CHIPS Journal — журнал для родителей

Гуру порядка Мари Кондо забила на бардак, который устраивают ее дети. Женщины в соцсетях поблагодарили ее за честность Теперь она — одна из нас. Мари Кондо, японская писательница, специалистка по наведению порядка в доме призналась, что давно перестала быть перфекционисткой в хозяйстве, а с недавних пор вообще перестала обращать внимание на бардак, который устраивают ее дети. Об этом пишет People. «Буквально вчера я была главной специалисткой по организации домашнего быта, но сейчас я отказалась от постоянного наведения чистоты — и это пошло мне на пользу. Я провожу время так, как правильно для меня — я трачу его на своих детей», — заявила Кондо, чей младший ребенок родился в 2021 году. Это признание Кондо вызвало волну одобряющих комментариев в соцсетях. Многие пользовательницы Твиттера поблагодарила Кондо за откровенность и за то, что она признала очевидное: содержать дом в идеальном порядке, воспитывая троих детей, невозможно. Даже если ты занимаешься наведением чистоты профессионально. Журналистка The Washington Post Элахи Изади написала: «У Мари Кондо дома бардак — и я на тысячу процентов ее понимаю!». Другая пользовательница Твиттера, Marcy G, написала: «Вы не представляете, какое облегчение я почувствовала! Бардак, который устраивают дети, это жесть. Теперь я знаю, что мой беспорядок — это нормально». Мы в НЭН придерживаемся философии «пыль лежит, и ты полежи», которая предполагает, что женщина в декрете не обязана по три раза в день намывать полы, чтобы чувствовать свою значимость в собственном доме. Человек, который вкладывает весь свой ресурс в ребенка, его благополучие, развитие и здоровье, не обязан в одиночку тащить на себе быт и держать квартиру в идеальном порядке. Делегировать, разделять заботы о доме с партнером, не ставить нереалистичных целей и снижать собственные стандарты чистоты — вот что стоит сделать, когда в вашу голову закрадется мысль о том, что вы делаете по дому недостаточно. Кому грязно, тот и моет.

В середине декабря в соцсети Х (бывший Твиттер) завирусился тред пользовательницы dracolunoedka, который поднимает интересную тему: стоит ли спрашивать мнения детей по поводу расширения семьи? Женщина запостила видео, на котором девочке рассказывают, что у нее скоро будет брат или сестра. Девочка рыдает, спрашивает «За что?» и заявляет, что ей и одного сиблинга достаточно. dracolunoedka написала, что родители ребенка — эгоисты, потому что перед тем, как размножаться, стоит спрашивать мнения уже готового ребенка на этот счет. Ну или хотя бы готовить старшего к событию лучше. Негативное отношение dracolunoedka к родителям, рожающим без спроса, вызвано тем, что она сама была старшим ребенком в семье и ей пришлось нянчиться с младшими сиблингами. А вот мнение общественности разделилось... 🤔 А что думаете вы?

Кричите, трясите и не забудьте перекрестить: 6 действий, которые (не) помогут успокоить плачущего младенца Как своего, так и чужого. Наша читательница Анастасия два с половиной месяца назад обзавелась младенцем, и вместе с ним в ее жизни появились они — люди, которым не дает покоя плач ребенка. «Поскольку это уже мой второй заход в материнство (старшему восемь лет) — меня эти люди не обижают, а удивляют», — признается Анастасия. Для людей, которые слишком обеспокоены младенческим криком, женщина даже написала шуточную инструкцию. С ее разрешения, делимся этой инструкцией с вами. *** Если рядом плачет младенец. Пошаговая инструкция для неравнодушных граждан Шаг 1 Сообщите матери, что у нее вообще-то ребенок плачет. Вдруг она не заметила, что младенец заходится у нее на руках. Эти матери такие рассеянные! Шаг 2 Внесите конструктивное предложение. Лучше несколько. Например, умыть святой водой. Покрестить. Протереть подолом. Отвезти к бабке. Дать соску или леща. Желательно все сразу и прямо сейчас. Шаг 3 Перейдите от слов к делу. Заберите младенца у матери, ведь вы точно сможете его успокоить. Трясите! Представьте, что вы на конкурсе барменов, а в этом ребенке — ваша победная «Маргарита». И обязательно попробуйте перекричать ребенка. Всем известно: если кричать громче младенца, тот поймет, что он лошара и смущенно заткнется. Не стесняйтесь! Важно! Третий шаг можно проделывать только в случае, если вы этому младенцу хоть сколько-нибудь не посторонний человек. Бабушка, тетушка или хотя бы соседка по подъезду. Если вы просто шли мимо по другой стороне улицы — пропустите этот шаг и приступайте к следующему. Шаг 4 Откройте матери глаза: здоровый ребенок так кричать не станет. Это точно неврология. Или ВЧД, что бы ни означали эти буквы. Нужно показать врачу. Ну и покрестить, конечно. Шаг 5 Можете уходить с чистой совестью. Вы сделали все, что могли. Не забудьте сказать, что ваши дети так себя не вели, потому что вы их нормально воспитывали. Если у вас нет детей — все равно. Ваши так не будут, потому что вы будете воспитывать их нормально. Шаг 6 Придя домой, аккуратно снимите свое белое пальто. Похвалите себя. Вы молодец.

Каким бывает репродуктивное насилие со стороны партнера? Почему мужчина может его проявлять? Как женщине защитить себя? В обществе принято считать, что женщина хочет рожать детей, особенно часто так считают представители старшего поколения. Окружающие могут всячески напоминать о своем важном мнении женщине, у которой еще нет детей. Такое поведение называется репродуктивным насилием, а точнее, психологическим репродуктивным насилием: женщина не готова стать матерью или вовсе этого не хочет, а все вокруг давят на нее и ждут реализации ее фертильности. Репродуктивное насилие также может исходить со стороны государства (например, в форме запрета на аборты) и со стороны партнера. Согласно исследованиям, в той или иной форме с репродуктивным насилием сталкивается от восьми до 30 процентов женщин. Со стороны партнера репродуктивное насилие может принимать такие формы: Истории читательниц

Молодым матерям очень нужна поддержка и помощь — мы не устаем об этом говорить. Однако не вся помощь оказывается полезной, а не вся забота — востребованной, и это абсолютно нормально. Если вы искренне хотите помочь женщине, которая недавно родила ребенка (именно помочь ей, а не самоутвердиться за ее счет, успокоить совесть или «нанести добро»), то важно убедиться, что ваша помощь нужна, полезна и не нарушает границ молодой матери. Вот, что для этого нужно сделать. Предлагая помощь, будьте щедры, но не настаивайте Предложите приехать к ней после обеда. Привезите ей контейнер с домашним печеньем, кастрюлю супа и букет цветов. Сделайте ей чашечку горячего кофе. Предложите посидеть с ребенком, пока она спит, принимает ванну или ужинает наедине со своим партнером. Но вот в чем хитрость: если ей сейчас комфортно скрыться в своей комнате или за шторкой в ванной, или оставить ребенка с вами и уйти, то она так и сделает. А, может быть, и нет. И если она еще не готова оставить с вами ребенка, не надо пытаться ее переубедить. Если вы будете убеждать ее в том, чтобы она приняла помощь, которая на данный момент ей не нужна, ваша поддержка будет ощущаться как нарушение границ. Клинический психолог, специализирующийся на психическом здоровье матерей, Ашурина Рим говорит, что подобные случаи очень часто встречаются в ее практике. «Бабушки могут предлагать помощь, исходя из того, что помогало или не помогало им в свое время, но это может показаться чрезмерным. В большинстве случаев родителям не надо говорить, что делать, им просто надо, чтобы их кто-то выслушал и сказал: „Ты отлично справляешься“», — рассказала она. Продолжение ⬇️

Пять картин, в которых поднимаются сложные темы, так или иначе касающиеся каждого из нас:

«А ты о детях подумала?», «а на что ты собираешься их кормить?», «думаешь, ты кому-то еще будешь нужна с двумя детьми?» Люди, которые задавали мне эти вопросы, не желали мне зла. Во всяком случае, мне хочется в это верить — ведь это были мои родные и близкие. Со мной в этот момент говорила их тревога: все их копившиеся годами страхи, опыт их бабушек, теть и Зинаиды из второго подъезда — та разбежалась с мужем, потому что гулял (слово-то какое невинное!). Так вот, муж гулял, Зинаида его выгнала, а когда он пришел проситься назад («так-то хороший мужик был, рукастый, видный, всегда на подхвате»), захлопнула дверь перед его носом. «И что было потом?» — спрашиваю я, захваченная динамичным сюжетом рассказа. — «А ничего! Замуж Зинка больше так и не вышла, начала выпивать, а потом онкология, сгорела за три месяца». Вот они, сказки для взрослых девочек. Сначала нам рассказывают поучительные истории про темный лес и страшного серого волка, про отравленное яблоко и про злых сестер с мачехой, а после тридцати — только про Зинаиду, которая спилась и сгорела сразу же после того, как в ее жизни не стало мужчины — рукастого, видного, на подхвате, большого любителя прогулок. Одним словом, разводиться было страшно. «Мать-одиночка», «разведенка с прицепом», «неустроенная» — эти слова внутри моей головы, словно ножи, летели мне в спину, когда я шла в ЗАГС подавать заявление. Кому я теперь нужна? Будут ли у меня еще отношения? А деньги? Вдруг я совершаю сейчас самую большую ошибку в своей жизни? А как же дети? Действительно: о них я подумала? ➡️ Продолжение

Существует ли вегето-сосудистая дистония и что думают врачи про раннюю овуляцию? Каких диагнозов нет в классификаторах болезней, а какие есть, но врачи часто ставят их ошибочно или путают с другими? Спросили у гинеколога

«А ты о детях подумала?», «а на что ты собираешься их кормить?», «думаешь, ты кому-то еще будешь нужна с двумя детьми?» Люди, которые задавали мне эти вопросы, не желали мне зла. Во всяком случае, мне хочется в это верить — ведь это были мои родные и близкие. Со мной в этот момент говорила их тревога: все их копившиеся годами страхи, опыт их бабушек, теть и Зинаиды из второго подъезда — та разбежалась с мужем, потому что гулял (слово-то какое невинное!). Так вот, муж гулял, Зинаида его выгнала, а когда он пришел проситься назад («так-то хороший мужик был, рукастый, видный, всегда на подхвате»), захлопнула дверь перед его носом. «И что было потом?» — спрашиваю я, захваченная динамичным сюжетом рассказа. — «А ничего! Замуж Зинка больше так и не вышла, начала выпивать, а потом онкология, сгорела за три месяца». Вот они, сказки для взрослых девочек. Сначала нам рассказывают поучительные истории про темный лес и страшного серого волка, про отравленное яблоко и про злых сестер с мачехой, а после тридцати — только про Зинаиду, которая спилась и сгорела сразу же после того, как в ее жизни не стало мужчины — рукастого, видного, на подхвате, большого любителя прогулок. Одним словом, разводиться было страшно. «Мать-одиночка», «разведенка с прицепом», «неустроенная» — эти слова внутри моей головы, словно ножи, летели мне в спину, когда я шла в ЗАГС подавать заявление. Кому я теперь нужна? Будут ли у меня еще отношения? А деньги? Вдруг я совершаю сейчас самую большую ошибку в своей жизни? А как же дети? Действительно: о них я подумала? Продолжение

Антидепрессанты постепенно становятся нормальной частью жизни все большего и большего количества людей. За это стоит благодарить популяризаторов науки, которые доходчиво объясняют, что депрессия не лечится простым «не грусти» или «возьми себя в руки», а в медикаментозной терапии ментальных расстройств нет ничего неправильного или постыдного. Впрочем, так было не всегда. Например, в Америке 50–60-х годов уже существовали противотревожные и седативные препараты. Выписывали их в основном женщинам, а продавали — в основном мужчинам. Почему? Да потому что грустная, тревожная или истеричная женщина не в состоянии справляться с домашней работой и материнством на должном уровне, а потому ей необходимо помочь. Но давайте по порядку...

Фотопроект «История России в фотографиях» собирает архивные фотографии из музеев, архивов и частных собраний разных времен, и, как оказалось, фото рожающих соотечественниц там тоже есть! Ира Зезюлина собрала самые яркие фотоснимки, сделанные в период с 1900 по 1999 год на территории СССР: https://n-e-n.ru/roddom-sssr/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=chips

Отвергала брак как конструкт, не верила в любовь без секса, считала себя чайлдфри. Кажется, дальше речь пойдет о какой-то инстадиве современности, но нет. Это материал о женщине, пережившей несколько революций, ссылку, гонения, арест и смерть мужа, Вторую мировую и скитания. Надежда Яковлевна Мандельштам — жена великого поэта прошлого столетия, но в первую очередь невероятная представительница своего времени. Обычно о женах гениев говорят как о каком-то дополнении к биографии. Вот был поэт и была у него жена. Родила столько-то, любила то-то и сколько-то там прожила, конец. Но с Надеждой Мандельштам вышло иначе. О ней до сих пор говорят не только как о вдове поэта, но и как об уникальной личности. Чем же она такое заслужила? Рассказываем

«До одурения скучно слушать, что мне рассказывают мои дети»: в Сети обсудили темную сторону родительства Пользовательница BananaFish запустила в соцсети X тред о табуированных темах в родительстве. «Что бы вы хотели сказать и боялись? — задала она вопрос. — Я начну. Мне не прикольно играть со своим сыном. Мне не нравится и скучно. Теперь вы». Другие родители признались примерно в том же. К сожалению, совместные игры с ребенком многим мамам не приносит особой радости и совсем не развлекают. Помимо этого, воспитание детей доставляет людям массу других неудобств, о которых они честно рассказали. Приводим несколько ответов. «Не боюсь сказать, но без няни (даже двух) я бы поехала кукухой уже давно». - Аня «Мне тяжело контейнировать их эмоции и сдерживать агрессию, когда они нарушают мои границы». - gender neutral goddess «Мне не нравится, что я больше не хозяйка своей жизни, все решения принимаются в первую очередь с учетом интересов маленького человека. Хочешь на ужин с мужем? Сначала придумай, с кем останется сын и будет ли он здоров». - versus «Я не скучаю по своим детьми, когда куда-то уезжаю или они уезжают. Я их очень люблю, но нет, не скучаю». - ускользайчик «Мне в 90 процентах случаев до одурения скучно слушать, то что мои дети мне рассказывают. Я изображаю вежливое слушание (даже не пытаюсь изобразить заинтересованность), иногда даже прямо говорю, что мне не интересно слушать». - полиаморное полотенце «Мне не нравится 24/7 быть с ребенком, мне нужно личное пространство. Благо, есть сад и бабушка. Когда болеет, больше расстраиваюсь не из-за того, что заболел, а из-за того, что неделю мне с ним нянькаться целыми днями, да еще и без улицы. А я люблю гулять». - kurukita «Мне не нравится, если они приходят к нам в постель спать. Сопение, ерзанье, невозможность в любой момент заняться сексом. Ничего милого в сне с малыми я не вижу, офигеваю, когда слышу: а наш со мной спал до 5-7-18, а папа на диване. Ну уж нет». - Kate «Меня бесит, когда сын будит меня посреди ночи, потому что у него болит коленка и он не может спать. Хочется на него наорать, отвернуться и спать дальше». - Вуглускр _____ 👀 А вы скучаете по детям, когда удается куда-нибудь уехать от них на пару дней?

Колонка о плохом, хорошем, тиграх, беременности и тишине. Люди иногда жалуются, что у нас в мало добрых, поддерживающих материалов. Мол, пишем о трудностях и горестях материнства, об акушерском насилии и послеродовой депрессии, о неоднозначном отношении общества к матерям и о баталиях вокруг публичного грудного вскармливания. И совсем редко пишем о хорошем и светлом! Сейчас будет вам светлое и хорошее, но для начала я хочу объяснить причину перекоса в пользу «мрачных» тем. Не все так, как кажется Представьте, что существует идеально сбалансированное издание, в котором половина материалов на «добрые и светлые» темы, а половина — на «мрачные». Так вот: его читатели все равно будут считать, что «мрачного» больше. Этот любопытный феномен вызван свойством человеческого разума лучше запоминать плохое и выделять его в списке раздражителей пометкой «важное». Иначе люди бы не выжили в процессе эволюции. Вкусный кокос, прекрасный вид, саблезубый тигр пялится из куста… И если первым делом не обратить внимание на тигра, вскоре некому будет любоваться видом и есть кокос...

Декрет и трудности позволили по-новому взглянуть на жизнь и любимое дело. Пропуск в резюме — проблема, которая пугает многих мам в декрете. На несколько лет женщина выпадает из профессиональной жизни, живет в мире подгузников и смесей, погремушек и магнитных азбук, пятен на футболке и детских площадок. А затем выныривает из него и пытается вернуться в реальность. Часто это оказывается очень непросто. Работодателей мало волнует, во сколько месяцев перевернулись и поползли ее дети, как рано они научились читать и умеют ли сами одеваться. Они с сомнением смотрят на женщину, которая когда-то, возможно, и была неплохим специалистом, но определенно отстала от жизни. И чаще всего принимают решение не в ее пользу. Вернуться в профессиональный мир бывает так сложно, что многие женщины делать этого даже не планируют. Для кого-то рождение детей может стать началом чего-то нового, вдохновить на творчество, дать возможность переосмыслить свою жизнь и выбрать другой путь. Многие мамы начинают фотографировать, создавать одежду или изготавливать игрушки. Некоторые начинания превращаются в истории успеха, другие так и остаются хобби, позволяющими немного заработать. Принято считать, что материнство вдохновляет, дает женщине импульс творить. Но есть истории, похожие скорее на героический эпос, чем на красивую сказку. Они о борьбе и преодолении, о несправедливости и отсутствии поддержки. А еще об огромной силе женщин, которым нужно растить и воспитывать детей. И ради этого они совершают настоящие чудеса:

Мы все в одной лодке: потеря ребенка на ранних сроках беременности может произойти с каждой. Хотя многие женщины предпочитают скрывать подобную информацию, перинатальная потеря на ранних сроках — не такое уж редкое явление. По данным американской клиники репродуктивного здоровья, от 10 до 20% беременностей заканчиваются трагически. Однако в реальности этот процент еще выше, поскольку на совсем ранних сроках женщина еще сама может не знать о зачатии и принимает выкидыш за болезненную менструацию или недомогание. Причин, из-за которых может случиться перинатальная потеря, много, и у врачей нет однозначного ответа, почему так происходит. Но если трагедия случилась, то определенно не по вине женщины и не в результате ее неправильных действий. Если потеря происходит в первом триместре, то в 50% случаев это результат хромосомных аномалий. То есть яйцеклетка и сперматозоид, несмотря на способность к зачатию, все же несли в себе неправильное количество хромосом. К огромному сожалению, исследование, опубликованное в журнале «Педиатрическая и перинатальная эпидемиология» в 2018 году, показало, что выкидыши с каждым годом становятся все более частым явлением: их число увеличивается на 1% в год...

Время идет, а общественное представление о том, что хорошая мать обязательно должны быть самоотверженной мученицей, не меняется. Забота о себе для матерей по-прежнему считается чем-то необязательным или даже излишним, а вот стремление постоянно жертвовать собой ради семьи — похвальным и почти что обязательным. Данна Лорч из The New York Times изучила этот вопрос и пришла к однозначному выводу — каждый раз, когда мы забиваем на свои потребности и желания, мы не становимся лучше как родители, а лишаем себя сил. Перевели для вас ее статью с небольшими сокращениями. *** Еще до того, как я стала родителем, я верила, что хорошие матери всегда ставят себя на самое последнее место. На вечере встречи выпускников несколько лет назад я сделала комплимент своей однокласснице, матери троих детей, за то, какой сильной и подтянутой она выглядела. В ответ она пожала плечами: «Ой, да это потому, что у меня никогда нет времени готовить что-то для себя. Я просто доедаю остатки с тарелок детей». Пару лет спустя, когда я была беременна своим сыном Айзеком, мои подруги, которые уже стали мамами, смотрели на мой живот и рекомендовали мне принимать душ так часто, как это только возможно, потому что после родов у меня просто не будет на это времени...

Пьер Ришар, Луи де Фюнес, Жерар Депардье: если у вас еще не свело олдскулы, ловите подборку душевных французских комедий. Всем, кто в детстве хохотал над комичными ситуациями, в которых оказывались герои Пьера Ришара, и с любопытством наблюдал за приключениями зеленого Фантомаса, посвящается подборка нашего редактора Юли Орловой. Она собрала для вас старые французские комедии, которые почему-то редко попадают в списки самых добрых и смешных фильмов

Растянутую футболку, штаны с вытянутыми коленками и геморрой вы получите позже: как выглядела бы сдача экзамена на родительские права Ира Зезюлина придумала правдивый курс для будущих родителей — только суровая правда жизни, только хардкор. Готовы присоединиться? Погнали! Уважаемые поступающие, при сдаче экзамена на родительство подготовьте свежую кукуху и нотариально заверенную справку об отсутствии задолженности перед обществом. Вы здесь, потому что хотите стать родителями. Так вот что я вам скажу, салаги: родительские правила написаны кровью, потом и кабачковым пюре на основе опыта тысяч родителей. Незнание не освобождает от ответственности! Это вам не хиханьки да хаханьки! Сегодня ты молод и весел, а завтра изображаешь Олафа или осла из «Шрека», пока тебе вырывают волосы, пытаясь заплести косичку. Вас ждут суровые испытания и «Щенячий патруль»! Вас ждут бессонные ночи и грязные подгузники! Просьба без проработанных детских травм не приходить. Прежде, чем двинуться в родительство, проверьте финансовую подушку безопасности, затяните ремни, оцените ситуацию на дороге жизни и ме-е-едленно начинайте движение. Страшно? Проверьте, не забыли ли вы пристегнуть самообладание. С первого раза не получилось? Это нормально! С первого раза мало у кого получается не заглохнуть. Главное, научиться плавно переключаться, расслабляться и получать удовольствие от этой дороги. ➡️ Помните про непреложные правила родительства: 🟣 Не смотреть ударившемуся ребенку в глаза, пока он не поймет, действительно ли ему больно. 🟣 Не будить ребенка, даже если кажется, что он уже много спит. 🟣 Не пугать ребенка врачами, полицией и папой после работы. 🟣 Не обещать того, чего не сможете сделать. 🟣 Не забывать, где лежит камень, который ребенок дал вам подержать полгода назад. Экзамен Экзамен на родительство будет состоять из двух частей: теория и практика. На теории, кроме базовых знаний о физиологии и психологии ребенка, вы обязаны продемонстрировать на симуляторе умение признавать ошибки, извиняться, отстаивать личные границы и, конечно, ходить по Lego без использования ненормативной лексики. Практика включает экзамен на детской площадке: 🔘 ходьба с прицепом из двух детей, коляски, самоката и пакета с игрушками; 🔘 истерики в луже; 🔘 отработка поворотов домой; 🔘 лопаточные бои в песочнице; 🔘 умение плавно выезжать из конфликта с бабушкой-неадекватом. Второй этап — выход в город с посещением кафе, музея и магазина с прикассовой зоной. Вы обязаны преодолеть с коляской подземный переход, подъем по лестнице без лифта и забраться в автобус в час пик. В магазине на кассе нужно притормозить, но не останавливаться, как бы проскальзывая мимо шоколадных яиц и леденцов на палочке. Затем вас ждет прохождение препятствий в виде неуместных вопросов: 🔘 «Сама рожала?» 🔘 «Когда за вторым?» 🔘 «Такие большие, а еще на груди?» Если дойдете до этого этапа, считайте, сдали. Останется сдать основы теории по переписке в родительском чате и зачет по переговорам со старшими родственниками. Умение спать сидя, есть стоя и делать домашние дела одной рукой оцениваются отдельно. Перед экзаменом не забудьте снять белое пальто. Оставьте его у входа, вместе с брезгливостью, восьмичасовым сном и туфлями на шпильках. Там же можно примерить мешки под глазами (приходите пораньше, чтобы взять свой размер). Растянутую футболку, штаны с вытянутыми коленками и геморрой вы получите после успешного прохождения испытаний. Всем удачи. И не забудьте отключить звук на телефоне и домофоне на следующие три-пять лет.

Наша обозревательница Женя Бернгардт, которая ведет блог о чтении и домашнем обучении Gone with the childbook, составила для нас подборку новых книг для малышей. Это книжки про исследование мира вокруг, ценность чтения и доброе отношение друг к другу: