رازهای میوه ها و سبزیجات

💚 کرفس از نظر طب سنتی ↩️لاغر کننده ↩️رفع یبوست ↩️کاهنده قند خون ↩️کاهنده فشار خون ↩️غسال و شستشو دهنده بدن ↩️استخوان ساز و غضروف ساز برای کسانی که سیگار ترک میکنند فوق العادست. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✅ ترکیبات شگفت انگیز آب جوشیده ولرم آب+زنجبیل:بهبود هضم آب+دارچین:تنظیم قند خون آب+نعناع:خوشبو کننده دهان آب+عسل:ضد سرطان و عفونت آب+لیموترش:افزایش ایمنی بدن آب+تخم شربتی:تقویت استخوان برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

⚠️عواملی که به اسپرم آسیب میزند: 👈🏻گرم نگه داشتن بیضه ها 👈🏻استفاده زیاد از جکوزی 👈🏻 دوش آب_داغ 👈🏻گذاشتن لپ_تاپ روی پاها و اثر حرارتی آن روی بیضه ها 👈🏻نشستن‌های_طولانی 👈🏻مصرف مواد_غذایی_کارخانه‌‌ای 🛑 این عوامل باعث افت کیفیت اسپرم و کاهش میزان باروری میشود!😱 برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

‏نه ژاپنی ها نابغه هستند ونه ما کند ذهن هستیم تنها تفاوت ما وآنها دراین است که آنها فرد شکست خورده را تشویق میکنند تا موفق شود ولی ما با فرد موفق می جنگیم تا شکست بخورد Amin

اگه میخوای مثل ۱۶ ساله‌ها بدرخشی، این ترکیبو از دست نده!✨ با ترکیب ساده آلوئه‌ورا + وازلین یه کرم شب فوق‌العاده بساز که پوستتو جوون، صاف و شاداب می‌کنه! 💚 برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

تکنیک سلامت ▪️مبتلایان به کم و پرکاری تیروئید ازمصرف آویشن خودداری کنند. ▪️مصرف زیاد دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

10 مثال از 100 کالری برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✅ توصیه های طب سنتی برای قاعدگی_دردناک 1️⃣ عدم_استحمام در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سرد 2️⃣ خودداری از مصرف سردیجات مثل ماست، دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی 3️⃣ روغن‌مالی شکم با روغن زنجبیل 4️⃣ قراردادن کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم 5️⃣ استفاده از آب گرم برای شستشو 6️⃣ بستن ناحیه شکم، کمر و پهلوها با شال 7⃣ بادکش شکم فقط در اوایل قاعدگی برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

تکنیک خانگی برای درمان درد قولنج كلیه •⇦ یک سیب را چهار قسمت كنید و نیم لیتر آب داغ روى آن بریزید و تا دو ساعت بماند ✴️•⇦ سپس آن را دم بدهید و بعد با عسل شیرین كرده و هر روز میل نمایید برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

تکنیک ساخت مسکن قوی دندان درد ▫️گل میخک ۲ قاشق ▫️گلاب ۱ لیوان ▫️سرکه طبیعی ۱ استکان ▫️نمک دریا ۲ قاشق 📜 ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ قاشق از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید. 🔸 این دارو را می توانید در یخچال نگهداری‌ کنید. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

🍏معجون چاق کننده و خونساز طب سنتی یک لیوان شیره خرما را با یک استکان عرق یونجه ترکیب کرده و روزانه سه بار و هر بار یک استکان از آن را میل نمایید فرد لاغر طی یکماه ۳تا۵کیلو اضافه میکند. این معجون را میتوان قرص آهن طب سنتی نامگذاری کرد. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

معجزه یک قاشق سرکه سیب در سالاد 🥗 ▫️کمک به گوارش ▫️مفید برای دیابت ▫️پیشگیری ازبیماری قلبی  ▫️سم زدایی کلیه ها ▫️پیشگیری ازیبوست ▫️رفع گرفتگی بینی ▫️کمک به کاهش وزن ▫️بدن راقلیایی میکند برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

🔴 رفع حالت تهوع در سفر اگه از اون دسته افرادی هستید که حین سفر دچار حالت تهوع میشید ‌همراه خودتون " زیتون‌" ببرید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید ! سریعا رفع میشه. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

:: 🩺 پیشگیری از لخته شدن خون 🩸 ▪️حجامت ▫️خوردن مویز ناشتا ▪️گرم نگهداشتن و روغن مالی پاها ▫️خوردن زیتون ▪️میوه ها بخصوص انار و عناب ▫️سحر خیزی برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✍تکنیک رفع زگیل و خالهای گوشتی که در اثر ( افزایش سودای محیطی )است 1⃣ ماساژ پوست 2⃣ سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 3⃣ حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی 4⃣ استفاده از کیسه در حمام برای شستشو 5⃣ استفاده از ته برگ انجیر ( شیره برگ آن ) به صورت موضعی برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

تکنیک پیشگیری و درمان خارش گلو در فصل بهار 2️⃣خارش گلو😩: ۵گرم گل بنفشه+۵گرم شکر تیغال+۲لیوان آب؛ باید بجوشد تا ۱لیوان بماند/ دمنوش راصاف کنید؛ 🌙شب قبل از خواب و ☀️صبح به صورت ناشتا از آن استفاده کنید... برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✅این ماساژو یاد بگیر واسه از بین بردن خطِ خنده عالیه! برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✅6گیاهی که نباید ریشه و ساقه آن را هرگز مصرف کرد چیست! 🔴• ساقه و جوانه سیب زمینی 🔴• برگ های گوجه فرنگی 🔴• دانه های سیب 🔴• میوه مارچوبه 🔴• برگ های روبارب 🔴• برگ و گل بادمجان برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

🍓 توت فرنگی منبع غنی از آهن مناسب برای افراد کم خون و کودکان ضعیف 🔹 آهن موجود دراین میوه باعث افزایش تولید خون در بدن شده و برای افراد کم خون و کودکان ضعیف اثر‌درمانی دارد، همچنین سلول های بدن را فعال تر کرده و باعث شادابی آنها می‌شود. برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt