Гимнастика для лица

ДЕД МОРОЗ УЖЕ ОДОБРИЛ!🎉💋 Это САМОЕ ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ УХОДЯЩЕГО ГОДА: ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ: anyclass.com/tgb 🤭 По статистике, если не приступить к решительным действиям в течение 2-х часов, как вам пришла та или иная идея, то вероятность того, что вы воплотите ее в жизнь, стремится к нулю Так и с гимнастикой. Проскочила мысль делать упражнения для лица — значит, нужно начать прямо сегодня! А лучше прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик 😉 Иначе вы не начнете НИКОГДА 👉ЗАЙДИ В НОВЫЙ ГОД С ЛУЧШИМ ПОДАРКОМ ДЛЯ СЕБЯ - КУРСОМ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА: anyclass.com/tgb

Осторожно! Можно постареть раньше времени! Сейчас все гонятся за острыми скулами и утончённым лицом, и многим кажется, что единственный путь - это удалить комки Биша. Быстро, радикально, модно 🙈 Но давайте честно: комки Биша - это не просто «жирок, мешающий красоте». Они выполняют вполне конкретную работу. Они держат лицо. Да-да, буквально. Они поддерживают мягкие ткани, формируют объём в нужных местах и помогают сохранить молодость 💅 Без них лицо может со временем начать «проваливаться», терять форму и опору. То самое лицо, которое потом приходится спасать филлерами. ❓А теперь вопрос: тебе правда хочется убрать то, что помогает лицу выглядеть моложе? Если цель - чёткие скулы, подтянутые щёки и красивый овал, можно пойти другим путём. Более разумным и естественным. Например, с помощью гимнастики для лица. Гимнастика: ✔️ включает мышцы и создаёт настоящий каркас, ✔️ подтягивает ткани вверх, ✔️ улучшает форму лица без уколов и удаления «лишнего». Хочешь увидеть, как это работает? Просто начни. 👉 Вот тут - упражнения, которые реально подтягивают лицо: anyclass.com/tg15 Сделай ставку на то, что не придётся переделывать 🤨 СЕГОДНЯ НА САЙТЕ ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ SUPER ЛИЦО ПОЧТИ ДАРОМ! СКОРО АКЦИЯ ПРОПАДЕТ С САЙТА!

❓ Почему мои ученицы обожают ДОСТУП НАВСЕГДА? Тариф НАВСЕГДА - выбор осознанных! Вместо того, чтобы платить за каждую программу отдельно, ты получаешь доступ ко всей системе: подробные видео, разборы упражнений и ошибок, поддержку экспертов и ответы на ваши вопросы. С каждым повтором ты лучше чувствуешь лицо, глубже понимаешь технику, исправляешь мелкие ошибки. Результат не просто красивый, он долгосрочный! 💯 И его вы точно не получите в кабинете косметолога, хотя бы себя не обманывайте. А самое главное - ты можешь возвращаться и освежать технику столько, сколько тебе нужно. Потому что даже если всё усвоила, через время тело может «сбросить» навык, начать делать по-своему. А с тарифом «навсегда» просто возвращаешься и твоя правильная техника всегда дает яркие результаты. 🎁 Кстати, доступ навсегда сейчас стоит столько же, как тариф за год! Ты платишь меньше, чем за один хороший «уход» в кабинете, а пользуешься полной программой сколько хочешь! 🔗 Присоединяйся по ссылке: anyclass.com/tg11 ⚠️НУ НИЧЕГО СЕБЕ - ОТДАЕМ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА!

Кто-то снял на видео моих хейтеров - шок! 😅 Когда я делюсь с вами результатами своих учеников, я заведомо знаю, что обязательно найдутся критики, которым «с дивана» виднее Свет не такой, фильтры, фотошоп, пластика… Результата нет или стало еще хуже… Пишут разное. Дорогие мои, я понимаю: не все могут признавать успехи других, особенно, когда сами отрицают гимнастику, как метод естественного ухода, даже не попробовав ни одного упражнения! 🤦‍♀️ Если вы реагируете слишком жестко и негативно - это о вас и о вашем сопротивлении, а никак не о тех результатах, которых достигли мои ученики, занимаясь по курсу. Я даю мощный инструмент, который способен изменить лицо без посторонних вмешательств. Попробуйте отбросить сомнения и позаниматься, вместо того, чтобы искать подвох в методике и недостатки в лицах других женщин :) Уверена, если вы будете регулярно и правильно заниматься, уже через несколько недель ваше мнение изменится. ✏️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg6 ⚠️НУ НИЧЕГО СЕБЕ - ОТДАЕМ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА! Финал потока ❗❗❗

Не спится? Значит, знак ✨ Доступ навсегда за цену года - только этой ночью: Успей до рассвета: anyclass.com/tgb

Друзья, спасительная бригада уже рядом! Рассказываю, как держать лицо даже в праздники и не отекать. Скорее ловите ответы на вопросы про мое питание. 🎄 Войдите в Новый год с заботой о себе. Начните сейчас, пока действует огненная акция: anyclass.com/tg22 🔝 А ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ ЕЩЕ ЯРЧЕ - ДАРЮ ВАМ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА

🔥К ГОДУ ОГНЕННОЙ ЛОШАДИ - ОГНЕННАЯ СКИДКА -75% 🔥на ваш любимый тариф Пора мчаться к своим целям на полной скорости! Это ваш шанс начать год с мощного старта. Тем более сейчас на ваш любимый тариф НАВСЕГДА ЕЩЕ ВЫГОДНЕЕ: ➡️ Техника со временем забывается. А тут - открыл урок, пересмотрел, повторил. ➡️ Вы не зависите от подписки. Захотели сделать перерыв - спокойно вернулись. ➡️ Можно возвращаться к материалам сколько угодно раз - и с каждым разом делать лучше. Жду вас по ссылке! И не вздумайте мне говорить, что снова потом все пропустили: anyclass.com/tgb

Всё, что вы не меняете, остаётся с вами. Новый год - это не просто дата в календаре. Это возможность войти в него с новыми планами и решениями. Потому что если ничего не менять, год будет похож на предыдущий. А вы же хотите большего? Если каждый день смотрите в зеркало и замечаете, как лицо теряет упругость, как появляются заломы, как взгляд становится усталым - знайте, что это не просто усталость. Замечали, что даже любимый макияж уже не даёт того эффекта свежести? Или что на фотографиях вам хочется выглядеть иначе - более подтянуто, более «как раньше»? 💡 Каждый день - это твой выбор: - Начать заботиться о лице или продолжать искать способы его замаскировать - Уделить 10 минут себе или через месяц снова искать «быстрые решения» - Войти в Новый год с планом действий или встретить следующий декабрь с теми же мыслями Кстати, вы уже здесь - значит, ищите решение. И оно есть: гимнастика для лица работает, нужно только начать. Сегодня кажется, что «ещё успею». Но через год будете жалеть, что не начали в этом декабре. Пока вы сомневаетесь, кто-то уже делает упражнения и через месяц увидит результат. А вы можете быть среди них. Не знаешь, поможет ли вам? Единственный способ узнать - попробовать. Но если не попробуете, точно ничего не изменится. 🎄 Войдите в Новый год с заботой о себе. Начните сейчас, пока действует огненная акция: anyclass.com/tg15 🔝 А ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ ЕЩЕ ЯРЧЕ - ЛОВИТЕ НОВОГОДНИЙ ЦЕНОПАД НА САЙТЕ!

Меня вдохновляют фотки учениц с результатами ДО/ ПОСЛЕ. Я их разглядываю... Самая крутая мотивация. Смотрим с мужем, он офигевает, говорит что взгляд очень молодеет у всех, даже у возрастных дам. Прямо минус лет 10, не меньше. Шикарно. Круто можно омолодиться🥰 А еще Настя вещает очень красиво и со знанием дела. Муж тоже смотрит😁😁😁 Пока я гимнастику в ванной у зеркала делаю... Раньше он похохатывал надо мной, теперь одобряет и даже повторяет упражнения. Вобщем, веселые у нас вечера...

С Вами уже год и 3 месяца. Мне на тот момент без месяца было 50лет и с этим все возрастные изменения. Сейчас 51год, а выгляду-то я намного лучше)) Бросать занятия не собираюсь.Очень рада такому знакомству)) Такой тренер и должен быть, где-то ласковый где-то жесткий, позитивный. Очень мотивируете, а видео разборы вообще крутые. Спасибо. Всех благ Вам🥰

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАМАКА НА ШЕЕ 🤔 Дряблая кожа на шее - это не только результат возраста, это часто из-за того, что мы не уделяем должного внимания этой зоне. Вот почему она теряет упругость: 🔵Слабый кровоток и застой лимфы в шейке - если не заботиться о кровообращении, контуры начинают «плыть». 🔵Неправильная осанка - когда шея напряжена, а мышцы не работают должным образом. 🔵Неактивная платизма - ослабевает мышца, которая держит шею в нормальном тонусе, постепенно ослабевает. Но это можно исправить! И что самое крутое - в любом возрасте. На курсе SUPER Лицо есть целый набор упражнений для шеи, но я всегда говорю - не ограничивайтесь только шеей! Работать с мышцами нужно комплексно, только так ты увидишь результат. Я показала вам упражнение, которое подтягивает шею, сглаживает кольца Венеры и уменьшает второй подбородок. Но всё это будет работать, если делать упражнения для всего лица! Гимнастика для лица - это не магия, а реальный способ сохранить молодость и форму. 🟣 Присоединяйтесь по ссылке: anyclass.com/tg11 ТОРОПИСЬ 🔔 ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ЗАБРАТЬ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ

Все мы немного Катя, я считаю 😄 Друзья, давайте отвлечемся от домашних дел, утренников, горящих планов на работе и чуть-чуть уделим время себе❤️ 🎁 По ссылке я оставила для вас подарок: anyclass.com/tg6

Красотка, Санта уже одобрил 🎅 - доступ навсегда по цене года! Подарок, который не заканчивается. Лови, пока магия праздника в силе: : anyclass.com/tgb

Делюсь, тем, что было со мной утром. У меня была запланирована фотосессия, но утром в зеркале я заметила, что лицо подотекло. Мне понадобилось 3 минуты, чтобы это исправить 👌 Для тех, кто ищет способ быстро снять утреннюю отечность и оживить лицо, у меня есть 3 золотых упражнения. Они занимают минимум времени и дают максимальный эффект, особенно когда каждая минута на счету. Листайте карточки. Секрет в том, что если вы занимаетесь регулярно, ваше лицо уже не страдает от отеков, как раньше. А появившуюся утреннюю припухлость можно убрать за 3 минуты этими простыми упражнениями. Вся техника ждет вас на курсе SUPER Лицо ❗НА САЙТЕ ДЕЙСТВУЕТ НОВОГОДНЯЯ СКИДКА НА ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ ДО -75%❗️ ⚠️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg22

АКЦИЯ ГОРРРИТ 💋 Если вы весь год «собирались заняться собой», но так и продолжили ставить себя в конец списка - хватит себя обманывать! Новогодняя распродажа - это последний шанс зайти в год Огненной Лошади с огненной скидкой: БЕРИТЕ КАК НА ГОД, А ПОЛУЧАЙТЕ ДОСТУП НАВСЕГДА! Да, вы не ослышались: берете меньше, а получаете больше! Либо вы снова пролистываете мимо и в конце следующего года будете недовольны в зеркале тем же лицом. Либо забираете курс сейчас и начинаете возвращать себе молодость и энергию: anyclass.com/tgb

Еще одно напоминание о том, как быстро летит время. Давайте не будем его терять ❤️ И напомню, что волшебство творится руками человека - поэтому не забудьте вытянуть свой счастливый билетик 👉 По ссылке ОТДАЮ ВАМ КУРС С ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ: anyclass.com/tg15

Девушка может быть полна сил и энергии, но если ее уголки губ смотрят вниз, вопроса : "Что у тебя случилось?" не избежать 🙁 (листайте карточки, там решение) Почему опускаются уголки губ? 🔵Птоз - общее стремление тканей опуститься под силой тяжести (тут, если обратите внимание, брыли, как продолжение вашего уголка). 🔵Зажатая круговая мышца рта. 🔵Укороченная мышца, опускающая угол рта. Что делать? ✅Обязательно упражнение с разведением уголков губ. ✅ Овалы ✅ Хорошо будет подключить упражнение на платизму. Все эти упражнения подробно объясняю на курсе. ‼️НЕ ГОВОРИТЕ ПОТОМ, ЧТО СНОВА ВСЕ ПРОПУСТИЛИ! СКИДКА ДО 75% НА ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ: anyclass.com/tg11

Кето-завтрак - это оптимальный для меня вариант: белок дарит нам силы и энергию. А сало - продукт, богатый как насыщенными жирами, так и поли- и мононенасыщенными жирными кислотами, необходимыми для правильного холестеринового обмена и поддержания иммунитета. Кстати, оно отлично усваивается организмом и не оседает на боках. Принцип кето-питания заключается в том, чтобы есть поменьше углеводов и побольше жиров - это если очень коротко. Когда мы ограничиваем углеводы, организм начинает искать другие источники энергии, и ими становятся жиры, которые он активно расщепляет. Я придерживаюсь интервального голодания, но, если прием пищи попадает на завтрак - то он у меня такой. Если вы поняли, то везде и во всем мое главное правило: минимум усилий и максимум результата! ➡️ Жду вас на курсе по ссылке: anyclass.com/tg6 🔝 А ЧТОБЫ РЕЗУЛЬТАТ БЫЛ ЕЩЕ ЯРЧЕ - ДАРЮ ВАМ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА

Псс, момент горячий: зацени - доступ навсегда по цене года! Один раз берешь, и всё, ты красотка навечно: anyclass.com/tgb 🔥

😁 Знаете эту шутку? «Хочешь, чтобы человеку стало хорошо - сначала отними у него что-то важное, а потом верни. И он будет счастлив до небес». Вот примерно так происходит с лицом, когда сначала в него что-то колют, потом тянут, режут… а позже пытаются вернуть хоть каплю естественности. Сначала уколы - вроде бы чуть-чуть, «для профилактики». Потом отёки, лицо как маска, исчезающая мимика. Следом - хирургия. Потому что «всё поплыло, надо срочно подтянуть». Но самое интересное наступает пооозже - начинается борьба за восстановление: кожа стала тонкой, чувствительной, контур изменился, отражение в зеркале - чужое. И самое обидное - всё это можно было не запускать🤦‍♀️ Потому что есть способ поддерживать лицо без жестких вмешательств. Гимнастика для лица - это не «лайтовый вариант». Это основа, которая даёт живой, стойкий результат ❗️ Никаких перекошенных щёк, «залипшего» лба и ощущения, что ты смотришь в зеркало и не узнаёшь себя. Регулярная гимнастика - это инвестиция не в идеал, а в себя настоящую. В лицо, которое живёт, улыбается, двигается, не требует оправданий. И да - это работает. 🎁🎄 БЕРИТЕ КАК НА ГОД, А ПОЛУЧАЙТЕ ВЕЧНЫЙ ДОСТУП: anyclass.com/tg22