Ирина Хакамада

Новый выпуск Чиллософии про мир игры. Как даже самую неприятную рутину превратить в игру? Слушайте

Все мы любим играть в образы, которые происходят от детской мечты. И мальчики, и девочки очень любят брать одежду взрослых, переодеваться, хохотать и веселиться, пока родителей нет дома. Со временем эта игра уходит. Но некоторые люди умеют ее возвращать. Особенно когда в жизни есть какие-то маскарадные вечера. Для таких случаев мы с удовольствием наряжаемся, и даже не замечаем, что чаще всего примеряем именно те образы, к которым нас тянет с детства. Например, если мужчина очень любит образ ковбоя, значит он с детства мечтал быть таким крутым мачо, который, как в фильмах, побеждает всех врагов. И он обязательно наденет сапоги, шляпу и прочие подобные атрибуты. Если девушка в детстве хотела быть красавицей, балериной, графиней, или царицей, то она придет обязательно в таких платьях, в таких украшениях, чтобы проявить этот образ. А у меня, например, с детства есть самурайчик внутри. И когда я однажды в гостинице в Бразилии увидела тот самый образ воина - там стояла статуя самурая , я сняла с него его шапочку и надела на себя . Думаю - Ух ты, как круто ! И ничего с собой поделать не могу. Вот так все это и идет из детства . Когда , будучи замученной и слабой, я мечтала быть крутым воином ! Так что, не забывайте своего внутреннего ребенка . Позвольте ему порадоваться , ведь это так просто !

Мужчины и интуиция .

Декабрь — для меня один из самых активных месяцев в году, когда не только много работы, но и различных предновогодних событий, где хочется побывать. Недавно посещала мероприятие и была приятно удивлена, когда за мной отправили минивэн WEY 80. Я и раньше видела этот автомобиль, но была впечатлена, когда проехалась в нем сама.   Меня не сильно интересует, что он самый большой в своём классе, что он полноприводный и разгоняется до сотни за 5,9 секунд.   Но комфорт и функциональность — вот, что для меня действительно важно. И в этом минивэне об этом подумали на совесть: три ряда сидений, невероятно удобные капитанские кресла с беспроводными персональными зарядками и потрясающим 10-точечным массажем со множеством режимов.   WEY 80 идеален как для бизнес-поездок, так и для путешествий. И это тот важный элемент жизненного пространства, который помогает чувствовать себя комфортно и спокойно даже в такой насыщенный период. В общем, автомобиль мне понравился! Посоветовала бы его друзьям.

Что такое удача и как ее поймать ? Человек все время болтается между усилиями и мечтами об удаче. Мы прекрасно понимаем, что без труда не вынешь рыбку из пруда. Но мы по своей природе ленивые. Это нормально . Встает философский вопрос: что есть удача и как добиться успеха не тяжким, часто неблагодарным трудом, а легко, паря на крыльях случая? И тут же возникает второй вопрос: «Что есть в этой жизни случайность, а что — закономерность?» Понятно, что закономерны наши усилия . В среднем до 22 лет мы набираем образование, впитываем традиции, минимальный опыт. Потом мы начинаем двигаться в своей карьере. И все это достаточно закономерно. Однако всем очень хочется везения: когда совершенно неожиданно появляется какая-то случайность, и ты без всяких усилий взмываешь вверх и ловишь свою судьбу. Но все понимают, что случайность на то и случайность, что ее невозможно планировать, а закономерность на то и закономерность, что там не место случайности. Какой здесь главный секрет? - Делай все закономерно и одновременно искусственно создавай хаос. Скажем, ты закономерно работаешь, но, когда общаешься и развлекаешься, — не думай ни о каких целях. Делай все стихийно. Стихийно общайся с теми людьми, которые нравятся, — вне зависимости от того, какого они возраста и пола, сколько денег зарабатывают: от бомжа до оперной звезды. Это не имеет значения. Главное, чтобы ты им нравился и они тебе нравились. Совершенно случайно пробуй делать что-то непривычное, предпринимай необычные путешествия. Будь случайным, будь совершенно безграничным и не думай ни о каких трудностях. Стань как пылинка на ветру — и лети туда, куда тебе хочется. Но когда ты не пылинка на ветру, а сидишь в офисе, работа — абсолютно закономерна. Вы знаете, чудо произойдет: у вас в жизни начнет появляться удача, вам будет казаться, что она абсолютно случайна. На самом деле она закономерна. Тут хочется повторить: «если закономерно привносить в жизни крупицу хаоса, произойдет чудо» .

Какой экран был сегодня в зале! 😎

Мастер-класс «Энергия: зарождение и управление». Москва, 1800 чел! Спасибо! ❤️

Стоит ли бояться пустоты ?

Новый выпуск моего подкаста Чиллософия посвящен герою настоящего времени. Слушайте 🎧

Мне нравится, как в последнее время трансформируется повестка beauty-индустрии. На смену концепции anti-age приходит эра pro-age. Когда женщина чувствует себя прекрасной в любом возрасте, разумно подбирая соответствующий уход для профилактики, а не борьбы с естественными изменениями. Это про то, как дружить со своим возрастом, а не бояться его. Я уже рассказывала вам про испанский бренд Sesderma, и сейчас их лаборатория разработала новую линию RETISIL – решение для красоты, неподвластной времени. Мощные составы с инновационным компонентом HP-ретиноатом и комфортные текстуры средств запускают процессы омоложения на клеточном уровне, стимулируя синтез коллагена и обновление клеток. Средства RETISIL повышают упругость и эластичность кожи, уменьшают выраженность пигментных пятен и морщин, интенсивно увлажняют, уменьшают следы усталости и придают лицу здоровое сияние. В коллекции RETISIL четыре средства: • Крем для ежедневного ухода за склонной к сухости кожей, для которой актуальны плотные текстуры. • Легкая сыворотка для ежедневного ухода за любым типом кожи. • Масло для интенсивного вечернего ухода 2-3 раза в неделю. • Крем-контур для зоны вокруг глаз и губ для ежедневного применения. И напомню, что при использовании продуктов с ретиноидами обязательно наносите утром средство с SPF. А чтобы получить скидку 35% на всю линию RETISIL и 15% на весь ассортимент (кроме раздела «Спецпредложения»), используйте промокод ХАКАМАДА на сайте Sesderma.ru. Успевайте до 31 января 2025 г., пока действует это предложение.

Для тех, кто спрашивал как попасть на мои очные выступления , расписание смотрите здесь : https://hakamada.ru/#events

Что объединяет всех сильных женщин ?

Как достигнуть своей цели В общем , это сложный вопрос. Я всем объясняю, но никто до конца понять не может, хотя потом попадается в эту ловушку и осознаёт, что мои объяснения были правильными . Есть такой буддийский принцип: чем быстрее ты двигаешься к цели, тем быстрее она уходит от тебя. Все слышат: «Двигайся к себе, к своему счастью», — кивают радостно, но выводов никаких не делают и все равно двигаются к целям. Тогда я перевела философию буддизма на более простой язык: двигайся к цели, но одновременно будь к ней равнодушным, то есть сохраняй по отношению к ней дистанцию. Только в этом случае возможен успех. Начнем с обоснования. Любые цели, которые вы ставите перед собой, любое целеполагание — воля общества. Это не ваша воля, это не ваше намерение, это общественная воля, сформировавшаяся за десятилетия и столетия в виде традиции, управляемой институтами. Полностью от этого отделаться невозможно, потому что человек — это общественное животное. Для общения он придумал очень сложную, основанную на символах речь, что в конечном счете привело к созданию цивилизационных институтов всех мастей и эпох, а они, в свою очередь, установили правила. Затем эти институты заявили права на власть: появилась идеология и ценности, обязательные для всех. Так что человек, в конечном счете, ведом обществом. Если вы позволяете себе быть ведомым обществом на 100%, ваше собственное «я» полностью исчезает, и тогда в каждую цель, которую навязало общество, вы вкладываете все свои силы: нервные, душевные, физические и интеллектуальные. А если вы этой цели не достигнете, то для вас это будет кризис, слом и трагедия. Неизбежно возникает страх. С одной стороны, вы двигаетесь к цели, с другой — боитесь ее не достичь. В конечном счете чаще всего вы ее не достигаете, а если достигаете, то ценой абсолютного выгорания, депрессии, и вы уже не в состоянии порадоваться результату. А если это даже и получается, тут же возникает новая цель: подняться еще выше, взять еще больше — и вся жизнь превращается в гонку. Буддисты говорят: «Двигайся к себе, к своему личному счастью». Но люди не разделяют счастье и успех, поэтому встает вопрос: как можно двигаться к цели и при этом быть к ней равнодушным, то есть отстраненным? Приведу пример. Любой успешный спортсмен, который работает в одиночку: фигурист, марафонец, теннисист (мы сейчас не говорим о командных играх типа футбола и волейбола) — вам скажет, что, участвуя в соревнованиях, он не думает, чем они закончатся. Если он будет думать об этом очень сильно, то или появится страх не стать чемпионом, или возникнут такие ожидания, что это приведет к ошибке. Поэтому что делают такие спортсмены (и особенно наглядно это показывает игра в теннис)? Они думают не о победе, а о каждом ударе, каждом приеме. И самые яркие чемпионы поражают публику силой нервной системы. Спортсмен проигрывал, проигрывал, осталось две минуты — и тут он, наконец, сосредоточился на каждом ударе и вдруг начинает переламывать игру, в итоге приходя к победе. Вот точно так же надо делать и в жизни. Двигаясь к цели, не думайте о ней, будьте к ней равнодушны (может быть, вы проиграете, а может, выиграете, для вас это неважно). Просто делайте каждый свой шаг максимально профессионально, подключая не только интеллект, но и физическую энергию и интуицию, доверяя всем этим трем элементам. Интуиция иррациональна, логика абсолютно рациональна; физика — пополам: как вы питаетесь, сколько спите — и одновременно насколько сильна ваша энергия жизни, ваше «хочу». И если каждый свой маленький шаг делать максимально профессионально, учитывая все эти три элемента и не зацикливаясь на конечной цели, вы приблизитесь к ней. Но в этом случае вы идете не к цели, а к счастью внутри себя. Цель сопряжена с вами операционно, тактически, а не стратегически. И так, шаг за шагом, постепенно вы станете эффективным, спешащим не спеша, достигающим результата без достигаторства.

Должны ли мы знать свои маски ?

Почему после определенного возраста многие люди говорят, что им уже поздно что-то менять ? Это маска оправдания . Вместо того, чтобы стремиться быть счастливыми всю жизнь, люди все время стремятся оправдывать свое несчастье . И самой удобной причиной того, что им что-то мешает, является возраст. И у некоторых мужчин и женщин, в 40 лет наступает кризис, и они действительно боятся возраста . Но почему они его боятся ? Не потому, что они себя ощущают стариками . Они, наоборот, ощущают себя молодыми . А боятся они лишь того, что общество про них будет говорить: «ну, ты уже старик» или «ты уже старуха» . Поэтому нужно учиться отделять себя от таких ограничивающих шаблонов социума , и идти своим путем , к своему счастью и самореализации . В любом возрасте .

Бэкстейдж с новой фотосессии 🤩 Фотограф @sheveleva_nastyaa Стилист @Ribera_studio Визажист @julia_julimake

Выступила с мастер-классом «Дао жизни» на Russian Interior Week 2024 . Дизайнеры , спасибо! ❤️

Можно ли управлять случайностями ?