Алёна Бердова
الذهاب إلى القناة على Telegram
Новости, путешествия, мода. Бренд-директор журнала «Москвичка» и автор шоу «По гостиным» По рекламе @TgPodbor_bot, @ula_TgPodbor Другие вопросы @polinatret1 https://knd.gov.ru/license?id=67855f366aa9672b96a4f1ca®istryType=bloggersPermission
إظهار المزيد2025 عام في الأرقام

139 496
المشتركون
+17524 ساعات
-3037 أيام
-3 49530 أيام
أرشيف المشاركات
Photo unavailableShow in Telegram
Американская авиакомпания Southwest Airlines придумала новые правила посадки в самолет. Первыми будут подниматься на борт те, кто сидят у окна, дальше — посередине, и, в самом конце, пассажиры с местами у прохода. За дополнительную плату можно будет купить приоритетную посадку без очереди, независимо от места
👍 166🤣 47❤ 31👎 19😁 5🔥 4🏆 2
Всего лишь готовлю салат с икрой хека… почему сразу фу. Кстати, посмотрела нового «Франкенштейна» Гильермо дель Торо. Рекомендую
😁 118🤣 78❤ 36👍 28🥴 17🔥 10😐 2❤🔥 1
Совет о том, как справиться с выгоранием, дал Марк Рэндольф, соучредитель Netflix. Оказывается, он раз в неделю не отвечает на рабочие звонки и письма после 17 часов. Более 30 лет каждый вторник он уходит из офиса ровно в 17:00 и проводит вечер, занимаясь своими делами. Все кризисы и дела тоже решаются до 17:00, если надо сообщить что-то важное в 16:55, то уже только по дороге на парковку. Говорит, что такой подход помог ему не сойти с ума и позволял взглянуть на работу со стороны
❤ 166👍 77🔥 41🤔 10💯 5👏 3
Photo unavailableShow in Telegram
Регулярно рассказываю вам про благотворительные инициативы бизнесов — очень радует, что социальные проекты становятся общей нормой.
Сфера уже так развилась, что даже начали появляться площадки для диалога индустрии, бизнеса и НКО. Одна из крупнейших — форум «Технологии Добра», организованный Совкомбанком и Фондом «Сколково». Ближайший пройдет уже 19 ноября в Москве.
На форуме можно будет увидеть реальные кейсы, где технологии работают на пользу людям, разобраться, как устроен некоммерческий сектор, задать вопросы экспертам на дискуссиях и мастер-классах, а еще познакомиться с НКО и найти проект, которому важны ваши навыки: от разработки и аналитики до дизайна, медиа и продакшена.
Подробную программу ищите на сайте форума. Там же можно зарегистрироваться.
❤ 47👍 29🔥 5
Бельгийские пранкеры Нил Реммери и Сенне Хавербеке обошли охрану Лувра, чтобы разместить свой автопортрет рядом с «Моной Лизой». Правила музея строго запрещают проносить любые произведения искусства и антиквариат, но им удалось. Полотно было свернуто в рулон, раму собрали из деталей Lego — их они притащили в хозяйственной сумке. Под закрытие повесили свой автопортрет в зале с «Моной Лизой» и ушли
Repost from TgId: 1893904047
Ноябрьский номер «Москвички» уже приехал на маркетплейсы и в магазины, поэтому по традиции делимся дайджестом материалов, которые можно найти внутри:
✈️ Бортпроводники S7 Airlines — о себе, своей самой романтичной в мире работе и пассажирах.
🛫 Кавер-стори «Небо. Самолёт. Девушка».
🎨 Взгляд на город художницы Юлии Абзалтдиновой в рубрике «Моя Москва».
🍂 Антон Котенев — о том, как сопротивляться сезонной депрессии.
✏️ Седа Каспарова вместе с нейробиологами и педагогами выясняет, как жить с дислексией.
👒 Мария Лобанова ищет способы не превратиться в старушку ни в шестьдесят, ни в семьдесят.
🧥 Героини из школы моделинга «Королевская осанка» проекта «Московского долголетия» показывают, как носить меха на фешен-съёмке.
💄Елена Крыгина — о том, как у неё получилось создать конкрит, и бьюти-журналист Кира Кузнецова — о будущем бодипозитива.
🏞 Репортаж с Чукотки от Элины Малкиной: заповедный остров Врангеля, киты в заливе Креста и бывшая ядерная база Гудым.
Купить ноябрьский выпуск «Москвички»:
Книжный магазин «Москва»:
Первая обложка
Вторая обложка
Ozon
Wildberries
«Яндекс-маркет»
❤ 41👍 41🔥 11🥴 2🥱 1🤣 1
Photo unavailableShow in Telegram
Нашла идеальную игрушку на ёлку в подарок подруге: две крысы на лавке
😁 283❤ 80👍 49🤣 24🔥 22😍 4💯 4😈 2🍌 1
00:23
Video unavailableShow in Telegram
«Картофельная постель» – новый тренд, который, как говорят, помогает отлично выспаться. Просто кутаетесь, словно запеченная картошка в фольге, вот и всё. Предлагается расстелить простыню, по периметру уложить подушки и одеяла, а в это гнездо тоже накидать одеял. Если честно, я уже устала, пока смотрела эту подготовку ко сну.
IMG_4811.MP41.96 MB
🤣 227❤ 34👍 30💯 9❤🔥 3👌 3🔥 2😱 2
В баре DOOR 2310 прошел красивый камерный вечер, вдохновленный путешествиями по самым диким уголкам страны. Среди гостей были — Виталий Истомин, Артем Лосев, Юрий Грек, Эдик Якут, Абарцум Кабанян и другие знатоки высокой кухни.
Организаторы предложили гостям отправиться в гастрономический вояж с блюдами от шефа Андрея Чалкина (Mr. Lee, Luciano, Savva) и напитками шеф-бармена Димы Нестерова. Многие знают его по работе в легендарном Denis Simachev Shop & Bar. Основой коктейлей стали новинки от MAMONT — бренд отвечал за атмосферу и северный характер ивента.
👍 45❤ 33🔥 5
Помню, как в студенчестве купила себе первое боди Wolford и с тех пор альтернативы ему так и не нашла. Бренд отмечает свое 75-летие, с чем я их поздравляю и благодарю за внимание и подарки
❤ 111👍 47❤🔥 23🔥 12🍌 1
Photo unavailableShow in Telegram
Нашла тут рейтинг самых популярных снов среди британцев, но в целом, думаю, он у всех одинаковый. У меня 10 из них точно были. Ищите свои:
1. ощущение падения
2. преследуют, но убежать не получается
3. измена
4. чья-то смерть
5. выпадение зубов
6. поцелуи со знаменитостью
7. экзамен, к которому не готовился
8. умение летать
9. грубое поведение родственников и друзей
10. опоздание
11. нашли деньги
12. не получается найти туалет
13. появление в общественном месте без одежды
😁 110❤ 51👍 39💯 14
Repost from TgId: 2129338411
Сегодня на нашей книжной полке - медиаменеджер, инфлюенсер и журналист Алёна Бердова, автор шоу «По гостиным» и бренд-директор издания «Москвичка». Алёна не только создаёт собственные культурные проекты, но и внимательно следит за новинками литературы. В этот раз она поделилась с нами своими книжными предпочтениями — получилось очень искренне и вдохновляюще.
🔘Волков Соломон — «История русской культуры в царствование Романовых» Исследует сложные взаимоотношения монархов династии Романовых с ведущими деятелями русской культуры, показывая, как власть и искусство влияли друг на друга.
🔘Кундера Милан — «Невыносимая легкость бытия» Философский роман о любви, судьбе и вечном выборе, действие которого разворачивается на фоне трагических событий Пражской весны 1968 года.
🔘Маркес Габриэль Гарсиа — «Сто лет одиночества» Эпическое магико-реалистическое полотно о расцвете и упадке города Макондо и рода Буэндиа, где чудеса переплетаются с историей Латинской Америки.
🔘Шлинк Бернхард — «Чтец» Пронзительная история о любви между подростком и зрелой женщиной, которая оборачивается мучительным моральным выбором, когда он встречает её вновь на суде над нацистскими преступниками.
#acme_книги
❤ 117👍 58🔥 11👏 2😍 2🥴 1
Photo unavailableShow in Telegram
Если вы спите с открытой дверью спальни, то, по мнению психологов, вы общительный экстраверт. А еще доверяете окружающему миру, обладаете низким уровнем тревожности, меньше раздражаетесь на всякий шум и внимательны к окружающим. Те же, кто спят с закрытой дверью, не обязательно недоверчивые, а скорее любят контролировать личное пространство
👌 131❤ 51👍 34🔥 23😁 14🤔 8👎 4
ИИ показал, как бы я выглядела, если бы не моя подушка от Beauty Sleep!
…Кстати, у бренда сейчас Чёрная пятница, и у меня есть промокод на –15%. Я сплю на подушке Beauty Sleep уже много лет, и на фото от ИИ наглядно видно, как могло бы быть без нее
На «до» — отёчность, тёмные круги под глазами, заломы после сна. А на «после» — ровная, отдохнувшая кожа, как после салона.
Благодаря ортопедической форме подушки Omnia с боковыми валиками лицо почти не касается поверхности, кожа не деформируется, а мышцы шеи полностью расслабляются. Подушка зарегистрирована Росздравнадзором — она действительно обеспечивает правильное положение позвоночника и снимает напряжение во время сна.
Omnia помогла забыть про отёки, боли в шее и утренние заломы на лице. И это не просто ощущения: клинические испытания доказали, что уже через 3–4 месяца у 87% женщин морщины сна сократились более чем вдвое.
Но врагом красоты может быть не только неправильная подушка, но и наволочка. На обычной хлопковой — миллионы бактерий, которые вызывают раздражения, покраснения и акне.
Подушка Omnia уже идёт с наволочкой из нежнейшего тенселя, но для себя я выбрала ещё более премиальный вариант — Silk Copper Blend. Это длинноволокнистый шёлк Mulberry с добавлением медных нитей: гладкий, блестящий и антибактериальный. Бактерии на нём просто не живут, а сам шёлк не впитывает кремы и заботится о коже и волосах. Я также взяла и постельное из ткани с вплетением медных нитей от Beauty Sleep.
Кстати, морщины сна появляются не только на лице, но и в зоне декольте. Обладательницы пышных форм поймут. У Beauty Sleep есть решение и для этого — специальная подушка для зоны декольте, которая фиксирует грудь и предотвращает заломы. Снаружи — французский шёлк и кружево, внутри — мягкие пенные шарики, бретельки регулируются под любой размер.
И, наконец, самое приятное — мой промокод berdova15. Он даёт –15% на все позиции бренда до конца ноября: подушки, наволочки, одеяла — отличные подарки для себя и близких.
❤ 72👍 34👎 15😁 12🥴 7🤨 5😈 3❤🔥 2🔥 2🤔 2🍓 2
В Лондоне за £7,95 млн продается квартира основателя Agent Provocateur Серены Риз и басиста The Clash Пола Симонона. Они не расстались, а просто переезжают из Лондона, вот и продают. На площади 307 м² есть три спальни, каждая со своей ванной комнатой, гардеробные, кухня, гостиные. По поводу соседей волноваться не стоит: это один из самых престижных домов в Мэрилебоне, втором после Мэйфера аристократическом районе Лондона. Кому?
❤ 106👍 42🔥 17🥴 4😍 1
Какой вы представляете больницу? Думаю, у большинства при упоминании этого слова в голове возникает образ серого кирпичного здания с зелеными стенами внутри. У меня тоже. Но время идет и больницы меняются — вот, например, Градостроительный комплекс Москвы собрал подборку новых медцентров, и они уже совсем другие.
У каждого здания своя архитектура, свой характер. В этом году открылась Детская городская клиническая больница святого Владимира, а к 2028 планируют построить новый корпус НИИ Склифосовского. На эти проекты даже смотреть приятно — ничем не уступают дорогим частным клиникам.
❤ 63👍 40🔥 4🌭 2
