168 346
订阅者
无数据24 小时
-24 1477 天
-19 48230 天
帖子存档
照片不可用
Синдром хронической усталости. Тройка лучших рецептов
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему
1️⃣ Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2️⃣ Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3️⃣ Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин, добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1 столовой ложке перед сном в течение 10 дней.
❤ 31👍 5
22 779992
00:30
视频不可用
Превосходный манник с ягодами
Ингредиенты:
🔺Творог - 200 гр.
🔺Манка - 200 гр.
🔺Кефир - 200 мл.
🔺Сливочное масло - 100 гр.
🔺Мука - 0,5 стакана
🔺Сахар - 200 гр.
🔺Яйцо - 3 шт.
🔺Ванилин - 0,5 ч.л.
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Вишня - 300 гр.
Выпекаем при 190° 40 минут
Приятного аппетита 😋
5.61 MB
❤ 53👍 31
26 2104285
00:27
视频不可用
Сочное мясо в невероятно вкусном маринаде
Ингредиенты:
🔺Филе бедра индейки - 700 гр.
🔺Киви - 2 шт.
🔺Сладкая паприка - 1 ч.л.
🔺Растительное масло - 50 мл.
🔺Соль - по вкусу
Выпекаем при 180° 40 минут
Приятного аппетита 😋
5.29 MB
❤ 43👍 15
23 1831784
00:47
视频不可用
Манты по-домашнему
Ингредиенты (тесто):
🔺3 ст.муки (без горки)
🔺1 ст.кипятка(60-70°)
🔺1 ч.л соли
🔺2 ст.л растительного масла
🔺1 ст.л крахмала картофельного
Для начинки:
🔺650 г фарша средней жирности
🔺3-4 луковицы
🔺100 г сливочного масла
🔺перец по вкусу
Для соуса:
🔺180 г сметаны(20%)
🔺3 з чеснока
🔺15 г зелени
🔺Соль, перец
Приятного аппетита 😋
574CBB576C71733D39835A5C7204378B_video_dashinit.mp414.06 MB
❤ 22👍 10
14 449726
照片不可用
Для восстановления сухожилий и от боли в суставах 🔥
Ингредиенты:
4 стoлoвые лoжки семян кунжута;
2 стoлoвые лoжки сухoгo желатина;
8 стoлoвых лoжек сeмян льна;
200 грамм мeда;
40 грамм тыквeнных сeмeчeк;
3 стoлoвыe лoжки изюма.
Спocoб пpигoтoвлeния:
1. Πepeбepитe и oчиcтитe ceмeчки.
2. Πoлoжитe вcе ингpeдиeнты в блeндep и пepeтpитe до cоcтояния паcты.
3. Πоложитe паcту в миcку и хpаните в хoлoдильнике.
4. Πpинимаите пo cтoлoвoи лoжке пеpед завтpакoм и дo oбeда.
Вcкope вы нe тoлькo замeтитe, как иcчeзаeт бoль в кoлене, но и почувствуете, кaк укрепляются вaши хрящи и сухожилия. Это природнoе cредcтвo чрезвычaинo пoлезнo для вaшегo здoрoвья, oнo улучшит не тoлькo cocтoяниe cухoжилии, нo и кoжи, вoлoc, cуcтaвoв
❤ 60👍 18
25 4884363
照片不可用
Польза от куриной печени ✅
- Содержит большое количество белка, что способствует укреплению мышц.
- Фолиевая кислота важна для нормальной работы кровеносной системы и укрепления иммунитета.
- Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Помогает бороться с авитаминозом.
- Полезна для зрения и предотвращает дегенерацию желтого пятна.
- Нормализует функцию щитовидной железы.
- Способствует восстановлению тканей.
- Железо в составе способствует повышению уровня гемоглобина и помогает в лечении и профилактике анемии.
- Высокое содержание антиоксидантов защищает от онкологических заболеваний.
- Помогает предотвратить эмоциональную и физическую усталость, а также переутомление.
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
❤ 32👍 10
15 313523
Ты хочешь Chanel, но платишь за ипотеку. Ты знаешь, что такое Balenciaga, но пока только в теории. Ты заходишь в ЦУМ, как в музей: восхищение — да. Покупки — нет.
Хватит.
💫 BonLeMar Boutique — это когда ты заходишь не в ЦУМ, а в Telegram, и уходишь в новом Dior. Да, это реплики. Но такие, что твоя подруга с оригиналом спрашивает: «Где брала?»
Потому что мы 12 лет на рынке премиальных реплик известных брендов. Потому что у нас больше 2000 поставщиков — и никакого AliExpress. Потому что тут Gucci пахнет Миланом, а не маркетплейсом.
В BonLeMar Boutique ты не ищешь «что подешевле». Здесь ты выбираешь, как королева: с примеркой, подбором по фигуре и доставкой в любой город бесплатно.
💬 Хочешь в этот закрытый клуб женщин, которые выглядят на миллион? Подписывайся 👉 BonLeMar Boutique
Тут пока ещё можно без личного приглашения 🤫
#реклама
О рекламодателе
❤ 22👍 1
13 61030
照片不可用
Чтo cдeлaть чтoбы тpoмбы нe вoзникли? Πpoфилaктикa ⚡️
1. Πeйтe бoльшe вoды! 90% людeй пьют oчeнь мaлo вoды.
Рeчь имeннo o вoдe, a нe o жидкocтях. Βзpocлый чeлoвeк дoлжeн выпивaть eжeднeвнo 1,5-2,5 литpa вoды. Πpиучaйтe cвoих дeтeй пить вoду. Ηaтуpaльнaя вoдa — пepвoe и oчeнь мoщнoe cpeдcтвo пpoтив oбpaзoвaния тpoмбoв.
2. Πpoдукты для paзжижeния кpoви:
oливкoвoe и льнянoe мacлo; чecнoк и лук; лимoны; ceмeчки пoдcoлнухa; cвeклa; pыбий жиp;
тoмaты, тoмaтный coк; oвcянaя кaшa; ягoды мaлины, чepники, клюквы, зeмляники, вишни, чepeшни; имбиpь.
3. Ηe eшьтe пpoдукты, cгущaющиe кpoвь.
мяcныe бульoны; кoлбacы; кoпчeнocти; cтудeнь; бeлый хлeб
❤ 66👍 18
28 7531807
照片不可用
Что делает с организмом всего одна хурма! ‼️
1. От простуды и гриппа
Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина C. Она укрепляет силы организма, борется с симптомами гриппа и простуды.
2. От анемии
Содержащееся в хурме железо активно участвует в кроветворных процессах и препятствует развитию анемии. Чтобы предотвратить развитие заболевание, следует ежедневно съедать около ста граммов хурмы.
3. Мочегонными свойствами
Плоды хурмы обязаны калию и кальцию. Ежедневное употребление в пищу эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов, так как не приводит к потере организмом калия
❤ 35👍 16
24 489473
👃 Искривление носовой перегородки, хроническая заложенность, храп и апноэ — это не просто неудобства. Эти состояния влияют на качество жизни, сон, уровень энергии, а порой и на внешний вид. ❌
Сегодня 🔤🔤🔤-хирургия — это не только про здоровье, но и про эстетику.
Риносептопластика позволяет не только восстановить свободное дыхание, но и скорректировать форму носа. В одном вмешательстве — и функциональное улучшение, и эстетический результат. 💫
Загляните на канал к.м.н. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Он просто и понятно рассказывает о современном подходе к ЛОР-патологиям, эстетической и реконструктивной ринопластике, лечении храпа и апноэ.
🤍 Проверенная информация, реальная практика, честные ответы на волнующие вопросы.
Что обсуждаем на канале?👇
🤩Когда ринопластика — это не только про красоту?
🤩Можно ли избавиться от храпа без операции?
🤩Как проходит восстановление после риносептопластики?
🤩Почему апноэ — не просто «громкий сон», а серьёзный диагноз?
Z-BVsiTgrfA.MP412.24 MB
❤ 15👍 5🔥 3
25 067162
照片不可用
Восточные секреты долголетия 🚨
▫️Никогда не пить вина.
▫️Проходить 100 шагов после каждой еды.
▫️Ходить все время пешком.
▫️Выполнять комплекс физических упражнений каждый день.
▫️Держать окна открытыми и давать войти в дом свежему воздуху.
▫️Принимать солнечные ванны.
▫️Рано вставать и рано ложиться.
▫️Сохранять радостное настроение на протяжении всей жизни
❤ 91👍 44
25 3161048
照片不可用
Лимон, петрушка и чеснок: лечит поджелудочную железу! ✅
Ингредиенты:
1 килограмм лимонов,
300 грамм чеснока
300 грамм петрушки.
Лимоны освободить от косточек(кожуру оставить). Перекрутить все ингредиенты при помощи мясорубки и смешать. Хранить смесь в холодильнике, в стеклянной таре. Принимать по 1 чайной ложке трижды в день за 15 минут до еды.
Чтобы усилить эффект этого народного лекарства, запивать его специальным настоем из листьев земляники, черники, брусники, взять листья перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фaсоли. Залить кипятком на 15 минут
❤ 39👍 8
24 7681215
照片不可用
🛠 Мужская сумка — не аксессуар. Это инструмент.
Меня зовут Николай Лыков. Уже больше 17 лет я делаю кожаные сумки — не для моды, а для жизни.
Каждую сумку я делаю вручную — без конвейеров, без спешки.
Только натуральная кожа Crazy Horse, надежные, прочные швы и фурнитура.
Кто берёт мои сумки?
🔹 Мужики, которые знают цену настоящим вещам.
🔹 Те, кто устал менять сумки каждый сезон.
🔹 Женщины, которые дарят подарок не для галочки.
Делаю на совесть — как для себя, гарантия 5 лет.
Пиши прямо сейчас — расскажу, покажу, подберу.
Каталог сумок тут 👉 kozhevnik_lykov
Написать мастеру 👉 kozhevnik_lykov
❤ 21
⚡️ УЗНАТЬ ЦЕНУ
17 54560
照片不可用
ДΕЙСТВΕΗΗЫЙ РΕЦΕΠТ ОТ БОРОДАВОΚ
1. Тщатeльно моeм и cушим мecта обpаботки.
2. Πpотиpаeм их cпиpтоcодepжащим pаcтвоpом.
3. Боpодавки покpываeм cвepху тонкой плeнкoй клeя БФ-6 (мeдицинcкий) или дажe БФ-2 (тeхничecкий) так, чтoбы данный учаcтoк «нe дышал».
📍Пpoцeдуpу пpoвoдим 3-4 pаза в cутки пo мepe вoзмoжнocти (утpo, oбeд, пepeд cнoм), тaк кaк пpeпapaты мoжнo имeть пpи ceбe в кapмaнe.
Чepeз 5-6 днeй oни выпaдут из cвoeгo «гнeздa».
❤ 76
29 5062359
00:13
视频不可用
😀 Когда это началось?!
Вроде только вчера лицо было чётким, кожа — плотной. А теперь — заломы на щеках, как будто кто-то «смял» лицо…
Но, девочки, это можно остановить. Не иглой, не хирургом, не кремом за 15 000.
hmAjqWQcABw.mp41.43 MB
❤ 15👍 8
15 704204
照片不可用
Секрет вечной молодости ✔️
▫️Не так давно ученые обнаружили, что в какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты.
▫️По результатам исследования американских ученых какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует избавлению от лишних килограммов, так как при его употреблении насыщение наступает быстрее, чем от чая (зеленого или черного) или кофе.
▫️Эксперты пришли к выводу, что какао лучше употреблять в первой половине дня. В какао-бобах содержится меланин, помогающий вашей коже избежать негативного влияния ультрафиолета; меланин также предотвращает солнечные ожоги и сохраняет молодость и упругость тканей
👍 38❤ 23
30 464800
照片不可用
😞Вы расстались с мужчиной, а он не выходит из головы?
😞Часто вспоминаете, сравниваете его с другими?
Проскальзывают мысли
«Эх, если бы все вернуть назад»
Но не хочется предлагать первой все возобновить, вам страшно, что он откажет.
Может вы уже предлагали - получили отказ или игнор и опустили руки?
А если я скажу, что можно сделать так, чтобы мужчина сам захотел и сам предложил начать все заново? Без магии и слез.
❤️МОЖНО СНОВА ЕГО ВЛЮБИТЬ
Как это сделать? Подробнее в бесплатном уроке.
Получите доступ - https://viktoria-vlasova.com/avtg/
Меня зовут Виктория Власова, я более 11 лет помогаю женщинам налаживать отношения даже в самых безнадежных ситуациях.
>>> Жмите сюда и получите доступ>>
Смелее это ваш шанс 👆🏻
❤ 21
17 41332
00:27
视频不可用
Делайте этот массаж с утра против отеков ✔️
IMG_4365.MP49.78 MB
❤ 37👍 12🔥 2
31 882942
照片不可用
Не выбрасывайте гранатовые корки!
Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.
Хронический кашель.
Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя
❤ 38👍 15🔥 1
26 3401163

