Анисимова Анастасия ✨ Formagiclife

Спасибо за приглашение, тёплую атмосферу и позитивные эмоции. По ощущениям будет классный эфир, жду❤️

По вашим просьбам 😁

Не знаю, что там происходит, но мы с Яной в шоке … Пока меня готовят к подкасту с Павлом, Юля и Никита снимают новую программу «Верю/ Не верю» 😂

Доброе снежное 😂 Сажик с утра вернулся с прогулки как снеговик ⛄️ Нырял в сугробы с удовольствием 🪄 Так, волшебницы , дело серьезное ! Напишите какие вопросы задать сегодня Павлу на подкасте ? За самый интересный вопрос подарю какой-нибудь подарок 🙏🏻

Кто-то у кого на днях юбилей ☺️✨

Кто бы это мог быть? 🤨

Спасибо, что спросили ! С Павлом П 🎉 А дальше уже догадывайтесь сами 😁

Анастасия, слышали , что Вы интервью записываете. С кем ?)

Ой, в спросите меня с кем я завтра записываю интервью с рисованием ? Вам точно понравится 🥰

Кажется меня укусил Новогодний вайб 😂 раз в год я делаю такой маникюр и жалею об этом на след день 😂😂😂 Пока нравится ✨

Поднимаем дофамин 🎉 и сегодня 17 способ его поднять 🙏🏻 Вы не поверите, но это ПИСАТЬ БЛАГОДАРНОСТИ ! И я заморочились и нашла на эту тему доказательства! Итак, читаем 🙏🏻 Ведение дневника благодарностей повышает дофамин за счёт активации системы вознаграждения мозга и формирования «петли подкрепления» вокруг поиска позитивного опыта.  При регулярной практике меняется и «базовая настройка» мозга: легче замечать хорошее, снижается стресс и улучшается общее самочувствие. ✅ Когда человек осознанно вспоминает и записывает, за что он благодарен, активируются области системы вознаграждения (VTA, ядро аккумбенс, вентральный стриатум), которые как раз и выделяют дофамин.  Это даёт приятное чувство удовлетворения и мотивации, мозг «отмечает» такое поведение как полезное и стремится повторять его. ✅ Любые практики благодарности также усиливают активность медиальной префронтальной коры, связанной с оценкой значимости событий и саморефлексией, что стабилизирует позитивные эмоции и помогает удерживать их дольше.  Одновременно снижается реактивность стрессовых центров (гипоталамус, миндалина), за счёт чего уменьшается уровень кортизола и косвенно улучшается дофаминовый баланс. ✅ Исследования показывают, что при регулярном ведении дневника благодарностей улучшается функциональная связь между префронтальной корой и лимбической системой и со временем даже увеличивается плотность серого вещества в зонах, отвечающих за эмоциональную регуляцию.  Это значит, что мозг всё легче переключается из негативного фокуса (жалобы, тревога) в позитивный (замечать ресурсы, поддержку, микро‑радости). ✅ Так как дофамин — это не только «кайф», но и мотивация, устойчивые дорожки благодарности превращают её в привычку: чем чаще вы записываете благодарности, тем легче мозгу искать новое «топливо» для дофаминовой системы в реальной жизни, а не только в быстрых стимуляторах вроде соцсетей или сладкого. Ссылки на все исследования могу прислать, если интересно !  А вы ведете дневник благодарности ? 

До чего же это волшебно 🪄

Ничего. Только стандартный набор для Нейрографики !

Добрый день, а подскажите что нужно будет кроме стандартного набора для рисования. Линейка, циркуль или еще что нибудь?

Кстати, про третий алгоритм «Чудо»! Он так же будет с сакральным символом Ключ 🔑! Поэтому мы с вами получим золотой ключик для открытия чудес в нашей жизни 🪄 Красивый будет 🎉

Команда сегодня в хорошем настроении 😂 Ссылку обновили, оплату открыли ! 3 новых алгоритма Нейрографики доступны для покупки до конца завтрашнего дня 🙏🏻 Два из них я уже записала - они на рисунках! Это «Ресурс» и «Баланс», а третий мы с вами рисуем в прямом эфире 21 декабря ! В день зимнего солнцестояния 🎉 В клубе эти алгоритмы рисовать не будем, поэтому если они вам интересны - их нужно покупать отдельно ! Зато запись будет доступна бессрочно, даже если вы выйдете из клуба ! ✨ Ссылка на оплату алгоритмов тут ⬇️ https://kurs.neiromagic.ru/miracle2?utm_source=miracle&utm_medium=tg

Я спрошу у команды, но ничего не обещаю 🙏🏻

Очень срочно нужна продажа алгоритма для опаздашек 🫡

Леш, когда порисуем ? Девочки, пошли вопросы можно ли купить этот алгоритм ! Уже нет у сожалению 🙏🏻 Была несколько дней назад продажа трех новых алгоритмов, один из них рисуем 21 декабря в день зимнего солнцестояния ✨ Ну и записи всех трех будут доступны бессрочно, тем кто купил ♥️

Мощно