Гимнастика для лица

Поздравляю! Ты вытянула золотой билет в Удача сегодня на твоей стороне💫 До рассвета вернула самую низкую цену на тариф НАВСЕГДА в честь 😉🧐😋🤓🥸🤩 😛😋😋🤓😍😋😌❗️ Смотри ➡️ anyclass.com/tgb

Я и уже сотни моих учениц каждый день показываем, что гимнастика для лица работает! 💯 Не потому что «повезло с генетикой» или «хороший свет на фото», а потому что мы просто делаем. Регулярно. По системе. С пониманием, что и зачем. Всё, что нужно - это разобраться. Да, вначале придётся потратить чуть больше времени: посмотреть, понять технику, привыкнуть. А потом 5 минут утром, 5 минут вечером. Ну разве не так же с приседаниями? Никто же не спорит, что они работают. Просто их надо делать. Не два раза в год, а системно. Точно так же и с лицом. Хочешь изменений? Начни регулярно делать гимнастику, без экспериментов со своим лицом 🛍 ТЫ УЖЕ ВИДЕЛА, ЧТО ТВОРИТСЯ НА САЙТЕ? ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В САМОМ РАЗГАРЕ, НЕ УПУСТИ САМЫЙ ВЫГОДНЫЙ ТАРИФ: anyclass.com/tg22

🛒⚫️⚫️⚪️⚫️⚫️⚫️ ⚫️⚫️⚪️⚫️⚪️⚪️⚫️ САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА НА ДОСТУП НАВСЕГДА ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ КУРСА! Кому нужен курс SUPER Лицо? ♦️Всем, кто устал ныть и жаловаться, и хочет выглядеть сногсшибательно ♦️Тем, у кого на себя вечно нет времени. Если лень - ваш верный спутник, курс идеально подойдет: 10 минут утром, можно делать буквально одной рукой в машине, на работе ♦️Тем, кто устал утром смотреть на отечное помятое лицо и поплывший подбородок ♦️Тем, кто у кого нет запасного лица и кто не готов ставить на себе косметологические эксперименты. ♦️Тем, кто годами сидит в моей группе, смотрит все эфиры, но никак не может начать. Не ждите - ваш шанс на преображение прямо ЗДЕСЬ! 🔴 МЕСТ НА ВСЕХ НЕ ХВАТИТ, КОМУ НУЖНО - ТОТ УСЛЫШАЛ И ЗАБРАЛ САМУЮ СЛАДКУЮ ЦЕНУ НА КУРС! 🔴 🔗 ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tgb

💯 ТАРИФ НАВСЕГДА - ВЫБОР ОСОЗНАННЫХ Что вы получите через месяц регулярных занятий, если уже сегодня начнёте делать гимнастику для лица? ➕Уйдут мимические морщинки и разгладятся глубокие складки; ➕ Исчезнут отеки и мешки под глазами; ➕ Станет менее заметной асимметрия лица; ➕ Овал лица будет подтянутым и очерченным. А если вы всерьёз хотите сохранить лицо, а не просто «попробовать», вот вам главный лайфхак - выбирайте тариф НАВСЕГДА. Тем более сейчас в подарок ТАРИФ НАВСЕГДА СТОИТ КАК ГОД ЗАНЯТИЙ • Техника со временем забывается. А тут - открыл урок, пересмотрел, повторил. • Вы не зависите от подписки. Захотели сделать перерыв - спокойно вернулись. • Можно возвращаться к материалам сколько угодно раз - и с каждым разом делать лучше. ❗️ВНИМАНИЕ❗️ ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, КОГДА МОЖНО ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС НАВСЕГДА ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ Черная пятница - финал 🚫 ♦️ Записывайся на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg15

👍 ЛАЙФХАКИ КРАСОТЫ, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ Мы привыкли к тому, что вот этот вот «уход» за собой - это нечто дорогое и масштабное. Как поход в салон на целый день и пустой кошелек после этого (смотрите карточки, там много моих лайфхаков). На самом деле, нашему лицу и телу, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя нужен МИНИМУМ, доступный каждому. Хотите научиться делать, как я? Это просто! Давайте вместе заботиться о себе, не для кого-то, а для себя. ⚠️ Скоро закрываем акцию, успевай пока действует ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА - самая низкая цена на тариф с доступом НАВСЕГДА. Не пропусти легендарный поток, я жду тебя по ссылке: anyclass.com/tg11 ✨ ТОЛЬКО ДО КОНЦА ВЫХОДНЫХ - ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ - СТАРТ УЖЕ ЗАВТРА

Как добиться такого овала в 45 и не бояться никаких ракурсов? Самое простое - это работа с причиной возрастных изменений. Отсутствие четкого контура и появление брылей - это результат птоза. Это ослабления мимических мышц под влиянием гравитации. Кожа, которая крепится в мышцам, теряет свою упругость и начинает сползать. Вот вам пошаговый план, который поможет избавиться от брылей, а не замаскировать их: 🔵Упражнения для шеи и подбородка: начинайте с укрепления мышц шеи и подбородка, чтобы создать крепкий основной каркас для вашего лица. 🔵Упражнения для щек: следующий шаг - упражнения для щек, которые помогают поддерживать всю нижнюю треть и возвращать утраченный объем. 🔵Упражнения для нижней части лица: на уголки губ, овалы, упражнения с закатанными губами. Все это поможет вернуть четкие контуры ⚡️ Эти упражнения не нужно искать. Вся система готова и уже собрана для вас на курсе SUPER Лицо! Так что не отказывайте себе в преображении, приступайте к занятиям сегодня по ссылке➡️ anyclass.com/tg6 🌈ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА - ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ SUPER ЛИЦО ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ🌈

😉🧐😋🤓😍😋 😛😋😋🤓😍😋😍 - ВСЕ! ⚡️⚡️⚡️ОСТАЛИСЬ ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ НА ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tgb

🚫 Да, я не фанат микротоков Выглядит просто и безопасно - проводишь по коже гаджетом, и вроде как "всё подтягивается". Но если честно, я к таким штукам отношусь с осторожностью. Потому что я уже видела, чем это может оборачиваться. На один из моих курсов пришла девушка - после серии микротоков у неё появилась чувствительность с одной стороны лица. Мы не можем на 100% сказать, что причина именно в этом, но и списать это просто на "совпадение" - язык не поворачивается. И это не единственный случай. Есть исследования, которые говорят: воздействие токов на мимические мышцы и лицевые нервы до конца не изучено. Но об этом мало кто пишет - рынок аппаратной косметологии слишком большой и прибыльный. Я не против технологий, но я за осознанность. Просто важно понимать: что конкретно ты запускаешь в своём лице, и нужно ли это тебе на самом деле. Гимнастика - это всегда: безопасно, понятно, своими руками. Без приборов, без рисков, без сюрпризов. Ты, твоё лицо, внимание - и результат. 🔥 Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg22 🛍 УСПЕВАЙТЕ ЗАБРАТЬ КУРС ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ 🛍

‼️ НЕ МОГЛИ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ КУРС С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА? А В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ СМОЖЕТЕ! Теперь доступ навсегда по цене 12 месяцев занятий! Успейте забрать, пока места еще остались: anyclass.com/tgb Какой результат ждать от гимнастики? У девушки в 30 лет, к примеру, пройдёт с лица усталость и первые признаки возрастных изменений. Девушка в 40 благодаря гимнастике может помолодеть на 10 лет и тд. В каждом возрасте будет свой эффект. Общим эффектом для всех возрастов будет ухоженность, черты лица со временем приобретут более гармоничный вид и, не зависимо от генетики, вы всегда сможете выглядеть максимально хорошо. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ТАЕТ С КАЖДОЙ МИНУТОЙ ⚠️ ТОРОПИТЕСЬ Жми на ссылку: anyclass.com/tgb 🌟 ВЕЧНЫЙ ДОСТУП СНОВА ВЕРНУЛСЯ, ДА ЕЩЕ И ПО САМОЙ НИЗКОЙ ЦЕНЕ - ХВАТАЙТЕ СЕЙЧАС, ЗАВТРА МЕСТ УЖЕ НЕ БУДЕТ! 🌟

ГЛАВНЫЕ СУПЕРФУДЫ моей рутины ✅ Питание - это важная часть заботы о себе. То, как вы выглядите и чувствуете себя, зависит от ежедневных привычек. Поэтому после правильного завтрака не забудьте про гимнастику для лица. Это те же 5-10 минут, которые сделают ваше лицо подтянутым, свежим и молодым. Завтракайте правильно, занимайтесь гимнастикой для лица и прививайте полезные привычки, чтобы чувствовать себя легко и здорово. Гимнастика - моя суперсила, это тот же суперфуд, но только для кожи. Убирает отёки, подтягивает контуры и напоминает мне, что забота о себе - это не роскошь, а необходимость. Что я поняла? Секрет не в чудо-средствах, а в том, чтобы заботиться о себе каждый день. Маленькие шаги создают большие перемены. 💎Попробуйте сами. Начните с малого, но начните сегодня. Ссылка на курс уже тут: anyclass.com/tg15 🔣 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА - ГЛАВНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА - В САМОМ РАЗГАРЕ! 🛒

❓ Зачем? Зачем полгода делать "упражнения" по 40 минут в день, еще и не видеть желанного эффекта? Девочки, соберитесь) Услышьте меня: гимнастика для лица - это не тренировка в спортзале, где надо сделать 30 приседаний, 15 отжиманий и ушататься, чтобы подкачать мышцы. Мимические мышцы лица по-другому устроены, с ними очень важна техника - движения должны быть точные и обдуманные. Не надо больших амплитуд, миллиона повторений, длинных тренировок. Можно вообще один раз выучить упражнения, как следует, разобраться в технике и потом делать какие-то мини-комплексы всю жизнь. 📢🛒Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ В ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ: anyclass.com/tg11

Скуловая мышца - та самая, которая "держит лицо". Буквально. Учёные давно это доказали: у тех, у кого эта мышца активна, ткани под глазами сохраняются дольше. Почему? Потому что она удерживает объём - и орбитальный жир, и кожу. А вот если мышца в тонусе - и лицо выглядит моложе. Работать с ней - это как поддерживать всю середину лица, понимаете же? Что даёт регулярная практика: 🔹 взгляд становится открытым, 🔹 мешки и отёки под глазами уменьшаются, 🔹 скулы приподнимаются, 🔹 контур лица становится чётче. Прямо сейчас на сайте вы можете забрать весь комплекс упражнений с ГИГАНТСКОЙ скидкой в честь ✏️✏️✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️: anyclass.com/tg6 ✏️ ВЫ ПРОСИЛИ И МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО - ВЕРНУЛИ ДО ПОЛУНОЧИ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА

✍️Анастасия печатает ОТДАЮ НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ🤯 Я два раза повторять не буду, девочки⚠️ Ссылка сгорит утром, а вместе с ней и ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА Успей записаться по ссылке: anyclass.com/tgb НЕ УПУСКАЙ ЭТУ ВОЗМОЖНОСТЬ, начни заниматься гимнастикой для лица на самых выгодных условиях ❤️‍🔥

Проблема не в «плохой генетике» и не в волшебной банке крема, а в наших повседневных привычках ухода ⚠️ ОШИБКА 1: игнорировать мышцы шеи У шеи сложная система мышц, и без движения она быстро “застывает”: теряется тонус, появляются складки и кольца. ⚠️ ОШИБКА 2: наносить кремы и скрабы слишком активно Кожа на шее тонкая, с минимальным количеством сальных желёз. Поэтому механическое воздействие и частое трение могут только усиливать её чувствительность. ⚠️ ОШИБКА 3: жёсткие массажи и растирания Все эти банки, гуаша, ложки не всегда безопасны. Если движение слишком сильное, кожа растягивается, а мышцы перегружаются. 💬 «А есть ли на курсе упражнения на шею?» Есть, и не одно 👌 Мы работаем с этой зоной мягко и системно, ведь именно шея часто первой выдаёт усталость лица. Честно? Шея - та самая зона, на которую смотришь в зеркало и вздыхаешь. Вроде ещё молода, а уже появляются кольца, второй подбородок, и теряется чёткость линий. Но при этом шея, одна из самых благодарных зон. Когда начинаешь уделять ей внимание, она быстро «отзывается»: осанка улучшается, а лицо выглядит свежее и спокойнее. 📣 Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg22 🔴УСПЕВАЙТЕ ЗАБРАТЬ КУРС ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ🔴

♦️♦️🔺♦️♦️♦️ ♦️♦️🔺♦️🔺🔺♦️ ВАУ! ВОТ ЭТО НОВОСТЬ - ВЕЧНЫЙ ДОСТУП ПО ЦЕНЕ ГОДА! спеши на главную распродажу года 🔥 Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы ты на минутку оторвалась, посмотрела в зеркало. Тебя устраивает всё, что ты там видишь? 🤷‍♀️ Если да, то дальше можно и не читать А если ты нашла у себя на лице мимические морщины, носогубки, межбровку, гусиные лапки, нависшее веко и другие проблемные участки, то я хочу, чтобы ты знала - это все можно убрать с твоего лица. Хочешь узнать как? Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ГОДА ❗️ ➡️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tgb

Объявляю КОНКУРС на лучший результат 🔥 Выкладывайте под этим постом результаты ваших преображений. Пишите срок занятий и ваш возраст Я лично посмотрю все результаты и выберу несколько претенденток❤️ УЧАСТВУЮТ только те, кто ПРОШЕЛ КУРС ИЛИ ПРОХОДИТ СЕЙЧАС 🔴 Мы с вами проведем голосование, и та девушка или даже девушки, которая наберет больше голосов, получит от меня ПОДАРОК Три-два-НАЧАЛИ 🔥 А для тех, кто хочет присоединиться к будущему конкурсу, добро пожаловать на курс 💥ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА - ГЛАВНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА - В САМОМ РАЗГАРЕ! anyclass.com/tg17

😨 На днях наткнулась на видео, где показывают, как на лицо влияет сила тяжести и постоянная нагрузка. Никаких фильтров - только реальные кадры и законы физики. Да, мы не космонавты. Но гравитация с нами делает то же самое, только медленно и каждый день. Со временем: 🔵уголки глаз и верхние веки начинают опускаться; 🔵 шея теряет упругость, появляются кольца Венеры; 🔵 щёки теряют объем и тянут лицо вниз; 🔵 овал становится мягким, теряет чёткость. Если ты это уже видишь у себя - не пугайся. Да, это естественный процесс. Но с ним можно работать. Мы не можем отменить гравитацию. Зато можем научить мышцы лица держать форму. Мимические мышцы крепятся к коже. Когда они в тонусе - кожа тоже подтягивается, улучшается кровоток, уходит отёчность, лицо «собирается». Упражнения, которые запускают этот процесс, я собрала для тебя по ссылке, ‼️ ЗАБИРАЙТЕ ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg15 🔣 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 - ГЛАВНАЯ РАСПРОДАЖА ГОДА С САМЫМИ НИЗКИМИ ЦЕНАМИ!🛒

🔺ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ НА ЭТИ ОШИБКИ Делюсь записью эфира с разборами ошибок: - подробно разобрали, как избавиться от кисетных морщин - как эффективнее всего делать упражнение зажмур - что поможет избавиться от нависших век 📢 Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg11 💥 УСПЕВАЙТЕ ЗАБРАТЬ КУРС ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ 💥

КАК МНОГО ВОКРУГ КРИТИКОВ… 😅 Когда я делюсь с вами результатами своих учеников, я заведомо знаю, что обязательно найдутся критики, которым «с дивана» виднее Свет не такой, фильтры, фотошоп, пластика… Результата нет или стало еще хуже… Пишут разное. Дорогие мои, я понимаю: не все могут признавать успехи других, особенно, когда сами отрицают гимнастику, как метод естественного ухода, даже не попробовав ни одного упражнения! 🤦‍♀️ Если вы реагируете слишком жестко и негативно - это о вас и о вашем сопротивлении, а никак не о тех результатах, которых достигли мои ученики, занимаясь по курсу. Я даю мощный инструмент, который способен изменить лицо без посторонних вмешательств. Попробуйте отбросить сомнения и позаниматься, вместо того, чтобы искать подвох в методике и недостатки в лицах других женщин :) Уверена, если вы будете регулярно и правильно заниматься, уже через несколько недель ваше мнение изменится. ✏️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg6 ⚠️ВАУ! ВОТ ЭТО НОВОСТЬ - ВАШ ЛЮБИМЫЙ ТАРИФ ВЕРНУЛСЯ, ВЕЧНЫЙ ДОСТУП ПО ЦЕНЕ ГОДА!⚠️

‼️Не спишь? И правильно! На сайте ☕️🥳👷‍♀️🔪😉⚓️ 🦚⚓️💊🔪🪡🫅😉 в самом разгаре: anyclass.com/tgb Хватай доступ навсегда по цене 12 месяцев занятий, пока другие спят!