من°

خدایا بیکران ممنونتم خدایا بی پایان شکرت خدایا بی‌انتها سپاسگذارم خدایا بی‌نهایت قدردانتم خدایا هرلحظه حمدت را میگویم خدایا همیشه ثنای تو را میگویم

‌ حقیقتاً، نور ایمان و ارتباط با خدا می‌تواند تاریکی‌های دل را کنار بزند و آرامش را به قلب بازگرداند. اگر سختی‌ها و غم‌ها عمیق هم باشند، یاد خدا و توکل به او همیشه راهی برای لبخند دوباره خواهد ساخت.

أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی

چند گام تا #ظهور روز شصت‌وششم: مراقبت از کل وجود امروز روز جمع‌بندی ده روز مراقبه با اعضای بدن است. باید مرور کنیم زبان، چشم، گوش، دل، دست، پا، فکر، شکم و خواب ما چگونه بوده است. گناهانی مثل بی‌برنامه‌گی، سهل‌انگاری، سستی در عبادت، ناامیدی و کوتاهی در حق‌الناس باید از زندگی منتظر پاک شود. این جمع‌بندی، دریچه‌ای برای رشد بیشتر است. 1. برای هر عضو یک تصمیم کوچکِ اصلاحی بنویس. 2. امروز حتماً یک کار خیر کوچک انجام بده تا برکتش در وجودت بنشیند. 3. یک دفترچه مراقبه ده‌روزه درست کن و این مسیر را ادامه بده. مراقبه روزانه: امشب جمع‌بندی کن و از فردا با انرژی بیشتر مسیر اصلاح را ادامه بده. ۱۹۰

خدایا بی پایان شکرت

أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی

چند گام تا #ظهور روز شصت‌وپنجم: مراقبت از رفتارهای اجتماعی این روز برای جمع‌بندی رفتارهای بیرونی است. گناهانی مثل بی‌نظمی، بی‌احترامی، حق‌الناس، کم‌کاری، بی‌مسئولیتی، بی‌ادبی اجتماعی یا رفتارهای آزاردهنده باید کنار گذاشته شود. منتظر واقعی آینه‌ی اخلاق نیک در جامعه است. 1. امروز در برخورد با همه، آرام و مسئولانه رفتار کن. 2. اگر حقی از کسی ضایع شد، همان روز جبران کن. 3. با لبخند و ادب با اطرافیان برخورد کن. مراقبه روزانه: آخر شب رفتارها را مرور کن و فردا قدمی بهتر بردار. ۱۹۱

معنویت در قدرت شفا دادن دیگران، انجام دادن معجزه، یا مبهوت کردن دیگران با دانش مان نیست، بلکه در توانایی تاب آوردن و برخورد درست با هر آنچه که در زندگی روزمره با آن رویارو می‌شویم است به طور ساده معنویت هدایت زندگی مان بر طریق الهی در جریان هستی است....

#قصد سلوک یعنی همیشه در راه بودن حتی با خواسته‌های دنیوی و ضعف‌های نفسانی. سالک در نیت و دعا و آرزو هم سفر می‌کند و هر لحظه قدمی رو به جلو برمی‌دارد. رشد حقیقی از همین یک قدم آغاز می‌شود؛ از همان‌جایی که هستی.... 🖋دکتر سید مهدی هومان بهشتی

چه کنم حرف دگر یاد نداد استادم...

خدایا برای همه چیز شکرت

انسان در جهان وفور زندگی میکند این یک ادراک بسیار بزرگی است که انسان بداند در عالم وفور است و تمامی این هستی حیات تفور است حیاتی که جریان دارد و پر از فوران و زایش است و همه اینها وسیله هستند برای رسیدن به پروردگار 📘 برگرفته از کتاب سی لبخند به روی ماه خداوند

چند گام تا #ظهور روز شصت‌وچهارم: مراقبت از خواب و بستر بسیاری از لغزش‌های پنهان در زمان خواب رخ می‌دهد: تنبلی، خواب زیاد، تأخیر در نماز، بستر گناه، فیلم‌های آلوده قبل خواب و خیالات ناپاک. منتظر واقعی خوابش هم رنگ خدا دارد. 1. ۳۰ دقیقه قبل از خواب گوشی را کنار بگذار. 2. چند خط مطالعه یا یک ذکر آرام‌بخش قبل خواب انجام بده. 3. زمان خواب و بیداری منظمی برای خود تعیین کن. مراقبه روزانه: بررسی کن امروز چه چیز خواب را آلوده کرد و فردا آن را حذف کن. ۱۹۲