Tanyazosh
前往频道在 Telegram
Сотрудничество - @Tanya_reklama ЗОЖ,рецепты,лайф 1 млн в ИГ нутрициолог,health coach, член ассоциации нутрициологов, победитель премий https://knd.gov.ru/license?id=675aa48e0acf9c1f42ef7310®istryType=bloggersPermis https://ok.ru/group/70000030056314
显示更多2025 年数字统计

72 649
订阅者
-10 68624 小时
-11 4177 天
+3 35730 天
帖子存档
На днях были приглашена на открытие салона электроавтомобилей
#Танязож_сми
Так вдохновилась электрокарами💣 человек, который особо не рвется за руль, что-то переосмыслил😀
Вообще у меня практически каждый день какие-то мероприятия🙈
Я даже в сторис не успеваю публиковать, тут уже не говорю...
Постараюсь исправляться😀
Середина декабря, а я так устала за этот месяц... Задач миллион... Ложусь в 3/4/5/6...
Сплю в среднем по 3 часа. Обычно 6😂
Честно говоря, думала, что конец месяца😂
Если кому-то не отвечаю или не присылаю, просьба понять и простить..
Дойдут руки до всего...
А впереди рабочая ночь...
IMG_8375.MOV14.36 MB
IMG_7960.MOV7.15 MB
IMG_7970.MOV19.41 MB
IMG_7976.MOV26.61 MB
IMG_7980.MOV9.43 MB
🥰 2 214❤ 1 845🔥 1 423👏 1 095🤩 969👍 840
01:24
视频不可用在 Telegram 中显示
Erid: LjN8KZJcQ
Делаем 12 видов сыродавленых масел на прессах и органический протеин конопляный + тыквенный. ☘️ Черный тмин: высокое содержание Тимохинона (ТХ).
▫️ Доказано ТХ - повышает активность иммунной системы против опухолей.
▫️ Снижает уровень сахара в крови .
▫️ Природный антибиотик и иммуномодулятор. ☘️ Масло Расторопши : изобилует силимарином.
▫️Улучшает регенерацию после заболеваний печени.
▫️Чистит организм от алкоголя, антибиотиков.
▫️Обезвреживает свободные радикалы в печени.
☘️ Тыквенное масло: обилие Цинка и витамина Е
▫️ Повышает потенцию у мужчин и фертильность у женщин/
☘️ Миндальное : отлично питает кожу и удерживает влагу. Скидка 15% по промо коду "PRIVET"
Реклама. СЗ Евтихова О.Ю., ИНН 770976837719.
IMG_8053.MP416.70 MB
🥰 1 016❤ 800🔥 577👏 475🤩 352👍 332
Что такое сыродавленное масло и с чем его едят?
Мало кто знает, как в действительности производится масло, которое попадает на прилавки магазинов и которое мы потом употребляем в пищу. Даже с маслами холодного отжима не всегда все так гладко, как хотелось бы.
На самом деле, способов получения масла достаточно много.
Рафинированные масла, с которыми мы сталкиваемся на каждом шагу, в основном производятся методом экстрагирования. Это значит, что масло «выгоняется» из семян и орехов растворителем — в большинстве случаев это гексан (составная часть бензина) — причем сырье еще и подготавливают, нагревая его до высоких температур. Потом гексан испаряется в дистилляторах — а с ним и львиная доля еще оставшихся в масле полезных веществ, но и это еще не все.
Чтобы окончательно очистить продукт от растворителя, смесь пропускают через горячую воду — гидратируют — и нейтрализуют щелочью. В итоге получается очень большое количество дешевого масла, которое не несет практически никакой ценности для здоровья.
В моей семье такого масла давно нет!!!!
Кого-то пугает цена сыродавленного масла… Конечно, такой продукт не может стоить 50 рублей за литр, но зато сыродавленное масло сохраняет абсолютно все витамины и микроэлементы, равно как и натуральный неповторимый вкус и аромат орехов и семян!
Что же это за такая невероятная польза, которая стоит 400-1000 рублей за 250 мл?
Думаю, написать серию постов об излюбленных маслах🙌
🥰 800❤ 551🔥 412👏 363🤩 311👍 274😁 6🎉 6
照片不可用在 Telegram 中显示
Предиабет можно контролировать, главное – правильный подход!
В детстве нам часто говорили: «Не ешь много сладкого, иначе заработаешь кариес и сахарный диабет в придачу!». И если с кариесом нам в целом все понятно, то как быть с сахарным диабетом?
На самом деле такому заболеванию как сахарный диабет 2-ого типа, предшествует определенное состояние организма – предиабет, – при котором уровень сахара в крови превышает норму, но пока еще может вернуться к первоначальным показателям.
Важно отметить, что сахарный диабет 2 типа развивается у 70% людей с предиабетом.
Подробнее о предиабете, его симптоматике и о том, как его преодолеть, вы можете узнать на портале «Сахар – это не страшно, если знать его уровень». Переходите по ссылке:
Если у вас уже есть предиабет, то, в первую очередь, вам придется поменять свой рацион: убрать быстрые углеводы и добавить много зелени и свежих овощей.
Но неужели придется отказаться от сладкого? Нет! Но сладкое стоит ограничить. И лучше не покупать кондитерские изделия в магазине, а научиться готовить десерты самостоятельно. Так будет больше пользы и вам, и вашим близким!
Также научитесь разбираться в ингредиентах и грамотно подсчитывать калории. А начать вы можете на нашем сайте, где можно сопоставить разные продукты и их калораж. Переходите по ссылке: https://vk.cc/crkj9b
Реклама. ООО «АСВ МЕДИА», ИНН 7722392617. Erid: 2VtzqufjaoV
🥰 2 095❤ 1 666🔥 1 174👏 944🤩 935👍 817😁 1
00:35
视频不可用在 Telegram 中显示
Немного об обстановке😅
У вас такой же сумасшедший декабрь? Про ремонт и другие прелести не сказала😂
IMG_7719.MOV12.68 MB
🥰 2 419❤ 1 793🔥 1 402👏 1 126👍 875🤩 862
Польза цитрусовых зимой
Согласно международной статистике, в осенне-зимний период доля респираторных инфекций возрастает в несколько раз.
Как же помочь иммунитету пережить этот сложный период и уменьшить выраженность респираторных симптомов?
💣Употребление цитрусовых – вот верное, полезное, вкусное решение.
❗️Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин С из-за отсутствия специального фермента L-гулонолактоноксидазы, поэтому ежедневно в рацион следует включать продукты, богатые витамином С.
Витамин С, содержащийся в цитрусовых, является мощным антиоксидантом, улучшает образование коллагена (за счет гидроксилирования лизина и пролина в цепях коллагена), участвует в синтезе гиалуроновой кислоты, повышает усвоение железа, улучшает иммунный ответ за счет увеличения способности нейтрофилов к перемещению в очаг инфекции, а также предотвращает возникновение возрастной макулярной дегенерации.
Кроме этого, цитрусовые богаты флавоноидами. Эти вещества уменьшают окислительный стресс в нейронах, воспаление, нейродегенерацию и дисфункцию в передаче нервных импульсов.
В цитрусовых содержится много каротиноидов, чем обусловлен яркий оранжевый цвет ряда цитрусовых.
Поэтому ешьте и скажите себе, что вы молодец🤩 выбрали для себя лучшую зимнюю вкусность🤗
🥰 2 509❤ 2 048🔥 1 591👏 1 269🤩 1 070👍 973🎉 1
Вчера у нас был такоооой счастливый день🥳🥳🥳
⠀
Во-первых, когда вышла из дома, на улице погода моего детства - мороз, метель... Все идут нос прячут в шарф, а я иду улыбаюсь😀
⠀
И мы планировали поехать в новую квартиру - родители и Никита давно там не были, а там уже серьезные изменения)
⠀
Многие вопросы постараюсь добить в декабре😀 Очень хочу там встретить Новый год....
⠀
Приехали на район, прогрелись горячим чаем в кафе и прошлись по району... Как мне тут нравится. И моим родным🤍
⠀
А дома... Их ждал СЮРПРИЗ!!!
Если бы мне сделали такой сюрприз, я бы верещала от радости😂
Собственно, Никита в меня - так и отрегулировал. Я заказала ёлку🥳🥳🥳
⠀
Купили мандарины заранее, я включила музыку из "Иронии судьбы" и вместе дружно собирали ЁЛКУ🥳🥳🥳
⠀
Это так круто, такое эмоциональное состояние💣💣💣
IMG_7287.MOV3.20 MB
IMG_7297.MOV4.21 MB
IMG_7300.MOV20.72 MB
IMG_7534.MOV8.45 MB
IMG_7315.MOV2.29 MB
🥰 2 552❤ 1 945🔥 1 511👏 1 229🤩 1 021👍 984
照片不可用在 Telegram 中显示
КАК НАЛАДИТЬ ЖЕЛЧЕОТТОК
🔸 включить в рацион горечи, отлично подойдёт руккола, брокколи, редис, цветная и кочанная капуста, шпинат
🔸 пить обычную или минерализированную воду donat mg, нагретая до 40С, из которой предварительно нужно убрать газы, чтобы не было перерастяжения сфиктеров ЖКТ
🔸 добавить приём магния таурат, так как эта форма отлично подходит для снятия мышечного тонуса, который при стрессе блокирует нормальное сокращение желчного пузыря. 400 мг в сутки для взрослого человека 👌🏻
🔸 минимизировать в рационе быстрые углеводы, сахар, и фастфуд, так как именно эти продукты способствуют сильному застою желчи
🔸 есть еду теплой, а не холодной, здесь работает такая же система, как и с теплой водой
🔸 включить в рацион полезные жиры, например растительные масла холодного отжима: оливковое, тыквенное, конопляное
🔸 минимизировать стресс‼️ можно выполнить все пункты выше и быть в хроническом стрессе и только лишь это будет способствовать застою желчи и спазму желчевыводящих путей 📛
Если возникнут вопросы, зачем налаживать желчеотток, напишу в следующем посте)
🥰 3 108❤ 2 209🔥 1 879👏 1 335🤩 1 150👍 1 072
照片不可用在 Telegram 中显示
ЗЕЛЕНЬ ДОЛЖНА БЫТЬ В ЕЖЕДНЕВНОМ РАЦИОНЕ!
Петрушка, руккола, шпинат, кинза, укроп — это вкусно, сочно и полезно.
1. Любая зелень содержит хорошую порцию витаминов и минералов: витамины А, В, С, К, РР, D, E, кальций, калий, железо, фосфор, йод — то, что точно укрепит наш иммунитет, повысит защитные силы организма и поддержит нашу красоту: улучшит состояние кожи, волос и ногтей.
2. Зелень очищает организм, способствует выведению токсинов из организма. Каждая зелень в той или иной степени обладает мочегонным и желчевыводящим эффектом, улучшает пищеварение, тем самым оказывает так называемый «детокс-эффект».
3. Содержит хлорофилл — растительный пигмент, который блокирует канцерогены (факторы окружающей среды, которые повышают вероятность возникновения злокачественных опухолей), а также восстанавливает уровень коэнзима Q10 (природный антиоксидант, который уничтожает свободные радикалы, предотвращает преждевременное старение организма и сохраняет наше здоровье).
4. Состав зелени не только положительно влияет на работу нервной системы, помогает успокоиться и снять хроническое напряжение, но и поднимает настроение.
ВДРУГ😂 у кого-то возникнет вопрос, можно ли детям зелень😅 такое бывает, это про булки и колу нет вопросов - это можно🤪🤷🏻♀️
Зелень в чистом виде вводят с первым прикормом — как правило, в 6-8 месяцев от рождения. В этот период можно давать ребенку простые продукты с мягким вкусом: укроп, петрушку, листовой салат, щавель или шпинат. Начинать нужно с крошечных доз.
Поэтому лично у нас дома в ежедневном рационе присутствуют эти продукты☺️
Как часто у вас зелень и салат на тарелке?)
Почему так, как есть?
🥰 2 761❤ 1 873🔥 1 576👏 1 213🤩 1 047👍 1 019🎉 4😁 1
照片不可用在 Telegram 中显示
erid:2SDnjdyqKur
Кто из вас верит в Волшебство и Новогоднее чудо?
Я верю!
Поэтому участвую в розыгрыше в телеграм-канале Магнит с 6 по 13 декабря этого года🎅🥳
Акция называется «Цитрусомания», и в ней разыгрываются целых 100 000 баллов среди 25 победителей! Скорее переходи по ссылке на канал Магнит и ищи подробности!
Всем участвующим удачи!🍊🎄
Реклама: www.magnit.ru
🥰 1 987❤ 1 498🔥 1 229👏 940👍 781🤩 779
Лучшая подборка самых известных блогеров
Голоден ? Тогда иди к Роме *@Recipes_Roma*
Животных вылечит и тебя накормить 🤝
Еда 🥘 должна быть такая как у Зумы *@recipe_zuma*
Не хватает мотивации? Тебе сюда @family_motivation
@tassi_stories_official
Хочешь прокачать мышление? Тебе сюда, все секреты исполнения желаний 💫
@tassi_pp
Пока все живут так как живут, мы воспитываем чемпионов. Все о детях и о детском образовании.
@inessabloger
Самые женские темы в одном блоге @misslianetta,
присоединяйся🫶
На канале Оксаны @Oksana_Frolenok собраны простые эксперименты, которые легко повторить с детьми.
Путешествие на 100%! Как сэкономить на отдыхе, не ущемляя себя в комфорте? Лайфхаки в канале Оксаны @oksanafrolenok
Самый женский канал @vikkimol_woman присоединяйся!
Канал нутрициолога Алины Морозовой (@Alinamorozovaofficial) - все о здоровом образе жизни, гормонах, продуктах питания и советы для активного долголетия.
@top_blog_aslan 🚨
Аслан уже объездил весь мир, обзорит крутые отели, показывает самые интересные локации и вкусные места,
А еще делится советами как есть вкусно и держать тело в тонусе ☝🏽
На канале @hemo_nutritionist_oksana никаких диет, только действительно работающие рекомендации по питанию!
@ivoryinspo18 рассказывает, как жить активной жизнью, развиваться и не сойти с ума в этом меняющемся мире.
@double2018Vlife
Мир многодетной мамы, всё о материнстве и не только.
@merkylova_annet
Всё о детях и их родителях✨
@abramova_blog
Как быть самореализованной женщиной - много зарабатывать, заниматься любимым делом, уделять время себе, семье, быть прекрасной мамой и женой.
@littlebusinkaa
Канал немного отлетевшей и экстраординарной путешественницы во времени 🕊️50+ стран
@jammy_life Забирайте мотивацию и счастливую жизнь🥳
@zoshtanya
Все о ЗОЖ и Вашей стройности от профессионального нутрициолога
@tanya_healthy
Питание, красота, счастье - идеальная подборка тем для девушки😊
@BrykovaIrina Настоящий мир многодетной мамы! Как купить дом с тремя детьми, поменять все в своей жизни, стать амбассадором крупного бренда и постоянно путешествовать с тремя детьми?! Как это возможно? Подпишись и научишься!
🥰 1 684❤ 1 307🔥 976👏 829🤩 675👍 603😁 2
照片不可用在 Telegram 中显示
Кто из вас еще не знает о пользе проростков?
Это кладезь полезных витаминов и микроэлементов, накопленных семенем для бурного роста нового растения. Их можно добавить в салат, в смузи! В некоторых магазинах их можно найти в продаже. Но можно и вырастить самим.
Существуют специальные приборы – проращиватели, от самых маленьких настольных моделей до «мини-огородиков» и аэросадов! Это тот самый момент, когда сила и мощь природы объединилась с новейшими технологиями – электричеством, генераторами тумана, светодиодными лампами и прочими изобретениями. Чудеса, да и только!
И такие чудеса можно наблюдать во всех аспектах жизни человека. Например, в вопросах здоровья, люди просто делятся на 2 лагеря – кто лечится только природными ресурсами, а кто верит в действенность только препаратов. Такое вот соперничество природы и технологий. Не вижу причины этому: можно не соперничать, а объединить достижения обеих сторон! Найти те средства, что основаны на природных компонентах и улучшены в своей результативности современными фармацевтическими технологиями.
Например, одно из таких средств – Синупрет, состав – целебная сила лекарственных растений, а также наука и технологии: современное производство в сочетании с тщательно подобранным, строго стандартизированным составом.
А на сайте Синупрет вы можете узнать больше о полезных свойствах растений, создав свой виртуальный сад и ухаживая за ним! И это не просто игра, а настоящий образовательный ресурс! Ведь тут вы можете узнать о природных ингредиентах Синупрет, отвечая на интересные вопросы и участвуя в еженедельных розыгрышах: полезные абонементы и сертификаты, умные гаджеты, технологичные аксессуары.
Переходите по ссылке и приступайте к выращиванию сада💚
Признайтесь, кто уже начал обучаться, выращивая свой «садик»?
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470
Erid: LatgBVcWt
🥰 1 980❤ 1 583🔥 1 102🤩 938👏 899👍 720
照片不可用在 Telegram 中显示
Всем, кто мерзнет, посвящается😂😎
Мало жиров в организме🤷🏻♀️
#Танязож_нутрициолог
Давайте по порядку⤵️
• Жиры - основной материал для синтеза гормонов, регулирующих жизненно важные процессы. Мало жиров – мало гормонов – нет месячных, потенции, беременности, влечения впринципе.
⠀
• Защита – все органы имеют защитную жировую оболочку.
⠀
• Тепло – нормальная жировая прослойка нужна также и для защиты тела от переохлаждения.
⠀
• Помощники в усвоении важнейших витаминов А Д Е К.
⠀
• Энергия: 1 грамм жира дает 9 ккал.
⠀
Когда пищевые жиры попадают в наш жкт, они расщепляются и пересаживаются на белки (образуются липопротеиды). Так жирам удобнее ехать "на свою работу" – делать наши гормоны, здоровье и красоту. Если белка в рационе достаточно, то будут образовываться более качественные , транспортные системы для доставки молекулы жира в место назначения. Поэтому важно, чтобы белков было достаточно.
⠀
Жиры тоже должны быть качественные, чтобы они осуществляли все вышеперечисленные эффекты, а не забивали сосуды, не запасались в жировой клетчатке и не портили мембраны клеток.
Из продуктов мы получаем:
-Насыщенные жиры (продукты животного происхождения)
-Ненасыщенные жиры (растительного происхождения)
-Трансжиры (фастфуд, майонез, маргарин, рафинированные масла и прочие вредности)
Нам нужны насыщенные и ненасыщенные!
Идеальным будет соотношение 25%:50%
Подобрее надо перечислять эти виды жиров?)
Пусть наши зимние прогулки будут комфортными🙃🥰 2 466❤ 1 791🔥 1 279👏 1 008🤩 840👍 795
Erid: 2VtzqwWKHXp
Приходит тут Никитка с рисования, говорит: «Мама, рисовали вазы! Вот эта тебе! А эту надо для бабушки доделать, помоги! Что делать, сели творить!
Творили с душой, радостно махали кистью! Ну и без последствий не обошлось…
Хорошо, что у нас есть капсулы для стирки BiMax
Они идеально подходят для цветных вещей, удаляя множество пятен, в том числе от шоколада, ягод, кофе, красного вина, сажи, грязи и т.д.. Умная формула распознает проблему (пятно) в начале стирки и обеспечивают глубокую и бережную чистку каждой вещи.
Капсулы для стирки – это более концентрированный продукт, в сравнении с гелями для стирки и стиральными порошками. Одной маленькой капсулой можно отстирать 5 кг белья.
Если вам тоже нужно эффективное средство для стирки, то оставляю ссылку, сейчас капсулы еще и по специальной цене на вайлдберриз!
На какие кружки ходят ваши дети? «Чистенькие» возвращаются? Расскажете свои способы спасения ситуации?
Реклама. АО «Нэфис Косметикс» ИНН 1653005126
🥰 1 881❤ 1 536🔥 1 108🤩 929👏 882👍 725
Вчера была приглашена на пресс-завтрак от компании Гродан.
#танязож_сми
Grodan поставляет инновационные и технологичные субстраты на основе каменной ваты для выращивания овощей и цветов.
Говорили об устаревших стереотипах о несезонных овощах…
Нашу с Никитой семью эти стереотипы не коснулись) у нас каждый прицеп пищи с овощами, это первое, что я всегда кладу в корзину, оформляя заказ)
Думаю, стоит сделать серию постов про пользу овощей😉
А в какой красивой локации вчера проходило мероприятие🤩 ресторан «Пушкин»🤩
IMG_6020.MOV2.84 MB
IMG_5914.MOV28.63 MB
IMG_5920.MOV29.15 MB
IMG_5904.MOV3.69 MB
🥰 2 953❤ 2 229🔥 1 760👏 1 328🤩 1 126👍 1 036
Люблю поесть вкусно, красиво и полезно!
И особенно люблю почувствовать вкус истории, чего-то, что создавалось десятилетия назад, дорабатывалось, улучшалось и в своём совершенстве передавалось следующему поколению.
Так я понимаю вкус качества!
Брест-Литовск – именно такой бренд с историей! Наверняка каждый за свою жизнь что-то, да попробовал, из их широкого ассортимента!
Фавориты нашей семьи - Маасдам, Тильзитер, Топленое молоко и Сливочный сыры #брестлитовск
Мой любимчик - сыр «Маасдам» с орехово-фруктовым послевкусием. Сочетаю его с фруктами, получаю быстрый и вкусный вариант перекуса!
Папа любит «Тильзитер». Сыр мягкий по вкусу, папа любит его в виде яичницы с сыром!
Сыр «Топлёное молоко» с лёгким аромат топленого молока и красивым кремовым цветом - это мамин любимчик! Он напоминает ей вкус детства. Мама любит его с мёдом или виноградом, под чашечку горячего чая.
«Сливочный» сыр с насыщенным сливочным вкусом - конечно, любимчик Никитки! Он ест его с хлебцами и зеленью и просит добавить в «Цезарь». Да и для запекания – отличный вариант, шикарно дополняет овощи, образуя ароматную и румяную корочку!
Вы знаете, я за натуральные продукты, без различных «добавок» в составе в виде красителей, усилителей вкуса и растительных жиров. Качество, натуральность и отличный вкус – то, за что я люблю и выбираю сыры Брест-Литовск! Приятное дополнение – хорошее соотношение качества и цены.
Какие у вас любимые сыры и блюда с ними?
Реклама, ООО "Савушкин продукт" ИНН 7713573896 erid:LjN8KTpb8
🥰 2 754❤ 2 085🔥 1 591👏 1 233🤩 1 018👍 955
照片不可用在 Telegram 中显示
Лечение домашними антибиотиками
#Танязож_нутрициолог
В несколько раз сильнее пенициллина‼️
Это чудодейственное средство от кашля в обязательном порядке должно быть в каждом доме. Если вы будете его применять, то забудете о кашле , бронхитах и пневмонии.
Чесночный сироп от кашля — проверенное средство по старинному рецепту. В детстве при первом же моем покашливании бабушка сразу готовила баночку такого лекарства, не давая болезни ни единого шанса. Лучший сироп от кашля — готовьте и будете здоровы!!!
✅ИНГРЕДИЕНТЫ
— 5–7 головок чеснока
— мёд жидкий
— 3 ст. л. порошка корня алтея аптечного
✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Чеснок очистите, перекрутите через мясорубку. Чесночную кашицу разотрите с порошком алтея, поместите в емкость (500 мл) и залейте жидким мёдом. Поставьте баночку в холодильник и дайте настояться 24 часа, после чего процедите через марлю.
Принимайте по 1 ч. л. каждый час. Этот сироп помогает при бронхитах, трахеитах, фарингитах, ларингитах, ведь чеснок обладает мощнейшими противомикробными и антибактериальными свойствами, а корень алтея — эффективное отхаркивающее средство.
Лекарства на основе мёда повышают тонус, укрепляют иммунитет и восстанавливают организм.
Будьте здоровы, особенно в такую переменчивую погоду🙌
🥰 2 192❤ 1 676🔥 1 171👏 975🤩 848👍 794
ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁
Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только подписаться на наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️
🎁 https://t.me/alenacool777
🎁 https://t.me/julmetova
🎁 https://t.me/Sv3tlana7
🎁 https://t.me/zoshtanya
🎁 https://t.me/sashasalpa
🎁 https://t.me/dariimpodarki
❤️1. https://t.me/larangsovetme
❤️2. https://t.me/vladseatour27
❤️3. https://t.me/believeInDogs
❤️4. https://t.me/ThegreatShauro
❤️5. https://t.me/islam_khuchiev1
❤️6. https://t.me/eco_lavka5
❤️7. https://t.me/metanoia_for_happyer_family_life
❤️8. https://t.me/shkola_taro_eho
❤️9. https://t.me/ElenaNikolaeva_MoyaMoskva
❤️10. https://t.me/DoktorDolgov
❤️11. https://t.me/MELEGATEAM
❤️12. https://t.me/netgadalki
❤️13. https://t.me/vladkomarow
❤️14. https://t.me/Luxe_Bags
❤️15. https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog
❤️16. https://t.me/kasyanenko_anna
❤️17. https://t.me/niki_ta_insight
❤️18. https://t.me/eur99
❤️19. https://t.me/gloriajeansofficial
❤️20. https://t.me/rulikamed
❤️21. https://t.me/doctor_demin
❤️22. https://t.me/doctor_hlystalov
❤️23. https://t.me/behappyvv
Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉
🥰 1 920❤ 1 470🔥 1 064👏 927🤩 905👍 760
Началась череда новогодних корпоративов
Приятно, когда бренды приглашают тебя на свои вечеринки🤩
Сейчас каждый день какие-то мероприятия🔥 много проектов🙈 и хочется только спать…
Я так устала морально и физически, что сегодня неожиданно для себя заплакала у косметолога…
Накопилось🥺
У Тани, которая всех свела подбадривает и говорит: «Мы все решим, все разрулим..»
IMG_5485.MOV7.86 MB
IMG_5418.MOV3.37 MB
IMG_5420.MOV18.66 MB
IMG_5273.MOV6.71 MB
🥰 2 673❤ 2 127🔥 1 710😢 1 598👏 1 365🤩 1 178👍 1 062
erid: 2SDnjdBw4Ta
Друзья, кто из вас сталкивался с выпадением волос? Думаю, очень многие, особенно в последние несколько лет, ведь стрессы и болезни способствуют этому. Я тоже не исключение, и я постоянно работаю над восстановлением своих волос.
Конечно, причины выпадения у всех разные, ведь все организмы уникальны, определить причину и найти решение поможет врач-трихолог.
Я выяснила, что мой «волосопад» связан с внешними причинами. Мне пришлось столкнуться с реакционным выпадением – это когда волосы отреагировали «бегством» на внешние факторы, в моем случае, похудение и смену режима питания.
И недавно по совету трихолога я открыла для себя лосьон Ducray Creastim от французской фармацевтической компании Pierre Fabre – это специальный лосьон против реакционного выпадения волос с клинически доказанной эффективностью.
Он воздействует на проявления выпадения и стимулирует рост новых волос, замедляет выпадение, а также восстанавливает густоту и силу волос.
В составе уникальный комплекс активных веществ: креатин, тетрапептид и, конечно, витамины группы В – известные «друзья» красивых волос. Они стимулируют микроциркуляцию крови и питают кожу на клеточном уровне.
Лосьон Creastim на 93% натурален, протестирован под дерматологическим контролем. Средство давно на рынке, хорошо известно и обладает высоким профилем безопасности.
Расход экономичный, наносится 3 раза в неделю точечно, пипеткой на проборы и пострадавшие места, в течение 2 месяцев. Одного флакона хватает на целый курс. Я пока в середине пути, и первые результаты очень обнадеживающие!
Creastim можно использовать как отдельно, так и с другими средствами от Ducray для лучшего эффекта: шампунем Anaphase+ и капсулами Anacaps Reactiv (БАД).
Кто готов попробовать – вам сюда, тут вы подробнее узнаете про полный состав и цену.
Пока все в думах о грядущих праздниках, вы явно (как и я) думаете о том, как снимете головные уборы весной и подставите роскошную шевелюру под теплые солнечные лучи.
Реклама. ООО Пьер Фабр. ИНН 7704719490.
🥰 2 376❤ 1 947🔥 1 546👏 1 226👍 1 034🤩 971
