Спортмастер
前往频道在 Telegram
Официальный аккаунт Спортмастера 💭 Делаем спорт доступным: https://clck.ru/3GoPYm Покупай со скидками 50%: https://clck.ru/3QwyVV РКН: https://gosuslugi.ru/snet/675aa14a68852f02571e7b4d
显示更多2025 年数字统计

371 826
订阅者
-1 28124 小时
-8717 天
-13 77230 天
帖子存档
00:14
视频不可用在 Telegram 中显示
Лучшая терапия 🙂↕️
Нужно разгрузить голову, отдохнуть душой? Ты знаешь, что делать. Осталось только выбрать подходящую одежду для тренировки… ой, терапии.
Топы, леггинсы, лонгсливы, кроссовки — штормовой фронт выгоды со скидками до 70% уже накрыл тысячи товаров. Поторопись, пока все не разобрали — переходи к покупкам.
Это 👍👍👍👍👍👍👍
👇 Пиши уверенное «да, было» в комментариях, если хоть раз не соглашался на встречу ради тренировки.
💙 Подписаться на Спортмастер
IMG_7176.MOV19.99 MB
❤ 117👍 76⚡ 37❤🔥 8👏 1😍 1
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
В ноябре шквалистый ветер принес не только скидки…
Но и грозовой розыгрыш, который пройдет в четыре этапа. Первый стартует уже сегодня!
🔹 Подпишись на наш канал.
🔹 Нажми «Участвую» под этим постом.
🔹Чтобы увеличить шансы на победу, получи реферальную ссылку в нашем боте и отправь ее друзьям.
За каждого приглашенного друга на конкурс, ты получишь дополнительный билет участника🔥
Победителей будет два — каждый получит промокод на 20 000 рублей!
А пока ждешь итогов, переходи на сайт и выбирай, что купишь со скидками на Распродабре!
Подробные правила акции — тут.
💙 Подписаться на Спортмастер
Участников: 0
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 23:59, 06.11.2025 MSK (8 дней)
❤ 1 070🔥 626👍 474❤🔥 113🍾 36🍓 33⚡ 30🤣 16🍌 11😁 7
Участвовать
🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
Шквалистый ветер сносит цены, а мы и рады!
Это ураган Распродабрь примчался и обрушил на нас скидки до 70%. Весь месяц — акции, специальные предложения, масштабный конкурс и долгожданный прямой эфир.
А пока попробуй полностью написать «Распродабрь» по буквам из наших стикеров, не дав никому перебить тебя. Кажется просто? Проверь 😉 Мы начинаем!
🔥 99❤ 62😁 27👍 19💯 7🍾 3❤🔥 2
00:16
视频不可用在 Telegram 中显示
Сезон холодных турников объявляем открытым :)
Тренировки на улице даже в холодное время года – это 100 из 10 😎
Главное – настрой и правильная экипировка.
А ты за кого?
🔥 — жду, когда станет еще холоднее, чтобы было еще интереснее.
👀 — мой пот должен капать на теплый пол зала, а не замерзнуть сосулькой на подбородке.
❤️— мой вид спорта в холода — диванолежание.
💙 Подписаться на Спортмастер
IMG_6619.MP45.96 MB
❤ 142🔥 110👀 53❤🔥 22👍 14⚡ 3
00:40
视频不可用在 Telegram 中显示
Вам чай с сахаром или с моими слезами фруктами?
Разбираемся в различиях сахарозы и фруктозы. Спойлер: один даже полезный, а второй... ну, чтобы менталочкой не отлететь (с) наш эксперт.
А в этой статье хакнули систему и нашли способ есть сладкое без вреда для здоровья 👀
Какие у тебя отношения с сахаром?
🔥 — Не употребляю и вам не советую.
❤️ — Что за жизнь без сладенького?
👍🏻 — Стараюсь контролировать количество.
💙 Подписаться на Спортмастер
IMG_6371.MP414.08 MB
❤ 199👍 145🔥 65❤🔥 15🌚 3🌭 3🥰 2⚡ 1🍌 1
Repost from TgId: 1660656095
00:07
视频不可用在 Telegram 中显示
🎮 Конкурс! Играй со стилем — выигрывай Steam Deck!
Не упусти свой шанс и получи крутую игровую консоль Valve Steam Deck OLED 1TB SSD или один из пяти промокодов на 15 000 рублей на кроссы из Сникерстора!
Условия максимально просты:
1. Подписывайся на наш канал
2. Жми кнопку «Участвую!»
Выберем счастливчиков с помощью рандомайзера уже 14 ноября 🔥 Читай подробные правила здесь!
А пока ждёшь результаты, пополняй гардероб крутыми новинками из нашей коллекции 😉
18_9_16_муз.mp46.89 MB
❤ 297⚡ 144👍 120🌚 15🔥 12💘 3🤩 1
Участвую! (5042)
Админ влюбился в мембранные куртки Cheget от бренда Outventure.
И мужская, и женская куртки оснащены утеплителем +ADD X-WARM с крестовидными волокнами и мембраной +ADD DRY для защиты от дождя и ветра. Капюшон и манжеты регулируются, по низу — утяжка, а благодаря светоотражающим элементам тебя будет видно даже в темноте!
То, что нужно для твоих зимних приключений!
💙 Подписаться на Спортмастер
❤ 83👍 51🍓 18🤩 6🌚 3🍾 3🔥 2🙏 2
00:09
视频不可用在 Telegram 中显示
Любовь — это… тренироваться вместе ❤️
Разделяй спорт с теми, кого любишь — и получай за это бонусы. Нужно лишь пригласить друга по ссылке в нашем приложении.
А ты любишь тренироваться один или в компании? Расскажи, с кем! 👇
💙 Подписаться на Спортмастер
IMG_5293.MOV39.78 MB
❤ 110👍 47🔥 29🤔 15⚡ 3🌚 3😍 2🤣 2🍾 2👌 1
00:20
视频不可用在 Telegram 中显示
Привет, я админ и я — ЗОЖоголик👋
Если ты тоже в этом комьюнити, дай знать в комментариях, чтобы я не чувствовал себя одиноко❤️
Сколько нас таких здесь?😃
А потом загляни на нашу цифровую платформу — собрали все сервисы для ЗОЖ в одном месте.
💙 Подписаться на Спортмастер
Версия для других СС.MOV66.32 MB
❤ 112😁 47🤣 20👏 17❤🔥 4👍 4🌚 3⚡ 2🥱 1
Нов… в… я… колл… е…
Фух! 😮💨🫠🥵 Сейчас, админ отдышится после хайкинга, и сразу расскажет тебе про новую коллекцию от Northland.
«Пик тепла», которого ты точно достигнешь в куртках с технологией PEAKTerm, несмотря на горный холод вокруг!
Для него
Для нее
Ткань подкладки содержит специальные минеральные добавки, которые улавливают и возвращают телу его собственное тепло — эффективнее, чем другие ткани.
Выбирай подходящую экипировку и готовься к зимним походам с бесплатным онлайн-курсом «Школа хайкинга» от Спортмастер Pro. Пройдешь — получишь бонусы.
А ты когда-нибудь пробовал хайкинг? Если нет, то хотел бы? Поделись!
💙 Подписаться на Спортмастер
❤ 82👍 56🍾 18😁 13⚡ 3
照片不可用在 Telegram 中显示
Вспомни те самые колючие колготки из детства 😖😬
И сразу забудь! Ведь теперь есть технологичное и стильное термобелье.
Как невидимый супергерой, оно становится второй кожей и защищает от холода всю семью.
🔸 Мягкое и гипоаллергенное для детей. Чтобы не замерзали, пока лепят снеговика.
🔸 Элегантное с идеальной посадкой по фигуре для женщин.
🔸 Удобное и функциональное для мужчин — и для города, и для активного отдыха.
Для девочки от PlayToday -32%
Для мальчика от PlayToday -32%
Универсальный от NORVEG SPORT WOOL KIDS -15%
Для нее от NORVEG SPORT WOOL KIDS -25%
Согревайся выгодно!
💙 Подписаться на Спортмастер
👍 80❤ 61😁 29🤨 14⚡ 5🌚 1😈 1
00:15
视频不可用在 Telegram 中显示
Зачем столько бананов? Это Алексей попросил...
Чтобы испечь банановый хлеб!
Ингредиенты:
банан — 3 шт.
яйцо — 2 шт.
масло сливочное — 40 г
мука — 100 г
орехи — 30 г (15 г миндаля и 15 г грецкого)
сахар — 2 ч. л.
разрыхлитель — 10 г
ванилин — щепотка
соль — 1/3 ч. л.
Пританцовываем и готовим!
1. Разомни бананы вилкой. Добавь мягкое сливочное масло, сахар, соль, яйца.
2. Взбей миксером, всего 1-2 минуты.
3. Добавь муку с разрыхлителем и ванилином, а также орехи. Перемешай до однородности.
4. Застели форму пергаментов и вылей в нее тесто.
5. Выпекай 50-55 минут при 170°.
Больше идей, блюд и программ для снижения, набора и поддержания веса ищи в сервисе «Питание».
Сохраняй, делись и ставь ❤️, если хочешь больше рецептов от Алексея!
💙 Подписаться на Спортмастер
IMG_0136.MOV28.71 MB
❤ 126👍 58😁 43🍾 19🌚 9🍓 7🍌 6⚡ 5💯 1😐 1
