Вечерняя Москва

😐 В России наблюдается резкий рост заболеваемости расстройством аутистического спектра (РАС) среди детей Число случаев за последние шесть лет увеличилось примерно на 140%. Наибольший рост отмечен с 2022 по 2024 год: с 44 до 76 тысяч. Подробнее о том, что такое аутизм, как он проявляется, по каким признакам его можно выявить и почему в стране наблюдается рост заболеваемости, — в наших карточках. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😉 Морозы пришли — время согреваться по-русски! Как советуют медики, лучше всего в этом деле помогут полезные натуральные напитки. Так, врач классической и китайской медицины Ирина Старкова напомнила, что есть такой традиционный русский принцип: «Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей». На Руси не было случайных напитков. Каждый настой, каждый взвар был актом тонкой настройки организма с природой. Главные зимние напитки наших предков: 🔥 Сбитень — старинный славянский эликсир тепла из меда, трав и пряностей. Можно смело добавлять в него разные ягоды, например, смородину, малину или облепиху, смотря что растет у вас на участке. 🍇 Взвар (узвар) — напиток, получаемый с помощью длительного нагревания воды или пива с травами, кореньями, фруктами или ягодами. Рецепт выглядит так: фрукты варятся или иногда заливаются кипятком, затем добавляется и размешивается мед, после чего узвар настаивается. 🍵 Иван-чай — напиток обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, способствует укреплению иммунной системы. Для засушки и заваривания выбирайте цветущие не подгнившие растения, которые еще не дали семян. 🍒 Отвар из калины — успокаивает нервную систему и поддерживает женское здоровье. 🍯 Душепарка — русский «почти глинтвейн» из меда, клюквы и пряностей. Родом из Ярославской губернии. 🌹 Шиповник — терпкий, тонизирующий витаминный напиток, который сохраняет пользу при правильной заварке (70–80  градусов) и настое. ☕️ Черный чай — классика согревающих напитков. Добавьте имбирь, корицу, гвоздику, кардамон, лимон или мед — и холод вам не страшен. 💫 Главное правило: пить осознанно. На Руси питье было ритуалом — момент остановки, созерцания и общения. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🤯 Периодически печальные мысли посещают всех. Но у кого-то они быстро улетучиваются из головы, а у кого-то застревают надолго. И когда перепробовано уже все — спорт, музыка, хобби, сериалы и даже комедии, — а тревожные мысли все равно не отпускают, руки опускаются Психолог Алена Никольская рассказала, какие техники могут помочь справиться с тревожным внутренним диалогом. 🤔 Техника оспаривания Запишите пугающую мысль и задайте себе вопросы: есть ли реальная опасность того, чего вы боитесь, может ли пугающая ситуация оказаться полезной, а также что вы можете сделать, чтобы не допустить развития негативных событий. ⛔️ «Стоп-мысль» Когда в голову приходит плохая мысль, специалистка рекомендовала вслух сказать «стоп» или «отмена». Как объяснила эксперт, это поможет остановить поток негатива. 📖 Ведение дневника Фиксируя на бумаге свои мысли, можно лучше понять, когда они появляются, откуда приходят, какой триггер их запускает. 🗑 «Три корзины» Представьте перед собой корзину прошлого, в которую мысленно складывается все, что было сказано или сделано, корзину будущего — с тревогами о том, что еще не произошло, и корзину настоящего, которая чаще всего оказывается пустой. Прошлое следует поблагодарить за опыт и оставить позади, в настоящем — сделать то, что возможно, а будущее постараться представить светлым. И пусть мысли в ней станут такими же. Никольская отметила, что менять прочно засевшие в голове базовые установки непросто. Лучше делать это под руководством специалиста, однако если ситуация не слишком запущенная, можно попробовать помочь себе самостоятельно. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

❄️ Катюша решила проверить сугробы на мягкость лично: повалялась, покувыркалась и даже эффектно слетела с деревянного помоста прямо в снег В такой пушистой шубке каждый снежный день превращается в праздник. 🐼 Вот и наша панда: поиграла с бревнышком, набесилась от души и доказала — зима точно создана для радости! Видео: Telegram-канал гендиректора Московского зоопарка Светланы Акуловой ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🎄 Выпавший ночью снег напомнил нам, что на календаре уже зима, а мы напоминаем: в столице стартовал масштабный фестиваль «Путешествие в Рождество»! До 11 января Москва превратилась в большую сказку. Один из самых любимых москвичами зимних фестивалей проходит в рамках проекта «Зима в Москве» и охватывает 35 площадок по всему городу. ✨ Что ждет гостей? ▫️ Творческие и кулинарные мастер-классы ▫️ Благотворительные акции ▫️ Театральные постановки и ледовые шоу ▫️ Зимний квест с подарками ▫️ Гастрономические открытия 🎨 Творческое притяжение Фестиваль «Путешествие в Рождество» по праву славится своими мастер-классами. На площадках по всему городу детей и взрослых научат создавать елочные игрушки, открытки и гирлянды, расписывать шары, красиво упаковывать подарки и даже писать картины мастихином. 🍲 Событие со вкусом Зимняя гастрономия удивит разнообразием: так, на Манежной площади можно попробовать пельмени с мясом лося, томленого кабана с капустой и брусникой, колбаски из оленины, блюда на открытом огне и таежные чаи. 🧊 Квест и ледовые шоу Квест «Путешествие за подарком мечты» поможет проложить маршрут по зимней Москве и завершится памятными призами. А на фестивальных катках пройдут ледовые шоу от Татьяны Навки, Петра Чернышева и Евгения Плющенко. ❄️ «Путешествие в Рождество» — это атмосфера уюта, праздника и единства, которая делает зиму в Москве по-настоящему волшебной! Фото: mos. ru, пресс-служба Департамента торговли и услуг города Москвы ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🎄 Выпавший ночью снег напомнил нам, что на календаре уже зима, а мы напоминаем: в столице стартовал масштабный фестиваль «Путешествие в Рождество»! До 11 января Москва превратилась в большую сказку. Один из самых любимых москвичами зимних фестивалей проходит в рамках проекта «Зима в Москве» и охватывает 35 площадок по всему городу. ✨ Что ждет гостей? ▫️ Творческие и кулинарные мастер-классы ▫️ Благотворительные акции ▫️ Театральные постановки и ледовые шоу ▫️ Зимний квест с подарками ▫️ Гастрономические открытия 🎨 Творческое притяжение Фестиваль «Путешествие в Рождество» по праву славится своими мастер-классами. На площадках по всему городу детей и взрослых научат создавать елочные игрушки, открытки и гирлянды, расписывать шары, красиво упаковывать подарки и даже писать картины мастихином. 🍲 Событие со вкусом Зимняя гастрономия удивит разнообразием: так, на Манежной площади можно попробовать пельмени с мясом лося, томленого кабана с капустой и брусникой, колбаски из оленины, блюда на открытом огне и таежные чаи. 🧊 Квест и ледовые шоу Квест «Путешествие за подарком мечты» поможет проложить маршрут по зимней Москве и завершится памятными призами. А на фестивальных катках пройдут ледовые шоу от Татьяны Навки, Петра Чернышева и Евгения Плющенко. ❄️ «Путешествие в Рождество» — это атмосфера уюта, праздника и единства, которая делает зиму в Москве по-настоящему волшебной! Фото: mos. ru, пресс-служба Департамента торговли и услуг города Москвы ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

❄️ Доброе выходное утро, Москва! Не время дремать, пора встречать субботу с улыбкой на лице и хорошим настроением. По прогнозам синоптиков, на улице ожидается ливневый снег и минус 4 градуса. «Старая Москва. Медведчики», А. Васнецов, 1911 ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📍Бессараб назвала максимальный размер выплат по больничному 📍Польские пограничники обнаружили подземный туннель на границе с Белоруссией 📍13 детей в Якутии получили химические ожоги глаз в бассейне 📍В Переславле-Залесском потушили пожар в Никитском монастыре Подпишись на «Вечернюю Москву»

🌌 Пятница подошла к концу, чему мы несказанно рады! Эта неделя была насыщенной и продуктивной, но теперь пришло время отдыхать и ни о чем не тревожиться хотя бы пару дней. Желаем вам прекрасного вечера. 🌙 Крепких снов, москвичи! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

▫️Министр спорта России Дегтярев показал нового олимпийского мишку ▫️ИКИ РАН: Крупный протуберанец оторвался от Солнца ▫️Сергей Собянин: В Коммунарке появится крупный образовательный комплекс ▫️Москвичей предупредили об усилении ветра и гололедице 13 декабря ▫️В Госдуме выступили против поправок об ограничении скидок на маркетплейсах ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

😵‍💫 Подростки стали покупать через маркетплейсы шоколадные конфеты, содержащие крепкий алкоголь Популярности такой схеме добавил тренд в соцсетях с шоколадными бутылочками и грушами с ликером и коньяком. 💬 Но эксперты предупреждают, что тренд опасен для неокрепшей психики: подростки могут пристраститься к употреблению и захотеть пробовать уже больше, чем просто конфеты.

«Организм подростков плохо переносит даже небольшие дозы алкоголя. Шоколад маскирует крепость, из-за чего можно не рассчитать дозу и вызвать острое отравление. Ну и все мы помним несчастные случаи, конфликты под действием алкоголя именно среди подростков», — отметил врач Николай Пархоменко.

❕В России запрещена продажа несовершеннолетним алкогольных конфет. Даже небольшое содержание спирта в сладости подпадает под действующее регулирование, если состав не соответствует нормам. За нарушение предусмотрены серьезные санкции: ✍️для продавцов — штраф от 30 до 50 тысяч рублей; ✍️для должностных лиц — от 100 до 200 тысяч рублей; ✍️для организаций — от 300 до 500 тысяч рублей с возможной потерей лицензии. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

❔Как правильно инициировать разговор на «неудобную» тему? При каких условиях можно подать на алименты, а при каких — нет? Насколько опасен ВИЧ сегодня? Эти и другие вопросы обсуждали приглашенные гости в эфире «Вечерней Москвы» на этой неделе. Подробнее о них — в наших карточках! Rutube: https://rutube.ru/u/vm/ ВКонтакте: https://vk.com/vmdaily Одноклассники: https://ok.ru/vmdaily ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

✨ На какие мероприятия сходить в столице в эти выходные? Посетить концерт «От рождественского чуда до вечной страсти» в галерее «Беляево» или побывать на обзорной экскурсии по Дому-музею академика С. П. Королева? Листайте карточки и выбирайте занятие под настроение! #афиша ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

💃 20 000 000 рублей — и песня ваша! Российские артисты традиционно удваивают ценник на свои выступления перед праздниками.... А любой вирусный трек становится отличным поводом добавить к стоимости выступления пару миллионов рублей. И пока Надежда Кадышева и Сати Казанова планируют встречать Новый год в семейном кругу, другие звезды готовятся к плотному графику: под софитами, на корпоративах и с уже расписанным списком выступлений. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

▫️Собянин объявил о завершении строительства центра хронических болезней ▫️Москва преодолела пик по заболеваемости ОРВИ и гриппом ▫️Путин встретился с Эрдоганом на полях форума в Ашхабаде ▫️Снуп Догга назначили почетным тренером сборной США на Олимпиаде ▫️Банк России подает иск к Euroclear в Арбитражный суд Москвы ▫️Суд заочно приговорил «крабового короля» Кана к 24 годам колонии строгого режима ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🌨️ В Москве и Подмосковье пошел обещанный снег с дождем В столичном регионе объявили желтый уровень погодной опасности. До 21:00 ожидаются сильная гололедица и налипание мокрого снега на деревьях и проводах. Не так мы представляли зимнюю сказку... Видео: соцсети ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🇷🇺 Сегодня отмечается важный для страны праздник — День Конституции Российской Федерации! Это не просто памятная дата в календаре, а событие, определившее наши права, свободы и обязанности. 🔍 В честь этого события предлагаем вспомнить ключевые факты, которые сформировали современную правовую систему России. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

📸 Фотофакт: катание с ледяной горки. Москва. Январь 1957 г. Фото Б. Светланова. Главархив Москвы Время, когда ни у кого не было гаджетов, а счастье находилось прямо во дворе, вспоминается по-особенному. Снежки, каток, ледяные горки с друзьями — и ни одной минуты скуки. Зимние приключения поджидали маленьких москвичей буквально на каждом шагу. И даже среди белоснежных сугробов было по-настоящему уютно и тепло! Благодарим за фотографию Главархив Москвы! ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🤖 Роботизированные строители и фермеры: облик московской промышленности изменится в ближайшие десятилетия Разработка и производство роботизированных помощников — одна из самых перспективных отраслей. По словам мэра Москвы Сергея Собянина, в этой сфере уже работает порядка 25 компаний. ✍️В технопарке «Мосгормаш» компания «РОБОПРО» освоила выпуск коллаборативных роботов, которые используются для автоматизации рутинных производственных задач. ✍️Резидент технопарка «ЭЛМА-Семеновский» представил «Ватрушкомат» — роботизированный комплекс для приготовления ватрушек. Робот фотографирует заготовки теста на противне, определяет центр, формирует ватрушку, наносит яичную смесь и добавляет творожную начинку. ✍️В компании «ВостокСервис» запустили флот из 48 роботов, которые объединены интеллектуальной системой управления. Благодаря им комплектация штучных заказов стала в пять раз быстрее. ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX

🤯 Тот случай, когда после терапии нужна еще одна терапия: детский психолог Екатерина Мурашова оказалась в центре скандала В Сети начали бурно обсуждать эксперта после интервью, в котором она рассказала, как общается с детьми на сеансах. Мурашова вспомнила случай с 11-летним мальчиком, которого прозвала «хомячком» и, по ее словам, «морально растоптала».

«Хомячка» я размазала ровным слоем по субстрату, вот так его скатала и матери выдала в виде «коврика». С тех пор я не пытаюсь быть лояльной, когда они ко мне приходят и говорят: «У меня панические атаки, социофобия и биполярное расстройство», — пояснила в интервью эксперт.

🤐 В комментариях к видео пользователи стали сомневаться в ее профессионализме, обвиняя психолога в агрессивном подходе, предвзятом отношении и циничности.

«Размазать» — с каким удовольствием она это говорит... Почему так свысока? Почему нужно делать «коврик» и называть человека «хомячком с маленькими глазками»?»

«У нее, наверное, очередь из матерей-нарциссок?»

При этом в крупном агрегаторе по поиску специалистов у Екатерины рейтинг составляет всего 3,3 балла. Среди комментаторов много разочарованных пациентов. Претензии все те же: грубый подход, хамская манера общения и отсутствие эмпатии. Видео: соцсети ❤️❤️ Подписаться на «Вечернюю Москву» // «ВМ» в MAX