Почни Щось!

Як вступити на бюджет у словацькі державні університети? #можливості VIPstudy — це команда експертів, які особисто пройшли шлях вступу до словацьких університетів, знають усі нюанси навчання та життя в Словаччині й пропонують чудову можливість для тих, хто хоче отримати європейську освіту. 🎓 Вступити можна онлайн, без НМТ, є варіанти і без вступних іспитів. 🎓 Комфортні гуртожитки поблизу ВНЗ. 🎓 Гарантія вступу. 🎓 Та ще безліч інших переваг.

❗️А ще VipStudy пропонують дітям провести зимові канікули у Братиславі та ознайомитись з університетами країни.

Реєструйтеся на безкоштовний вебінар, який відбудеться 18 листопада о 18 годині, де ви зможете задати будь-які питання та одразу ж отримати відповіді. ⭐️ Зареєструватися Усі учасники вебінару отримають вигідні умови для підписання угоди вступу під ключ. 🔖 Подати заявку на безкоштовну консультацію.

5 книжок, які варто прочитати, якщо вам здається, що все пропало #книги #добірка Якщо здається, що все навколо летить шкереберть і хтозна, як це змінити, ця добірка книг стане вам у пригоді: 🔖«Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною», Олена Любченко Як припинити озиратись на минуле та жалкувати про втрачені можливості? Як здолати відчуття незадоволення і порожнечі, надати життю нових відтінків? Книга допоможе почати все з чистого аркуша. 🔖«Керуй своєю підсвідомістю. Зміни власне життя», Джо Диспенза Автор книги розповідає, як перепрограмувати свідомість і позбутися думок про те, що все довкола погано. 🔖«План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і повернути радість», Адам Ґрант Як пережити скрутні часи та моменти, коли здається, що життя зруйноване? Книга додасть сил для руху вперед. 🔖«Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі», Віктор Франкл Автор описує своє 3-річне ув’язнення у концтаборах під час Другої світової. Він розповідає про те, що підтримувало його зсередини і не давало зламатися у жахаючих обставинах. 🔖«Переваги поразок», Шарль Пепен Чому не варто картати себе за помилки і невдалі рішення? Як перетворювати поразки на перемоги? Новий погляд на невдачі від французького філософа. 🖥 Почни Щось! | Підписатися

6 корисних телеграм-каналів про особистісний розвиток та фінансову незалежність #добірка Шукаєте натхнення, нові знання або хочете примножити свій капітал? Зібрали для вас найкорисніші телеграм-канали, які допоможуть вам вдосконалюватись та розвиватись. Від інвестицій до саморозвитку та безкоштовної освіти — усе це на відстані одного кліку. Готові стати кращою версією себе? 💼 Бухгалтерія для ФОП — твій персональний податковий консультант. Все про ФОП та податки, розбір ситуацій, актуальні зміни та поради лише в одному місці. Зрозуміло і без води. 💰 Фінансист — топовий канал про гроші, інвестиції та фінансову свободу. Переможець FinAwards 2024, номінант FinAwards 2025. Пояснюють складне просто: як заробляти більше, витрачати розумно й будувати капітал. 📱 dev.ua — канал з новинами IT сфери. Тут історії айтішників, правда про те, як IT-бізнес переживає війну та новини про українські розробки. 📊 UA War Infographics — перше українське медіа повністю в інфографіці. Пояснюють війну, економіку, бізнес, гуманітарну ситуацію, займаються антипропагандою. Все, про що важливо знати в країні, яка себе захищає. 🟪 Податки фіз осіб — все про податки, розбір ситуацій, актуальні зміни та поради лише в одному місці. Зрозуміло і без води. 🫣 FinHub — аналітика, знання, інвестиції та головні події зі світу фінансів від трейдерів та фін. аналітиків Cryptology Key. Дивовижно, як часто ми втрачаємо неймовірні можливості прямо з-під носа. 💰Фінансовий захист — канал про захист від несподіванок та шлях до стабільної старості.

9 недорогих покупок, які покращують продуктивність #поради #продуктивність #добірка Блогер на платформі Medium — Пітер Рейс, розповів про кілька недорогих речей, що, за його словами, зробили його кращою людиною та професіоналом.  1️⃣ Kindle — це найкраща техніка, яку ви можете придбати Це портативний планшет від Amazon, призначений для читання цифрових книг. Він дозволяє купувати, зберігати та читати книги. Зараз він найпопулярніший у своїй ніші: за даними Britannica, Kindle займає дві третини ринку електронних книг. 2️⃣ AirPods Pro: маленькі, але неймовірно корисні Я вагався, чи варто інвестувати в AirPods pro. Але потім я побачив це відео Алі Абдаала, де він розповідає, як змінив своє життя, купивши їх: А зараз половина книжок, з якими я нещодавно познайомився, — це аудіокнижки. Також я слухаю подкасти у чотири рази частіше. Це чудова річ, щоб послухати музику та видатних людей.  3️⃣ Електрична зубна щітка допоможе отримати красиву посмішку Я завжди страждав від жовтизни зубів. Якщо це ваш випадок, то зверніть увагу на електричну зубну щітку. Вона має двохвилинний таймер, протягом якого ви повинні чистити зуби з кожного боку. З нею легше займатись відбілюванням зубів. Як писав Джеймс Клір: «Якщо це займає менше двох хвилин, виконайте це зараз». Інвестувати в особисту гігієну завжди вигідно.  4️⃣ Фізичний будильник — запорука кращого сну Прокидаєтесь і одразу ж дивитесь у смартфон? Це найгірший сценарій для вашого мозку.  Фізичний годинник дозволяє залишати телефон в іншій кімнаті, коли ви лягаєте спати. Немає гіршого, ніж заснути, дивлячись це лайно, і продовжити «залипати» у нього, щойно прокинувшись. Ми проводимо години у смартфоні щоденно, тож варто відпочити від нього хоча б трохи.  5️⃣ Дволітрова пляшка: так ви не забуватимете про воду Скільки склянок води ви випиваєте? Давайте будемо чесними, випивати 12 склянок води щодня нереально. А от якщо у вас весь час при собі дволітрова пляшка з водою, ви не забуватиме її споживати. Раніше я випивав приблизно 4–6 склянок води щоденно, а зараз я п’ю значно більше. 6️⃣ Дешеві книги Kindle, які можна швидко знайти Магазин Amazon є найбільшим книжковим магазином у світі, а також найдоступнішим. Ви можете миттєво зайти зі свого телефону, купити книгу на Kindle і почати читати. Крім того, вони дешевші, ніж фізичні книги. 7️⃣ Audible в 10 разів краще, ніж Netflix Перша підписка, яка змінила моє життя. Audible для AirPods — це як книги Kindle для Kindle. Купувати аудіокниги дуже дорого, а тут вони коштують від $20 до 45. І Audible дозволяє купувати будь-яку аудіокнигу за щомісячний платіж. Найкраща інвестиція для вашого розуму — хороша книга. 8️⃣ YouTube Premium у 10 разів кращий, ніж Disney Plus А це друга підписка, що змінила моє життя. Слухати підкасти складно. Складно обирати, складно шукати епізод, який тобі сподобається. Я б хотів, щоб алгоритм YouTube допоміг мені в цьому. Крім того, перегляд мініатюри відео полегшує вибір. 9️⃣ Скакалка — найкращий вибір для швидкого схуднення Перший стрибок — це завжди виклик. Стрибки на скакалці — це найкраща вправа для серцево-судинної системи, весела і складна. Ви станете справжньою сенсацією в тренажерному залі, якщо опануєте її. Стрибки 10 хвилин на день вчать вас працювати з повною віддачею, бо під час цієї вправи неможливо махлювати. Також вам буде легше виконувати інші завдання, де передбачаються біг або стрибки. А ще такі стрибки чудово покращують координацію.

Психологія грошей: як змінити власне ставлення до фінансів? #фінанси #успіх Чому одні люди постійно багатіють, а інші — ледве зводять кінці з кінцями? Справа не в освіті чи талантах, а в глибинних установках про гроші. Наші переконання формуються ще в дитинстві, і часто вони стають невидимими бар’єрами на шляху до фінансового успіху. Наприклад, такі думки, як «гроші — це зло» чи «великі гроші — це не для мене», здатні стримувати вас навіть тоді, коли можливості буквально самі падають до рук. Щоб змінити фінансову реальність, варто почати з трансформації мислення. Ось кілька кроків, які допоможуть: 1️⃣ Знайдіть свої обмежуючі переконання. Запишіть усе, що ви думаєте про гроші, і знайдіть ті ідеї, які вам шкодять. 2️⃣ Замініть їх на позитивні установки. Наприклад, замість «я не зможу це дозволити» почніть думати: «як я можу це собі дозволити?» 3️⃣ Вчіться фінансової грамотності. Розуміння того, як працюють гроші, допомагає приймати впевнені рішення та усвідомлювати свої можливості. Ваші фінанси — це не фіксована величина, а лише відображення ваших думок і дій. Почніть працювати з власною психологією грошей вже сьогодні! 💡 🖥 Почни Щось! — тут завжди виключно корисні матеріали.

Як дізнатися усе про українські та світові компанії: сервіс BizBase #сервіси #бізнес BizBase — сервіс, який допоможе дізнатися всю необхідну інформацію про компанії України та світу. 📈 Отримайте аналітику, дані, зв’язки, фінансові показники, а також інформацію про імпорт, експорт і перевезення. 📈 Бізнес-інсайти, що допомагають приймати правильні рішення. Більше інформації про сервіс — на сайті або в телеграм-каналі. — @bizbase_info.

✨ Чи готовий ваш бізнес до Black Friday? #бізнес Продажі ось-ось зростуть у кілька разів, а склади швидко порожніють. Щоб не втратити прибуток — поповніть запаси вчасно. Ідеальне рішення — авіадоставка з Wingo: швидкість, надійність і повний контроль логістики. Компанія спеціалізуємося на швидких міжнародних доставках для бізнесу: ✅ Доставляють вантажі з Китаю в Україну всього за 9–14 днів. ✅ Організовують митне оформлення та всі документи. ✅ Контролюють кожен етап — від відправлення до складу. 📦 Чому Wingo? 🔹 Прямі авіарейси без зайвих затримок. 🔹 Прозорі тарифи та чіткі терміни. 🔹 Оптимальне рішення для термінових і сезонних товарів. 📅 Термін доставки: 9–14 днів. 💰 Вартість: від $5,95/кг. 👉 Замовляйте авіадоставку з Wingo вже сьогодні — і зустрічайте Black Friday із повними складами та стабільним прибутком! 📞 Консультація: +38 067 611 96 22 🔗 Розрахувати доставку зараз

Як стати інвестором, який мислить стратегічно: практикум від Біржового університету #події 10 листопада стартує практикум із торгівлі опціонами на акції від Біржового університету. Це навчання для інвесторів, які хочуть розраховувати та будувати ефективні опціонні конструкції. Що вам дасть 2-тижневий практикум? 📌 захист портфеля від просідань і підвищення його прибутковості; 📌 вміння застосовувати стратегії Long Strangle та Long Straddle і заробляти як на зростанні, так і на падінні активів; 📌 навички розрахунку позицій під час квартальної звітності та важливих ринкових новин, коли волатильність особливо висока. Програма побудована так, що 85% часу займає практика: ви розбиратимете реальні кейси, аналізуватимете приклади та отримаєте інсайти від досвідченого інвестора. 🔥 Зареєструйтесь і станьте інвестором, який мислить стратегічно і діє без паніки. https://buniversity.com.ua/praktykum-iz-torhivli-optsionamy-na-aktsii

5 звичок, які змінять ваше життя #саморозвиток #мотивація 1️⃣ Плануйте ранок з вечора. Чіткий старт — половина успіху. 2️⃣ Щодня читайте хоча б 10 сторінок. Нові знання = нові можливості. 3️⃣ Виділяйте час для рефлексії. Аналізуйте дії та шукайте, що покращити. 4️⃣ Оточіть себе натхненням. Люди, книги, середовище — все впливає. 5️⃣ Дійте, навіть коли не ідеально. Сумніви гальмують, досвід — рухає вперед. Зробіть свій день продуктивнішим!

Як відкрити кав’ярню по франшизі #бізнес #рекомендація Кавовий бізнес здається привабливим — стабільний попит, зрозумілий продукт і романтична атмосфера «власної кав’ярні». Та за фасадом ароматних латте ховаються десятки управлінських рішень, ризиків і витрат. Саме тому багато підприємців обирають франшизу — готову бізнес-модель із сильним брендом, технологіями та підтримкою. Саму це пропонує Bricks — мережа стильних кав’ярень із сучасним форматом. За останні роки бренд довів свою ефективність і сформував репутацію якісного, впізнаваного та прибуткового бізнесу. Вони надають перевірену бізнес-модель, комплексну підтримку франчайзі (допомога у виборі локації, дизайні, навчанні персоналу, постачанні та маркетингу), повну документацію (фінансова модель, брендбук, технологічні карти, операційні інструкції) та професійне меню. Середня окупність інвестицій — від 6 до 12 місяців, а планова рентабельність — від 25% до 40%. Якщо ви хочете розвивати стабільний бізнес у сфері HoReCa і шукаєте надійну модель із прогнозованим доходом, переходьте за цим посиланням щоб ознайомитися. Якщо вас зацікавило 📲 напиишіть мнеджеру та дізнайтеся деталі — @Manager_Bricks_Work

Як зробити перший крок до власного стартапу? #події Всім відомий АІ стартап Lovable стартував у 2023 році, а вже у липні 2025 року оголосив раунд Series A на $200 млн при оцінці $1,8 млрд. А починалось все з АІ розробки та декількох інженерів В онлайн-магістратурі AI Product Manager від Neoversity ти навчишся перетворювати ідеї на технологічні продукти, тестувати гіпотези за допомогою AI-агентів і приймати рішення на основі даних. ✅ На вас чекають: 2250 годин лекцій, 70% практики, 15+ проєктів та власний MVP/стартап як дипломна робота. Ваші навички за 24 місяці: ⏺ керуєте повним циклом створення AI-продукту: від ідеї до MVР ⏺ проводите дослідження ринку, UX-аналіз, розрахунок юніт-економіки ⏺ формуєте стратегію продукту, самостійно розробляєте AI-прототип ⏺ здатні підготувати професійний пітч-дек та презентувати його 🔻 Твій стартап готовий до запуску. Чи готовий до цього ти? 👉 Переходьте за посиланням, щоби вийти на ринок як AI PM або засновник стартапу, з готовим проєктом у портфоліо та дипломом Master of Science in Computer Science. ✅ Реєстрація — https://cutt.ly/wr5kxjC1

Як гормональний годинник впливає на нашу продуктивність? #поради #продуктивність Цікаво, що у нашого організму є власний годинник. І залежно від того, який гормон активніше виробляється у ту чи іншу годину, у нас є більш продуктивні години для роботи/навчання або ж більш сприятливі для сну. Щоб знати що і коли робити, читайте цю статтю або ж просто прислухайтесь до свого самопочуття.   ⏰ З 6:00 до 7:00 зростає рівень кортизолу. Саме він робить тіло і розум активним. В цей період добре працює не затьмарена денними турботами логіка, тому швидше приймаються правильні рішення, складаються чіткі плани на день і часто відміняється те, що ще ввечері здавалося геніальним. ⏰ О 7:00 припиняє вироблятися мелатонін — гормон сну. І тому цінність подальшого лежання у ліжку рівна нулю, хіба з’являться складки від заломів подушки на обличчі. ⏰ О 8:00 активізуються статеві гормони, які також беруть участь у формуванні м’язевого каркасу. Тому, якщо не встигли виконати зарядку, саме час для неї. Або якщо поспішаєте на навчання або роботу — оберіть здоровий спосіб пересування (прогулянка пішки або велосипедом). ⏰ 10:00-14:00 максимально виробляється нейрогормон ДГЕА, який вкрай важливий для нашого здоров’я. Він відповідальний за нашу увагу та пам'ять. У цей час легко складаються безпомилкові звіти, запамятовуються нові слова і навіть стрілки на віях малюються рівніше – велика сила зосередження! ⏰ 14:00-16:00 – сплеск гормону росту — соматотропіну. У раптовій сонливості та втомі винен і він, а не лише смачний обід і безліч ранкових завдань. Якщо ви відчули різку сонливість в цей час, не відмовляйте собі в задоволенні поспати або просто відпочити 20-30 хвилин. ⏰ З 17:00 поступово знижується вміст кортизолу. Тому слова «давай це вже зробимо завтра» цілком виправдані — коли кортизол на нулі, голова працює гірше. ⏰ З 21:00 починає вироблятися мелатонін, знижується температура тіла — і фізично ми хочемо тепла. У такий час потрібно бути поруч із рідними та близькими.  ⏰ З 22:00 наш гіпофіз починає виробляти найбільш приємні гормони — ендорфіни. Сни будуть хорошими, якщо заснути саме в цей час. ⏰ З 22:00 до 4:00 — ми отримуємо максимальну користь від сну. Денний стрес позаду, організм готовий до перезавантаження, і прокидаємося ми легше та у хорошому настрої. ⏰ З 2:00 за роботу знову береться гормон росту — запорука нашого здоров'я і молодості. Завдяки йому діти “літають уві сні”, а дорослі залишаються молодими, красивими, здоровими з міцними кістками та м’язами. Тому не варто відкладати завдання та роботу на таку пізню пору. 🖥 Почни Щось! — тут завжди виключно корисні матеріали.

Як отримати офер від однієї з топових компаній? Бери участь у Case Challenge від SKELAR та Horizon Capital #можливості 🔥SKELAR та Horizon Capital проводять перший Case Challenge — хапай свій шанс позмагатися за офер у топові компанії! 🔥 Case Challenge — це командне змагання з вирішення реальних бізнес-задач, які стоять перед найбільшими компаніями на ринку — від банків до технологічних гігантів. Найкращі з учасників отримають шанс позмагатись за місця у інвестиційні команди Horizon Capital та SKELAR. 🔈 Для кого? Студенти 3-6 курсів економічних, фінансових та менеджерських спеціальностей та молодші спеціалісти з white-collar галузей, які закінчили ЗВО не пізніше 2 років тому. 🔜 Коли? Подавай заявку до 16 листопада включно. Гранд-фінал — наприкінці листопада. 📌 Де? Відбір — онлайн, гранд-фінал — Київ. Збирай команду або реєструйся як індивідуальний учасник — тут допоможуть знайти однодумців. Фіналісти отримають офер від лідерів ринку! Це не все! Щоб підготуватись до Case Challenge, організатори запускють серію онлайн та офлайн лекцій від експертів, що працюють у галузі інвестицій та бізнесу. Усе, аби ти зміг краще зрозуміти формат та проявити себе на Case Challenge. Не проґав свій шанс! Вигравай змагання та свою карʼєру в SKELAR та Horizon Capital! 🔗 Деталі та реєстрація команд

Google запускає безкоштовний онлайн-курс «ШІ для бізнесу» #курси Станьте лідером змін у своїй компанії та навчіться безпечно й ефективно впроваджувати ШІ — не в теорії, а на реальних бізнес-кейсах 🚀 Онлайн-курс стартує 10 листопада 🔗 Реєструйтеся за посиланням вже зараз! Для кого створено курс? • Власників і підприємців, які шукають способи впровадження ШІ для зростання бізнесу • Менеджерів та керівників, що прагнуть оптимізувати витрати, процеси та рішення • Фахівців, які хочуть працювати ефективніше Учасники курсу отримають: ✔️ 5 тижнів практики: короткі відеоуроки (до 15 хв), живі онлайн-зустрічі та воркшопи ✔️ Підтримку спільноти однодумців ✔️ Сертифікат про завершення курсу ✔️ Подарунки від Google для найактивніших ✔️ 100 учасників – зустрічі з менторами для реалізації власної ШІ-стратегії Долучайтеся до навчання та дізнавайтеся, як можна посилити свій бізнес за допомогою штучного інтелекту!

Маленькі кроки, великі зміни: з чого почати? #поради Коли ви хочете змінити своє життя, легко потонути у масштабності завдань. Але секрет успіху — у маленьких кроках, які ви робите щодня. 🔑 Чому маленькі кроки працюють: • Вони не викликають стресу чи страху перед змінами. • Їх легше впровадити в щоденну рутину. • Кожен крок накопичує силу, створюючи ефект «снігової кулі». 🌟 З чого почати: 1. Оберіть одну сферу для змін. Це може бути здоров’я, фінанси, навчання або відносини. 2. Сформулюйте мінімальну дію. Наприклад: пити склянку води вранці, читати 5 сторінок книги щодня, витрачати 10 хвилин на нове вміння. 3. Виконуйте це щодня. Зробіть дію настільки простою, щоб її неможливо було пропустити. 🛠️ Приклади маленьких кроків: • Хочете краще організувати час? Почніть із планування одного дня. • Мрієте про нову професію? Вивчіть одне нове слово чи термін щодня. • Хочете бути у формі? Додайте 5 хвилин фізичних вправ до своєї рутини. 💡 Пам’ятайте: Маленький крок сьогодні може стати великим проривом завтра.

Зимові канікули у Словаччині: ознайомчий тур місцевими університетами та вивчення мови #можливості VIPstudy — команда професіоналів, які особисто пройшли всі етапи вступу до університетів у Словаччині та знають із власного досвіду про навчання і життя в цій країні пропонують цікаву можливість для тих, хто планує навчатися у ЄС (Словаччині). ✔️ 3.01 по 15.01 2026; ✔️ 10 ночей в трьохзірковому готелі; ✔️ 2-разове харчування. 🎓 Освітня програма • Візити до провідних університетів Словаччини. • Подорож до Трнави. • Подорож до Нітри. • Живі зустрічі зі студентами, які вже навчаються у Словаччині. 📚 Мовна практика • 30 год інтенсивного вивчення словацької мови. • Speaking Club з носіями мови. ⭐️ Екскурсії та подорожі • Одноденна поїздка у Відень — атмосферну столицю Європи. • Прогулянки містами Словаччини. 🎓Отримати більше корисної та детальної інформації можна у телеграм-каналі. Назви сьогоднішню дату «22 жовтня» і гарантовано отримай знижку на поїздку. ✉️ Подати заявку на безкоштовну консультацію

Як стати харизматичною особистістю? #саморозвиток Деякі люди мають непояснений вплив на оточення, вони ніби наділені даром викликати захоплення й вести за собою інших навіть у пекло. Вони досягають приголомшливих успіхів у бізнесі та політиці, здаються природженими лідерами, суперменами, надлюдьми. Що дає їм таку силу? Відповідь — харизма. Як її в собі розвинути? 💡 Прокачуйте емоційний інтелект Відстежуйте свої емоції та визначайте, що їх викликає. Вчіться реагувати усвідомлено, а не автоматично. Практикуйтеся в емпатії: прислухайтеся до інших людей, намагайтеся уявити себе на їхньому місці, зрозуміти, що вони відчувають. 💡 Працюйте над виразністю своєї вимови Попрацюйте над своїми ораторськими навичками. Збагачуйте мову метафорами, історіями, контрастними прикладами. Потренуйтеся у вираженні емоцій через жести та міміку. Хороший спосіб поглянути на себе з боку: запишіть відео своєї розмови, оцініть навички та попрацюйте над помилками. 💡 Підвищуйте впевненість у собі Раніше ми вже писали покроковий план того, як це зробити. Успішні люди завжди впевнені у своїх силах, їм по плечу будь-які перешкоди. Подивіться, як вони сміливо вибудовують своє життя, в той час як натовпи боязких і недовірливих громадян невпевнено топчуться на узбіччі в очікуванні сприятливих обставин. Впевненість прекрасно розвивається за умови, що ви твердо вирішили змінити своє життя.

Скільки коштує втрачений дзвінок для вашого бізнесу? #бізнес #рекомендація Іноді — ціну угоди. Людина не додзвонилася з першого разу, вона, ймовірно, зателефонує вашим конкурентам. Лінія зайнята, менеджер відійшов, ніхто не відповідає — і клієнт уже шукає альтернативи. Телефонія від UniTalk — це рішення для бізнесу, який не хоче втрачати можливості: 📞 Багатоканальність — клієнти завжди додзвоняться, навіть якщо телефонують десятки людей одночасно 🔢 Голосове меню — клієнт відразу потрапляє до потрібного йому відділу ⚡️ Розумний розподіл дзвінків — за чергою, завантаженістю або пріоритетом менеджера 🤖 AI-аналітика діалогів — оцінює теми розмов та якість обслуговування клієнтів 📊 Детальна статистика — бачите пропущені дзвінки, час відповіді та навантаження на команду Кожен дзвінок — це потенційна угода. Тестування 14 днів безплатно. Підключення за 15 хв. ➡️ Отримати безплатну демонстрацію

7 фраз, які ніколи не говорять люди з високою самооцінкою #поради #саморозвиток Деякі люди показують невпевненість у собі, промовивши лише кілька слів. Якщо ви хочете виглядати впевнено, працюйте над своїм мовленням та уникайте таких фраз: 1. «Вибачте, перепрошую, ще раз вибачте» Визнавати, що не мав рації, і вибачатися за реальні косяки — важливе та потрібне вміння. Але часто ми просимо пробачення за все підряд, навіть у ситуаціях, коли ні в чому не винні. 2. «Напевно» / «Мені здається»  А ще «ймовірно», «начебто», «може бути», «якщо я не помиляюся» тощо. У сфері SEO ці слова і словосполучення називають «стоп-словами», їх безжально видаляють з текстів, оскільки вони не мають змісту. Якщо ви теж їх часто використовуєте, спробуйте контролювати свою лексику. 3. «Можна?» Ну ми ж не в школі, а ви давно вже не дитина, яка відпрошується у мами на прогулянку. Якщо хочете бути впевненим у собі, використовуйте його максимально рідко. 4. «Ось же я дурепа/дурень, товста/товстий, невмійко» Іноді ми використовуємо зневажливу лексику стосовно самого себе, щоб згладити ситуацію, коли щось не те сказав чи зробив. Такий собі хід на випередження. Але, як вода камінь точить, так і щоденні, нехай і дрібні образи на свою адресу будуть зміцнювати віру у свою інакшість, недоліки, нікчемність. 5. «Так-так, звичайно, цієї ж секунди» Ви на все завжди готові й згодні: першочергово виконати завдання, з яким прийшов колега, хоч у самого є пріоритетні. Не давайте людям порушувати ваші кордони, захищайтеся, вчіться говорити ні. Адже ви цінні, ваш час цінний. 6. «Ой, ну ви мені лестите, я просто голову помив(-а)» Невміння приймати компліменти, прагнення принижувати свої досягнення — явна ознака низької самооцінки. 7. «Я не вмію, не зможу» Ця фраза показує вашу невпевненість у власних здібностях та знищує багато перспектив і в житті, і в кар’єрі.

7 телеграм-каналів для тих, хто хоче навчитися заробляти і зберігати гроші #добірка Не знаєте де знайти найсвіжішу аналітику про фінанси, економіку та податки? Ми зібрали для вас добірку каналів, які допоможуть не лише розуміти світ грошей, але й робити правильні інвестиції. 📊Акції | Stocks | Канал про інвестиції та фондовий ринок — автор веде публічний портфель, регулярно розбирає компанії та ділиться аналітикою. Є й приватний канал з розширеним контентом. Підписуйся. 🏦 Ціна держави — найцікавіший канал України про економіку, реформи, податки, бізнес і гроші. Автори каналу публікуються у Forbes Україна, Chicago Tribune, Rzeczpospolita та дають коментарі Reuters та Bloomberg. 💵 Міністерство Бізнесу — медіа про бізнес та інвестиції №1 в Україні: розповідають, як «влаштувати на роботу» свої заощадження та убезпечити себе від криз на 10-15 років. ⚖️ Територія права — мобілізація, зміни у законодавстві, поради від юристів, знай свої права! 🟪 iPlan.ua — як не втратити кошти через інфляцію, куди вкладати кошти, щоб змусити працювати на вас - підписуйтесь на канал, щоб примножувати капітал та уникати помилок в інвестуванні. 🫣 FinHub — аналітика, знання, інвестиції та головні події зі світу фінансів від трейдерів та фін. аналітиків Cryptology Key. 📈 ІНВЕСТИЦІЇ В АКЦІЇ США — Все про американський фондовий ринок. За останні 10 років індекс S&P 500 зріс на 281% (14,7% щорічно). У Telegram-каналі: безплатна аналітика, огляд макроекономічних даних, аналіз ринкової ліквідності. 🔥 Автор відкрито керує своїм портфелем американських акцій на суму $ 27 000.