URA.RU

Новогодний ужин лучше начинать с легких овощных салатов, а запивать только несладкой водой без газов. Об этом URA.RU рассказал доцент кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха Сергей Солодников. По словам ученого, это стимулирует пищеварение и позволит контролировать аппетит.

«Затем лучше перейти к холодным закускам — они подготовят желудочно-кишечный тракт, стимулируя выработку ферментов. После этого можно есть более тяжелые салаты с майонезом и холодец, так как пищеварительная система уже активно работает. Горячее блюдо стоит пробовать в последнюю очередь — это позволит не переесть в начале и даст чувство сытости от уже съеденного, а также обеспечит правильную последовательность переваривания — от легких волокон к сложным белкам и жирам», — рассказал сотрудник ПНИПУ.

Ученый посоветовал прекратить или хотя бы ограничить употребление пищи и напитков за час до сна, чтобы немного улучшить свое утреннее состояние. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Новости, которые вы могли пропустить: 🔷 Жительница Екатеринбурга учится заново ходить после наезда самокатчика. 🔷Дрифтер снес главную новогоднюю елку в казахстанском Сарыагаше. 🔷Пассажир из Нью-Йорка «забыл», что привез с собой в Россию 38 тысяч долларов наличными. 🔷 Банда стоматологов годами удаляла людям здоровые зубы в разных городах России и загоняла в кредиты. 🔷Российские врачи поставили рекорд, удалив пациенту 26 килограммов жира. Больше новостей в нашем канале в MAX. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

«Танцевать в трусах и есть кошачий корм»: екатеринбурженка, побывавшая на треш-стримах скандального блогера Виталия Реутова, рассказала URA.RU, какие задания выполняли участники на прямых эфирах за деньги.

«Задания бывают очень жесткие: танцевать в трусах, прикрывая грудь, есть жгучий перец, лук, чеснок, лимон, горчицу, васаби и даже кошачий корм. Желудок сжигаешь напрочь, потом все заработанные деньги уйдут на лечение. Или выдерживать боль: человек надевает каску, и его бьют по спине и голове, а он не должен даже пикнуть. Если пикнет, денег не дадут», — рассказала собеседница агентства.

Сама она, например, должна была выпить три литра пива через воронку за 10 тысяч рублей, а за происходящим в прямом эфире наблюдали одна-две тысячи человек. Зрители кидают донаты, из которых участникам выплачивают деньги. По ее словам, девушкам на треш-стримы вход бесплатный, а парни должны заплатить по 10 тысяч. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Водители «пьянеют» от незамерзайки? Автор видео, которое активно пересылают друг другу россияне, проверил дыхание в салоне автомобиля на алкотестере. До использования незамерзайки прибор показал ноль, а после — 0,4. В комментариях начали писать, что из-за этого якобы можно лишиться прав. URA.RU пообщалось с экспертами. Они объяснили, что пары спирта действительно могут вызвать подозрения у инспекторов, но не все так однозначно. Подробнее рассказали в нашем канале в MAX. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

«Передай Владимиру Владимировичу, что я за него молюсь»: Тина Канделаки передала президенту слова католикоса-патриарха всея Грузии Илии II.

«Вот уже пять лет, как я не была в Грузии. Так сложились обстоятельства, что я встретилась с католикосом всея Грузии Илией. И он мне сказал: "Передай, пожалуйста Владимиру Владимировичу, что я за него молюсь". Сегодня у меня есть такая возможность и я передаю вам эти слова. Хочу заметить, что многие верующие люди за вас сегодня молятся, потому что они хотят мира, а вы тот человек, который несет мир всему миру», — сказала Канделаки.

Путин сегодня вручил заместителю гендиректора «Газпром-Медиа Холдинг» Орден Александра Невского. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Путин исполнил новогоднее желание школьницы из Красноярского края. Президент подарил 11-летней Маше бежевого мопса, сообщило правительство региона. Маша из поселка Ойский втайне от родителей отправила письмо на адрес приемной главы государства, где рассказала, что очень любит собак и мечтает о своей. Школьница назвала щенка Голди, пообещала заботиться о нем, выгуливать и дрессировать. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Сургутские депутаты спасли своего коллегу от увольнения по утрате доверия. Местная Дума пошла против требований прокурора, а Василий Птицын сохранил пост, несмотря на заявление надзорного ведомства о нарушениях антикоррупционного законодательства. Прокуратура усмотрела конфликт интересов в действиях депутата. Птицын, будучи гендиректором компании «СтройАктив», участвовал в голосовании по вопросу, касающемуся интересов этой фирмы, не заявив о своей заинтересованности. Птицын заявил, что его действия — это законная попытка восстановить изначально приобретенное право на застройку. Он подчеркнул, что действовал в рамках закона и не имел личной материальной выгоды сверх зарплаты. Его коллега Владимир Болотов добавил, что если прокуратура проверит все решения по генплану, «то в думе не останется ни одного депутата», и потребовал вернуть упраздненный аппарат. Было постановлено, что решение по Птицыну примут тайным голосованием — в итоге, 12 человек высказались против отставки, восемь — за. 📹: Погоны и галстуки 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

«Я бы вас попросил почаще бывать на заседаниях»: так Путин обратился к главе Центробанка Набиуллиной.

«Рад видеть, что сегодня правительство в полном составе, представители различных ведомств. <...> Руководитель Центрального банка здесь, да? Я бы попросил вас почаще бывать на заседаниях правительства», — сказал президент, обращаясь к Набиуллиной.

Путин провел встречу с членами Правительства, посвященную итогам работы кабмина в 2025 году. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Правительству поручено найти гибкое решение, чтобы многодетные семьи не теряли меры поддержки при повышении у них доходов. Другие заявления президента на встрече с членами правительства: 🔷Правительство действует слаженно и профессионально. Россия идет вперед и развивается, несмотря на все вызовы; 🔷Инфляция в России снижается, безработица находится на историческом минимуме, а ключевые макроэкономические показатели стабильны; 🔷Отечественную экономику нужно вывести на качественно новый уровень; 🔷Перед Россией стоят амбициозные задачи, это требование времени и запрос граждан. Власти сумеют добиться успеха только при полной отдаче сил; 🔷Необходимо вести системную работу с застройщиками, чтобы они выполняли обязательства перед покупателями жилья в срок; 🔷Власти договорились не продлевать мораторий на штрафы для застройщиков. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Парламент завершает осеннюю сессию с хорошим результатом, заявил Путин. Президент отметил, что был принят ряд важных законов в сферах укрепления нацбезопасности, экономики, социальной политики. Главное с выступления президента на заседании Совфеда: 🔷Путин призвал активнее включать регионы в выработку новых решений общенациональной повестки России; 🔷Стратегические планы развития России охватывают всю страну — от Калининграда до Курил, от Арктики до Донбасса; 🔷Состав Совфеда, как и других государственных органов, будет и дальше обновляться; 🔷Сенаторы должны отстаивать интересы регионов, запросы и наказы людей; 🔷У всех российских регионов есть свои сильные стороны и точки роста, важно их поддерживать; 🔷Власти будут укреплять институты федерализма. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Дуров пошутил про ориентацию Макрона. Основатель Telegram завуалированно назвал президента Франции геем*. Все началось с поста Дурова, в котором он показал набросок логотипа для своей «программы по донорству спермы». Рисунок представляет собой круг с буквами pd внутри. Один из пользователей ответил ему, что соответствующая аббревиатура на французском сленге обозначает «гей».

«Тогда это будет негейский* проект, который выдает себя за гейский. Как президент Франции, только наоборот», — ответил бизнесмен.

*Движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено на территории России 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Заточка, план захвата и агитация за террористов: ФСБ по Курганской области пресекла захват заложника и побег заключенного из колонии. Преступник заранее изучил распорядок работы сотрудников и их расстановку. Заключенный планировал взять в заложники сотрудника УФСИН, чтобы принудить власти выполнить его требования для освобождения. В камере ШИЗО, куда он был помещен за нарушение порядка, мужчина спрятал самодельную заточку. В беседе с сокамерниками осужденный высказывался в пользу международных террористических организаций и оправдывал совершенные ими теракты, а также призывал заключенных к нападению на сотрудников службы, сообщили в ФСБ. В отношении мужчины возбуждены уголовные дела по трем статьям, он находится под стражей, проводятся следственные действия. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

С чиновников снимут обязанность ежегодно подавать декларации о доходах. Соответствующий закон одобрил Совфед. Другие принятые инициативы: 🔷При покупке табака, алкоголя и энергетиков подтверждать возраст можно будет через MAX; 🔷До 500 тысяч рублей увеличатся штрафы за навязывание услуг; 🔷С 1 сентября 2026 года граждане смогут устанавливать самозапрет на участие в азартных играх; 🔷Самозанятые таксисты смогут работать в регионе без постоянной регистрации. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Российские военные освободили Заречное в Запорожской области, сообщило Минобороны. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

«Украина вступит в ЕС» и «провести выборы как можно скорее»: Зеленский раскрыл 20 пунктов мирного плана, который Киев обсуждает с США, сообщила «Страна». Главное: 🔷Соглашение о ненападении между Россией и Украиной, мониторинг на линии соприкосновения; 🔷Численность ВСУ — 800 тысяч человек в мирное время; 🔷Украина станет членом ЕС в определенный срок; 🔷Безъядерный статус Украины; 🔷Трехстороннее управление ЗАЭС, где США — главный менеджер, либо двухстороннее: США и Украина — 50 на 50; 🔷Один из вариантов решения вопроса территорий — Россия выходит из Днепропетровской, Николаевской, Сумской и Харьковской областей. В Донецкой, Луганской, Запорожской и Херсонской областях — «стоим там, где стоим»; 🔷Украина должна провести выборы как можно скорее после подписания соглашения; 🔷После того как все стороны согласятся с этим соглашением, немедленно вступит в силу полное прекращение огня. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Серийного педофила задержали в Челябинской области. 42-летний житель Магнитогорска с 2012 года караулил маленьких девочек возле школ, сообщили в полиции. На протяжении 12-ти лет сотрудники угрозыска и следователи регионального СК проводили масштабный комплекс мероприятий. Новый импульс расследованию дало обращение в полицию в октябре прошлого года о том, что мужчина переписывается с 13-летней девочкой и психологически на нее давит. Правоохранители установили номер телефона и личность подозреваемого. Также местные жители сообщили о подозрительном мужчине на машине, который часто находился рядом с одной из школ. Выяснилось, что он являлся владельцем авто, номер которого запомнили пострадавшие еще в 2012 году. Все 12 девочек возрастом от 7 до 13 лет опознали задержанного. Возбуждено уголовное дело по двум статьям — изнасилование и изготовление порнографических материалов. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Число дней с магнитными бурями в 2025 году стало максимальным за 10 лет. Основным фактором, повлиявшим на рост их числа, стало необычно большое количество корональных дыр на Солнце. С начала года магнитные бури наблюдались в 69 случаях против 44 в 2024 году. Еще более значительным оказался рост общего числа дней с геомагнитными возмущениями, в которые индекс Kp достигал значения желтого и красного уровней — таких оказалось 164 против 94. Сравнимые и большие значения по числу дней с магнитными бурями последний раз достигались 10 лет назад. Показатель 2016 года (69 случаев), при этом, будет перекрыт за оставшуюся неделю: на Землю продолжает действовать крупная корональная дыра, и необходимая буря может произойти уже сегодня, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Более пяти млрд рублей незаконно обналичили четыре жителя Мордовии. Молодые люди приобрели 100 банковских карт и данные для доступа к дистанционному банковскому обслуживанию. Эти данные они затем передавали знакомым в Москве для «последующего использования в преступных целях». В ходе обысков у подозреваемых изъяли более 70 сим-карт, 48 телефонов, банковские карты и специализированное оборудование, сообщили в ФСБ. Возбуждено уголовное дело о неправомерном обороте средств платежей. Двое заключены под стражу, у остальных — подписка о невыезде. 📹: РИА Новости 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Россия планирует создать лунную электростанцию к 2036 году. В декабре «Роскосмос» заключил государственный контракт с НПО Лавочкина на выполнение работ. Основными функциями электростанции станут долговременное энергоснабжение потребителей российской Лунной программы, а также объектов инфраструктуры Международной научной лунной станции, в том числе объектов зарубежных партнеров. Будут выполнены: разработка космических аппаратов, наземно‑экспериментальная отработка, летные испытания и развертывание инфраструктуры на Луне. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX

Стали известны личности погибших сотрудников ДПС. В результате подрыва на Елецкой улице в Москве погибли лейтенанты полиции — 25-летний Максим Горбунов и 24-летний Илья Климанов, сообщили в ГАИ. Климанов пришел на службу в московскую полицию в октябре 2023 года. Горбунов поступил на службу в органы внутренних дел в феврале 2022 года, у него остались супруга и девятимесячная дочь. Ранее СК сообщил, что при взрыве погибли двое сотрудников ДПС и человек, находившийся рядом. Полицейские увидели подозрительное лицо возле служебного автомобиля, а когда подошли ближе для его задержания, было приведено в действие взрывное устройство. 🌐 Подписаться на URA.RU | мы в MAX