• 𝐓𝐀𝐌𝕚𝐋𝐀 •

ولی می‌دونی من چی میگم؟ میگم خودتو تنها نذار. میگم اگه همه‌ی دنیا هم جلوت وایسادن تو کنار خودت باش. میگم اگه زمین و زمون دست به دست هم دادن حالتو بد کنن تو سعی کن خوب باشی. هرجور که شده! برای خودت یه کادوی کوچیک بگیر. اون غذای مورد علاقت رو درست کن. بشین زیر نور ماه، چشمات رو ببند و آرزو کن. عود روشن کن و برای خودت شعر بخون. برو جلوی آیینه بشین، با خودت بلند بلند حرف بزن و بهش یادآوری کن که از اون فقط یه دونه تو دنیا هست. اصلا با خودت فکر کن امروز آخرین روز زندگیته. بالاخره آدم خودش رو بیشتر از بقیه بلده! من فقط میگم خودتو تنها نذار اون فقط تو رو داره...🤍🌿 زهرا سمامی

اشتراک 𝗩𝗣𝗡 اختصاصی 𝗩2𝗥𝗔𝗬 ارائه باکیفیت‌ترین V2rayng با آیپی ثابت 🤖 : @WIZARD_V2RAY_BOT🪄 • تحویل آنـی زیر پنج‌ثانیه از ربات • دارای مـدیریت کامـل کانـفیگ 📍 : @v2ray_Wizard

‹ امیدت رو از دست نده تو هیچ وقت نمیدونی فردا قراره به کجا برسی و چه چیزهایی به دست بیاری! ›•🌸💜•

‌ تو نگران هستی که مردم درباره‌ی من چه فکری خواهند کرد، اما من عجله دارم که تو را مطمئن کنم، که احترامِ من به خودم، برایم بیش از هرچیزِ دیگری اهمیت دارد.📕🔖 - فئودور داستایفسکی

ولی می‌دونی من چی میگم؟ میگم خودتو تنها نذار. میگم اگه همه‌ی دنیا هم جلوت وایسادن تو کنار خودت باش. میگم اگه زمین و زمون دست به دست هم دادن حالتو بد کنن تو سعی کن خوب باشی. هرجور که شده! برای خودت یه کادوی کوچیک بگیر. اون غذای مورد علاقت رو درست کن. بشین زیر نور ماه، چشمات رو ببند و آرزو کن. عود روشن کن و برای خودت شعر بخون. برو جلوی آیینه بشین، با خودت بلند بلند حرف بزن و بهش یادآوری کن که از اون فقط یه دونه تو دنیا هست. اصلا با خودت فکر کن امروز آخرین روز زندگیته. بالاخره آدم خودش رو بیشتر از بقیه بلده! من فقط میگم خودتو تنها نذار اون فقط تو رو داره...🤍🌿 زهرا سمامی

برشی از کتابهای معروف !🌱 @sabzbemannn وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف ! تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :) @sabzbemannn پاتوق هرچی کتاب خونِ. ============================== 🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎 تڪخطۍ ؛@KALIIYOU Ⓜ️شعرمولانا ؛@samaedell 🔮تـم تلگرآمت ؛@ThEm_PINK 🎻آهنگهای جدید  ؛@AVAYMUSIC 🩵بیـوهای 𝐉𝐀𝐃𝐈𝐃 ؛@Bio_Takkhati ♥️آخِـہّ ؏ـآشِـقَـ۾ّ ؛@ghallbe_mani 👫🏻بیو عاشقانه ؛@ibiolove 🧸ترند میکاپ ؛@vahshieziba 🎸ریمیکسای شاد ؛@REMIXHEISHAD 🍷تڪخطے موود ؛@KHIIIAALLL 🆘مࡐ‌زیڪایܘ مازندرانی ؛@Kija_music 🌓بـیو اُمیـدوارۍ ؛@SAAYE_MAAH 💟قَلبَ مَنـۍ ؛@GhasedakSokuTe 📻رادیو پادکست ؛@peaceradio1 🧉کافه شعر ؛@sher_chnl 🏋🏻‍♀دُختـرآیِ قـووی ؛@DEL_ANGIZ_JAN 🔳مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿 ؛@NBZ_MORDE 🟨بیو/𝙏𝙚𝙭𝙩 ؛@TextBiogram 💕قَلبميٖ 𝐋𝗼𝗩𝗲 ؛@gif_delbaran 🟪آشپزے خوشمزﻫ ؛@FOOToFAN_ASHPAZI 🪦بیو انگلیسی ؛@bio_englis1 🎍بیو انگیزشی ؛@text_angizeshi1 🦄انگیزشے➕دخترونه ؛@I_HONARISM 🩷دلی‌نویس| دلبرانه‍ ؛@Ra_Mona 🩸غـمِ حـرمـآن ؛@darham_chnll 🎭فلسفی،روانشناسی ؛@DELLMAHM 🤹🏻‍♀هوش/سرگرمی ؛@QUIZ_GAMES 🔥رُمــآنِ اَربآبی ؛@parsedartanhayiii 🫂لانگ دیستنس ؛@MYLUUNA 📗خوشبختی موفقیت ؛@TAMILA_CHANeL 💔شڪستہ دل ؛@shooridehal 🥁روانشناسی دخترونه ؛@NOZHACHANEL 📝کپشن مود ؛@Ecstasim 💊مورفین قلبمی ؛@morfinTelll 💼روانشناسی جیبی ؛@ravanshenasi_jibi 😌عاشقونه‌های عربی ؛@CHEESHMHA 🍊منبع بکگراند ؛@bAcKgRoUnD_dIsNeY 🍑نفس عشق ؛@zemzemeh_eshegh 📖تیکه کتاب ؛@tike_ketab3 🟧آموزش رقص ؛@faghat_beraghss 👩🏻‍⚕متن‌ِ روانشناسی ؛@Colorful_moments 🌱سرزمین امیدواری ؛@aArameshgraphy 💍خانومشم آقاییمه ؛@Kenaram_Bash_A 📲زنگ موبایل ؛@l0vely_musiic 🤍اشعار شاملـو ؛@DOZHAM98 🎀دختران امروزی ؛@Strong_girlz2 👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻آغوشٰ یاٰرَمٖ ؛@Hvalii_eshg ⭕️رمانهای ممنوعه ؛@ghognooss 🌝دلیل لبخندت ؛@ZARD_R 🍃اشعارهاے ناب ؛@Chameh_IR 🌕بیوهاے تکخطۍ ؛@BIOHAMM 🍄سابلیمینال،مدیتیشن ؛@Subliminal_Rainbow 👩🏻‍🦰انگیزشی/موفقیت ؛@SUN_FLOWERR7 💍بیوهاے عاشقانہ ؛@MAH128 🥹مولانای جآن ؛@ARAMESH_KADDE 🎷موزیکای خفن ؛@AASO_channel 🧛🏻‍♀️دختران خودساخته ؛@MARINAACHANNEL 🧘🏻‍♀️روانشناس شو ؛@RAMONA_HE 🟩آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙 ؛@yousimusic 👩🏻ترفندای آرایشی ؛@PINK_BOwTiE 🟢اِستوری اَنگیزشی ؛@StoriAm0_5 ☘️ڪپشن انگیزشۍ ؛@AROME_DELAM 🧿سالیوان من ؛@MYclaviclee 📵رمانکده 𝐕𝐈𝐏 ؛@ROOMANIYA 🐼انیمیشن کارتونی ؛@ipandaam ☔️خودشناسی موفقیت ؛@selfesteem2021 ============================== 💙استقلال استقلال استقلال T.me/EsTeGhLaL_MaN 💙چنل آوردم براتون کلی ادیت از استقلال میزاره. T.me/EsTeGhLaL_MaN 💙اگه استقلالی چند آتیشه ای جات اینجاست: T.me/EsTeGhLaL_MaN 💙اینجا باشی میتونی جواب همه کُری هارو بدی:))

نوشته ای برای تو📝 مقایسه کردن زندگی مون با زندگی دیگران باعث میشه هدف اصلی زندگی مون فراموش کنیم و از موفقیت دور بشیم. گاهی هم خوبه بیشتر اون کسانی که موفق هستن نکات مثبت در نظر میگیرن تو زندگی انجام میدن مثلا تو درس خوندن من و خواهر کوچیکترم همیشه رقابت وجود داشت همیشه میدیدم اون درس میخونه رقبتم به درس خوندن بیشتر میشد باعث شد جفتمون به موفقیت برسیم...

Sometimes we lose ourselves for a while, and that’s okay. It’s all part of the learning. Just make sure your comeback is stronger than your setback. بعضی اوقات خودمونو برای مدتی از دست میدیم و این هیچ اشکالی نداره. اینا همه بخشی از یادگیریه. فقط مطمئن شو که بازگشتت قوی تر از عقب گردته...•🌔🚌•

•••••••❤️‍🩹 باور کنید روزی میرسد به تمام این روزهایی که اینگونه با غصه خوردن و اشک ریختن گذرانده اید میخندید... مشکل ما این است که کمی در غصه هایمان بی جنبه و بی طاقت هستیم... تا کمی غصه بر دلمان مینشیند گویی دنیا بر سر ما خراب شده است زمین و زمان را بهم میریزیم بخدا که اگر کمی طاقت و صبر داشته باشیم روز هایی برای ما میرسد که تمام گذشته تلخمان جبران شود... قشنگترین اتفاق دنیا حکمت خدا است اگر فقط ذره ای به حکمت خدا ایمان داشته باشیم، دلهای‌مان آرامش بیشتری خواهند داشت. ‎

آهنگای‌جدید هـوش مصنـوعی 🔊 @REMIXHEISHAD زنـگ موبــایــل زیبــــــا رسیـ‍ـد 📲🔔 @REMIXHEISHAD آهنگای‌جدید ترکی،خارجی،ایرانی🎸🔐 @REMIXHEISHAD ریمیکســای‌ شاد بـرای دور دور 💃🚘

اکنون کاری را شروع کرده ام که می توانستم ده سال پیش آغاز کنم، اما از اینکه برای آن بیست سال دیگر صبر نکردم، دلشادم... 📚 کیمیاگر ✍🏻 پائولو_کوئلیو

🌻 𝐬𝐦𝐢𝐥𝐞 𝐈𝐭  𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬  𝐥𝐢𝐤𝐞  𝐚𝐥𝐥  𝐭𝐡𝐚𝐭  𝐡𝐚𝐬  𝐡𝐚𝐩𝐩𝐞𝐧𝐞𝐝 لبخند بزن اینم میگذره مثل تمام اتفاق هایی که گذشت.🧡⚡️

|[می خواهم تمرین کنم، برای دل خودم زندگی کنم‌.💛🌻]|

خب گاهی اوقات آدم هوس میکند تنها باشد،خودش باشد و خودش! نه اینکه آدم منزویِ گوشه گیر یا افسرده یا اینکه از اطرافیانش فراری باشد،نه...! گاهی آدم نیاز دارد به خودش استراحت بدهد و برای چند روزی هم که شده برای خودش زندگی کند! موسیقی مورد علاقه اش را گوش بدهد،کتابِ مورد علاقه اش را بخواند،هر وقت که دلش خواست بخوابد،هروقت دلش خواست بیدار شود! تنهایی قدم بزند و ساعت ها در فکر فرو برود! بدونِ اینکه لازم باشد برای رفتارش توضیحی به کسی بدهد! بدون اینکه نگران باشد که ای وای غذایش دیر شد، ای وای امروز خانه را گردگیری نکرد ،ای وای درآمدم برای این ماه کفایت نکرد و هزار فکر و استرسِ دیگر... گاهی به تنها بودنِ اطرافیانتان رضایت بدهید! اجازه بدهید بار روی دوشش را کم کند باور کنید روح و روانش جانِ تازه میگیرد، و با حس و حالی بهتر به شما بازمیگردد!🤍🌿 المیرا دهنوی

🌻‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ʟɪꜰᴇ ɪꜱ ʟɪᴋᴇ ᴀ ᴍɪʀʀᴏʀ, ʏᴏᴜ ɢᴇᴛ ᴛʜᴇ ʙᴇꜱᴛ ʀᴇꜱᴜʟᴛꜱ ᴡʜᴇɴ ʏᴏᴜ ꜱᴍɪʟᴇ ᴀᴛ ɪᴛ زندگی مثل یه آینه ست ، زمانی که به اون لبخند بزنی بهترین نتایجو به دست میاری.🧡⚡️

کتاب‌هایی که خوندنشون اجباریه📚•    — — — — — — — — — — — — — ✨╮╰~این منم! 💛╯╭~رام کردن ذهن سرکش ✨╮╰~زن توانا 💛╯╭~اضطراب موقعیت ✨╮╰~از سر راه خودت کنار برو 💛╯╭~کلماتی که ذهن را تغییر میدهند ✨╮╰~فلسفه تنهایی    — — — — — — — — — — — — —

³ راه برای غلبه بر خودباوری منفی : ┇💁🏽💕┇¹ درک کنید که تنها نیستید . بیشتر افراد موفقی که می‌بینید دچار این احساس شدن ، تنها تفاوتشون با شما کنترل کردن افکارشونه . ┇🧘🏽💗┇² باورهای خود را به چالش بکشید ! توجه کنید که داشتن افکارِ همه یا هیچ منطقی نیست ، استثنا در هر موردی وجود داره . ┇🙆🏽💓┇³ تصدیق ، تایید و حرکت ؛ حواس خودتون رو پرت کنید یا توجه‌تون رو روی نقاط قوت خودتون متمرکز کنید .

📚قدرت بیان اثر⦂ برایان تریسی کتاب قدرت بیان اثر برایان تریسی فراتر از اصول صحبت کردن است و قوی‌‎ترین اسرار را برای شما فاش می‏کند تا به کمک آنها دیگران را با سخنرانی‏‌هایتان تحت تاثیر قرار بدهید و نه تنها با دیگران ارتباط موثر برقرار کنید، بلکه با مهارت، ذهن آنها را در رابطه با مسائلی که برای موفقیت‏تان ضروری هستند تغییر بدهید.

شجاعت به این معنی نیست که تو نمی‌ترسی ! معنیش اینه که تو اجازه نمیدی ترس جلوی تو رو بگیره!•👩🏻‍🔧🚙˼ •