Регина Путешественница 🌍

Вот так вот должно быть при правильной подготовке и поддержке специалистов ☝️

малыш сразу взял грудь, не было трещин, не было боли и в целом, я даже не знаю что такое «каменная грудь» и тд

Неудивительно, что многие в моем канале уже знают этих людей 🔥🔥🔥 Они в том числе (это еще не все специалисты 🙈) будут о нас заботиться в «Ой, Мамма Миа!». Беременным и кормящим - обязательно быть! Обя-за-тель-но! Вступить в канал

- грудь НЕ нужно готовить к ГВ заранее - грудь НУЖНО готовить к ГВ заранее То, о чем я уже писала 🤗! Женские чаты беременных и рожениц - это, конечно, замечательно! Форумы и блоги насыщены советами и опытом «бывалых». Но в 99,9% - информация противоречивая! Никто не заменит специалиста с медицинским образованием и опытом работы в сфере более 25 лет. У нас в «Ой, Мамма Миа!» ты получишь квалифицированный ответ на свой запрос, сохранишь свое ГВ, свое здоровье и здоровье малыша ❤️. Я вместе с вами буду все спрашивать в чатике 🫣, потому что каждый малыш уникальный и невозможно, даже будучи беременной в третий раз, знать все нюансы. ЖДУ ТЕБЯ! ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ И СВОЕМ МАЛЫШЕ

Поддерживаю свою собственную статистику: очень хочу быть здоровой и бодрой! Но ноги от веса уже потихоньку начали болеть 😥, поэтому каждый день использую валик, с помощью которого проминаю все тело! Что у вас по активности?

Как-то вам рассказывала свои впечатления после прочтения автобиографии Деми Мур «Inside out: моя неидеальная история». Люблю вдохновляться людьми и их талантами, это один из источников моей мотивации 💪 П.С. тоже так хочу отжиматься после родов 😅

Жанна Анатольевна — лучший проводник в лактации. Она была со мной почти с первых часов жизни моего малыша, постоянно на связи и поддерживала во всём. Благодаря ей у меня действительно случилась «бархатная» лактация, не было никаких проблем. Завершать грудное вскармливание я, конечно, буду с ней. Очень рекомендую Жанну Анатольевну всем мамам, кто ценит профессионализм, тепло и оперативную помощь

Что ты выберешь кровавую или каменную грудь? Кому точно очень нужно в канал «Ой, Мамма Миа!»? - беременным и кормящим женщинам. Уже на первой неделе в канале будет отвечать на ваши вопросы эксперт по грудному вскармливанию с медицинским образованием и более чем 25-летним опытом работы в лучших перинатальных отделениях Москвы. Жанна Анатольевна - это мой личный контакт. Проблемы по налаживанию и завершению ГВ, маститы, лактостазы, закупорка протоков - с этим сталкивается абсолютно каждая! Моя подруга, тоже беременная в 3-ий раз, уже берет консультацию у этого специалиста, чтобы заранее подготовить правильно свои соски. Личная консультация Жанны Анатольевны, к слову о ценности, начинается от 7 тыс.рублей. Она будет отвечать на ВАШИ запросы в режиме реального времени! Мне бы такое счастье 6 лет назад… В первую же неделю будет эфир с Ивановой Анастасией. Настя - клинический психолог, автор книг и метода гипнороды. Вы для себя раз и навсегда разберетесь - что это, и нужно ли именно вам. Будут дыхательные практики и другие инструменты работы с телом, тревогой, которые нужны кааааждоооой!! Я с Настей работаю много лет. И именно поэтому роды для меня - не ужас, боль и разрывы, а счастье встречи с малышом! Вы не останетесь одна со своими переживаниями. Мои беремяшки и кормящие, я вас жду ЗДЕСЬ!

А потом в мою жизнь вошли лучшие эксперты страны Скоро я стану мамой в третий раз. За время моего материнства со мной произошло очень много трансформаций, как и с каждой женщиной, и с появлением каждого ребенка мне становилось все легче. Но легко могло быть с самого начала, если бы рядом были опытные, профессиональные люди, которые разъяснили бы мне, что к чему. Я стала ведущей шоу о материнстве — «Регина+1» и «Мамы пятницы». За 7 лет я взяла интервью у 90 специалистов — педиатров, нейропсихологов, гинекологов, нутрициологов, сексологов, детских психологов, авторов лучших книг о воспитании и балансе, тренеров по пилатесу и публичным выступлениям. Я применяла их советы на себе. Оказалось, что материнство может быть в радость. Что можно не тонуть в пелёнках и какашках, не потерять себя и сохранить любовь в семье. Я хочу отдать этот опыт вам. Чтобы легко было с самого начала — и в материнстве, и в браке, и в жизни. Когда рядом опытные люди, материнство перестаёт быть хаосом и становится осознанным. И я хочу, чтобы так было у каждой из вас.

🙋‍♀️ Привет, меня зовут Регина Тодоренко, и после рождения первого ребёнка мы с мужем чуть не развелись. По статистике, с появлением первенца каждая третья пара в мире проходит через кризис, а у многих он заканчивается разводом. В прошлом году на 10 браков в России приходилось 8 (!) разводов. Я была близка к этой точке. После первых родов я не понимала, как построить жизнь заново. Я отстраняла мужа от ухода за ребёнком. Мы не могли прийти к консенсусу. Он печалился, что я перестала ухаживать за собой (я даже не помнила, когда последний раз мыла голову). Хорошо я выглядела только на съёмках, когда девочки между кормлением и сменой подгузников мыли мне волосы и делали укладку. Про секс — молчу 🤯 Про сон — его просто не было. Вместо поддержки в роддоме я получила два флаера — «как кормить грудью» и «как пеленать». А ещё — сотни советов от людей, которые говорили: «Ты всё делаешь неправильно». Было ощущение одиночества, растерянности, собственной никчемности и пустоты.

У нас нет денег на такую дорогую форму Мне 10 лет. Я иду с мамой по рынку в поисках школьной формы. Иду и РЫДАЮ. В голове - мечты о красивой одежде, чтобы одноклассники ахнули. Я иду за мамой, как варан 🦎, и ною, ною, ною… Мама вдруг разворачивается, падает на асфальт и, плача, кричит: - Я тоже много чего хочу! У меня нет столько денег! Я стою в шоке. Что делать? Поддержать маму? Не покупать форму? Ходить в прошлогодней? С тех пор я очень хорошо помню то чувство беспомощности. И какое счастье, что сегодня за вполне скромный бюджет можно одеть ребёнка качественно, красиво и практично. Мои дети, племянники и дети друзей ходят в роскошных вещах от Kapika - и это не просто слова, а проверенный опыт. Как всегда ловите промокод для вас на скидку 10%. Промокод действует 24 часа!!! ШКОЛА10 Пусть детки будут красивыми и счастливыми, а мамы - спокойными.

Бесплатно = дорого Ну и, конечно, не могу не отреагировать на ряд возмущений под моим вчерашним постом. Здесь можно много рассуждать и писать очевидные вещи про то, что там, где «бесплатно», вы будете платить другим: своим временем, своими нервами, своим здоровьем, здоровьем детей и отношениями с мужем. Я знаю, что у многих есть чат «девочек из роддома» и куча «добрых советов» из интернета. И тут вопрос: сколько проблем вы реально решили советами в бесплатных чатах? Чем это заканчивается? «Мне помогло…» - и переписка на 200 сообщений, одна советует одно, другая - прямо противоположное. В итоге вы выжаты, ребёнок в слезах, ночь без сна. Или «с мужем кризис» - кто-то советует «развестись», кто-то «терпеть». Логику вы поняли. Я давно зареклась не раздавать советы там, где я не профессионал. Вы прекрасно знаете, чем для меня все это может кончиться... Я не собираюсь этим заниматься, это организовывать ни платно, ни бесплатно! Но еще раз, бесплатно - это дорого! Канал «Ой, Мамма Миа» - это не «еще один чат» с советами. Мы можем и будем с вами болтать и поддерживать друг друга здесь в нашем привычном канале - это не изменится! Я подробно расскажу, что за проект нас ждет. Но вот с ходу. Некоторых экспертов я заманивала провести эфир в свой закрытый канал - 2 месяца (это при условии, что мы лично знакомы и хорошо общаемся!!!). И только сегодня получила подтверждение с датой и временем 🔥, потому что у нее все расписано на месяцы вперед! Стоимость одной консультации такого специалиста начинается от 75 тысяч рублей (!!!) Если еще повезет попасть! Это НЕ «блогерский авторский канал» за деньги! Я сама буду таким же участником и слушателем, как и вы! Несмотря на уже третью беременность, я снова с удовольствием пообщаюсь со многими специалистами. Подробнее про канал «Ой, Мамма Миа!» - здесь. Старт - 18 августа.

А еще цена популярности ТАКОВА! И в моей профессии точно больше плюсов, чем минусов. Среди моих коллег 90% тех, кто никогда не пожелают своим детям такой жизни, как они сами прожили в погоне за мечтой. Олимпийские чемпионы стараются уберечь детей от спорта. Музыканты отвергают проявление интереса к музыке в собственных детях. Актеры и вовсе пытаются миновать знакомство детей с этой профессией. А я наоборот хочу поделиться с детьми всем, что умею, потому что желаю каждому из наших малышей такой насыщенной, интересной, яркой жизни, как у меня. Главное, конечно, чтоб они сами этого хотели. И спасибо вам за слова под предыдущим постом. Этот канал - отдушина.

Началось в деревне утро Есть родители, которые мечтают, чтоб их дети стали популярными. Цена популярности, успеха, цена публичности - такова.

💥 Я ОТКРЫВАЮ ДВЕРИ В ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ ДЛЯ ОТКРЫТЫХ РАЗГОВОРОВ 💥 «Ой, Мамма Миа!» - место, где каждая найдет вдохновение и поддержку. 🤫 Тайная женская комната, куда мужчинам вход воспрещён (ну кроме Влада, он иногда будет заходить 😏) В канале будем: 🍉 смеяться и обсуждать, чем кормить детей и себя, когда дети уже спят 🩰 возвращать себя в тело через танцы 💬 говорить честно про секс, отношения и «почему он опять не вымыл кружку» 👩‍🏫 получать советы от моих проверенных экспертов (не блогеров, а реально крутых специалистов) 🫶 находить поддержку, даже если в реальной жизни кажется, что ты «сама справлюсь» 📅 Старт 18 августа. Дальше подробнее напишу о программе на первый месяц. А ты пока подключайся к каналу.

💔🫂

Пока есть возможность - наслаждаюсь живым общением с подругами. У меня среди них и беременные, и кормящие, и уже мамы школьников есть. В этом году я поняла одну важную вещь: материнство — это не только про детей и про любовь к детям. Это про женщин. В мою третью беременность у меня случилось много общения и взаимодействия с моими подругами. Это очень помогло мне выйти на совершенно другой уровень мироощущения и удовольствия от жизни. Женщине нужна женщина - теперь я это точно знаю.

«Ой, Мамма Миа!» - название нашего нового закрытого канала 💕 - Почему такое? - спросите вы. Потому что в нем и драма, и комедия. И слезы и смех - все, как в жизни с детьми 😅. Некий итальянский сериал, но обязательно с хеппи эндом! Завтра напишу про наполнение. 🔥 - название класс! ❤️ - миленько 🤪 - нужно было еще покрутить…

Уже вам рассказывала (здесь и здесь), как последние два месяца вынашивала идею по созданию своего женско-мамского сообщества. Мы проделали большую работу (на фото некоторые выводы), чтобы понять, могу ли я быть чем-то полезной своей аудитории со всем своим материнским и профессиональным багажом. Оказалось, что не так уж многим 😅 Если серьезно и коротко, то у молодых мам по-прежнему есть запрос на проверенную экспертную информацию, а не «советы блогеров». У более опытных родителей - огромная потребность в комъюнити и общении с другими адекватными мамами). И абсолютно каждая говорила о страхах по поводу утраты своей былой привлекательности, проф.пригодности и финансовой устойчивости. Я постаралась учесть во-об-ще все. Завтра (конечно, с понедельника!) в этом канале появится ССЫЛКА. А дальше проверим - выдержите ли вы весь мой напор и откровенность 😅. Будет весело, немного безумно и очень по-настоящему.

Как я почти купила себе автобус Совсем скоро нас в семье станет еще больше, и я понимаю, что и средство перемещения нам нужно соответствующее. Когда я выбирала себе машину, у меня был план: берём огромную! Чтобы влезли чемоданы, коляски, собаки (осталось уговорить на нее одного члена семьи :)), дети, подруги, муж, ещё дети и ещё чемоданы. По сути, я выбирала себе автобус. Но потом я узнала, что на автобусы нужны права определенной категории. 🤦‍♀️ Окей, вычёркиваем. Дальше в моём списке был Chevrolet Express. Смотрела его и так, и сяк. Внутри, конечно, привет 90-е. Решающим отрицательным фактором стало то, что он не проходит по высоте на некоторые подземные парковки. И продать его потом кому-то станет все сложнее. В общем, не практично! В итоге…та-дам! Mercedes V-класса!🎉 Кстати большинство из вас - угадали! И пока мои подруги с уже подросшими детьми покупают для себя и своей сумочки Бентли (я не завидую-не завидую), я радуюсь, как ребенок, своей вместительной лошадке! Поздравляйте меня! ❤️