ПП Рецепты | Быстро и Вкусно

❓Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить? 🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля! ➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей Перейди и подпишись 👇 t.me/+bb1RuWcOK7wzY2Ji

🫔 Рулетики с творогом 👉 КБЖУ на 100 гр: 146.3/14.9/5.4/9.1 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍜 Фунчоза с курицей и овощами 👉 КБЖУ на 100 гр: 106/8/2,3/13,5 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🥧 Заливной пирог с тунцом 👉 КБЖУ на 100 гр: 129/11.2/5.4/7.9 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

Забирайте бесплатную тренировку и советы по красивой и ровной осанке! Леля Савосина — врач остеопат и фитнес эксперт, и вы не поверите, ей 62 года! Повторяя упражнения с канала, вы укрепите и распрямите спину. Начнет уходить лишний вес! Почувствуете, как качество жизни улучшается. ❤️ Благодаря каналу Лели, тысячи женщин избавились от болей в позвоночнике, отеков, лишнего веса и начали новую счастливую жизнь. ✍️ В закрепе канала вас ждёт доступ к бесплатной тренировке по улучшению осанки. ❗️Это авторская методика Лели Савосиной и в открытом доступе ее не существует, поэтому у вас есть уникальная возможность получить тренировку прямо сейчас! Подписывайтесь на канал, если хотите оставаться красивыми и здоровыми независимо от возраста ❤️ Реклама, ИП Савосина Леля Анатольевна, ИНН 771312204485, erid: 2Vtzqv1486e

🥮 Полезный яблочный пирог 👉 КБЖУ на 100 гр: 110/2.8/3.5/16.5 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🐟 Минтай запечённый 👉 КБЖУ на 100 гр: 133/ 13/ 7,7/ 3 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

Внимание, внимание! Говорит Москва! На просторах Телеграма обнаружен канал, в точности воссоздающий времена Cоветского Союза – «Эпоха СССР»! Архивные фото, видео прошлой эпохи, вкусный пломбир и тот самый квас из бочки. Ностальгируем здесь: 👉 Эпоха СССР 👈

🥘 Картофельная запеканка 👉 КБЖУ на 100 гр: 134/9/7/8 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍫 Протеиновые батончики 👉 КБЖУ на 1 шт: 155/24.2/4.3/4.4 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

Ⓘ Вас обманули — Ядерная зима отступает, а нам это преподносят как глобальное потепление — До 19 века на отопление дворцов уходило бы по несколько вагонов дерева в месяц, поэтому их отапливали не дровами, а вихревым атмосферным током — На старых картах присутствуют города Великой Тартарии, а на современных на их месте расположены круглые озера и кратеры О подлинной истории пишет канал ТАЙНЫ ИСТОРИИ. Он срывает покровы и показывает, что творилось в мире на самом деле. Почему не используют электричество вызываемое силой Ампера за счёт магнитного поля земли, из за чего через Антарктиду не летают самолёты и сколько материков на земле на самом деле? Подпишитесь на канал ТАЙНЫ ИСТОРИИ, только так вы можете узнать правду!

🧇 Лепешка из кабачка 👉 КБЖУ на 100 гр: 50/5/0.3/7.5 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍆 Салат из баклажанов 👉 КБЖУ на 100 гр: 84/3/15/10 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍪 Кокосовое печенье без муки 👉 КБЖУ на 100 гр: 223/4/5/5 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🧀 Творожно - сырная лепёшка 👉 КБЖУ на 100 гр: 208/16/10/13 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍜 Сливочный суп с рыбой 👉 КБЖУ на 100 гр: 47/3.4/1.8/4.3 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🍮 Шοкοладный мусс 👉 КБЖУ на 100 гр: 78/5/2.1/10 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

Ура! Без кота и жизнь не та теперь в телеграм 🤩 Сотни смешных и милых роликов с пушистыми друзьями! Подпишись и кайфуй вместе с нами, рекомендую 🫶 @bez_kotuka

🍖 Дοмашние наггетсы 👉 КБЖУ на 100 гр: 146/20/5/4 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑

🎄 ПП брауни-елочки 👉 КБЖУ на 100 гр: 195/10/8/20,5 📝 Открыть рецепт 👈 ПП Рецепты | Быстро и вкусно 🥑