебя ждет...

Опускаются руки и хочется все бросить? Не сойти с дистанции тебе поможет #практика😉

Ушёл на digital детокс, чего и вам, друзья, желаю. До встречи в понедельник 🥳

Апатия и перегорание, знакомая история? Как раз о ней сегодня и поговорим😉 Свой вопрос присылай сюда 👉🏻 @Alivequestion_bot

Как 300 рублей спасли  меня от провала? С этим карантином удаленная работа стала нужна как никогда. На этой волне мы в RedSmm решили сделать антивирусный движ и помочь людям заработать первые деньги сидя в изоляции.  Хотелось сделать что то хорошее… Поэтому всем клиентам мы дали бесплатные приглашения для друзей. Идея зашла на ура, за неделю набежало 4к человек, из которых по итогу двух недель движа заработало жалких 119. Это конечно было удар. Мы привыкли к супер эффективности, у нас на тренинге АИ зарабатывает в среднем 96% участников. У меня на Игре за месяц делают невозможное и вшивают по аж 8 новых привычек. И тут такой провал! Можно конечно отмазаться, что кризис, бизнесы не работают и вообще… но! Рядом шла еще одна группа где из 2к участников заработали 545 человек, с общим чеком >2 млн рублей! Что оч круто для новичков.  А знаешь в чем разница? Те самые 300 рублей. Заработавшие заплатили за участие. В остальном условия были идентичные.  Мораль здесь ясна без комментариев. А мы тем временем сворачиваем все бесплатные движухи и уроки. И в RedSmm, и в Alive. Сделаем их очень доступными и гораздо пизже чем прежде, но бесплатно теперь фигушки. А ты, мой дорогой, заплатил бы за свой успех 3 сотка?)

Шокирующие результаты моего эксперимента над собой😳

Чем полезен страх? А что в нем хорошего, если он заставляет нервничать и просто парализует действия... Обычно страх возникает когда есть угроза для нашей безопасности или у нас хотят забрать что-то важное. И в этих случаях срабатывает всего 3 стратегии: замереть, убежать или бить. Мы привыкли думать что страх сковывает нас и не даёт получить желаемого, но на самом деле он оберегает нас от безумных действий. Именно страх нас сдерживает от гуляний по карнизам многоэтажек, езде по встречке и других глупостей. Так что тут, можно сказать ему спасибо. Проблемы начинаются когда страх выходит из под контроля, сковывает и вот уже невозможно сделать даже маленький шажок. Совсем без страха нельзя. Это важный эволюционный механизм выживания. Вся фишка в балансе, между двумя крайностями. Поэтому качай свою эмоциональную мышцу, от ненужного она тебя убережет, а все остальное окажется под твоим контролем💪