Людмила Петрановская

Друзья, регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Тут сидят мошенники! Мне двое написали под видом поддержки и под видом Людмилы.ценник Разный номера разные будьте бдительны

Дорогие мамы, как давно вы делали что-то «для себя»? Начать можно с программы «Выбираю себя», присоединиться можно еще 2 дня по ссылке.

Современное родительство = бесконечный экзамен? Друзья, поделитесь в комментариях ⤵️ А чтобы родительство было в удовольствие, возможно вам могут помочь программы «Выбираю себя», «Если с ребенком трудно». По ссылке каждый может выбрать необходимый сейчас продукт для себя.

Плохие - реально плохие, ссоры и драки вперемешку с "не разлей вода" это не оно - отношения между братьями и сёстрами обычно «сделаны» родителями. Не специально, конечно. — Как вести себя родителям, чтобы дети выросли без вражды друг к другу? — Как реагировать на ссоры, драки, ябедничество и вечный делёж всего подряд? — Как быть с ревностью и со своей тревогой, что «на всех не хватит»? — Как готовить старшего или единственного ребёнка к появлению младшего? — Как вырастить детей, которые будут опорой друг для друга? Об этом - один из вебинаров, входящих в большую программу «Если в семье не всё гладко», которая помогает наладить «погоду в доме». Скидка на программу составляет 30%! Читайте подробности и присоединяйтесь по ссылке. . ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Друзья! Мы часто говорим здесь об отношениях. О близости и дистанции, о боли, об одиночестве, об «остаться или уйти», об искренности и уязвимости, о «нас», которое держится на «я» и «ты». Отношения — это то, что с нами всегда. Мы живём в них, горим в них, лечимся ими и ранимся ими. Мы держим за руку ребёнка, отвечаем на сообщения в рабочих чатах, говорим: «ты не слушаешь меня», «а ты меня вообще любишь?», «почему нам так тяжело». Мы психологи — и мы тоже в отношениях. И к нам приходят люди с этим же: с любовью и с болью, с разводами, с ревностью, с отсутствием интима, с зависимостью, с надеждой, что «вдруг можно по-другому». Именно поэтому я очень хочу позвать вас туда, где будет разговор — профессиональный, глубокий, честный — про отношения во всех его проявлениях. С 14 по 25 июля пройдёт 10-я международная онлайн-конференция «Быть вместе. Психология отношений» от института Life Practic. 💬 Более 20 опытнейших спикеров из разных стран и направлений, в том числе Альфрид Лэнгле, психотерапевт из Австрии, Жан Жак Жерве, секс-терапевт из Франции и мои отечественные коллеги, психологи с опытом от 20 лет 🛠 Инструменты, которые можно использовать в работе сразу для себя и клиентов 🧠 Подходы — гештальт, КПТ, экзистенциальный, психоанализ, ЭФТ, семейная системная терапия и другие 🔥 Практики, демонстрации, круги, супервизии — 50% времени вы работаете, а не просто слушаете ❤️ Пространство, где можно не только прокачаться как специалист, но и посмотреть в свою сторону. Чтобы не переносить свои истории на клиентов. Чтобы быть в опоре. Если вы работаете с людьми, вы работаете с отношениями. Неважно, какая у вас специализация — отношения приходят в каждый кабинет. И важно знать, как в этом быть. Здесь подробности и программа → https://life-practic.com/conferences/psychology-of-relationships А по промокоду ВМЕСТЕ — скидка 20% на билет. *действует до 25.07 До встречи. Мы все чуть-чуть вместе, когда в этом участвуем. Реклама ООО "Институт Лайф Практик" ИНН 1686033224 erid 2VtzquycAvK

Что остаётся с нами из детства такого, что потом всю жизнь греет, вызывает улыбку и утешает? Уж точно не моменты, когда нас воспитывают. И не когда "на, только замолчи". И не "мы столько для тебя сделали, соответствуй" Остаются моменты глубокого, искреннего отклика на наши мечты и страхи. Вдохновенное желание порадовать, утешить или удивить своего ребенка - просто так, потому что любишь. Это никогда самим родителем не переживается как жертва, даже если требует труда и времени. Запоминается как радость, творчество и лучшие моменты жизни Родители выпускников в селе Мамонтово Алтайского края устроили своим детям праздник - и уверена, сами получили огромное удовольствие

«Людмила Владимировна, хочу успевать все и сразу, возможно ли?» - разбираем правило 4 конфорок в одном из вебинаров программы «Выбираю себя» ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Самое полезное, что может видеть ребёнок, - это видеть своего увлеченного взрослого. И, неважно, увлеченного чем - чинит ли взрослый машину, готовит ли обед, вышивает, читает книжку, поёт, рисует, играет в шахматы… Важно то, как взрослый это делает - в состоянии потока, полного погружения, отдаваясь всем своим вниманием. Это не значит, что ребёнок обязательно присоединится и потом именно вот этот вид занятий будет содержанием всей его жизни, нет, это вообще не важно! Ключевое тут - чтобы ребёнок видел, как важный, авторитетный, дорогой ему человек может отодвигать какие-то другие дела для того, чтобы найти себе время, чтобы сохранить силы, выделить себе рабочее место, - и всё для того, чтобы заняться чем-то увлекательным и не позволить всему остальному быту себя поглотить. Для ребенка это важный опыт - видеть, что есть в жизни вещи, в которых ты чувствуешь себя собой, в которых ты реализуешься. Ты растешь, и ты эти вещи должен в своей жизни обосновывать, защищать и не позволять повседневной суете их сожрать, ты должен их отстаивать - отстаивать свое право на них, и получать от них удовольствие. Этот опыт ничем не заменишь и, мне кажется, это самый важный пример, который должен быть у ребенка. Как вернуть себе былую увлеченность? Где взять силы? Как найти время? - ответы на эти вопросы вы сможете найти в программе «Выбираю себя». Узнать про неё подробнее, присоединиться и начать изучение можно по ссылке. ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Самое полезное, что может видеть ребёнок, - это видеть своего увлеченного взрослого. И, неважно, увлеченного чем - чинит ли взрослый машину, готовит ли обед, вышивает, читает книжку, поёт, рисует, играет в шахматы… Важно то, как взрослый это делает - в состоянии потока, полного погружения, отдаваясь всем своим вниманием. Это не значит, что ребёнок обязательно присоединится и потом именно вот этот вид занятий будет содержанием всей его жизни, нет, это вообще не важно! Ключевое тут - чтобы ребёнок видел, как важный, авторитетный, дорогой ему человек может отодвигать какие-то другие дела для того, чтобы найти себе время, чтобы сохранить силы, выделить себе рабочее место, - и всё для того, чтобы заняться чем-то увлекательным и не позволить всему остальному быту себя поглотить. Для ребенка это важный опыт - видеть, что есть в жизни вещи, в которых ты чувствуешь себя собой, в которых ты реализуешься. Ты растешь, и ты эти вещи должен в своей жизни обосновывать, защищать и не позволять повседневной суете их сожрать, ты должен их отстаивать - отстаивать свое право на них, и получать от них удовольствие. Этот опыт ничем не заменишь и, мне кажется, это самый важный пример, который должен быть у ребенка. Как вернуть себе былую увлеченность? Где взять силы? Как найти время? - ответы на эти вопросы вы сможете найти в программе «Выбираю себя». Узнать про неё подробнее, присоединиться и начать изучение можно по ссылке.

Как себя вести родителям, чтобы их дети выросли близкими друг другу людьми и стали поддержкой друг для друга разбираемся в программе «Если в семье не все гладко» В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ: •Поймёте, как выходить из конфликтов без разрушения отношений. •Получите готовые инструменты для общения с подростками. •Узнаете, как поддержать себя и детей, если в семье есть напряжение, развод или постоянные ссоры. •Построите отношения с детьми и взрослыми родственниками на новых, здоровых основах. Узнать подробнее можно по ссылке. ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Часть подростков и их родителей сейчас стоят перед непростым выбором - куда пойти учиться? Но далеко не только их волнует этот вопрос. Очень часто взрослые люди в 30, 40, 50 по прежнему не знают, "кем будут, когда вырастут". Есть работа, есть зарплата, но это "не то, не твое". Хорошая новость в том, что мы живём в мире, в котором профессию и призвание не выбирают в 17 лет раз и навсегда. Большинство находит себя уже в осознанном возрасте и это вопрос не везения, а целенаправленных поисков. И для этого важно подняться над плоскостью специальностей и должностей, и обратиться к себе. Призвание - от слова "звать". Куда нас зовёт? Что даёт нашей жизни и работе смысл? В чем мы чувствуем себя собой? Как найти это место в жизни? Всегда ли для поиска призвания нужно менять сферу деятельности и профессию? Как помочь ребенку попасть если не сразу "в яблочко", то хотя бы поближе к нужному месту, ведь, возможно, его будущей любимой профессии пока просто не существует? Всё это обсуждаем на вебинаре «Моё призвание». Вебинар полезен всем, кто не родился с четким осознанием своего призвания! От подростка до пенсионера. Вебинар "Призвание" входит в программу "Выбираю себя”, которую вы можете приобрести по ссылке со скидкой 30%. Смотреть можно сразу после оплаты.

Что нужно знать о тематических программах - в этом посте отвечаю на самые частые вопросы. 1. Сколько всего программ сейчас доступно? Две. Первая - «Выбираю себя». Для тех, кто чувствует, что застрял в рутине, выгорел и будто живёт не свою жизнь. Вторая - «Если в семье не всё гладко». Для тех, кто хочет наладить отношения в семье: с партнёром, с детьми, с родителями. Можно выбрать одну программу. Можно - обе сразу. 2. Эти программы будет доступны всегда? Нет. Это специальное летнее предложение. 7 июля программы уйдут в архив и купить их будет нельзя даже по полной стоимости. 3. Какая скидка? Если берёте одну программу, скидка - 30% от полной стоимости всех продуктов в ней. Если добавляете в корзину на сайте обе программы, скидка увеличивается до 40% автоматически. 4. Какой срок доступа? Доступ к программам открыт до 20 сентября. Это почти 3 месяца - времени более, чем достаточно, чтобы посмотреть, пересмотреть и внедрить в жизнь. 5. Когда откроется доступ? Нужно ли ждать начала? Ждать не нужно. Все материалы открываются сразу после оплаты. Смотрите в удобном для себя темпе. 6. Есть ли обратная связь? Нет, это самостоятельный формат. Но вы можете написать вопрос в комментариях или в службу поддержки. Частые вопросы я всегда раскрываю в блоге. 7. Можно ли оплатить из-за границы? Да, на сайте есть возможность оплаты картами зарубежных банков. 8. Можно ли подарить программу? Можно. При оплате введите имейл человека, которому хотите сделать подарок - и доступ придёт ему. 9. Можно ли смотреть вместе с мужем, детьми, родителями? Да. Если ваши близкие заинтересованы - смотрите вместе. Это только в плюс. 10. Есть ли бонусы? Да! Помимо того, что вы получите все материалы, которые были доступны при участии онлайн во всех вебинарах и интенсивная, входящих в состав программ, дополнительно к программе «Выбираю себя» мы сделали подарок - гайд «Лайфхаки для работающей мамы». 11. Можно ли купить какой-то из вебинаров или интенсивов отдельно? Да, мне очень приятно, что так много тех, кто доверяет и практически не пропускает новинки. Конечно, вы можете купить отдельно записи только тех продуктов, которые ещё не видели. Если остались вопросы - пишите в комментариях или в поддержку. А чтобы посмотреть состав каждой программы и выбрать свою - переходите по ссылке - https://petranovskayaonline.ru/programmes!

Исторически сложилось, что женщины в первую очередь живут для других - дети, муж, родители. И не просто не могут реализоваться, но и вообще не имеют свободного времени для себя - даже летом, когда нагрузка, наоборот, должна снижаться у городских жителей. Именно поэтому мы собрали тематическую программу «Выбираю себя», которая поможет: ✔️ Перестать эмоционально реагировать на автомате в ситуациях стресса и вернуть себе управление своей жизнью; ✔️ Научиться говорить «нет» и отстаивать границы; ✔️ Разобраться, из чего состоит жизнь взрослой женщины, и начать опираться на себя; ✔️ Услышать зов призвания и найти дело по душе; ✔️ И при этом не терять связи с семьей и близкими! Программа состоит из 4-х обучающих продуктов: 1) Вебинар «Внутренний ребёнок» 2) Интенсив «Границы» 3) Семинар «Моё призвание» 4) Вебинар «Я сама» Получилась четкая комплексная программа, фактически - полноценный курс, который поможет вернуть себе право на себя без чувства вины. Участники программы получат гайд «Лайфхаки для работающей мамы». Все материалы появятся в вашем личном кабинете сразу после оплаты. Смотреть можно в удобном темпе, доступ к записям сохранится до 20 сентября. Стоимость программы «Выбираю себя» со скидкой 30% – 7 341 ₽ (вместо 10 488 ₽). Читайте подробности и присоединяйтесь по ссылке. ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru

Что ж, главный вывод из обсуждения родительской кооперации - все в мире имеет цену. Можно все делать самому так, как хочешь, ни под кого не подстраиваясь и не ведя переговоры - но соответственно уставать. Можно платить и выбирать помощь как услугу - но соответственно зарабатывать (и тоже уставать, а иногда вообще мало видеть детей). Можно кооперироваться с другими родителями, деля издержки и плюсы - но вкладываться в установление правил и договоренности, что тоже непросто. С бабушками и родственниками в том числе. Я бы сказала, особенно непросто современным городским жителям, выросшим в культуре, где мы вообще не привыкли ни о чем договариваться, даже с ближайшими соседями или другими родителями. Проще все решать деньгами, или обращением в инстанции, или просто терпеть. Тут хотелось привести в пример типичный родительский чат, но не буду, летом хочется о них забыть:) Вот пример дачный. Помню как мы были в гостях у друзей на их даче и удивлялись, почему в приличный на вид дачный поселок ведёт такая ужасная дорога. И они рассказали про многолетнюю эпопею попыток договориться с соседями и сделать нормально. Те, кто жил близко к въезду, считали, что их взнос должен быть меньше, ведь они не должны платить за часть улицы, по которой не ездят. А те, кто дальше, отказывались платить больше, ведь они не виноваты, что живут дальше. Так все и катались по лужам и рытвинам, чертыхаясь друг на друга и не видя выхода🤷🏻 Интересно, что во многих комментариях звучала мысль "да, хорошо бы, но это должны быть люди, с которыми ты полностью совпадаем: во взглядах на воспитание, привычках, распорядке дня, предпочитаемых продуктах и т. д.". То есть как бы так получилось, чтобы и не пришлось договариваться, чтобы просто все сразу были согласны. Понятно, что далеко не со всеми мы хотим проводить вместе время, и не должны. Но как будто кажется невозможным договориться даже по очень простым вопросам и найти какое-то общеприемлемое решение. В общем, нам есть, какие мягкие навыки развивать. Но было и много примеров успешной кооперации, правда чаще с близкими родственниками или близкими друзьями. Спасибо всем, кто поделился опытом, очень интересно было читать.

Читаю ваши ответы про лето и вот что думаю. Повезло тем, у кого в доступе бабушки или есть длинный отпуск (и деньги к нему). Но для многих семей с детьми лето - сложное время. Подумалось, что для кого-то решением могла бы быть кооперация. Например, несколько семей, где родители работают онлайн (нередкая ситуация сейчас), снимают вскладчину большой дом где-то на природе. Чтобы были отдельные комнаты и общее пространство, и двор. И так же вскладчину приглашают кого-то занимать детей прикольным и полезным. Думаю, многие педагоги в отпуске или студенты на каникулах не отказались бы - за довольно приемлемые деньги. Или, может быть, делать это по очереди, один день или полдня в неделю на каждого. Поиграть, погулять, покормить всю ораву. Готовить и убирать общие пространства по очереди, или тоже пригласить кого-то из местных жителей, это недорого. Никаких разрешений и согласований не надо - ведь каждый ребенок со своим взрослым. Детям не надо расставаться с родителями - ведь 3-5 летнего в лагерь не отправишь. А так весь день играешь, а вечером мама или папа спать укладывает. Случись что - тоже они рядом. Родителю хорошо - спокойно работает свои 8 часов, вечером есть с кем потусить и никаких угрызений совести, что ребенок смотрит много мультиков, чтобы не дёргал. Организовывать все можно общими усилиями, а можно довериться кому-то одному и за это, например, он освобождается от участия деньгами. Мне видится тут одна главная сложность: придется много договариваться и вкладываться в установление правил и отношения, решать конфликты, распределять ответственность. А это тоже работа, и многие из нас ее не хотят и не умеют. Большой риск переругаться или ходить с испорченным настроением. Что думаете? Есть люди, с которыми бы вы на такое решились? Или может кто-то уже пробовал?

«Что происходит с подростком? Почему мой ребенок вдруг резко из ласкового превратился в закрытого? Началось напряжение и конфликты.» - в таком случае на помощь придет программа «Если в семье не все так гладко». Её цель наладить отношения не только со своим подростком, но и превратить семью из «поля боя» в место силы.

А как началось ваше лето? Дети с вами или уехали в лагерь или к бабушкам-дедушкам? Вообще тенденция такая сейчас, что всё больше семей проводят лето в городе вместе с детьми. Если это - ваш случай, какие трудности уже всплыли? А может, наоборот, - вы нашли какие-то классные решения и получаете удовольствие от того, что наконец-то не надо заниматься уроками и разводом по кружкам? Как с подростками обстоят дела? Сидят в телефонах или гуляют все таки? Поделитесь в комментариях, как это лето складывается у вас и ваших детей.

Всем привет! Я вернулась из своего дальнего путешествия, воссоединилась с родными и уже почти пережила джетлаг. Успела увидеть очень много всякой разной (а она очень разная!) Америки, удивлялась, раздражалась, восхищалась - всего хватало. Спасибо огромное всем, кто меня водил, возил, показывал, рассказывал, звал в гости, кормил и помогал! Успела встретиться со старыми друзьями и коллегами, обзавестись новыми знакомыми, увидеться лично с давними френдами по соцсетям - даже не помню, когда в последний раз так плотно общалась. Встретилась даже с одноклассником, с которым мы виделись последний раз 40 лет назад (офигеть мы старые). Залезала на водопад, видела океан, сидела в лесу в сломавшемся поезде, два раза промокла насквозь, три раза чуть не померла от жары, гуляла по трем университетам, была в четырех музеях, аэропорты, отели и небоскребы не считала:) И, конечно, очень теплые чувства остались от лекций, в каждом из городов была живая, смешливая, думающая, очень родная аудитория. Ради этого стоило лететь в такую даль Теперь буду возвращаться в канал и вообще в привычную реальность. Розетки! Чуть не целовала их в аэропорту после прилёта. Пододеяльники! Душ на гибком шланге! Овощи на завтрак! Но зато там очень вкусные ягоды. И панкейки. И олени ходят. И вообще природа невероятная. В общем, везде хорошо, где мы есть, а где нас пока нет, там ожидайте:)

Минус 40% на уникальные тематические программы. Впервые! Друзья, этим летом мы с командой решили собрать наборы “первой необходимости” для тех, кто хочет жить свою жизнь и быть счастливым в семье! 1️⃣ Первая программа называется «Выбираю себя». Для тех, кто чувствует, что рутинные обязанности выматывают, всё время принадлежит другим - детям, родителям, работе. Рекомендую пройти, если кажется, что пора выбирать между собой и семьёй, а усталость и чувство «я не реализовалась» преследуют каждый день. В программу входят: – Вебинар «Внутренний ребёнок» – Интенсив «Границы» – Онлайн-семинар «Моё призвание» – Вебинар «Я сама» 2️⃣ Вторую программу мы назвали «Если в семье не всё гладко». Её цель - помочь вам превратить семью из поля боя в место силы, если вы проживаете непростые ситуации: подростковый возраст детей или постоянные ссоры детей между собой, конфликты с партнёром, болезненные отношения с собственными родителями, переживание развода и его последствий. В программу входят: – Вебинар «Вы и ваш подросток» – Вебинар «Братья и сёстры: война и мир» – Интенсив «Конфликт: искусство доброй ссоры» – Вебинар «После детства. Отношения взрослых детей и их родителей» – Интенсив «Развод и дети» Чтобы прочитать подробнее о каждой программе и воспользоваться временным предложением, переходите на сайт по ссылке - https://petranovskayaonline.ru/programmes ⚡️Регулярно сталкиваемся со случаями мошенничества, поэтому обращаю ваше внимание - ни я, ни моя команда НЕ ПИШЕМ ЛС. Не принимаем оплаты на карту, только через сайты в этом канале или ссылки в письмах от info@petranovskayaonline.ru