Та Самая chuma_mama 😜

Главное почаще тренироваться 🏋️ На бокс пошла, чтобы разнообразить занизьте спортом. Качалка наскучила за столько лет. Хочется чего-то нового. Вот пробую🥰

Пополнение ароматом🥰 Мой выбор - сладкое. И сладкое во всем. В еде, ароматах, помаде… Обожаю цветочно древесный аромат. Необычное для меня сочетание, поэтому очень люблю такое🥰 Arvanta запах мандарина и клубники с терпким оттенком бергамота, шлейф стоит на всю улицу. Стойкий и приятный аромат. Говорят,что нельзя пшикать духи на волосы , мол они быстро грязнятся, а я люблю 😅 и распыляю их с большим удовольствием и много-много 🥰😁 Вкусные духи моя страсть. Заказывала, как и прошлые духи в Faberlic это новинка и мне они понравились. А вы какие предпочитаете ароматы?

Девочки ❤️ На втором аккаунте сегодня запустила розыгрыш ❤️ https://t.me/snamivkusnozh 🎁выберу победителей 26 числа!

Привет, друзья! Занятия боксом продолжаются! Успехи видны, слежу за руками и ногами. Не всегда правильно 🤣 я сильно тороплюсь 🙃 признаю, ну, что поделать?!🤣 Зато такой кайф 🥰 с меня течёт пот ручьем!

Для девушек любого возраста, готовых развивать свой вкус и вместе с этим полностью менять жизнь, сворачивая горы, пока другие сворачивают головы им вслед. ●Почему персональный стиль начинается не с гардероба, а с мышления? ●Почему кто-то выглядит в одежде из массмаркета дорого, а кого-то даже «тяжёлый» люкс не спасает? ●Правда ли, что вкус можно “прокачать”словно мускул? ●Как собирать аутфиты, чтобы выглядеть уместно и подчеркнуть свои достоинства? Так вот: ● Кому надоело копировать чужие образы, подборки фешен-блогеров и горячие тренды ● Если вы за рациональное потребление, но не готовы жертвовать стилем и красотой ● Если чувствуете, что хотя бы 10% одежды и вещей – это просто спущенные деньги ● Если мечтаете построить свой гармоничный стиль и производить нужное впечатление Рекомендуем посетить новый канал международной школы имиджа и стиля с образовательной лицензией, созданный профессиональным стилистом, коучем и педагогом Лирией Холдиной Это настоящая точка стиля, красоты и вдохновения для девушки любого возраста и социального статуса. Лирия помогает навести порядок не только на полках шкафа, а в голове и жизни в целом! Это тот случай, когда стиль, успех и красота - единое целое, а не советы из категории “делай/не делай”. На канале @dresstoimpress море полезного и, главное, прикладного контента на каждый день: стильные находки, шопинг-гайды, удобные подсказки и важные инсайты. Всё, чтобы каждый день получать удовольствие от своего отражения и состояния. А ещё для вас подготовлен подарок – классный интенсив по стилю для новых подписчиков Забрать подарок Вы получаете 6 концентрированных и практических уроков в хорошем качестве Все видео доступны сразу. Просто берите и применяйте Так что обязательно заглядывайте, подписывайтесь и создавайте безупречный стиль. https://t.me/dresstoimpress Реклама. ИП Чухалдинс Лирия Юрьевна ИНН 165048251281. Erid:2VtzqxXnLxw

Мы сегодня на домашнем😊

🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔 Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸 👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇 >>> https://t.me/RKTExpress20 ❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍 Больше делать ничего не нужно! Победителей выберу в течение 24 часов в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀

Помните, ещё недавно хаски были самыми популярными собаками в Москве? Мода прошла, теперь для бездомных хаски открывают приюты. Ездовые собаки стали жертвами своей красоты. Хаски созданы, чтобы часами бегать по равнинам и ночевать в сугробах. Поэтому из тесных городских квартир часто убегают. Если будете в районе Истры, обязательно загляните в приют Husky Help. Здесь ждут новых хозяев 400 голубоглазых красавцев. Вас даже пловом угостят – и обязательно подберут питомца. Правда, после блокировки Инстаграма содержать собак стало сложнее. Это был главный канал для сбора донатов. К сожалению , не слышала еще ни от кого, чтобы государство помогло хоть одному приюту. Но даже среди политиков есть адекватные люди. Владислав Даванков из партии «Новые люди» сам приехал, узнал, что нужно приюту, и ощутимо так помог. В этом году Даванков выдвигается в президенты. Все кандидаты собирают пожертвования на выборы.Но Владислав сказал, что у них партия предпринимателей, поэтому им пожертвования не нужны - сами справятся. А кто хочет поддержать его, пусть пожертвуют деньги приютам в своих городах. Даванков обещает разблокировать инсту – чтобы приюты спокойно работали, да и малый бизнес мог продвигаться. За это ему плюс в карму. Даже если президентом не станет – может, тему с инстой всё-таки дожмет. И мы с вами наконец перестанем быть «экстремистами». У меня давно есть идея собраться с вами у нас в Краснодаре, закупить необходимое для приюта и отвезти все. Кому это интересно пишите прям в Директ.

Запах - для меня все❤️ У меня каждый человек ассоциируется с определённый ароматом. Я помню, как пахнут люди, которые мне важны и дороги. Да! Даже сейчас пишу текст и вспоминаю, как пахнет один человек🥰 И для себя я выбираю только лучшие ароматы. Если парфюм, то обязательно что-то сладкое,нежное, то что запомнится на долго и оставляет особый отпечаток в воспоминаниях🥰 Касаемо гигиены я тоже очень избирательна, люблю парфюмированный дезодорант Mur Mur , заказываю его в фаберлик сразу по 7-10 штук. Невероятно нежный и приятный запах сладкого кокоса, оставляет за собой легкий шлейф шалости☺️ и так же хорошо справляется с защитой от неприятных запахов, всегда беру с собой на тренировку.

День обжорств 😆 Любимое мороженое 🍦

Доброе утро! Вчера от нас отказался паринер по танцам… Саша так плакала весь вечер😭 обидно! Но мы не сдаемся!

Всем привет)) сегодня день студента❤️☺️ все мы были студентами когда-то, кто помнит еще себя таким🙃

Когда в доме есть ребенок, должно быть чисто и слышен звонкий смех ❤️ В нашем доме всегда весело. Иногда даже чересчур 🤭 С чистотой тоже всегда порядок. У меня есть помощница Маша, которая берет основные моменты уборки на себя, а я на подхвате🤭 ➕ у меня отличные универсальные методы борьбы с грязью, пятнами и пылью. ➕Пятновыводитель-концентрат - самый топ🔥попробовав его, вы не захотите других средств. Справляется с пятнами на одежде, на мягкой мебели, с грязными полами, с посудой, пятнами на раковине и тд. ➕Стиральный порошок-концентрат Color- защищает вещи от линьки, так же можно использовать для очищения разных поверхностей. ➕Стиральный порошок-концентрат Universal - хорошо отстирывает пятна с одежды + отлично справляется с чистотой полов, не требует дополнительного полоскания. ➕Кондиционер-концентрат хорошо смягчает ткань, оставляет приятный запах ➕Гель-концентрат для мытья посуды - справится даже с самой грязной и жирной посудой,можно не волноваться за свои ручки, состав безвредный для кожи.

После 25 стоит уже задуматься об качественном уходе за своей кожей У меня есть любимая линейка COLLAGEN 🥰Сыворотка-бустер MULTI-ACTION BOOSTER 🥰Ночной крем для лица SKIN PLUMPING CREAM 🥰Крем-флюид для лица FIRMING FLUID 🥰Тонер для лица MOISTURE TONER Благодаря этим средствам мое лицо под ежедневной защитой, оно квлажненное, свежее, мягкое, сияющее и главное здоровое. Зааазываю на сайте фаберлик уже давно. Довольна качеством и ценой) советую. Как вы ухаживаете за своей кожей,чтобы она была красивой и здоровой?

ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только забрать к себе наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️ 🎁 https://t.me/Kvedar_Anna 🎁 https://t.me/sashasalpa 🎁 https://t.me/kristina_zdes 🎁 https://t.me/katyaizkrasnodara 🎁 https://t.me/olga_nesterova_30 🎁 https://t.me/vedmasevera 🎁 https://t.me/darimprizii 1. http://t.me/anzhelikamorzhakova8 ВАШ ЛЮБИМЫЙ ПСИХОЛОГ, КОУЧ АНЖЕЛИКА МОРЖАКОВА. Тут полезный, душевный контент. Со мной ты выйдешь на новый уровень жизни. 2. https://t.me/ElenaDovb_tvt *Со мной ты реализуешь мечты и поверишь в себя. Достигнешь целей и научишься зарабатывать на своей экспертности. Откроешь бизнес. Изменишь своё состояние. 3. https://t.me/niki_ta_insight Меня зовут Вероника 💫 Моя Миссия - помочь миллионам людей улучшить свой Земной опыт и познать радость и счастье жизни . 4. https://t.me/yourgreensoul Про здоровый образ жизни, энергию и чистое питание. Дарья, основатель блога ведущий нутрициолог и хелс коуч,делится большим количеством сбалансированных рецептов на канале,а также знает как найти баланс с помощью осознанного питания и ощущения своего тела! 5. ⁠https://t.me/DavidJones_ru 6. https://t.me/ustamiastrologa Современный астрологический проект самопознания и сотворения своей счастливой реальности. 7. ⁠ https://t.me/blablagirl1 8. https://t.me/Eronina Елена Ронина. Культпоход с писателем. О чём мой канал? ➡️ Про счастливую семью ➡️ Про книжные и кино новинки ➡️ Про мотивацию жить 9. https://t.me/ThegreatShauro Здоровье твоей семьи + заработок в интернете + Розыгрыш денег каждую неделю! 10. https://t.me/+NlsTD2_Qe-ZkMzk6 Опытный предприниматель пытается разобраться в тайнах культуры, искусства и философии, но делает это по-своему. С легкой иронией и долей скептицизма, чтобы не утонуть в глубинах метафизики. 11. https://t.me/netgadalki Без шизотерики. Только адекватная магия внутри нас. Расклады Таро на каждый день, подсказки и предсказания. 12. https://t.me/marahovskayaT 🤗 Здесь посты, диагностики, отрывки из моих книг и много полезных материалов. 13. https://t.me/nastibloger Знакомьтесь. Блог о том, как вывезти декрет, продать людей на 🍋 и основать детский сад в Москве👌 Здесь о женском с бокалом красного🍷 14. ⁠https://t.me/NASTYASOZONIKK 15. ⁠https://t.me/katymsc В данном канале происходит реальное тестирование брендовой косметики и делятся своими рекомендациями. 16. ⁠https://t.me/+gvtA3lWg7wBkMmRi 17. https://t.me/progorod_online ПроГород — канал про жизнь и отдых в ритме столицы. Здесь пишут только про интересное и полезное без лишнего инфошума 18. https://t.me/vladseatour27 На канале вы найдете много полезной информации⤵️ 🌴 о семейных отелях 🌴 о самых выгодных турах и предложениях 🌴 советы туристам в путешествиях  19. https://t.me/kasyanenko_anna 👉 Председатель Собрания депутатов- глава Зерноградского района. 👉 Генеральный директор СЗАО "СКВО" 👉 Кандидат технических наук 20. https://t.me/momsmile_di 21. ⁠https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog 22. https://t.me/eco_lavka5 Эколавка Татьяны Лариной Психология|НЛП Каждое утро - предсказание на день. 23. https://t.me/borodina_blog 24. https://t.me/rulikamed Невролог Канадской ассоциации боли Доктор года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов 25. https://t.me/beloezoloto_brand Известный бренд одежды с потрясающими платьями и умопомрачительными брошами-цветами, которые вы уже наверняка видели у многих селебрити и блоггеров 🤍 26. https://t.me/produktyitalia 🇮🇹 Продукты из Италии‼️ Доставка по всему миру 🌍 27. https://t.me/sklad_kontrabandoss 28. ⁠https://t.me/gloriajeansofficial Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉

Смотрите до конца🤣 Сегодня была на кросс фит 💪🏽

Мандариновые плантации 🍊 Я впервые побывала в таком невероятном месте🥰 Своими ручками собирала мандарины и лимоны. Эмоции до сих пор внутри меня🤭 такое приятное чувство… будто я сделала,что-то космическое 😅 Мандариновые сады Абхазии имеют древнюю историю, связанную с культурой и традициями этого региона. Большинство местных жителей живут,выращивают и зарабатывают на этом. Местный климат и благоприятная среда очень подходят для выращивания мандарин,поэтому особого ухода не требуется, но жители используют свои традиционные методы по уходу за садами и передают свои знания и владения по наследству. Побывать здесь для нас было особое удовольствие, Саша задавала сотни вопросов, смех раздавался на всю плантацию☺️ Невероятно красивое место, вокруг такой аромат мандаринов 🍊 мы срывали их с дерева и сразу кушали☺️ Мандариновые плантации в Абхазии – это место, которое стоит посетить, чтобы увидеть, почувствовать и вкусить всю красоту и великолепие этих уникальных мест.

Девочки! Вы же помните мой восторженный отзыв после недавней поездки в Familia в ТЦ “Центр Города”? Заглянула к ним в зону Gold Brands с премиальными брендами. Совсем забыла вам показать, какой классный лук повседневный себе собрала. Куртка Mango - сами понимаете, теперь дефицит, но покорила она меня своим фасоном, сидит отлично, цена еще лучше - 2799 руб. (а цена до скидки была 3999 руб). И еще нашла очень классные джинсы бренда Wrange со скидкой в 70%! Расскажите о своих самых запоминающихся находках в Familia в комментариях 👇 Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «МАКСИМА ГРУПП», ИНН 7703295463 Erid: LdtCKVo98

Я была на винодельне ❤️ Мы были в Абхазии, совершенно случайно туда попали, столько эмоций😱😅❤️❤️❤️