مرسی تی وی🌿🌺

سمنان ، غار نمکی گرمسار🔘 🔘اینجا بلندترین و بزرگترین معدن نمک خاورمیانه‌ست #ایران_جان @MER30TV 👈💯

عدس پلو غذاس؟🫠🫠🫠 @MER30TV 👈💯

اینم از پلو مخلوط مشهدی😋 ✍مواد لازم : 🍚برنج ۴ پیمانه 🍗سینه مرغ ۱ عدد 🧂ادویه پلویی ۱ ق چ 🫑فلفل دلمه ای رنگی ۴ ق غ 🫛نخود فرنگی نصف پیمانه 🍅گوجه فرنگی ۴ عدد 🫑فلفل سبز تند ۱ عدد 🧂نمک و فلفل سیاه 🫚زردچوبه و روغن 🍄قارچ ۴۰۰ گرم 🧅پیاز ۲ عدد #آشپزی @MER30TV 👈💯

افزایش رشد نوزاد 🔸یکی از راهکارهای طبیعی و اثر بخش برای افزایش تقویت نوزاد و همچنین افزایش رشد قدی نوزاد به اعتقاد معصومین، این است که  بدن کودکان با روغن بنفشه اصلی و ناب چرب گردد. 🪻برای این منظور می توان بعد از هر حمام کل بدن نوزاد را با روغن ناب بنفشه چرب نمود. @MER30TV 👈💯

بریم خاطره بازی😍 یه کارتن باهم ببینیم😉 @MER30TV 👈💯

پیوند مادر و بچه فقط احساسی نیست،یک تکه از جسم بچه همیشه همراه مادر میمونه😍👌 @MER30TV 👈💯

بفرست برا مرد جاده ای که تو زندگیت هست!روز تک تکتون مبارک که هر لحظه اتون پر از استرس و دلتنگیِ! الهی تنتون سلامت باشه😍🍃 26آذر روز راننده رو با تاخیر تبریک عرض می کنیم،خداقوت به همه زحمت‌کشان 🌺🍃 #روزراننده #روزحمل_و_نقل_مبارک @MER30TV 👈💯

گل یخ🎼🎵🎶 کوروش یغمایی #موسیقی @MER30TV 👈💯

ماجرای جالب تیتراژ خاطره انگیز «آن شرلی» از زبان استاد مدقالچی🥰😍 @MER30TV 👈💯

شکوه فلامینگوهای میانکاله؛ جایی که زیبایی، آرام از دلِ نور و سکوت عبور می‌کند😍 @MER30TV 👈💯

﷽‌ بسپار به خدا...♡ @MER30TV 👈💯

👌 خواص میوه های فصل سرد: 1-نارنگی 👈 سرشار از کلاژن . 2-زالزالک:👈 ضد استرس . 3-خرمالو:👈 کاهش وزن . 4-زغال اخته:👈 منبع ویتامین C . 5-ازگیل:👈 ضد سرماخوردگی . 6-کیوی:👈 بمب ویتامین . #پزشکی_سلامت @MER30TV 👈💯

مرگ از پاها شروع میشه🍃 ▫️وقتی عضلات پا تحلیل می‌روند، تحرک کم می‌شود، و تحرک کم آغاز زوال تدریجی بدن است. ▫️راه رفتن روی پنجه‌ها یکی از تمرین‌های ساده اما مؤثر برای تقویت عضلات ساق، زانو و حتی کمر است. 🔘این تمرین باعث پایداری بهتر در مفاصل، بهبود تعادل و تقویت عضلات عمقی می‌شود — همون عضلاتی که قامت رو در پیری صاف و استوار نگه می‌دارن. ❌پیری با قامت خمیده، انتخابه… نه اجبار. #ورزش_صبحگاهی @MER30TV 👈💯

صبح بیست و هفتم آذر #رادیو_مرسی @MER30TV 👈💯

🍃آموخته‌ام 🍂از قضاوت دیگران نرنجم 🍃که دل هیچ‌کس 🍂به اندازه‌ی دردم برایم نمی‌تپد. 🍃آموخته‌ام آرام بمانم 🍂چون آن‌که باید بداند خداست... 🍃و راز آرامش همین است 🍂رها شدن از نگاه دیگران و تکیه بر نگاه او سلام صبحتون بخیر و شادی🌹 @MER30TV 👈💯

برای زندگی آسان دعا نکنید، برای به دست آوردن قدرت تحمل یک زندگی سخت دعا کنید شبتون به خیر💫🍃💫 @MER30TV 👈💯

#قسمت_صد_و_هفتاد_و_سوم #شاهنامه_خوانی_به_نثر ▪️شکست ایرانیان در جنگ با ترکان وقتی یک ماه مهلت تمام شد و هیچکدام از دو طرف از پیمان خود بازنگشتند، از هر دو طرف خروش سپاهیان برخاست و همه رو به میدان جنگ آوردند. از بسیاری صدای طبل و شیپور و زنگ گویی آسمان از جا کنده شده است. همه جا یال اسب ها و دست ها و عنان ها و کوپال و تیر و کمان و نوک نیزه ها بود، طوری که حتی پشه هم از بسیاری پهلوانان و گرز و کمند و تیر نمی توانست بگذرد. گویی دنیا به کام اژدها افتاده یا آسمان با زمین یکی شده است. سمت چپ لشکر را اشکش جنگجو که به هنگام جنگ دریای خون می راند، رهبری می کرد و سمت راست سپاه به دست گیو فرزند گودرز که بزرگ و خردمند بود، سپرده شد. پهلوانان و فریبرزِ کاووس با درفش کاویانی هم در قلب سپاه قرار گرفتند. فریبرز خطاب به سپاه خود گفت: هنرهای ما همه در نهان شده است. تنها یک امروز را مانند شیر بجنگیم و دنیا را بر بداندیشان تنگ کنیم. از این ننگی که بر سپاه ما روی آورده تا ابد گرز و کلاهخود بر ما می خندد." سپاهیانش به سختی شروع به تیراندازی کردند. همچون باد پاییزی که برگ از درخت می اندازد، سپاهیان بر زمین می افتادند. از بسیاری تیر و گرز و گرد و غبار سپاه، حتی برای پرندگان آسمان هم جایی نبود. از درخشش شمشیرهای الماس گون که همچون آتشی در میان غبار بود، گویی زمین از تیرگی همچون صورت زنگیان شده است و در دل مردان جنگی ستاره درخشیدن گرفته است. از بسیاری نیزه و گرز و شمشیرهای تیز رستاخیزی در جهان به پا شده بود. برگردان به نثر: #سیدعلی_شاهری @MER30TV 👈💯

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب ساعت 20:30 در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

‹ هرچی سن می‌ره بالا، تازه می‌فهمی… رفیق واقعی، هم‌دل واقعی، فقط همسرته💞 اون‌که کنارت می‌مونه تو سختی‌ها، اون‌که نگاهش آرومِ دلِ خسته‌اته💞 همه‌ی دنیا رو هم بگردم ، مثل تو پیدا نمیشه. به‌خدا، نیست💞 کنار تو، جهان کوچکم لبریزِ زیباییه... لبریزِ آرامش، لبریزِ عشق🥰💍✨️ › #همسرانه @MER30TV 👈💯