Ирина Хакамада

Можно ли управлять случайностями ?

Опустошиться, чтобы наполниться . В буддистских монастырях существует практика достижения пустоты. Но даже монахам очень сложно достичь такого высокого уровня, чтобы пройти сквозь ворота пустоты . Для чего нужно опустошение? Именно для того, чтобы получить информацию от большого мира. А как ее получить? Для этого нужно раствориться в нем так, чтобы весь ваш субъективный взгляд на мир (когда мозг оперирует сигналами, поступающими в ваше сознание, и в результате выдает какие-то субъективные картинки) отключился. То есть, с одной стороны, вы мыслите, а с другой — не мыслите. Если вы сознание отключили, то будете этот мир просто ощущать. И вот за счет этих ощущений, просто находясь на его микроскопических вибрациях, вы почувствуете его пульс. Будучи пустым, вы наполняетесь миром без людей. Вы растворяетесь в нем. Путешествие в пустоту (на трезвую голову!) может после возвращения принести креативные идеи не только о том, как добиться успеха, но и как быть счастливым. Когда вы говорите «объективно говоря, данный проект неосуществим», это не значит, что от этой идеи нужно отказаться. Однако вам стоит усомниться в этих словах и начать задавать более сложные вопросы: существует ли для вас объективный мир и что нужно сделать, чтобы реализовать проект. Каким образом вы можете это сделать? Что вам мешает? Ответы на эти вопросы помогут вам зарядиться энергией воли и добиться своего, то есть родить свою собственную информацию, а не потреблять бесконечную матричную. Так что вперед! Иногда сомнение — это и есть путь к истине. Бывает полезно сомневаться в объективности того, что существует вокруг вас .

Стоит ли жертвовать своим счастьем ради счастья другого ?

Как перестать негативить ? Очень многие люди жалуются на негативный синдром. Они страдают от постоянной негативной повестки в голове, то есть во всем видят проблемы. Даже там, где проблем нет, они их придумывают. Маленькую проблему раздувают до большой, а большая затмевает всё хорошее, что было раньше. Что делать? Как себя перепрограммировать на… не хочу употреблять слово «позитивная», оно истасканное. Лучше скажу так: как перепрограммировать себя на конструктивную повестку, где есть оперативные задачи и приоритеты действий по улучшению ситуации. Нужно включить аналитический ум. Надо точно знать, что в данный момент имеет серьезные последствия для тебя, а что не очень. Научитесь заменять неценные проблемы ценными впечатлениями и воспоминаниями о чем-то, что сделало Вас счастливыми. Однажды у меня была сложная поездка в Африку с разными неприятными ситуациями по дороге и нестыковками в аэропортах. Но весь свой путь я прошла на позитиве, вернулась домой и тот же день читала лекцию, хотя промучилась двое суток в перелетах, а спину страшно тянуло от багажа. Но я каждый раз говорила себе: «Африканская пустыня — она того стоила! Путешественник всегда сталкивается с неожиданностями. Это часть моего путешествия. Пусть не такая приятная, но зато это путешествие, это приключение». Таким образом, можно перепрограммировать свой мозг даже в случае очень больших неприятностей, а тем более мелких страхов. Главное — ценности. Что для тебя главное, ценное в жизни, какие впечатления? И в тот момент, когда вы начинаете придумывать проблемы или углубляться в них, попробуйте их заменить на то, что делает вас сильным и счастливым. И в этом состоянии вы решите все проблемы. И вам даже повезет — вы найдете то, что искали .

С чего начинается путь к счастью? Конечно , с себя. Но когда человек начинает анализировать себя, он почему-то всегда начинает анализировать обстоятельства и людей вокруг себя , включая родителей, школу и т.д. Но общество - само по себе, а ты - сам по себе. Общество может создать рабочие места, и тогда ты должен вкалывать, конкурировать и т.д. Родители могут просто любить. И даже когда критикуют, это все от любви. Половинки в парах могут любить и заботиться. Но ни один элемент во Вселенной, начиная с астероидов, планет и галактик, и заканчивая даже вашей женой или вашим мужем или вашими детьми, вообще ни секунду не думает о вашем счастье. Поэтому анализировать свое счастье нужно игнорируя обстоятельства. Нужно прокопать себя до самого рождения и почувствовать - что тебе дает ощущение счастья сейчас уже взрослому? Так, что бы это длилось долго. Не вечно , а долго. И вот тогда все получится .

Любовь к людям Огромное количество слушателей и читателей признаются мне, что любят людей. И через секунду после столь масштабного заявления уходят в мелочи: один сказал совсем не то, другая обидела, и т. д. Они крайне эмоционально описывают эти ситуации и помнят их очень долго. Другие честно признаются: они людей не любят, предпочитают уединение. Эти мизантропы чаще всего заменяют живое общение интернетом: полностью погружаются в жизнь других, собирая огромное количество информации, эмоционируют, получая иллюзию общения. Я задумалась: а я сама люблю людей или нет? Разумеется, отношение к близким не обсуждается. Я люблю людей своей волны — точнее, они мне нравятся независимо от возраста и пола. Люблю любую аудиторию, которой читаю лекции, люблю своих подписчиков в соцсетях. Люблю вообще, а не в отдельности. При личной консультации я полностью растворяюсь в человеке, но держу дистанцию, так как каждый человек не обязан разделять мои ценности, быть таким же, пройти тот же путь. У всех, а особенно у молодежи, еще впереди много совсем своего. Я спокойно реагирую на все, что происходит в большом мире, хотя все понимаю как профессионал. Уж системно-то мыслить я умею. В чем секрет баланса? В принципиальной эмпатии к человечеству. Любовь — это принятие. Я принимаю людей такими, какие они есть. Но чего я не принимаю — так называемое матричное общественное мнение. Оно не подчиняется законам любви, принятия и эмпатии. Переход от восторга к ненависти занимает несколько секунд и зависит от многочисленных волн коллективного бессознательного и вирусной информации. Все люди в матрице — это пешки, которые ходят по определенным клеточкам, поэтому в этом плане — и только в этом плане — я выключаю людей из любви. Получается , я люблю людей отдельных, а не всех — противоречие налицо. Люблю и не люблю. Огонь и вода, плюс и минус. В этой борьбе происходит движение внутреннего мира и реализация себя во внешнем... ну что поделаешь. Никто легкой жизни не обещал. Закаляемся, преодолевая свои же противоречия .

Если вы постоянно в стрессе, здоровье и энергия никогда не будут вашими спутниками. Сначала нужно привести в порядок душу и мысли, а затем всё остальное встанет на свои места. Как навести этот внутренний порядок я рассказываю на Хакаматоне. У нас сейчас проходит Чёрная пятница! 👉 Мой новый курс «Человек будущего» и 4 флагманских Хакаматона доступны по специальной цене. Переходите по ссылке: https://hakamaton.ru/y/5397691?erid=2Vtzqx9eCGf Вас ждут бонусы, розыгрыш подарков и билет на Zoom-встречу со мной 4 декабря. А главный приз в этом году — тур на Шри-Ланку. Присоединяйтесь и начните путь к гармонии и лучшей версии себя!

Подсознание — наша сила В природе все создано так, что от самой маленькой букашки до слона — все существа имеют защитные функции, которые позволяют им физически выжить. Львам, например, дана возможность чуять запах жертвы или врага за многие километры. Жирафам дан рост, чтобы видеть опасность и питаться листвой с верхушек деревьев. И каждое животное инстинктивно пользуется всеми доступными ресурсами, данными природой. Человек — это единственное существо, которому дан дополнительный источник выживания, причем не просто выживания, а счастливой жизни, — ПОДСОЗНАНИЕ в связке с СОЗНАНИЕМ. Но он не хочет пользоваться этой парочкой, выбирая только сознание: опыт, логику, информацию. Подсознание не учитывается. Не используя его, человек вредит сам себе. В отличие от осьминога, например, нам не дано менять окрас, для того чтобы слиться с окружающей средой, зато нам дана интуиция, позволяющая частично понять будущее, почувствовать, например, врага, вежливого и обаятельного. Но что мы делаем? Мы не доверяем интуиции и не верим в то, что ее можно развивать. Не хотим просто закрыть глаза и вести с подсознанием диалог на языке образов. Но можно предварительно сознательно поставить задачу мозгу решить нерешенный вопрос. И тогда подсознание, обладающее огромной базой данных, начнет с вами работать. А чтобы научиться мыслить образами, надо потреблять образные продукты — любое искусство, сотворенное фантазией художника. Люди массово покупают мясо, колбасу, картошку, чтобы удовлетворить физическую потребность. Но большинство отказываются от искусства как необходимой для жизни пищи, не развивают собственное воображение. Это самая большая человеческая глупость, что давно поняли психологи. Продвинутые психотерапевты, с какой бы бедой вы к ним ни пришли, начинают работать с воображением клиента, погружая его в поток далеких травматических воспоминаний. Они будут использовать различные методы только с одной целью: открыть все двери и все ящики, выпустив наружу несчастья прошлого. И кстати, многих излечить не получается, потому что человек внутренне отказывается от анализа своего подсознания и его возможностей. Если хотите счастливой, интересной жизни, несмотря на все кризисы, помните: так же, как гусенице для выживания даны какие-то очень сложные маленькие шерстинки, которыми она что-то чувствует, человеку в балансе с сознанием даны свои «шерстинки» — подсознание. Вот оно как раз более природное, но более высокоразвитое, чем у животных. Не выбрасывайте его из головы. Перестаньте его игнорировать. И тогда в любой ситуации вы вытащите себя за волосы из болота, как тот самый Мюнхгаузен.

Обратная сторона информационного прогресса

Как восстановить свои силы . Нам дико повезло, что мы живем на планете во Вселенной, где сложились условия, при которых все четыре стихии — огонь, вода, земля и воздух — помогли возникновению жизни. Мы пользуемся природным богатством, и для нас это вполне естественно. Однако у многих периодически наступает такое состояние, когда вы теряете все силы, выгораете и впадаете в полудепрессивное состояние, притом что у вас все неплохо. И возникает вопрос: а что же делать? Я в свое время, переживая личный кризис, бросилась в путешествия. И совершенно случайным образом образовались разного рода экспедиции в далекие страны. Первым, что я приняла в своем путешествии, была Вода — это дождевые леса, джунгли Борнео. Дальше была Земля — это Африка (я уехала в качестве журналистки в Ботсвану). Затем был Огонь — экспедиция на остров Стромболи, на действующий вулкан. Я приехала оттуда с новой энергией. В конце концов меня осенило. Я решила переустроить свою квартиру в неоколониальном стиле, чтобы каждое путешествие оставило свое черточку и свой отклик. Я создала у себя такую атмосферу, как будто я вечный путешественник, а в квартире я нахожу убежище для воспоминаний, вдыхая родной воздух. Получилось, что четвертый элемент - Воздух с атмосферой путешественника — это мое жилище. Таким образом, я собрала все четыре стихии, каждую выделив отдельно и получив ее в максимальной дозе. Вывод: если нет возможности перемещаться в места стихий, попробуйте побыть наедине с огнем: разожгите огонь за городом, или у себя в камине — и посидите в уединении с ним. Когда у вас абсолютный упадок сил, присоединитесь к его энергии — и огонь вам поможет. Когда вам не хватает воздуха — или гуляйте, или создайте вот такую воздушную атмосферу путешественника у себя дома, повесьте картины, которые утаскивают вас вдаль. Если вам нужно заземлиться и почувствовать землю под ногами — выезжайте за город, обнимите дерево, прислонитесь к нему — и оно вам даст свою силу. А если вам нужна вода — то летом можно окунуться в реку, а зимой - принять ванну. И пройдя все эти четыре стихии сосредоточенно, целенаправленно, понимая всю их ценность, которую до этого не замечали, вы полностью восстановитесь .

Что женщинам мешает быть счастливыми ?

Что делать, если неприятный коллега задел колким комментарием? Как обернуть ситуацию в свою пользу и выйти победителем? Как бы нам ни хотелось, только с вежливыми людьми общаться не получится. Поэтому нужно учиться айкидо коммуникации. Особенно это важно в работе. Молчуны — лёгкая мишень для токсичных людей. В политике я это прекрасно поняла. А общение — один из тех навыков, который открывает любые двери и закрывает любые рты. Есть определённые техники, используя которые, можно в совершенстве этим овладеть. Я делюсь ими на своих Хакаматонах по ссылке ➡️ https://hakamaton.ru/y/5397691?erid=2Vtzqx6revr Сейчас на них действует ноябрьское спецпредложение. Там большой набор из всех моих программ вместе с новым курсом «Человек будущего» и розыгрышем призов. Приглашаю вас присоединиться и усилить свои позиции во всех аспектах жизни 🔥

Эйджизм существует . Но нам пофиг 😎

Не суетись . Держи свой Вайб 😀

Не суетись . Держи свой Вайб 😀

Как подружиться с настоящим и получать энергию Я долго размышляла о происхождении человеческой энергии. И пришла к выводу, что энергия человека, если отделить ее от энергии тела, атомов и электронов, протонов и всего материального, — это, конечно, энергия мысли, которая рождается в результате ее движения. Энергия всегда есть результат движения, нет движения — нет энергии. Мы говорим: «Этот человек мне не нравится— у него негативная энергия, а вот этот очень нравится — от него идет позитивная энергия». Я задалась вопросом: а что такое негативная энергия и позитивная? С точки зрения движения мысли есть энергия воли, энергия невроза, творческая энергия; все перечисленное — формы энергии. А характеристика качества энергии (негативная или позитивная), я думаю, отражает отношения с обществом. Социум влияет на вас, и вы в ответ начинаете думать, реагировать — и от вас идет негативная или позитивная энергия. Если обобщить, негативная энергия возникает при отрицании внешнего мира в настоящем и тоске по прекрасному, более привычному прошлому. Ваша голова повернута в прошлое, вы живете в нем, демонстративно не хотите принимать ничего хорошего, что происходит в сегодняшнем дне, — грубо говоря, с этим временем не дружите. Именно в этот момент у вас возникает энергия отрицания мира, а по сути себя. В результате рушится не только карьера, но и отношения, даже с любимыми людьми и детьми. Потом вы замечаете, что чаще и чаще болеете. Ваше тело начинает разрушаться, потому что, когда вы не дружите со временем, оно вам мстит. «Не дружите со мной? Ну и пожалуйста, я ухожу», — говорит вам время. Если у вас позитивная энергия, вы принимаете настоящее и себя в нем. Вы дружите со временем, нравится оно вам, или нет, удобно или неудобно. Вы хотите с ним дружить, поэтому проверяете, что изменилось в мире на макро- и микроуровне, выделяете необратимые тренды. Затем вспоминаете, чего вы сами хотите, и для его реализации забираете из этого мира то, что вам может помочь, и начинаете аккуратно обходить то, что вам сильно вредит. Вы дружите со временем. Вы становитесь таким же гибким и плавным, как время, не разрушаете свое здоровье, у вас нет депрессий, вы не боитесь перемен и, соответственно, успешны. И какая у вас энергия? Позитивная. Так что попробуйте проанализировать, как вы относитесь ко всему, что происходит вокруг. Если 90% того, что вы говорите про это время, — сплошное ворчание, от этого можно и заболеть. Попробуйте перевернуть медальку другой стороной. Посмотрите: чем интересно настоящее? А после этого в соответствии с настоящим временем перестройте способ реализации своих хотелок — и в вас потечет позитивная энергия реки жизни.

Люди часто избегают простых истин: мы сами — создатели своего счастья . Почему-то многие перекладывают ответственность за свое благополучие на других. Но это прямая дорога к разочарованию. Вместо пустых ожиданий от мира займитесь укреплением внутренних опор. Тогда вы готовы к любому повороту матрицы. Меня не раз спасал мой внутренний стержень, когда руки опускались. И сейчас я хочу поделиться с вами своими техниками в ноябрьском спецпредложении на мой курс «Человек будущего» и другие Хакаматоны. 🔥Переходите по ссылке: https://hakamaton.ru/y/5397691?erid=2VtzqvCpNRt Вас ждут бонусы и призы! А для самых первых я приготовила особый подарок — Zoom-встречу со мной в декабре. На ней мы разберём ваши вопросы и вместе найдём баланс.

Что делать, когда наступает отчаяние ? Не нужно подавлять отчаяние, потому что чем сильнее вы будете его давить, тем чаще оно будет возвращаться. Первое, что нужно сделать, — отдаться ему и поиграть в эту историю. Поезжайте на дачу на выходные, посмотрите грустные фильмы, разрешите себе подумать, что все — конец, все годы потрачены впустую… Нужно просто подождать пару дней, пока организму это не надоест и день на третий он вам не скажет: может, поедешь в спортклуб? Это будет первым признаком того, что вы начинаете освобождаться. А дальше необходимо дать своему мозгу задание — найти выход. Возможно, придется убрать свои амбиции, прошлый опыт. Нужно упроститься до состояния «здесь и сейчас» — искать решение, не опираясь на прошлое и не думая о будущем. И потом, когда вы его найдете, его нужно реализовать. Но даже если, проанализировав все, вы подумаете, что решения нет, важно четко понимать, что выход есть всегда !