حامین مدیا | صفرتاصد ازدواج

ازدواج با بعضی آدم‌ها شروع زندگی نیست؛ شروع فرسودگیه. ما توی تراپی هر روز با رابطه‌هایی روبه‌رو میشیم که نه به خاطر «عشق کم»، بلکه به خاطر انتخاب اشتباه و نادیده گرفتن همین نشونه‌ها به بن‌بست رسیده‌ن. 🔺 کسی که به والدینش چسبیده، به جای اینکه شریک زندگی باشه، هنوز نقش بچه رو بازی می‌کنه. 🔺 کسی که شما رو نمی‌بینه و می‌خواد «تغییرتون بده»، دنبال رابطه نیست؛ دنبال قالب‌سازی‌ه. 🔺 آدمی که از تعهد فرار می‌کنه، شما رو برای امنیت نمی‌خواد؛ برای فرار از تنهایی می‌خواد. 🔺 کسی که اختلال روانی جدی داره اما به فکر درمان نیست، عملاً مسئولیت‌پذیری عاطفی نداره. 🔺 آدم بی‌ثبات، هر روز یک نسخه‌ست؛ نمی‌تونی به آینده باهاش تکیه کنی. 🔺 و کسی که دلیل اشتباهاتش رو گردن همه می‌اندازه، توی رابطه همیشه قربانی‌بازی درمیاره. 📌 ازدواج سالم انتخاب منطقی می‌خواد، نه فقط احساس. عشق زیباست، اما فقط عشق نمی‌تونه جای روان سالم، تعهد، ثبات و مسئولیت‌پذیری رو بگیره. 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

یه سری جملات حتی تو عصبانیت هم نباید زده بشن، چون میکنه قلبو با خودش میبره یا دلو میشکونه و بند نمیخوره اون دل، این یکی از اون جملاته،مراقب باش چی میگی... 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

اگه تازه ازدواج کردی، یکی از مهم‌ترین چیزهایی که باید زودتر از بقیه یاد بگیری اینه که مرزها رو رعایت کنی—به‌خصوص وقتی پای خانواده‌ها وسطه. 🌿 و همون‌طور که توی عکس گفته شده: ⚠️ دخالت نکن ❌ تو قهر و آشتیِ همسرت با خانواده‌ش دخالت نکن ❌ تو مشکلات مادر پسری / دختری دخالت نکن ❌ تو مسائل مربوط به خانواده دخالت نکن ❌ تو اختلافات اعضای خانواده دخالت نکن ❌ تو مسائلی که ازت نظر نپرسیدن، نظر نده این یعنی: بذار هر رابطه مسیر خودش رو داشته باشه؛ تو فقط همسر باش، نه داور و نه میانجی. 💛

کدوم یک از این رسما هنوزم که هنوزه موندگار تو خواستگاریا؟ قدیما خواستگاریا قشنگ تر نبود؟ 🆔@Hamin_media | حامین مدیا

گرچه می‌گفتند با یک گل نمی‌آید بهار گاه با یک گل که بنشینی، بهارت می‌کند ✍نجمه سادات سیدی

تو‌ درونی‌ترین احساسِ منی... با توست که به خودم می‌رسم. تو را در آغوش می‌فشارم، بسی طولانی... آلبر کامو 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

mavayeamn: 🌍 ازدواج رو مثل یه سفر مهاجرتی در نظر بگیر! وقتی وارد یه کشور جدید می‌شی، باید با آداب، رسوم و زبانش آشنا باشی تا بتونی راحت زندگی کنی و آسیب نبینی. 💡 زندگی مشترک هم همینه؛ باید یاد بگیری چطور خودت رو با قوانین و شرایط جدید تطبیق بدی. زندگی مجردی مثل یه سفر توریستی کوتاهه که اگه مشکلی پیش بیاد، می‌تونی راحت برگردی! پس اگر می‌خوای از زندگی زناشوییت لذت ببری، لازمه آداب و قواعد اون مسیر جدید رو بشناسی و یاد بگیری. 👫✨ 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

اغلب ما وقتی به ازدواج فکر می‌کنیم ذهنمان فقط می‌رود سمت عشق و با هم بودن ❤️ اما واقعیت این است که ازدواج فقط یک رابطه عاشقانه نیست. یک سیستم روانی و اجتماعی پیچیده است که روی دوش دو نفر سوار می‌شود و هر کدام از این دو نفر خانواده، باورها، نیازها و زخم‌های قدیمی خودشان را به رابطه وارد می‌کنند 🧠 طبق پژوهش‌های Journal of Family Psychology در سال ۲۰۲۳ کیفیت یک رابطه بلندمدت تنها با عشق تعیین نمی‌شود. عواملی مثل استقلال روانی، مسئولیت‌پذیری، مرزگذاری با خانواده، توانایی مالی، احترام و تعهد نقش مهمی در پایداری رابطه دارند 📊 برای همین است که بعضی رابطه‌ها با عشق شروع می‌شوند اما در برابر فشارهای زندگی مشترک دوام نمی‌آورند چون مهارت‌های رابطه‌ای از ابتدا ساخته نشده‌اند. در فرهنگ ما بخش مهمی از ازدواج به مدیریت رابطه با خانواده‌ها برمی‌گردد و اگر این بخش نادیده گرفته شود حتی محبت و صمیمیت هم نمی‌توانند رابطه را نگه دارند 👨‍👩‍👧‍👦 ازدواج موفق ترکیبی از عشق، مهارت، رشد روانی و توانایی ساختن یک زندگی مشترک است 💍✨ 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

📌 خطای قمار در روابط دوستی 🔹گاهی برخی در روابط عاطفی، مانند یک قمارباز عمل می‌کنند و وسوسه می‌شوند تا ته خط در آن بمانند! این خطای شناختی باعث می‌شود فکر کنند: «این‌همه انرژی، وقت و احساس صرف کردند، حتماً باید نتیجه بدهد!» ‼️ گذشتهٔ پُرچالش، تضمینی برای آینده‌ای روشن نیست. این باور اشتباه ما را در روابط ناسالم نگه می‌دارد و باعث می‌شود الگوهای مخرب طرف مقابل را نادیده بگیریم و برای «جبران گذشته»، از عزت‌نفس خود بگذریم. ✔️زندگی آینده را با منطق امروز بسازیم، نه با هزینه‌هایی که دیروز پرداختیم. 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

📍تو مسیر ازدواج قرار نیست خانمتون رو مرد بار بیارید 📍آره دیگه برو خودت انجام بده... 📍مگه خودت پا نداری... 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

🤔 می‌دونی وقتی قراره با کسی ازدواج کنی، فقط به ظاهر یا علاقه‌تون نگاه نکن... 📌 نوع شغل طرف مقابل، خیلی چیزا رو درباره‌ی شخصیت، سبک زندگی و آینده‌ی رابطه‌تون نشون می‌ده. توی این اینفوگرافی دقیقاً به همین نکته اشاره کردیم: 💼 شغل هر آدمی، یه تکه‌ از پازل شخصیتشه. 👀 ببین، مقایسه کن، با آگاهی‌تر انتخاب کن… (ادامه دارد) 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

عشق مثل همین نقاشی رنگ و بوی تازه‌ای به زندگیت میده. وقتی عاشق میشی و زندگیتو با یکی شریک میشی، تازه زندگی رویایی تو شروع میشه. پس تا دیر نشده زندگی رویاییت رو بساز.❤️ 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

همه چیو که نباید گفت؟! 🆔 @Hamin_media| حامین مدیا

زن و شوهر مانند دو بال پرنده‌اند؛ یکی بدون دیگری نمی‌تواند پرواز کند. وقتی عشق و اعتماد میانشان جاری باشد، زندگی‌شان به آسمانی روشن تبدیل می‌شود که هیچ طوفانی توان خاموش کردنش را ندارد. 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

به دو دیده کی توانم که رخ تو سیر بینم؟ دو هزار دیده خواهم که: ترا کنم نظاره #هلالی_جغتایی

انگشت‌های بیشتری می‌خواهم تا با همه‌ی آن‌ها به تو اشاره کنم و فریاد برآورم: "این محبوبِ من است." نزار قبانی 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

📌 مثال: «اهل خانواده‌ام» 🔸 چقدر وقت با خانواده می‌گذرانی؟ 🔸 رابطهٔ شما صمیمی است یا رسمی؟ 🔸 نقش خانواده در تصمیم‌هایت چقدر است؟ «زندگی ساده دوست دارم» 🔸 تعریف تو از زندگی ساده چیه؟ 🔸 در خرج‌کردن یا سفر رفتن چطور تصمیم می‌گیری؟ 🔸 حد و مرزهای مالی‌ات چیست؟ «به استقلال زن احترام می‌گذارم» 🔸 در عمل یعنی چه؟ 🔸 با شاغل بودن، درآمد مستقل، یا تصمیم‌گیری فردی چه نسبتی داری؟ 📌 چرا این جزئیات مهم‌اند؟ چون ذهن انسان در مرحلهٔ شناخت، معمولاً پیام‌های کلی و آرمانی می‌دهد؛ اما تصمیم‌گیری برای ازدواج نیاز به اطلاعات دقیق، قابل‌اندازه‌گیری و قابل‌مشاهده دارد. ✔️ نتیجه: در دوران خواستگاری، هر جملهٔ کلی باید به سؤال، مثال و رفتار واقعی تبدیل شود. این کار نه به معنی سخت‌گیری است و نه بی‌اعتمادی؛ این یعنی شناخت واقعی و آگاهانه چیزی که پایهٔ یک انتخاب سالم است. 🌿✨ 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

🔍 در دوران خواستگاری، جملات کلی جذاب‌اند؛ اما برای تصمیم‌گیری کافی نیستند. خیلی‌ها می‌گویند: «آدم خانواده‌دوستی‌ام»، «زندگی ساده دوست دارم»، «به استقلال زن احترام می‌گذارم»، «آدم مسئولیتی هستم». اما این جمله‌ها فقط عنوان‌اند، نه محتوا. پژوهش‌ها نشان می‌دهند افراد معمولاً در شروع رابطه خلاصه‌سازی می‌کنند؛ یعنی ویژگی‌های پیچیدهٔ خود را در قالب چند جمله‌ی کلی بیان می‌کنند. به همین دلیل، مهم است که این جمله‌ها را به رفتار، مثال و تجربهٔ واقعی تبدیل کنید. ✔️ پس باید چی کار کرد؟ برای هر جملهٔ کلی، باید سؤال‌های جزئی پرسیده شود؛ چون جزئیات است که واقعیت را نشان می‌دهد. ادامه👇🏻👇🏻 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا

✌️پیشنهاد یک کتاب مناسب برای تازه‌عروس و دامادها این کتاب همسفر دلگرم‌کننده شما در سفر پرماجرای پدر و مادر شدن است. با مطالعه روایت‌های صمیمی این کتاب، در احساسات و تجارب والدشدن احساس تنهایی نمی‌کنید. 🌱🌱🌱 🆔 @hamin_media | حامین مدیا

شما کدوم رو انتخاب می‌کنید؟ 📍عشقی که پنجاه سال موندگاره یا ارتباط های یک ساله‌ای که هیچ سرانجامی ندارن؟ . 📍انگار همه‌ی ما دلمون می‌خواد یه رابطه طولانی مدت و پایدار رو تجربه کنیم، درسته؟ 🆔 @Hamin_media | حامین مدیا