диалектический отказ

💡Shanghai #пленка fuji 200 📸: Olympus mju III 120 zoom

удивительно, как оправа может превратить человека в главного героя фильма Дэвида Кроненберга ‘Муха’ 🪰

ощущение, когда очередной раз кому-то пытаешься доказать свою правоту в комментариях 🌾🌾🌾 📌Gentle Monster // Haus Nowhere

Еда в Шанхае 🧠🍜🍜🍜 Это заслуживает отдельного поста! Я очень люблю азиатскую кухню, но Азия в Азии и Азия в Москве — это две большие разницы. В московских ресторанах всё адаптировано под наш вкус. У меня есть одно хобби — шляться по супермаркетам и покупать еду, которую никогда раньше не видела. В Азии это сделать проще простого. В Family Mart я набрала утиных лап, странных чипсов, мармелада и булок. Всё оказалось невкусным, кроме одних чипсов. Хотя, если честно, утиные лапы тоже были ничего — просто очень острые. В магазинах можно взять лапшу быстрого приготовления и накидать туда всяких культяпок, кальмаров, сосисок, кожи, залить кипятком и есть прямо на улице. Я так делать не стала, но выглядело это увлекательно. Я люблю гулять и по дороге заходить в кафе пообедать, но в Шанхае с этим было сложно. Еда здесь максимально локальная. Очень много субпродуктов — и я к ним отношусь нормально. Мама в детстве часто варила куриные лапы, жарила кровяную колбасу, печень и язык у нас были базой. Я спокойно ем желудочки, сердечки, рубец. Не люблю почки и лёгкие. В целом я не боюсь еды — могу попробовать что угодно. Но в Китае всё это подаётся в очень специфических соусах и утопает в жире. У меня от одних картинок уже сводило живот. Мы ходили в заведение с hotpot. Это когда посередине стола стоит большой чан с бульоном, в котором нужно варить мясо и всё остальное. Во-первых, это точно не для брезгливых — десять человек макают свои палочки в один чан и вылавливают что-то оттуда обратно. Во-вторых, я не люблю свинину, а там она просто везде. Хотела попробовать мозги, но они оказались свиные — отказалась. Попробовала только утиный желудок. Он вообще без вкуса. Китайцы, оказывается, любят не только вкус, но и текстуру. Например, морской огурец сам по себе безвкусный, но если его искупать в каком-нибудь соусе, получается слизень со вкусом говядины. Конечно, здесь полно фастфуда: Макдоналдс, Сабвэй, KFC, Five Guys, — но есть чизбургер с картошкой при +34 не хотелось. Мой рацион это обычно куча клетчатки, греческие йогурты, а тут даже в экспатском месте мне не смогли отварить два яйца. И это не моя прихоть, просто по другому я не хожу в туалет. Честно, я искала вкусные кафе, листала подборки, но ничего действительно вкусного не нашла. Всё слишком слишком: слишком жирно, слишком соусно, слишком свинина. Уверена, если побыть здесь подольше, можно найти что-то классное. Но мои впечатления — это просто срез трёхдневной туристической поездки, где я в основном гуляла одна. Так что, возможно, я просто не успела разобраться. ниже прикрепляю кружки с дегустациями🦆

Шанхай, Китай Живём в том таймлайне, где долететь до Китая быстрее, чем до Европы — ещё и со свободным въездом. С 15 сентября, если вы находитесь в Китае не дольше 30 дней, визу оформлять не нужно. У мужа была командировка в Шанхай — он комментировал турнир по теннису, а я поехала с ним на пару дней. Когда ещё мы побываем в Шанхае? Главная моя ошибка — полагать, что Шанхай будет похож на Гонконг. В последнем я была лет пять назад проездом с Бали, и он мне тогда очень понравился. Но это ведь бывшая британская колония, аренда закончилась только в 1997 году, поэтому Гонконг – это западный город в Азии. Разница с Москвой +5 часов, и в 30 лет джетлаг ощущается уже куда сильнее. Десять лет назад я могла слетать в Хабаровск, отыграть там два диджей-сета, вернуться в Москву, отыграть ещё один и пойти тусоваться дальше. Откуда вообще было столько сил? Сейчас я все три дня чувствовала себя так, будто в постоянном похмелье — хотя спала по восемь часов. Днём +34, я сильно отекала, но жары почти не ощущалось из-за влажности. Я фанат гулятельных городов, поэтому не люблю Дубай или Бали. Мне нравится выйти из отеля и просто идти — куда глаза глядят, зайти в сквер, выпить кофе, посидеть, понаблюдать за людьми. В Москве всегда можно просто выйти и идти. В Шанхае я тоже много гуляла, фотографировала, но с едой, конечно, было сложно (это достойно отдельного поста). Зато здесь очень много парков и скверов — это огромный плюс. Город чистый, но в воздухе всё равно есть какой-то странный запах — не как в Бангкоке, где грязно и пахнет канализацией, просто другой, непривычный. Не сравниваю Китай и Таиланд — они совершенно разные, но это первая ассоциация, которая всплыла в голове. Окончательно убедилась, Китай — это отдельная вселенная, со своими законами, ритмом и культурой. Мне это не близко, но с антропологической точки зрения — классно, что съездила.

‘КАРАТЕЛЬНАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ’ – новый выпуск подкаста Справиться Проще. Хоть наш подкаст о ментальном здоровье, мы хотим затрагивать не только вопросы психики напрямую, но и смежные темы, которые могут на нее повлиять. К сожалению, многие женщины (я тоже) сталкивались с небрежным и обесценивающим отношением к себе и своим проблемам во время приема у гинеколога. После такого вернутся ко врачу за помощью очень сложно и страшно. Мы поговорили с гинекологом Ясмин Буали о том, как выбрать своего врача, на что стоит обратить внимание (зеленые/красные флаги) и стоит ли делать вагиноплатиску для красоты (нет, не стоит).

Кризис двух лет Давно не писала что-то подробное на тему #родительство. Тревоги мои поуспокоились, поэтому и рефлексии здесь стало меньше. Очень забавное время у нас сейчас с Лорой. Мы приближаемся к двум годам и, вроде бы, находимся в кризисе, но не могу сказать, что проживаем его тяжело. Я слышала много историй, где дети капризничают по бытовым поводам, но не ожидала, что острый вопрос у нас будет с одеждой. Казалось, подобное начнётся хотя бы в три-четыре года, но Лоре ещё нет и двух. Луки в сад теперь согласовываются заранее, потому что если я предложу что-то не в её сегодняшнем настроении — случится скандал на полчаса. Мне не сложно, главное — давать ребёнку возможность выбора. Я показываю два варианта платьев, и нужно выбрать из них, а не из всего шкафа, где висит то самое праздничное с пышным подъюбником. Хотя иногда и это не спасает — и я просто надеваю тюль со звёздочками поверх осеннего комбинезона. С едой тоже интересно. Могу час готовить ужин, поставить тарелку, она попробует, скривится и скажет: ‘Фу, не вкусно’. Недавно был скандал, потому что я нажарила кабачковых оладушек, положила ей в тарелку, она не стала есть — и я их съела. Оказывается, они должны были просто лежать в тарелке!😂🙏 Но появилась классная совместная деятельность — мы готовим. Жарим оладушки, печём шарлотку, лепим печенье. Я даю ей мешать, и она уже не роняет тарелки на пол, проявляет интерес к процессу. Это меня очень заряжает. Мультики всё ещё только советские — просто другие меня раздражают. Сейчас ей очень нравится ‘Ну, погоди!’, и я начала пересматривать вместе с ней. Забыла, насколько это стильный мультфильм: крутая музыка в духе New Order, луки зверей, юмор. И каждая серия по восемь минут. И ещё хотелось сказать пару слов про любовь к ребёнку. Я много раз писала, что не знала, что можно любить кого-то так сильно. Интересно, что с каждым моментом эта любовь становится только глубже. Это чувство держит меня на плаву и помогает справляться с трудностями в работе. И лично моё мнение — с двухлеткой намного проще, чем с ребёнком до полутора лет. Сейчас очень много разных кайфуш: от совместного времени до того, что она уже может сама себя занять. А у вас как с двухлетками?

Инфантильный я товарищ в вопросах медицины. Ко врачу меня не затащишь. Регулярно хожу только к гинекологу и маммологу (раз в полгода) и к стоматологу (раз в три месяца на гигиеническую чистку). С одной стороны – это плюс, потому что тревога за здоровье — дело затратное и когнитивно, и финансово. Но вот до уролога со своими циститами я не могла дойти кучу лет. Он пропадал — а я забивала. Почему???☠️ Наконец-то дошла, сдала все анализы и выяснилось, что зря я столько лет пила Монурал в промышленных масштабах. Бактерия, которая вызывает у меня цистит, им не лечится. Теперь пью курс подходящего лекарства и готовлюсь ставить прививку StroVac — в моём случае она должна помочь. Обязательно напишу, как поставлю. Такой простой вывод: если болит — сходи к врачу. Но мне понадобилось несколько лет, чтобы сделать это элементарное действие🤡

Франц Кафка ‘Замок’ #читаю Рассказала, что вместо рилзов по вечерам буквально заставляю себя переключаться на что-то полезное и успокаивающее для своих уставших мозгов. После рождения ребёнка читаю редко (а уже почти два года прошло, пора брать себя в руки) и в основном научпоп для постов в тг и подкастов, поэтому решила, что пришло время вернуться к художественной литературе. Первое желание было, конечно, зайти на маркетплейс и скупить 20–30 книг, поставить на полку и никогда их не прочитать. Скажите, вы же тоже так делаете?😀 Художественную литературу мне нравится читать в бумажном формате, а научпоп — наоборот, в айпэде. Там я выделяю важные мысли, и после прочтения вся выжимка оказывается в одном месте — так легче писать посты. В 22 году я сильно отлетела по экзистенциализму. Можно отмотать канал и увидеть разборы Сартра, Ялома, Ленгле и Франкла, а также тексты про попытки найти свой личный смысл жизни. Там же в списке был и Кафка — как же без него. Тогда я попробовала прочитать Превращение, но слишком сюрреалистичный сюжет не смог меня затянуть. Замок стоит у меня на полке уже три года. Его точно нужно читать в определённом настроении: он вязкий, нединамичный, местами раздражающий, потому что вызывает ощущение тупика. Да и Кафка его не дописал — там открытый финал. Захотелось начать именно с него, потому что сюжет о маленьком человеке, который сталкивается с бюрократией, пытается пройти через бессмысленные преграды и так и не доходит до цели. Очень мне это отозвалось — особенно после лета, проведённого в бюрократических лабиринтах медицинской лицензии. Мы тоже пытались стать маленьким винтиком этой машины, где многое делается просто потому, что так надо. Скорее всего вы скажете, что это обычная взрослая жизнь и все так живут. Но мои 20’s были достаточно инфантильными и с такими вещами я сталкиваюсь только в свои 30. Мне сложно перестать беситься каждый раз, когда документ приходится заново переделывать из-за одной запятой. Меня раздражают правила, которые не имеют смысла. Прочитала роман за неделю, по вечерам, после того как укладывала Лору спать, хотя уверена, что в других жизненных обстоятельствах меня бы потеряли еще на первой главе.

небольшая милость от Лоры😴 каждый вечер перед сном мы валяемся, читаем книги, обнимаемся и смотрим один мультик