CHIPS Journal — журнал для родителей

Еда — это не только про супы и витамины, но и про любовь, границы и выбор. Как выстроить отношения с едой так, чтобы ребенок ел полезное без уговоров и запретов? А может, вы уже нашли идеальный баланс? Пройдите наш тест и узнайте, к какому «родительскому типу» вы ближе А как у вас в семье — настаиваете, чтобы доели все полезное в тарелке, или спокойно отпускаете из-за стола? Расскажите в комментариях 🙏

В последнее время в интернете встречается определение «нежное воспитание». Это не научный термин, который используется психологами в клинической практике. Определение «нежное воспитание» приписывается британке Саре Оквелл-Смит, которая написала несколько книг на эту тему. С тех пор «нежное воспитание» стало модным словосочетанием и часто используется в социальных сетях. Большинство концепций «нежного воспитания» основаны на принципах, которые поддерживают почти все детские психологи и эксперты по развитию детей: уважение к ребенку, сопереживание и поддержка ребенка, укрепление связи между родителем и ребенком через положительные взаимодействия. Тем не менее, иногда вы не можете справиться и не знаете, как реагировать на определенные поступки ребенка, а методы нежного воспитания для вас и вашего ребенка не кажутся эффективными. И что же делать тогда? Отвечаем в статье

Дистанционка — это когда ребенок учится в пижаме, а родители — на ходу осваивают новый уровень тайм-менеджмента. Но если серьезно, онлайн-школы могут стать настоящим спасением, когда хочется гибкости, качественного образования и адекватной нагрузки. Мы собрали лучшие платформы, где ребенок не просто «отсидит» уроки, а действительно будет учиться с интересом

Если вам знакомо то чувство, когда хочется посмотреть что-то стоящее, но страшно потратить время (которого у вас и так недостаточно) на очередной шлак, то обратите внимание на «Мейр из Исттауна». В этом сериале вы точно не разочаруетесь и не потратите время зря. В последнее время мы в редакции начали замечать, как активно тема родительства ворвалась в медиа. И эта привычка замечать родительство (и под этим словом я сейчас имею в виду не только наличие детей, но и проблемы, возникающие при их появлении) работает везде. И детектив «Мейр из Исттауна» просто поражает количеством родительского контекста в сюжете. Главная героиня, детектив полиции Мейр — мать, дочь, бабушка. Ее играет Кейт Уинслет, которой хочется отдать все «Оскары» мира, — настолько она там сложная, многогранная, реальная. Сам факт, что актриса заставила расфотошопить обратно все свои морщины на постере шоу и не позволила ретушировать живот в постельных сценах, говорит нам о видении Кейт Уинслет своей героини многое...

Когда в семье четверо детей, десять лет декрета и постоянные расходы, кажется, что времени и сил на собственное дело просто нет. Но наша героиня нашла способ зарабатывать, не выходя из дома, и помогать не только своей семье, но и соседям, таким же жителям деревни! Как ей удалось построить бизнес с минимальными вложениями и почему главное — не бояться пробовать новое? Читайте ее историю от первого лица

💔 Что нам помогло не сойти с ума во время материнства Аня Андреева, выпускающий редактор Психотерапия, шопинг, сериалы и так далее — это, конечно, хорошо, но больше всего помогает поддержка друзей и единомышленников. И деньги, конечно, — на все остальное! Екатерина Матросова, главный редактор Мне очень помогли родители — у них можно до сих пор отпроситься потусить или просто поспать. А еще, как правильно заметила Аня, — очень помогают деньги. Они позволяют нанять помощь, меньше заморачиваться и т. д. Другая палочка-выручалочка — знакомство с мамами детей такого же возраста, общение и комьюнити. Мы с одной мамой столкнулись колясками в проходе магазина на районе, когда сыну был месяц, — до сих пор дружим. Они с мужем стали моему сыну крестными. Наташа Фокина, руководитель отдела реализации проектов Я бы хотела рассказать о том, что помогло мне в самые критические моменты, когда просто посмотреть сериал или увидеться с подругами было недостаточно. В моем родительстве такими этапами стали пандемия и иммиграция. В пандемию я вошла глубоко беременной, когда налаженный быт вдруг резко сорвался в пропасть. Муж, сын и я остались заперты в четырех стенах — и не знали, что нас ждет даже завтра. Тогда в нашу жизнь вошла игра DnD («Подземелья и драконы»). По пять часов в день играли, потому что делать-то больше было нечего. Зато весело — перевоплощаешься в альтер эго. В первый раз всегда выбираешь персонажа «по красоте», зато потом… У меня появился мой постоянный персонаж — полуорк-варвар. Только для того, чтобы периодически выкрикивать: «Я впадаю в ярость!» — и начинать безнаказанно громить все вокруг. Кому в материнстве этого не хочется?

Кто вообще решает, какими должны быть мамы? Мы так много говорим о поиске себя, о праве каждого выбирать свой путь, быть уникальным, непохожим на других. Но есть огромная группа людей, которых мы этого права лишаем. И эта группа — мамы. Быть собой — это не для мам, ведь все, что мы делаем, отражается на наших детях. Люблю ли я своего мужа до беспамятства и хочу быть с ним всегда или больше его не люблю и решаю развестись. Выхожу ли я на работу и отдаю ребенка в ясли или сижу в декрете три года. Завожу ли собаку и кошку или выбираю стерильный дом без животных. Это мои решения, и жить с их последствиями я буду всю жизнь. Но то, что случится с моим ребенком после этого, буду пропускать через призму оценки — навредила или нет. И если есть хоть маленький шанс, что навредила, буду бесконечно мучиться чувством вины. Казалось бы, мир прекрасен тем, что в нем живут самые разные люди. Кто-то решает стать вегетарианцем, сортирует мусор и ведет минималистичный образ жизни. Или выбирает бродить по свету, отказывается от вещей и богатств. А может, посвящает себя работе — ради идеи, ради открытий, ради других

В течение двух десятков лет моя жизнь мне не принадлежала. У меня были обязанности, ответственность, два человека, которые от меня зависели и которым я должна была обеспечивать очень многое: горячую и полезную еду три раза в день, одежду и обувь, игрушки, образование. А еще моральную поддержку, заботу, нежность, любовь, время и внимание. Все это я отдавала им с огромной радостью. Но вместе с вниманием и любовью я отдавала свои нервы и здоровье, силы и время. И порой очень от этого уставала...

По словам Виктории, ее рассказ — история мамы, которая встала по ту сторону добра и кормит малыша молочной смесью. «Надеюсь, это поможет таким же мамам, как я, и умерит пыл активных пропагандистов ГВ», — пишет автор письма. Напомним, что у каждой мамы опыт кормления складывается по-своему. И лучший вариант — тот, который лучше всего подходит женщине и ее ребенку. *** Однажды, когда сыну было три месяца, он не взял грудь. Не взял ни через два, ни через четыре, ни через семь часов. Он кричал от голода, но брать грудь отказывался. Ночью мне удалось его покормить, но с того момента больше не было ни дня, чтобы малыш ел так же, как раньше. Ложный отказ от груди, — решила я, и мы начали борьбу за ГВ: кормления вокруг снов, грудь в постоянном доступе, мягкие предложения поесть и т. д. Мне удавалось держать ситуацию под контролем, несмотря на выматывающий для меня режим кормлений. Ребенок набирал вес, а иногда, когда малыш категорически и долго отказывался от груди, я сцеживала молоко в бутылочку, и он спокойно пил из бутылочки. Так прошло почти два месяца — кормить становилось все сложнее. Малыш отказался уже даже от ночных кормлений и начал терять вес. Сейчас я знаю, что у сына было РПП, а не ложный отказ от груди, и мне нужно было бежать к врачу, а не к консультанту по ГВ. Но мы обратились к консультанту. Поскольку вопрос встал остро, было решено сцеживаться и кормить малыша из бутылочки — нужно было любым способом остановить потерю веса...

К нам в руки попала книга нашего постоянного автора и известного кулинара Нины Добрынченко-Матусевич. Теперь мы можем вместе подглядеть, как и при каких обстоятельствах Нина готовит свои интересные блюда. Не волнуйтесь, нам дали разрешение на публикацию, чтобы и вы смогли записать себе рецепты и проникнуться той атмосферой, которая вдохновляет Нину на готовку

Мы часто говорим о том, что материнство идеально выглядит только в чужих блогах — да и там многое решает правильное кадрирование и грамотно подобранное освещение. Однако иногда идеальные матери встречаются и в жизни — те самые, у которых все как будто бы схвачено: дом блестит, пирог печется, дети причесаны и снабжены самыми лучшими развивашками. Автор портала Scary Mommy Холли Гарсия сама была такой мамой — до тех пор пока не поняла, что ее стремление быть идеальной — это на самом деле проявления расстройства, которое называют функциональной тревожностью. Перевели ее колонку. Мы все знаем «эту» маму. Ту, чей дом всегда был чист, когда в него приходили в гости, в то время, как наш выглядел так, как будто в нем взорвалась бомба размером с ребенка. Ту маму, которая устроила идеальный день рождения как на Пинтересте: с тематическим тортом, украшениями и едой. Ту маму, у которой все схвачено. Она не отвозит своего ребенка в школу в леггинсах, а ее «гулька» на голове выглядит даже симпатичной. Что ж, я была той самой мамой — и я была несчастна. Почему? Потому что этот драматичный перфекционистский внутренний диалог на самом деле оказался высокофункциональной тревожностью (прим. ред.: официально такого диагноза не существует, но его иногда используют для определения некоторых форм генерализованного тревожного расстройства). Что такое высокофункциональная тревожность? Это значит, что вы способны функционировать качественнее, чем другие люди в аналогичном состоянии...

Когда работа в школе перестала радовать, наша героиня решила рискнуть — ушла в никуда, не зная, чем займется дальше. Сегодня она управляет собственным бизнесом и признается, что этот шаг изменил ее жизнь! Как маме двоих детей удалось начать с нуля и добиться успеха:

Разбор о сексуальности Мы решили разобраться, откуда у людей формируются представления о сексуальной привлекательности других людей. А почему нас заинтересовал этот вопрос? Читать

В этом списке мультфильмы, которые кого-то едва ли не травмировали в детстве, а кого-то продолжают пугать и удивлять до сих пор, — странные, невероятные, интересные:

Моя подруга — одинокая мама. И она мне очень завидует. Нет-нет, не подумайте, речь не о моей идеальной семье с воскресными обедами, семейными поездками и прочими милыми вещами, которые показывают в кино и в социальных сетях. Хотя бы потому, что идеальной семьи у меня нет. Я — мама в разводе. И у нас с папой детей — совместная опека. Это значит, что половину недели дети живут со мной, а половину — с ним. На первый взгляд, это правда звучит неплохо. У меня есть время, чтобы заняться работой, делами, которые лучше делать без детей. А еще есть время сходить к врачу, на массаж, в спортзал, встретиться с подругой или просто спокойно посмотреть сериал. Ну, и, конечно, сходить на свидание. И с точки зрения моей подруги (и миллионов других одиноких мам), мне и правда повезло...

А какой котик сегодня вы? @memoshnaja

Ежегодная акция «Платье. Брюки. Выпускной» (0+) Благотворительный фонд «Второе дыхание» объявляет ежегодную акцию «Платье. Брюки. Выпускной» — сбор нарядов для тех, кто не может купить себе праздничные костюмы самостоятельно. До 30 апреля в пункты приема фонда в Москве можно принести платья, бижутерию, вечерние сумки, брюки, футболки поло, кардиганы и бабочки. Для навигации вы можете воспользоваться чат-ботом акции, он поможет выбрать ближайшую к вам точку. Также можно воспользоваться сервисом вывоза вещей из дома, которую предлагает фонд. Важно понимать, что вещи должны быть чистыми и в хорошем состоянии. В этом году фонд «Второе дыхание» планирует помочь 947 подросткам из 11 регионов, среди которых дети с ограниченными возможностями, малоимущие, сироты, беженцы и другие нуждающиеся подростки. Когда: до 30 апреля 🐥 Подробнее Фото: VKонтакте Агентство социальной информации #Москва_благотворительность

Будет неправдой сказать, что наша жизнь резко изменилась. Очень многие вещи по-прежнему делаем мы с мужем. Но в какой-то момент дочка осознала, что работа по дому — общее дело. Что она уже очень многое может и умеет. Когда дочка была совсем крохой, ей очень нравилось помогать мне. Она с упоением возилась с мыльной пеной, оттирая тарелки, возила мокрой тряпкой по полу, закручивала тесто для булочек в немыслимые фигуры. Мы были буквально неразлучны. Я очень радовалась тому, что у меня растет такая трудолюбивая и хозяйственная помощница. И не сомневалась в том, что все делаю правильно. Потом дочка подросла, и игры в домашнее хозяйство ей наскучили. Иногда мы начинали что-нибудь делать вместе, но уже через несколько минут она хитро улыбалась и просила: «Мам, можно ты сама закончишь?» Конечно, я ее отпускала, пусть играет. Тем более, она на самом деле больше мешала, чем помогала...

👀 «Моя мама считает, что младенца надо допаивать, а жена не согласна. Кому верить?» Мужчина задал вопрос подписчикам и всех разозлил Молодой отец спросил в TikTok, кто прав: он или его жена? Сергей рассказал, что его жена обижается на то, что он обращается за советом по воспитанию дочери к своей матери. Он говорит, что у его мамы есть «опыт воспитания троих детей», в то время как жена впервые стала мамой. Поэтому он и «склонен больше доверять» советам мамы. Угадайте, к чему приводят эти разговоры? Правильно, к ссорам с женой. В ролике отец объясняет, что, в отличие от мамы, жена «настаивает, что знает все необходимое, а чего не знает, легко можно поискать в интернете».

«Когда я спросил маму о пеленании новорожденного, то она порекомендовала пеленать его с выпрямленными ножками, — приводит пример Сергей. — Она сказала, если не пеленать ребенка, то его ножки будут кривыми, а моя жена не согласилась и назвала это пережитком прошлого».

Сергею быстро ответили, что на самом деле пеленание с прямыми ногами может даже быть вредным. Поэтому реакция жены вполне объяснима: она явно разочарована тем, что муж предпочитает устаревшие методы своей мамы ее собственным знаниям. Мужчина также спрашивал у подписчиков, надо ли допаивать младенца водой — мама уверяет, что двухмесячному ребенку это необходимо, в то время как жена уверена, что на грудном вскармливании ребенку вода не нужна. «Кому верить?» — спросил растерянный отец в интернете. В комментариях пошутили: «Тебе следует жениться на своей маме. Надеюсь, это поможет!» Другие пытались мягко убедить мужчину в том, что он не прав. «Ваша жена, вероятно, потратила не часы, а целые дни и месяцы на исследование современных безопасных способов воспитания и ухода за младенцем, — написали в комментариях. — Если вы не хотите ей доверять, то, по крайней мере, попросите ее дать вам прочитать то, что она прочитала, чтобы вы могли получить личное представление о воспитании. Если у вас после этого останутся сомнения, то поговорите с женой. Не обсуждайте с ней мнение своей мамы». Высказались и профессионалы. Так, медсестра отделения интенсивной терапии написала: «Все меняется постоянно, за последние три года вышло много новых рекомендаций. Твоя мать о них не знает. Ты выбрал себе жену, поэтому учись и развивайся вместе с ней».

Родителям тоже нужно иногда отдыхать, но с маленьким ребенком это почти невозможно. Если только увлечь его чем-то по-настоящему захватывающим. В этом тексте мы собрали 7 простых в исполнении игр (для детей от полутора до 5 лет), от которых вся ваша семья будет в восторге. ⚡ Горка для ледяных саней (для детей от 3 лет) Вам понадобятся: форма для льда, маленькие фигурки животных или людей из Lego, вода. Сначала заморозьте в форме для льда небольшое количество воды. Когда там образуется лед, поставьте на него фигурку, долейте воды и верните форму в морозильник. Когда все будет готово, можно устроить соревнование, чья фигурка быстрее скатится с горки. До начала игры облейте кубики холодной водой, чтобы они стали гладкими, и можно начинать соревнования. У нас роль горки выполняла ненужная полированная доска. Не стоит делать горку крутой, наоборот, интереснее соревноваться на пологой — фигурки будут замедляться, а потом вдруг ехать быстрее и быстрее, так что исход гонок предсказать невозможно...