Крис блог🍿
前往频道在 Telegram
По вопросам рекламы в моем канале: Дарья @ryleevad Ларе @lariberns Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3G7ek8 Болталка @p.s._kris
显示更多2025 年数字统计

98 211
订阅者
+4224 小时
-6847 天
-3 73130 天
帖子存档
00:49
视频不可用在 Telegram 中显示
Откликается🫶
А вам? Что думаете по этому поводу?
IMG_3478.MP417.52 MB
❤ 383🔥 57👍 34🤔 5😭 1
Завтра улетаю в Сочи, под этот образ нужны кеды черные, приехала выбирать))
А вам какие понравились больше?
1,2,3,4?
Я долго выбирала между 1 замшевые или 2 кожа с замшей. (Последние 2 фотки)
IMG_3364.MP411.76 MB
❤ 156🔥 34👏 13😱 3👍 2
照片不可用在 Telegram 中显示
Вчера вечером поменяла резину, теперь спокойно могу ездить.
Помню в прошлом году тоже в первый снег 2 ноября меняла.
Раньше я ездила в тц, но честно говоря резина тяжелая и поняла, что проще вызывать мобильный шиномонтаж.
🔥 271❤ 55👍 31😱 2
Первые соревнования🔥
Занимается 1.5 месяца!
IMG_3236.MOV6.75 MB
IMG_3319.MOV1.84 MB
🔥 392❤ 85👏 41👍 4
Доброе снежное утро!
Кто еще, как я - на летней резине?)))
IMG_3230.MOV5.86 MB
🔥 353❤ 115🤩 39🥰 8😱 8👍 2
Сделала узи и нашли снова кисты…
Пока они маленькие, но все равно неприятно….
В 2021 году мне делали пункцию и высасывали жидкость, не больно, но было страшно.
Сейчас такие результаты⤵️
Правая:
Очаговые изменения: выявлены, аваскулярные включения размером 6 - 3 мм, 5 мм, 4 мм.
Левая:
Очаговые изменения: выявлены, аваскулярные включения размером 5 мм, 4.5 мм.
Лимфатические узлы: подмышечные, выявлены, размером 12 - 5 мм, без структурных изменении.
Заключение
Правая железа категория BI-RADS: 2, левая железа категория BI-RADS: 2. Фиброзно - кистозная мастопатия.
IMG_2898.MOV4.81 MB
❤ 201😱 11👍 2
照片不可用在 Telegram 中显示
Рецепт:
ЯЙЦО-ПАШОТ и КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО 🥑 ⤵️
РЕЦЕПТ:
1️⃣ Вскипятите воду.
2️⃣ Когда вода закипит, по желанию добавьте 1-2 щепотки соли.
3️⃣ Затем уменьшите огонь до минимального, чтобы только небольшие пузырьки образовывались на дне кастрюли.
4️⃣ Поднесите емкость с яйцом максимально близко к воде и одним движением легко опрокиньте его в воду.
5️⃣ Засекаем 2.5 минуты и достаем😉
6️⃣ Кладём на цельнозерновой хлеб с авокадо🥑 и семгой (если есть).
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😘
—————
🔥 «КАК ВЫБРАТЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО 🥑 «?
➖ПО ТВЕРДОСТИ:
На кожицу нажимают слегка, подушечкой большого пальца. При этом, сам фрукт должен плотно лежать в ладони.
✅ Кожица мягковатая, под пальцем чувствуется как бы размягченное сливочное масло, но слегка пружинит — идеально для покупки и употребления сразу же или на следующий день.
⛔️Кожица очень мягкая, не возвращается обратно, под пальцем чувствуется практически каша- перезрел!
⛔️ Кожица тугая, практически не поддается под пальцем — авокадо неспелый.
Нужно положить в пакет при комнатной температуре в течении нескольких дней дойдёт! НО НЕ В ХОЛОДИЛЬНИК!!!
➖ПО СТУКУ:
✅ У идеального для покупки авокадо косточка должна слегка постукивать при встряхивании. Достаточно проделать такую процедуру около уха, и вы поймете, о чем идет речь.
➖ПО ЦВЕТУ:
✅ Различные оттенки зеленого, ближе к фисташковому, иногда выделяется капелька сока — фрукт полностью созрел и готов к употреблению.
⛔️ Но не желтый, бежевый, бурый и коричневый...
—————-
⁉️ А вы как готовите пашот и выбираете авокадо?
-рецепты вообще продолжать писать?😉
❤ 197👍 35🤩 9🥰 1😱 1
照片不可用在 Telegram 中显示
Рецепт:
ЯЙЦО-ПАШОТ и КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО 🥑 ⤵️
РЕЦЕПТ:
1️⃣ Вскипятите воду.
2️⃣ Когда вода закипит, по желанию добавьте 1-2 щепотки соли.
3️⃣ Затем уменьшите огонь до минимального, чтобы только небольшие пузырьки образовывались на дне кастрюли.
4️⃣ Поднесите емкость с яйцом максимально близко к воде и одним движением легко опрокиньте его в воду.
5️⃣ Засекаем 2.5 минуты и достаем😉
6️⃣ Кладём на цельнозерновой хлеб с авокадо🥑 и семгой (если есть).
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😘
—————
🔥 «КАК ВЫБРАТЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО 🥑 «?
➖ПО ТВЕРДОСТИ:
На кожицу нажимают слегка, подушечкой большого пальца. При этом, сам фрукт должен плотно лежать в ладони.
✅ Кожица мягковатая, под пальцем чувствуется как бы размягченное сливочное масло, но слегка пружинит — идеально для покупки и употребления сразу же или на следующий день.
⛔️Кожица очень мягкая, не возвращается обратно, под пальцем чувствуется практически каша- перезрел!
⛔️ Кожица тугая, практически не поддается под пальцем — авокадо неспелый.
Нужно положить в пакет при комнатной температуре в течении нескольких дней дойдёт! НО НЕ В ХОЛОДИЛЬНИК!!!
➖ПО СТУКУ:
✅ У идеального для покупки авокадо косточка должна слегка постукивать при встряхивании. Достаточно проделать такую процедуру около уха, и вы поймете, о чем идет речь.
➖ПО ЦВЕТУ:
✅ Различные оттенки зеленого, ближе к фисташковому, иногда выделяется капелька сока — фрукт полностью созрел и готов к употреблению.
⛔️ Но не желтый, бежевый, бурый и коричневый...
—————-
⁉️ А вы как готовите пашот и выбираете авокадо?
-рецепты вообще продолжать писать?😉
Мой секрет объемной челки🔥
Спрей для объема Malle артикул WB 287345017
Щетка-Брашинг Olivia Garden 55-60 (цветов море, выбирайте на свой вкус)
Фен. У меня раньше был BabyLiss Pro Caruso, сейчас Dyson.
IMG_3085.MOV8.86 MB
❤ 136👍 39🥰 4
照片不可用在 Telegram 中显示
Завтра 6 день, как цветы подарили😍
Наверно это впервые, чтобы так долго стояли в идеальном состоянии и радовали глаз!
Красивые блин😅
🤩 384❤ 218🔥 89👍 9
照片不可用在 Telegram 中显示
Завтра 6 день, как цветы подарили😍
Наверно это впервые, чтобы так долго стояли в идеальном состоянии и радовали глаз!
Красивые блин😅
照片不可用在 Telegram 中显示
Завтра 6 день, как цветы подарили😍
Наверно это впервые, чтобы так долго стояли в идеальном состоянии и радовали глаз!
Красивые блин😅
00:26
视频不可用在 Telegram 中显示
К сожалению папа не сразу понял, что пошло заражение и гной распространился до кости.
Под общим наркозом скрыли палец и все чистили…
Палец не зашивают.., но я не представляю сколько такая огромная рана будет зарастать…
IMG_2998.MOV9.56 MB
😱 781😭 141❤ 117😢 36👍 5
Доооброе утро 🔥🔥🔥
Как же я Рада!
Пью витамины 2 месяца, перед сдачей 2 недели не пила витамины.
Прошлые анализы⤵️
Витамин д -31.7,
Ферритин -25,
B9-4.64,
ТТГ-9.42
Продолжу пить еще витамины, в идеале ферритин, чтобы был от 60, витамин Д от 70.
И дозировка эутирокса мне подошла 75! Но девочки, турецкий реально отличается от нашего! У меня так быстро никогда ттг в норму не приходил.
IMG_2974.MOV11.56 MB
❤ 183👏 21🔥 16👍 4
Зашла в Твой дом за ковриком в ванну, в итоге нашла сковородки, но прежде чем покупать решила сравнить цены Твой дом и Gipfel, во втором дешевле, собственно сковородки из фирмы.
И что вы думаете?
Реально в их магазине на 20% дешевле+ еще и скидка 11%.
Так что сэкономила со всех товаров 31%🔥🔥🔥
IMG_2915.MP48.57 KB
IMG_2935.MOV10.27 MB
IMG_2937.MOV20.06 MB
IMG_2940.MOV22.09 MB
❤ 206🔥 76👏 14👍 5🤩 1
Ненавижу такие дни…
Вы часто просыпаете? Или опаздываете?
Проснулась вовремя, а потом Николь попросила ее обнять и немного полежать и что вы думаете?
Проспали…..
Открываю глаза, на часах 8.43 даже, а я в 8.30 уже стою у дома друзей Свята и везу 4 детей в школу и сад…
Так быстро мы никогда не одевались:
Оделись, зубы почистили, собрала завтрак и в 8.48 мы уже были у дома друзей Свята)))
Короче в школу они опоздали всего на 2 минуты.
Для меня это не свойственно и поэтому сильно переживаю в такой момент, но Сборы за 5 минут это конечно сильно…
IMG_2878.MOV2.28 MB
IMG_2881.MOV16.65 MB
❤ 321😱 99👍 25😭 8🔥 2
В выходные родителям заказывала новую мебель в квартиру и знаете моему восторгу не было предела, что есть онлайн гипермаркет, где я нашла все, еще и по скидкам!
Диван, комод, тумбочки, декоративные подушки и даже IKEA есть в этом магазине 🔥
Вообще там есть мебель всех категорий: спальни, готовые и модульные кухни на заказ, прихожие, гостиные, мягкая мебель (кресла, диваны, пуфы), шкафы, гардеробные системы и т.д..
Так что кто давно искал, сохраняйте:
Онлайн гипермаркет мебели «НОНТОН» ⬅️жмите
На сайте есть фильтры и даже реальные фото, очень удобно видеть настоящий цвет мебели, а не просто картинку!
Доставка по всей России и главное огромное количество мебели по скидкам💥
Реклама. ИП Носевич С.В. ИНН 29190321986, erid: 2VtzqxGa96Y
👍 106❤ 68🔥 17🤔 3
10 ноября, а я только убрала все украшения с Хеллоуина 🎃
Мне кажется пора украшать дом к Новому году.
Вы когда ставите елку??
IMG_2749.MOV9.79 MB
🔥 234👍 57❤ 35
