Салаты и Закуски | Рецепты

Неудачные попытки похудения, постоянное недовольство своим внешним видом, комплексы и разочарование... Все это ведет женщин к понижению самооценки, стрессам и тотальному непринятию себя. История одной из пациенток пластического хирурга Лупина Д.А. :

Не могла застегнуть ни одни джинсы! Постоянный дискомфорт мешал чувствовать себя женщиной.

Пластический хирург Лупин Данила Александрович - профи в исправлении сложных случаев, которые требуют комплексного подхода. Поэтому данной пациентке были проведены: - оценка индекса массы тела и соматического статуса, несмотря на визуальный большой объем, эти показатели позволили произвести пластическую операцию ; - корсетное ушивание мышц брюшного пресса; - липосакция спины, боков, живота, чтобы гармонизировать пропорции тела; - бодилифт, чтобы убрать лишнюю кожу и оформить подтянутый внешний вид. В итоге жизнь женщины кардинально изменилась: 🔹исчезла тяжесть, стало легче двигаться; 🔹одежда снова села красиво; 🔹вернулась уверенность и желание смотреть на себя в зеркало. Если вы узнали себя в этой истории, то сохраняйте контакт данного хирурга 👉 https://t.me/+E2u8B76UR7czNDc6 и записывайтесь на консультацию Больше работ с результатами вы можете посмотреть на канале Данилы Александровича. ❗️осторожно, на канале присутствуют видео из операционной Реклама. ИП Лупин Д.А. ИНН: 732606830918

Салат с кальмарами 🦑 Что нужно: кальмары неочищенные – 1 кг белый лук – 1 шт. зелёный горошек – 1 банка сок лимона – 2 ст. л. ароматное масло – 2 ст. л. соль, перец Салаты и закуски 🍴

Бутерброды на закуску 🥪 Что нужно: Хлеб тостовый Чеснок Майонез Соленый огурец 1 шт Шпроты Салаты и закуски 🍴

🎅Ураааа. Мы нашли новогодние открытки❄️ Открытки | Поздравления — Собрал для вас бесплатную коллекцию открыток на любой случай😁 Выберете нужный раздел👇 Утренние Открытки: — Открытки с Добрым Утром🌤 — Открытки "Хорошего Дня"😊 — Открытки с пожеланиями🙏 — Открытки с Праздниками🎉 Ежедневные Открытки: — С Днём Рождения! 🥂 — Хорошего Настроения😜 — Поддержка Родных🥰 — Смешные и Приятные 😁 — Открытки для подруг👩‍🦰 — Пожелание здоровья 😇 — Вдохновляющие Открытки 🙌 — Хорошего вечера ☕️ — Добрых снов💫 👍Подписывайтесь: https://t.me/+JUBFQlWMOGRjMGUy

Салат греческий 🫒 Что нужно: сладкий перец – 1 шт. маслины – 200 г. сыр фетакса – 100 г. огурец – 1 шт. помидоры черри – 150 г. лук красный – 1/2 шт. оливковое масло – 50 мл орегано – 1,2 ч. л. чёрный перец – 1,2 ч. л. сок лимона – 2 ст. л. морская соль – по вкусу Салаты и закуски 🍴

Вкусный и сытный салат на праздник Что нужно: Куриное филе Свекла - 3 шт Морковь - 1 шт Сыр - 100 г Чернослив - 50 г Грецкие орехи - 40 г Чеснок - 2-3 зубчика Соль по вкусу Майонез Салаты и закуски 🍴

ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Мясников приглашает вас в свой авторский Telegram-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный Telegram-канал, где я буду делится советами и лайфхаками касаемо здоровья вас и вашей семьи» Подписывайтесь: @DoctorMyasnikov Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️

Быстрый, тёплый и нереально вкусный перекус, который понравится всем без исключения Что нужно: Лаваш Ветчина Твёрдый сыр Творожный сыр Соус-заливка: Яйца — 2 шт Сметана — 3 ст. л. Соль, перец — по вкусу Твёрдый сыр — 50 г (мелко тёртый) Салаты и закуски 🍴

Интересный и сочный салат Что нужно: куриная грудка - 300 гр огурцы - 2 шт помидоры - 2-3 шт фасоль консерв. - 1 банка яйца отварные 4 шт сметана для заправки соль, перец - по вкусу сухари Салаты и закуски 🍴

❗️Как сделать даже самую «ушатанную» квартиру уютной? На канале Ремонт своими руками рассказывают как превратить любую убитую халупу в шикарный проект за копейки. Переходи, не пожалеешь👇

Закуска ракушки Что нужно: Тесто слоеное бездрож. - 500 гр. Крабовые палочки - 200 гр. Яйца перепелиные - 9 шт. Яйца куриные - 3 шт. Кукуруза консерв. - 200 гр. Огурец - 1 шт. желток для смазывания Майонез (сметана) Салаты и закуски 🍴

Гранатовый слоеный салат на праздник 😍 Что нужно: Куриная грудка - 500 гр. Яйца - 6 шт. Маринованные огурцы - 4 шт. Гранат - 4 шт. Петрушка - 1 пучок Майонез 2 ст. л. Салаты и закуски 🍴

Сырные шарики 🧀 Что нужно: Моцарелла - 100 г Сливочный сыр - 100 г Яйца - 2 шт Мука -50 г Панировочные сухари - 100 г Соль по вкусу Салаты и закуски 🍴

Мужской салат Что нужно: свежие огурцы – 2 шт. сырокопченая колбаса – 150 г. сухарики зелёный горошек зелень Заправка: сметана – 3 ст. л. горчица – 1 ч. л. соль, перец Салаты и закуски 🍴

😍ДОРОГИЕ НАШИ ПОДПИСЧИКИ! 🎄Скоро Новый 2026 год!☃️ В канале "Вкусные идеи от Шефа" мы собрали для вас новые идеи новогодних блюд: - быстрые салатики - необычные закуски - креативные нарезки и много всего нового.. 🥂 •┈┈┈┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈┈┈┈• 🎅Подпишитесь сразу, чтобы не потерять👇 https://t.me/+gqCtZJ7Rj_QyNzBi

Закуска Ёлочные игрушки 🧸 Что нужно: -150 г селёдки -1 картошка -2 яйца -1 небольшая луковица -Соль и перец по вкусу -50 г майонеза Для оболочки: -6 небольших или 4 крупных свеклы -20 г майонеза -Соль и перец по вкусу -1 вареное яйцо Для подачи: -Маслины -Зелёный лук Салаты и закуски 🍴

Салат с говядиной 🥩 Что нужно: отварная говядина – 300 г. помидор – 2 шт. болгарский перец – 2 шт. огурец – 1 шт. зеленый горошек соль, перец чеснок – 1 зубчик красный перец растительное масло – 100 мл. соевый соус – 2 ст. л. петрушка Салаты и закуски 🍴

❗️Её дважды хотели убить, но она не сдается Мэй Лин – самая известная уборщица Китая и гроза всех клининговых компаний. Наводила порядок в домах известных политиков и бизнесменов, а благодаря советам со своего КАНАЛА дома стала легендой в домохозяйских чатах: – Гардероб будет пахнуть, как парфюмерный магазин! Просто положите внутрь... (Читать) – Секрет, от которого ковёр не притягивает пыль 3 недели. Делайте 1 раз в месяц (Читать) – Вся пыль из воздуха осядет за 1 час. Поставьте в комнате банку с... (Читать) – Вся жирная посуда отмоется без губки. Залейте это и подождите 1 минуту (Читать) Подписывайтесь, жить в чистоте и порядке намного приятнее – https://t.me/+Qb9xN5ocfbdmYTcy

Яркая закуска на праздник 🥳 Что нужно: Багет Вареные яйца 2 шт Плавленый сыр 180 гр Майонез ~4 ст.л Сушеный чеснок 1 ч.л Куркума 2 ч.л Шпроты Огурец Салаты и закуски 🍴