Наше тело

❗️Не тяните до рака желудка! Каловые камни страшнее опухоли... В 2023 я впервые заметила, что живот стал вздуваться даже после лёгкой еды. Потом появилась тяжесть и странное ощущение «камня» внутри. Подруга по связям отвела к известному доктору Мясникову, он нашёл в желудке 2 кг каловых камней. Я уже приготовилась к клизмам и колоноскопии, но он прописал отвар с которым все шлаки вылетели в тот же вечер.. Рецепт меня удивил: читать полностью

Что стоит сдавать для точной картины анемии ➕Железо, трансферрин, насыщение трансферрином – для оценки текущего уровня железа. ➕В12 и фолиевая кислота – если подозрение на дефицит этих витаминов.

⚠️Что часто используют, но мало информативно: ➖Общее «железо» без ферритина – показывает только текущее количество, не запас. ➖«Сывороточный ферритин» без контекста воспаления – может быть ложноположительным при инфекциях. ➖«Общий анализ крови» без MCV, MCH – не даст понимания типа анемии.

✅Правильная комбинация этих анализов позволяет точно оценить степень анемии и её причины. Наше тело

Анемия: на что обратить внимание Часто устаёте, слабость, бледность кожи, головокружения, одышка при нагрузке?  ⚠️Это могут быть первые признаки анемии. Разбираем, как правильно выявить анемию и какие анализы сдавать? ❤️ — Да. 🔥 — Всё знаю. Наше тело

Вам написали "Пошел нах#р". Ваши действия? Оставить без ответа — вы терпила. Пошлете в ответку — спровоцируете конфликт. Начинаете писать, перечитываете, удаляете, и так три раза. Над вашим статусом "...печатает" уже хихикают. Чтобы научиться быстро и уверено отвечать, читайте канал Психология манипуляций. Здесь на примере реальных ситуаций показывают, как правильно ставить людей на место и не поддаваться манипуляциям. 10 минут в день — и уже через неделю вы сами себя не узнаете. Подписывайтесь: @manipulation

Когда и как принимать витамины 💊Витамины работают только при правильном приёме. Неправильный приём снижает усвоение и может навредить. Наше тело

Как выбрать безопасный стиральный порошок 💡На что смотреть: ⏺️Без фосфатов, хлора и агрессивных энзимов. ⏺️«Hypoallergenic» или «для чувствительной кожи». ⏺️Без запаха и с дерматологическим тестированием. ⚠️Не берите: ⏺️С яркими ароматами «свежесть», «аромат». ⏺️С хлорсодержащими отбеливателями. ⏺️Дешёвые ультраконцентраты. Наше тело

Как сдавать ОАК, чтобы результаты не соврали Общий анализ крови легко «испортить» обычными вещами — и потом вы будете лечить то, чего нет. Делайте так:

⏺️сдавайте строго натощак, минимум 8 часов без еды; ⏺️утром до анализа, не пейте кофе и сладкое — только воду; ⏺️за 24 часа исключите алкоголь и тяжёлые тренировки; ⏺️за 1–2 часа не курить; ⏺️в лабораторию приходите спокойными, без бега и стресса — они поднимают лейкоциты.

Лучшее время — до 10 утра. А когда вы последний раз делали ОАК? ❤️ — В этом году. 🔥 — Давно, нужно пересдать. Наше тело

4 упражнения против варикоза и вечерних отёков ⬆️Если к вечеру ноги гудят, отекают или проступают вены — делайте эти 4 простых упражнения. Они разгоняют кровь, снимают застой и уменьшают нагрузку на вены. ⏺️Делайте каждый вечер — эффект почувствуете уже через неделю. А у вас к вечеру отекают ноги? ❤️ — Нет. 🔥 — Только после тяжелого дня. 👍 — Да, каждый день. Наше тело

Рак — выдумка врачей. Пить по два литра воды в день полный бред. Депрессия — для дураков. Сергей Лобушкин — советский врач, который доказал, что природные методы лечения в сотни раз эффективнее химозных таблеток и дорогущих процедур. Именно его методики спасли тысяч людей от хронических заболеваний и депрессий. Если хотите чувствовать себя на 20 лет, никогда не думать о раке, диабете и быть полным энергии — почитайте канал «Биохакеры», где собирают только проверенные наукой природные способы вернуть себе здоровье и молодость. Как восстановить зрение без операций, избавиться от отёков и лишних килограмм без диет, избавиться от стресса и какие копеечные средства заменят всю аптечку — на канале найдёте чёткие и понятные инструкции. Эффект заметите уже через пару дней — подписывайтесь: https://t.me/+38Brmug0bDY4OGFi

Новые клетки сердца, выращенные в пробирке Кардиомиоциты, созданные из индуцированных стволовых клеток, уже успешно пересаживали обезьянам — и они приживались. ✅Это значит, что медицина вплотную подошла к тому, чтобы создавать и восстанавливать участки сердца заново. И да — до человеческих трансплантаций осталось не так уж много. На наших глазах происходит то, что ещё 10 лет назад казалось фантастикой. Наше тело

Что вредные привычки делают с мужчинами ➡️Скорость, форма, подвижность и даже ДНК сперматозоидов резко меняются от курения, алкоголя и даже хронического стресса. Курение снижает подвижность почти вдвое, алкоголь делает клетки «деформированными», а стресс вызывает их массовую гибель. ❗️И это наглядный пример, что происходит с другими клетками, не только со сперматозоидами. Наше тело

Моментальное выведение ГЛИСТОВ и других ПАРАЗИТОВ. Вылетят через 15 минут. Стоит копейки Мало, кто знает, но аскариды, гельминты, глисты и другие паразиты вызывают проблемы со сном, отечность, тяжесть, зуд, головную боль, усталость. Врач Антон Ковалев, на канале "Рецепты здоровья" рассказывает как правильно вывести всех паразитов из организма с помощью копеечных народных средств Важно знать: - Раковые клетки вылетят из вас всего за 42 часа [Метод] - Уйдет до 5 кг паразитов из кишечника уже через сутки [Рецепт] - Очищение сосудов за 1 сутки и давление в норме [Средство] - Эта кроха переваривает 3 кг жира в воду за ночь! Продается в любой аптеке, называется [Название] Наш канал поможет очистить ваш организм уже через сутки: https://t.me/+K7jOLCQv5nJkMTIy

Тест кишечника со свёклой Хороший домашний способ понять, как работает ваш кишечник. Съешьте 1–2 столовые ложки варёной свёклы и засеките время.

Если окрашенный стул появляется: ⏺️через 12–24 часа — кишечник работает нормально; ⏺️менее чем за 8 часов — возможно гипермоторика (слишком быстрое прохождение); ⏺️больше 30 часов — есть подозрение на замедленную перистальтику, запор и воспаление.

Наше тело

🚨 "Пейте это натощак!" — совет доктора, который взорвал интернет Более 25 000 человек уже попробовали этот способ и написали благодарности! А ведь всё началось с того, что доктор Фролова показала простой способ очистить печень и кишечник без клизм и таблеток. “Когда я рассказала коллегам — они смеялись. А когда через неделю пришли мои анализы — смех закончился”, — говорит она. Не Врачиха Фролова уже поделилась по настоящему проверенными методами: ➢ Кишечник очищается за ночь, вес уходит сам — нужно всего 1 стакан... (Читать) ➢ Давление и головные боли исчезают, если перед сном добавить ложку... (Рецепт) ➢ Паразиты и токсины выходят литрами — проверено на пациентах! (Узнать подробности) Канал «НеВрачиха» — это не про “чудо-лекарства”, а про настоящие рабочие методы от доктора с опытом. Переходите, пока рецепты не скрыли от людей снова:@ne_vrachixa

Быстрый тест на грыжу Хочешь проверить поясницу без МРТ? Сделай простой тест. 1️⃣Сядь, округли спину, опусти голову. Теперь поднимай по очереди прямые ноги, натягивая носок. 2️⃣Если в пояснице прострел, тянущая боль или «отдаёт» в ногу — это тревожный сигнал. Такое часто бывает при протрузии или грыже, когда нерв уже раздражён. Не игнорируйте такие ощущения — поясница редко болит «просто так». А у вас тянет при поднятии ноги? ❤️ — Нет. 🔥 — Да. Наше тело

Если ваш ребёнок грызёт ногти — покажите ему это Под ногтями живёт целый «зоопарк» бактерий и грибков. Это прямой путь к кишечным инфекциям, стоматиту и паразитам. ➡️Иногда одно такое видео работает лучше любых запретов. Наше тело

Девчонки, не обязательно переплачивать, чтобы дорого выглядеть. Реплика премиум качества это вам не ширпотреб с АлиЭкспресс, это копии, сделанные из тех же материалов, что и оригинал, производящиеся на том же заводе и по той же лицензии, что и оригинал. Именно такие сумки и другие товары вы найдете в магазине Bags FM 🟢Оплата при получении 🟢Гарантия 90 дней 🟢Полная идентичность с оригиналом. Даже эксперт не отличит копию от оригинала. А по промокоду TELO вы получите скидку 1500 рублей! Торопитесь, промокод действует 24 часа. @bags_fm

Один приём против шума в ушах Если у вас периодически «свистит» или звенит в ушах — попробуйте простой приём⬆️ Это улучшает кровоток в области внутреннего уха и часто снижает шум уже за пару минут. А у вас есть шум в ушах? ❤️ — Нет. 🔥 — Да, постоянно. 👍 — Изредка. Наше тело

Сонливость исчезает за минуту Если вас вырубает днём — попробуйте простой трюк. ➡️Почешите зону за ухом, прямо по линии кости. Это активирует ветви блуждающего нерва и симпатическую систему — тело «просыпается», сердцебиение слегка ускоряется, мозг включается. Работает лучше кофе, если нужно взбодриться сейчас, а не через 20 минут. Наше тело