عشق و جاودانگی

. مهم‌ترین قاتل یک رابطه‌ی عاطفی؛ همین "توجیه کردن اشتباهاته..." 🎙#مجتبی_شکوری @eshgh_javdanegi_channel

‌ ‏«اگر خدا صدایی دارد حتما همین صدای بوچلی است» @eshgh_javdanegi_channel

🎥قدرت تجسم و تصویرسازی ذهنی , دقیق گوش کنید و هرروز تمرینش کنید . #جو_دیسپنزا @eshgh_javdanegi_channel

تنها راه نابود کردن ذهن و نَفس از طریق سکوت است. وقتی هیچ فکری نباشد، هیچ ذهنی هم نیست. وقتی که سعی میکنی مشکل خود را ارزیابی کنی و او را حل کنی، ذهن تو کلی سر و صدا درست می‌کند. بدین سبب هرگز واقعاً نمی‌توانی مشکل خود را حل کنی. ممکن است برای چندی آن را متوقف کنی اما او دوباره و دوباره ادامه پیدا خواهد کرد و از راههای دیگری برای پاتوق شدن با تو می‌آید. #رابرت_آدامز @eshgh_javdanegi_channel

‌ حکایت یک حکومت دزد.... @eshgh_javdanegi_channel

‌ علائم افسردگی حتما ببینید 🙏🏻 @eshgh_javdanegi_channel

‌ 🌹 معیارهای انتخاب آگاهانه تاحالا شده با خودت رو کاغذ بررسی کنی برای انتخاب شریک عاطفی تو زندگی باید چه فاکتور‌هایی اولویتت باشه؟ معمولا از هر شخصی بپرسی که چه فاکتورهایی در انتخاب شریک عاطفی براش مهمه، یه لیستی داره و یکسری موارد… @eshgh_javdanegi_channel

‌ در ســتایش زیبایی‌های پاییــز @eshgh_javdanegi_channel

‌ با داشتنِ عزم راسخ برای رسیدن به اقیانوس سعادت، هرگز و هیچ‌ کس از آن باز نمانده است. وقتی ابزار مناسب را در اختیار دارید، دلیلی وجود ندارد که نتوانید موفق شوید. @eshgh_javdanegi_channel

#موسیقی_سنتی_بلوچی 🎶 #بلوچستان چه اندازه باید در حکمرانی سیاسی بی‌ذوق و‌ ذلیل‌‌اندیشه بود که هنر و فرهنگی ارزشمندتر از لعل و لاجورد یک تمدن ریشه‌دار بلوچی را به عَمد نادیده گرفت. فقط با گشت و گذار در بلوچستان و سیستان فهم می‌کنیم که آتش ناعدالتی، چگونه استعدادهای این زادگاه اسطوره‌های ایرانشهری را تباه میکند. @eshgh_javdanegi_channel

تمرین تنفسی برای کاهش استرس و کنترل اضطراب ☁️استرس ذهنی سیستم عصبی رو فعال میکنه، تو این واکنش هورمون‌های استرس آزاد میشن و علائم جسمی مانند ضربان قلب بالا، تنفس سریع و رگ‌های خونی منقبض رو تجربه میکنید. تمرینات تنفس عمیق می‌تونه به فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک که پاسخ آرامش رو کنترل میکنه، کمک کنه🧘🏻‍♀️ @eshgh_javdanegi_channel

‌ 🎬 گفت‌وگویی کوتاه اما پر از حال خوب، از عشقش به تهران و رشت تا دل‌بستگی‌اش به بهروز وثوقی و آنتونی کوئین کتابی که پیشنهاد می‌دهد همه بخوانند: «زندگی در پیش رو» و اون دیالوگ ماندگار… «ای وای!» — همون حس ناب سینما @eshgh_javdanegi_channel

‌ من مرگ را به تاخیر می‌اندازم؛ با زندگی کردن، با رنج بردن، با خطا کردن، با خطر کردن، با بخشیدن، با باختن. #آنائیس_نین #یادداشت‌های_روزانه @eshgh_javdanegi_channel

باید همیشه برتر از شرایطی باشیم که در آن زندگی می‌ کنیم. بی‌ آنکه در آن رابطه، آن شرایط را تحقیر کنیم و یا خود را بالاتر از آن تصور کنیم. باید بفهمیم و منطقمان را به کار بیندازیم نه اینکه مدام گریه کنیم! فهمیدی؟ #نامه_های_زندان #آنتونیو_گرامشی @eshgh_javdanegi_channel

‍  با چه کسانی نمی‌توان #گفتگو کرد؟ #مصطفی_ملکیان ‌ @eshgh_javdanegi_channel

🔺چگونه خرافات شکل می‌‌گیرند!؟ خرافات عادات فرهنگی یا اعتقادات خود خواسته ، به دلیل عدم آگاهی!؟ @eshgh_javdanegi_channel