نوتروفیل | مشاوره کنکور

سلام وقت بخیر من مدتیه خیلی بی انگیزه شدم به قدری که حتی بیدار شدن از خواب هم برام سخته مدام دارم به این فکر میکنم از بقیه عقبم و تلاشی برای آیندم نکردم میدونم که بچه های دیگه خیلی بیشتر و بهتر درس میخونن و من واقعا چطور میتونم با این جماعت رقابت کنم نمیدونم افسردگیه اسمش بی انگیزه بودنه یا حتی تنبلی و توجیه خودم اما دارم از پا درمیام کمکم کنید چکار کنم بتونم درس بخونم و خودمو نجات بدم از این وضع؟ نمیتونم خودمو ببخشم اگه امسالم قبول نشم چون میدونم دیگه سال بعد شرایط پشت موندنم ندارم

💟#تراپی_تایم 🔶این قسمت: طرحواره شکست 🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻 🫠 طرحوارهٔ شکست یعنی باور کنی زمین جای توئه، درحالی‌که بال داری! 🫰 بیا همراه من شو… می‌خوام برات داستانی رو تعریف کنم که عجیب برات آشناست، چون خودت زندگی‌ش کردی. 🪫 یه باور قدیمی… ریشه‌دار… اون‌قدر قوی که یواشکی تو ذهنت شکل گرفته و بهت قبولونده: «تو برای موفق شدن ساخته نشدی!» ❎ شاید از مقایسه شدن با خواهر و برادرت شروع شد، شاید از اون روزی که معلمت گفت ریاضیت ضعیفه، شاید هم از نگرانی‌ها و حرف‌های والدین که ترس رو به جای اعتمادبه‌نفس نشوندن. ❗️ طرحوارهٔ شکست کاری می‌کنه قبل از اینکه وارد بازی بشی، انصراف بدی! 💌 درحالی‌که این صدا، صدای واقعیت نیست… صدای تجربه‌های قدیمیه که هنوز داری با خودت حملش می‌کنی. اما خبر خوب؟ همهٔ اینا راهکار داره. بیا با هم، آروم‌آروم و قدم‌به‌قدم درستش کنیم. 💜 🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻 🎙معصومه ولی کمال 🪻روان‌شناس تیم نوتروفیل 🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻 🟪جهت رزرو جلسه با روانشناس ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️ @NOTRUPHIL🟣

ویس سوگند رو گوش دادین بچه‌ها؟ این قسمتش رو دقت کنین خیلی مهمه! [23:23] 🙂 داستان واقعی کنکور دوتا دانش‌آموز! یکیشون تو بازه دی‌ماه با یه اشتباه تمام زحمات قبلی رو نیست میکنه! و یکی دیگه، همون دی‌ماه رو سفت می‌چسبه! دانش‌آموزی که تا قبل از این امید رتبه‌برتر شدن نبوده، کلی مبحث ناقص داشته، از دی قوی میاد پای کار، حرف مشاورش رو مو‌به‌مو اجرا میکنه و یه جوری میخونه که همون سال پزشکی قبول میشه! [طناز] 🎉 سوگند تو ویسش میگه نقطه عطف مسیر کنکور طناز "ناامید نشدنش" بود! چی میخوام بهتون بگم؟ دی‌ و بهمن بازه جابجایی رتبه‌هاست! 🤌 خیلی از بچه‌هایی که شاید از اول سال خوب خوندن ناامید می‌شن و افت می‌کنن اما یه عده دیگه با وجود همه کم و کاستی‌ها از فرصت استفاده می‌کنن و جایگزین همین بچه‌ها می‌شن![متاسفم که باید بگم توی ۴ تا کنکور اولم، خودم جز دسته اول بودم تقریبا 🥲] یکم ناعادلانه به نظر میاد ولی قانون زندگی همینه: "موفقیت مال کسیه که تا لحظه آخر تمام تلاشش رو میکنه، نه کسی که صرفا شروع خوبی داشته". 👊 پس بچه‌ی من اگه اوضاعت الان خوبه، سفت و سخت پای کار بمون و جای خودت رو تثبیت کن! اگه تا الان خوب نخوندی، از الان به بعد رو قوی بخون! 💪 شاید قراره طناز ملکی سال بعد تو باشی! شاید قراره سال بعد مشاور تو این ویس رو بگیره و داستان کنکورت رو برای بچه‌ها تعریف کنه! شایدم خودت مث ما عاشق کار کردن با بچه‌ها باشی، تو فضای کنکور بمونی و داستانت رو خودت برای بچه‌ها تعریف کنی. 😍

🔥دی‌ماه همون ماهیه که خیلیا بعداً با حسرت ازش یاد می‌کنن… «کاش اون موقع جدی‌تر گرفته بودمش!» ‼️نه چون دیر شده، چون دی‌ماه می‌تونه بی‌سروصدا همه‌چی رو عوض کنه؛ یا به نفع تو، یا به ضررت. ✅تو این ویس باهم بررسی کردیم که تو دی‌ماه هر دانش‌آموزی دقیقاً باید چطوری درس بخونه؟

کسی که تازه می‌خواد استارت بزنه!

کسی که دست و پا شکسته درس خونده!

کسی که مباحث رو خوب خونده!

⚠️پشت‌کنکوری‌ها حواستون بیشتر از همه جمع باشه، اگه با استراتژی که گفتم پیش برین هم امتحان نهایی هاتون و هم کنکورتون جمع میشه حتی اگه صفر باشین! 💌و در نهایت بهتون قصه‌ی یکی از دانش آموزامو گفتم که دی ماه براش نقطه‌ی برگشت شد و تونست خودشو به آرزوش یعنی پزشکی برسونه! ❤️‍🔥این ویس قرار نیست معجزه کنه؛ قراره بهت بگه دی‌ماه رو چطوری بازی کنی که نبازی! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 👩‍⚕️سوگند ابراهیمی،دانشجوی دندانپزشکی و مشاور ارشد تیم نوتروفیل💜 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✈️ @NOTRUPHIL 🟣

سلام به همه ی نوتروفیلی‌های قشنگم حال دلتون چطوره🥹💜 رسیدیم به یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین بازه‌های مسیر کنکور و می‌دونم این روزا ذهن خیلیاتون درگیره که «الان دقیقاً چطوری درس بخونم؟ از کجا شروع کنم؟» برای همین براتون یک ویس آماده کردم و صفر تا صد توضیح دادم هر دسته از دانش آموزا چطور باید تو این بازه درس بخونن تا بتونن از پس این بازه بربیان! میدونم دی ماه بازه ی سخت و پرفشاریه ولی ما تو نوتروفیل مثل همیشه پشتتونیم و کمکتون میکنیم که این بازه براتون آسون تر شه و بتونین بهترین نتیجه رو از این بازه بگیرین💜

#مصاحبه_با_رتبه‌برتر_نوتروفیلی 💟احسان خسروی 🟣قبولی حقوق دانشگاه اصفهان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚡️بریم داستان قبولی احسان رو بشنویم! 🙂احسان سال اول قبول می‌شه و قراره بهمون بگه چه نکاتی کمک می‌کنه همون سال اول قبول بشیم و رتبه‌ی خوبی بیاریم ✨انتظارات زیاد اطرافیان، خانواده و فشاری که از این طریق تحمل می‌کنیم رو باید چطور برخورد کنیم؟ ⭐️برنامه و راهکارهای احسان برای تقویت و افزایش تسلط درس‌های حفظی و حلّیاتی چجوری بود؟ 🔥مهم‌ترین نکات کاربردی برای بازه‌ی دی‌ماه رو از زبان مَسی بشنویم که سال اول قبول شده و از زمانش بهترین استفاده رو کرده 💥بهترین منابعی که بعد عید خیلی به کمک احسان اومد ⚡️برخورد احسان با حس تنهاییِ سال کنکور و مشکلاتی که اون سال پیش می‌اومد ✅برخورد احسان با مشکل کمال‌گرایی در مسیر و وسواسی که باید همه‌ی منابع و آزمون‌ها رو کار کنیم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️@NOTRUPHIL🟣

سلام به دهمی‌های نوتروفیلی خودم! 💜 کم‌کم داریم می‌رسیم به امتحانات نیم‌سال اول و وقتشه آروم‌آروم آماده شین که بدون استرس و با برنامه برید سر جلسه. توی این متن دقیق براتون گفتیم: ✅ تا کجای هر درس باید بخونین ✅ هر قسمت چند نمره داره ⭕️ ادبیات:

ساختار امتحان شامل سه قلمرو زبانی، ادبی و فکری هست. قلمرو زبانی ۷ نمره شامل: معنی واژه: ۱ نمره املای واژه: ۲ نمره دستور: ۴ نمره قلمرو ادبی ۵ نمره شامل: آرایه های ادبی: ۳ نمره تاریخ ادبیات: ۱ نمره حفظ شعر: ۱ نمره قلمرو فکری ۸ نمره شامل: درک مطلب: ۴ نمره معنی و مفهوم نثر: ۲ نمره معنی و مفهوم نثر: ۲ نمره

🌀 عربی:

امتحان عربی پایه دهم، شامل درس های ۱ تا انتهای درس ۴ هست. مهارت واژه شناسی: ۲.۵ نمره مهارت ترجمه به فارسی: ۶.۵ نمره مهارت شناخت قواعد: ۷.۵ نمره مهارت درک و فهم: ۲ نمره مهارت مکالمه: ۱.۵ نمره

⭕️ دینی:

درس ۱ و ۲ : ۵ نمره درس ۳ و ۴ : ۶ نمره درس ۵ و ۶ : ۵ نمره قرائت آیات (به صورت شفاهی) : ۴ نمره

🌀 زبان:

آزمون پایانی نوبت اول بنا به تشخیص دبیر محترم از ۲۰ یا ۴۰ نمره به شیوه زیر طراحی میشود: مهارت گفتاری [speaking] : ۴ نمره از ۲۰ یا ۸ نمره از ۴۰ مهارت شنیداری [listening] : ۴ نمره از ۲۰ یا ۸ نمره از ۴۰ مهارت خواندن [reading] : ۴ نمره از ۲۰ یا ۸ نمره از ۴۰ مهارت نوشتاری [writing] : ۲ نمره از ۲۰ یا ۴ نمره از ۴۰ واژگان [vocabulary] : ۳ نمره از ۲۰ یا ۴ نمره از ۴۰ نمره دستور زبان [Grammar] : ۳ نمره از ۲۰ یا ۶ نمره از ۴۰

⭕️ جغرافیا:

امتحان از ۱۵ نمره گرفته میشود درس اول: ۲ نمره درس دوم: ۲ نمره درس سوم: ۳ نمره درس چهارم: ۴ نمره درس پنجم: ۴ نمره

🌀 آمادگی دفاعی:

از دو بخش تئوری شامل ۱۲ نمره و عملی شامل ۸ نمره تشکیل شده بخش تئوری شامل : درس اول: ۲ نمره درس دوم: ۱.۵ نمره درس سوم: ۱.۵ نمره درس چهارم: ۲ نمره درس پنجم: ۲ نمره درس ششم: ۱.۵ نمره درس هفتم: ۱.۵ نمره

⭕️ فیزیک:

فصل اول شامل: ۵.۵ نمره محتوای نظری ۲ نمره فعالیت و آزمایش فصل دوم شامل: ۸ نمره محتوای نظری ۲ نمره فعالیت و آزمایش ها فصل سوم تا ابتدای بخش 3-3 صفحه 61 شامل: ۲.۵ نمره محتوای نظری

🌀 شیمی:

فصل اول: ۱۲ نمره فصل دوم تا صفحه ۷۴: ۸ نمره

⭕️ زیست شناسی:

فصل اول: ۴.۵ نمره فصل دوم: ۶ نمره فصل سوم: ۴ فصل چهارم تا انتهای گفتار اول: ۲.۵ نمره

🌀ریاضی:

فصل اول: ۵ نمره فصل دوم: ۵ نمره فصل سوم: ۵ نمره فصل چهارم: ۵ نمره

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙مریم صادقی، دانشجوی پزشکی و مشاور ارشد تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣

💀 اگه یه جایی تند می‌خونی و هیچی نمی‌فهمی… یه جای دیگه کند می‌خونی و از برنامه جا می‌مونی، مشکل از تو نیست! 🧠 مشکل اینه که هنوز نمی‌دونی هر مدل مطالعه رو کِی باید استفاده کنی. 🖥 دو مدل مهم داریم، اما فقط یکی‌شون همیشه جواب نمی‌ده…

گاهی باید سرعت‌تو زیاد کنی، گاهی باید ببریش روی حالت عمق، و اگه جای این دو تا قاطی شه؟ کل یادگیری می‌پاشه به هم.

🌟 رتبه‌برترها یه مدل ثابت دارن که همیشه جواب می‌ده… ولی ۹۹٪ بچه‌ها اشتباه اجراش می‌کنن. 🎤 تو ویس کامل دقیقاً برات توضیح دادم:

کِی گاز بدی، کِی ترمز، و چطور با جابه‌جا نکردن این دو فاز، بازدهی‌تو چند برابر کنی.

👑 برو ویسو گوش بده، اصل ماجرا اونجاست… 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙فاطمه علی‌محمدی، دانشجوی دندانپزشکی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣‌‌

↘️مدیریت سقوط‌های ناگهانی↗️ گاهی تو مسیر کنکور یه سقوط ناگهانی می‌تونه حال و هوای چند روزتو بریزه به‌هم… اما اگه بدونی چطور ازش عبور کنی، همین سقوط می‌تونه تبدیل شه به نقطه‌ی اوج بعدی‌ت. 1️⃣ شوک اولیه؛ ۲۴ ساعت اول تعیین‌کننده‌ست

برا همه مون پیش اومده که بعد از سقوط‌های ناگهانی‌ای ک توی مسیر کنکور اتفاق میفته، یه شوک عظیم به همراه احساس ناامیدی و پوچی بهمون دست میده. مثل دیدن نتیجه یه آزمونی ک خراب کردیم و افت تراز زیادی داشتیم. اینجا نباید بیای فوراً عملکرد مغزت، برنامه مطالعاتیت، نحوه کار مشاورت و ... رو ببری زیر سوال❗ اول باید برای مدت زمان کوتاهی (مثلا ۱ تا ۲ ساعت) از درس و فکر کردن راجب این سقوطه فاصله بگیری و سعی کنی با چند تا ورزش هوازی ساده یا پیاده‌روی یا گوش دادن به یه آهنگ بیکلام و آرام‌بخش، ذهن رو به حالت خنثی برگردونی 💆🏻‍♀

2️⃣ تفکیک اشتباهات از احساسات

اینکه بعد از افت تراز ناگهانی، یکباره خیلی ناراحت و ناامید بشی طبیعیه‼️ اما اینجا اگه نتونی احساسات رو کنترل کنی و نری دنبال اینکه چیا رو به چه علت خراب کردی نصف راه سقوط اصلی رو طی کردی❗️

3️⃣ تشریح آزمون بد؛ بدون قضاوت، فقط تحلیل

احساسات و قضاوت رو بذار کنار 🚫 الان وقتشه بری با دقت آزمونتو تحلیل کنی 📝 صحیح، نزده و غلط‌ها رو از هم تفکیک کنی. باید بررسی کنی ببینی علت غلط و نزده‌هات چی بوده و این علت‌ها رو دسته‌بندی کنی و به همراه نقطه‌ضعف‌هات توی دفتر تحلیل آزمون ثبتش کنی. حالا باید بشینی برا غلط و نزده‌هات یه الگو پیدا کنی تا بتونی اون مباحثو یادش بگیری و از اون به بعد این غلط و نزده‌هات به صحیح تبدیل بشن ✅

4️⃣ بازسازی اعتمادبه‌نفس با یک پیروزی کوچک

برای اینکه بعد از این افت انگیزه و سرکوب شدن اعتمادبه‌نفست بتونی خودتو بازسازی کنی؛ میتونی بیای یه فصل ساده از درسی که توش قوی‌تری رو انتخاب کنی و ۲۰ تست متوسط رو به آسون رو براش بزنی. اینطوری ذهنت از فاز «باختم» به فاز «بلدم» برمی‌گرده 🧠

5️⃣ بازگشت به ریتم؛ قانون ۲۴ ساعته

حالا که ذهنت برگشته رو فاز «بلدم» و اعتمادبه‌نفست برگشته؛ برای اینکه بتونی دوباره ریتم مطالعهت رو فعال کنی باید با یه برنامه سبک شروع کنی، طوری که خیلی فشرده و حجیم نباشه که زیادی روت فشار بیاره تا بتونی به راحتی هندلش کنی. ولی کم کم میتونی برای روزهای آتی برنامتو حجیم‌تر کنی.

🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙فاطمه بادامی، دانشجوی پزشکی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣‌‌

⭐️چطور یک اتاق مطالعه حرفه‌ای برای خودت بسازی 📋راهنمای کامل ساخت یک اتاق مطالعه حرفه‌ای و ایده آل برای کنکوری‌ها: از نور و رنگ تا چیدمان و حذف حواس پرتی ها 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟣لینک مقاله⬇️ 🟣/اتاق-مطالعه/https://notruphil.com 🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️ @REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL 🟣

💜📖💟 📖💟 💟 🟪#یادگاری_برای_مشاورم 🤩شماره ۱۲۱۰ 🤩دانش آموز: مبینا رضانیا 🤩مشاور: دکتر زهرا شاکری 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

اوایل آبان ماه بود که دیگه نتونستم با مشاور قبلیم ادامه بدن و چند روزی بی‌برنامه بودم و کلی استرس داشتم اما وقتی که با تیم نوتروفیل و خانم شاکری آشنا شدم طی تماس‌هایی که با ایشون دارم و برنامه هایی که بهم میدن امیدم به این که بهترین مسیر و مشاور رو انتخاب کردم بیشتر میکنه و بابت این موضوع من خیلی خوشحال هستم و ازشون تشکر میکنم.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 @NOTRUPHIL🟣 💟 📖💟 💜📖💟

پسرا چقدر با این آهنگ خاطره دارید ؟ مغز من شنبه ۷ صبح دقیقا با این ریتم بیدار میشه بریم برای شروع یه هفته عالییی 💜

️ یه اعتراف از ته دل… بچه‌های نوتروفیلی قشنگم، امشب موقع خوندن متن نیایش… یه لحظه پرت شدم به ۴–۳ سال قبل. به روزایی که خودم هنوز وسط میدون بودم… به شبایی که با یه مشت بچه پشت‌کنکوری، با هم گریه می‌کردیم، می‌جنگیدیم، امید می‌ساختیم و از صفر شروع می‌کردیم. راستش؟ دلم برای اون روزا تنگ شد… برای اون حرف‌زدن‌ها، اون انگیزه‌های واقعی برای اون برنامه‌ریزی‌های میلی‌متری… برای اون شاگردی که ۵ سال پشت کنکور بود و هیچ‌کس باورش نداشت… ولی من و خودش، هی با هم می‌گفتیم: این بار دیگه تمومش می‌کنیم. و امروز… همون آدم نیایشکه یه روز پشت کنکوری خسته بود، الان مشاور ارشد نوتروفیله و نه‌تنها بچه‌هاشو می‌رسونه، بلکه به مشاورای تیم هم یاد میده چطور امید بسازن، چطور مسیر بسازن، چطور قفل ۵سالهٔ یه بچه رو باز کنن… وقتی می‌بینمش، انگار اون لحظه‌ی آخر لایتنینگ مک‌کوئین میاد جلو چشمم؛ اون‌جا که قهرمان از مسابقه می‌زنه بیرون و شاگردشو می‌فرسته تا رویای خودش رو محقق کنه… چون بزرگ‌ترین برد، بردنِ خودت نیست… بالا بردنِ یکی دیگه‌ست. امشب فقط یه چیزی می‌خوام: تو که الان زیر این ویس نشستی، اگه حتی ۱ درصد امید داری به هدفت برسی… بجنگ. بمون. بکش بیرون از این پیچی که خیلی‌ها توش حذف می‌شن. و یه روز… سال بعد… اینجا، تو همین خانواده نوتروفیل، نه به عنوان دانش‌آموز، بلکه به عنوان مشاور نوتروفیلی دست یه بچه دیگه رو بگیر… و همون کاری رو بکن که امروز مشاورت داره برای تو می‌کنه. چون اینجا… قصه‌ها تکرار می‌شن. فقط جای قهرمان‌ها عوض میشه. 💜✨ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🟪جهت رزرو مشاوره شخصی ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟪عضویت کانال نوتروفیل ✈️ @NOTRUPHIL🟣

وقتی این متن رو خوندم اشک تو چشمام جمع شد 😭

داریم میرسیم به یکی از بازه‌هایی که آخرین سال کنکورم برای من خیلی سخت گذشت.🙂💔 روزی که اومدم نوتروفیل یه بچه کنکوری بودم که دیگه کسی باورش نداشت، حتی خودش! واسه پنجمین کنکورش میخوند و خیلی تحت فشار بود.🫠 زودرنج، عصبی و پرخاشگر شده بودم و الان که فکر میکنم به اون روزا میبینم تحمل کردنم اصلا کار راحتی نبود.😂💔 پنج‌سال درگیر کنکور بودن همه‌چیزو ازم گرفته بود! مهم‌ترینش باور و اعتمادبه‌نفسم رو! همین باعث میشد حالم خوب نباشه... دی‌ماه دیگه اوج حال بدیام بود، رسیده بودیم به روزایی که واقعا دلم نمیخواست هیچ‌کاری بکنم، دیگه هیچی خوشحالم نمی‌کرد و دلم میخواست فقط زل بزنم به سقف اتاقم تا روزم شب شه!🥲 ولی تو اون روزایی که سخت میگذشت، نوتروفیل بچه‌ی بداخلاق و بهونه‌گیرش رو تنها نذاشت! شاید دلیل اینکه هنوز اینجام، همین باشه... من اگه تنها بودم، احتمالا اون سال آخر رو دووم نمیوردم! فکر میکنم میشد مثل یکی از اون چهارسال قبل... از یه بازه‌ای به بعد دیگه جا میزدم یا به امید سال بعد یا تسلیم واسه رشته‌ای که هیچوقت نخواسته بودم و درموردش رویا نبافته بودم! اما من تنها نبودم! 🥹 تو اون روزایی که من خودم رو باور نداشتم، مشاورم باورم داشت! تو اون روزایی که پلن من زل زدن به سقف اتاقم بود واسه شب کردن روزم، مشاورم منو هل داد سمت درس خوندن! تو اون روزایی که رویای من داشت کمرنگ میشد، مشاورم رویام رو پررنگ‌تر از همیشه کرد! برام از آینده گفت، از روزای رسیدن، از روزایی که الان دارم زندگیشون میکنم! اگه من الان اینجام، اگه الان دارم واسه امتحان مقدمات اعصاب درس میخونم، اگه جایی وایسادم که میخواستم مدیون مشاورم، دکتر عبدالرسولی‌ام! 🙂 و این جریان عشق و محبتی که شما توی نوتروفیل حس میکنین، این تفاوتی که بارها ازش توی بات گفتین، بخاطر واقعی بودنشه و البته دکتر عبدالرسولی، بدون شک خوش قلب‌ترین آدمی که توی زندگیم دیدم و مهربون‌ترین و دلسوزترین نسبت به بچه‌های کنکوری! این خونه بناش با عشق ساخته شده واسه همینه که فرق داره! ما یه زنجیره‌ایم که بهم وصل شدیم، آدمایی که یه روز یکی دلسوزانه تو این خونه کمکشون کرده و الان خودشون اینجان که شما رو کمک کنن. دی‌ماه بازه سختیه! ما هممون کنارتونیم که به سلامت ازش بگذرین 💜 چالش‌ها و دغدغه‌هاتون توی آستانه دی‌ماه رو برامون توی بات بفرستین، از فردا دونه‌دونه با هم حلشون می‌کنیم و مفصل دربارش حرف می‌زنیم. بچه‌ها، یادتون باشه شما قلب این خونه‌این و ما هرکاری میکنیم که قلب خونه محکم و قشنگ بتپه! 🤖@notruphil_bot

https://t.me/NOTRUPHIL/26870 این پیامتون انگار داره تک تک لحظه ها زندگی منو میگه😭 تازه چند روزه عضو کانالتون شدم اینو که خوندم و دیدم چقدر خودمم کاشکی منم بتونم خودمو نجات بدم از این زندگی که برا خودم ساختم نمیخام امسال دیگه شرمنده پدر و مادرم شم ممنون که دلی به بچه ها کمک میکنید تو این چند روز که اومدم تو کانالتون این پیاما و ویساتون حالمو بهتر کرد و احساس کردم میتونم منم امسال قبول بشم توی ربات تیمتون هم خیلی اذیتتون کردم و زیاد پرسیدم ولی همشو جواب دادید خیلی فرق دارید با مشاوره ها دیگه هیچ جا مثلتون ندیدم از خدا میخام بهتون توان بده همیشه به بچه ها دیگه کمک کنید

🟦 کارخونه رتبه برتر سازی، نوتروفیل 🟪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 〰️#نوتروبیست زبان 〰️ویژه #دوازدهم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌈کاملترین درسنامه های خلاصه محور      شامل مهم ترین نکات امتحانی و احتمالی ✏️یه جزوه خفن که اومده نجاتت بده      با نوتروبیست خیالت از ۲۰ امتحانت راحته! ⭐️برسون به دست اون دوستت که      میدونی واسه ۲۰ گرفتن لازمش داره! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✈️ @NOTRUPHIL 🟣

🔥 اگه می‌خوای بالاخره بعد این همه شروع‌کردن و نیمه‌ول‌کردن، یه‌بار برای همیشه قفل کارهات باز شه… این ویس دقیقاً برای توئه! 💔 همه‌مون یه لیست طولانی از کارهایی داریم که شروع‌شون کردیم و ول‌شون کردیم… اما چرا این اتفاق می‌افته؟ چرا نصفه‌کاره‌ها رو نمیشه جمع کرد؟ 🤕 ماجرا فقط «بی‌انگیزگی» نیست… یه مشت دلیل پنهان هست که نمی‌ذارنه درس و کار تموم شن؛ از فرار ذهن تو لحظه‌های سخت گرفته تا پارت‌نخوندن اصولی تا اون فشارای کوچیک و بی‌صدا که هر روز جمع می‌شن و تهش می‌زنن همه چیز رو زمین. ✅ توی این ویس می‌فهمی:

چرا مغز تو کارهای سخت ترمز می‌کشه؟

چطور بدون جنگیدن با خودت درس نیمه‌تمام رو دوباره راه بندازی؟

چجوری پارت‌هات رو طوری بچینی که به جای خستگی، حس «تموم کردم» بده؟

قانون‌های کوچیکی که اگر رعایت کنی، مغزت عادت می‌کنه کارها رو تا آخر بره.

چطور با پایان‌های کوچکِ روزانه، اعتمادبه‌نفس مطالعه‌ات چند برابر میشه.

🔔 این ویس نمیگه «بخون»، بهت یاد می‌ده چطور بخونی که کار نصفه نمونه. 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🎙نگین رحمانی، دانشجوی پزشکی و مشاور تیم نوتروفیل💜 🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣 🟦جهت رزرو مشاوره شخصی⬇️ ✈️@REZERVE_NOTRUPHIL 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣‌‌

#Notru_way🟣 ❤️ مهم نیست که تا الان چیکار کردی، مهم اینه دی‌ماه یه فرصت طلاییه واسه بالا کشیدن خودت 💡 با هر سطحی که هستی—تازه‌کار، متوسط، قوی— یه استراتژی مخصوص خودت داری که اگه درست اجراش کنی، دی‌ماه رو تبدیل می‌کنه به ماه معجزه‌هات! ❤️ بهترین استراتژی دی‌ماه برای #تمام_دسته‌های_دانش‌آموزها 🎓 اول میریم سراغ #پشت‌کنکوری‌ها:

چی بخونن؟ از کجا شروع کنن؟ روی چه مباحثی بیشتر سرمایه‌گذاری کنن؟ با مطالب جامونده چطور کنار بیان؟

پشت‌کنکوری‌هایی که تا الان آزمون ندادن و تازه می‌خوان شروع کنن، مدل شروع‌شون دقیقاً چیه؟

و اونایی که با پایه قوی دوباره پشت کنکور موندن، پلن حرفه‌ایشون چطور باشه؟

⭐️ بعدش میریم سراغ #دوازدهمی‌ها؛ برای قوی‌ها، متوسط‌ها و ضعیف‌ها هم استراتژی می‌دیم:

چه برای کسایی که آزمون میدن، چه کسایی که بدون آزمون پیش می‌رن.

یه برنامه ویژه امتحانات دی تکلیف شروع‌صفرها دقیقاً چی باشه؟

✔️ در نهایت می‌رسیم به بچه‌های پایه نوتروفیل؛ #دهمی‌ها و #یازدهمی‌ها چطور می‌تونن دی‌ماه رو بترکونن و جلو بزنن؟ ▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪ 👨‍⚕️دکتر سپهر خاکیان|مشاور ارشد نوتروفیل🪄 ▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪▫▪ 🟦عضویت کانال نوتروفیل⬇️ ✈️ @NOTRUPHIL🟣