پزشڪ آنلاین
Open in Telegram
کانال پزشک آنلاین برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه سالم،زندگی سالم و پرنشاط تاسیس شده است
Show more2025 year in numbers

11 889
Subscribers
-224 hours
-147 days
-10030 days
Posts Archive
00:06
Video unavailableShow in Telegram
تمرینات عالی آبکردن شکم داخل خونه با صندلی👌
🔜 @Pz6k_online
8.93 KB
اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین کلیه تون به زوال میره!🤦🏻♂️
اگه کلیه از کار بیفته باید دیالیز انجام شه یک روز درمیون هربار ۵ ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی سرویس میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد!
حالا باز مثل اسمارتیز، ژلوفن بالا بنداز!😐
🔜 @Pz6k_online
Photo unavailableShow in Telegram
📌 چرا هر رژیمی میگیری، فایده نداره؟
فکر میکنی فقط پرخوری باعث چاقیه؟ نه! 😮
وقتی بدن اسیدی باشه، حتی اگه کم هم بخوری، بازم چربی میسازه و وزنت پایین نمیاد!
✅ رژیم قلیایی دکتر محمود مردانی همون چیزیه که بدنت لازم داره:
بدنت قلیایی میشه → متابولیسمت بالا میره → وزن کم میکنی بدون گرسنگی و استرس 🍃
🔥 نتیجه؟
شاگردا میگن:
«احساس میکنم بدنم دوباره زنده شده، بدون تیغ و بخیه!»
👈 همین الان وارد لینک شو و ورژن جدید و سبکترِ خودت رو بساز!
🔗 شروع کن همین حالا👇
https://t.me/+DHYyec5xZX0yMWI0
https://t.me/+DHYyec5xZX0yMWI0
00:48
Video unavailableShow in Telegram
دیگه پلانک تکراری نزن ....
🔜 @Pz6k_online
45415840_429430599508330_1957617718346542878_n.mp46.98 MB
Photo unavailableShow in Telegram
یک مطالعه با کمک هوش مصنوعی تاثیر کم خوابی رو روی بدن انسان بررسی کرده
این هوش مصنوعی با این تصویر نشون داده وقتی یه نفر به مدت طولانی شبها فقط ۶ ساعت یا کمتر بخوابه چهره و بدنش نهایتا به این شکل در خواهد اومد
🔜 @Pz6k_online
📣هنوزم فکر میکنیدخرید کردن از برندهای روز دنیا گرونه؟🤔
اینجا بهت ثابت میکنم با کمترین نرخ ارز و حتی با قیمتهای خیلی پایینتر از ایران میتونی خرید کنی
▪️تحفیفات روزانه عالی دارن
▪️کمترین قیمت ارز
▪️ارسال اکسپرس
▪️لباس و کیف و کفش واکسسوری و...حتی دارو
▪️برای خانومها-اقایون و بچه ها
و
▪️پشتیبانی ۲۴ ساعته
https://t.me/Nickangallery
https://t.me/Nickangallery
اینجا نیکان گالریه♥️
کمکت میکنم اورجینال پوش بشی رفیق🫂
1.23 MB
1.45 MB
01:01
Video unavailableShow in Telegram
چيزایی كه میخوريم چقدر طول ميكشه هضم بشه؟
🔜 @Pz6k_online
3.20 MB
Photo unavailableShow in Telegram
چرا همیشه گرسنه هستید
▪️کمبود مایعات
▫️کمبود و نامنظمی خواب
▪️مصرف کربوهیدراتهای نشاسته ای (انواع شیرینی و کیک)
▫️مصرف دخانیات
▪️استرس زیاد
▫️کمبود پروتئین
▪️کمبود چربی
▫️حذف وعده های غذایی
▪️تند غذا خوردن
▫️مصرف برخی داروها (مانند برخی داروهای ضد افسرگی)
🔜 @Pz6k_online
Photo unavailableShow in Telegram
5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند
🔸افراد استرسی
🔸افراد عصبی
🔸افراد پر خور
🔸افراد کم تحرک
🔸افرادی که صبحانه نمیخورند
🔜 @Pz6k_online
این آهنگ تمام حس من به توعه…🤍
بفرست برای ضربان قلبت 🥹
4.05 KB
✨دانلود کامل موزیک ✨
00:41
Video unavailableShow in Telegram
اگه میخوای بفهمی هماهنگی مغز و بدنت در چه سطحیه، این تست ساده رو انجام بده
🔜 @Pz6k_online
1.50 MB
00:13
Video unavailableShow in Telegram
⚡️اینستـــ بلکفرایدی چـرم مَنطِـ...
از %60 تا %80 تخفیفــــ ‼️
برای «تمامی محصولات»
📍در شعب سراسر کشور و سایت
manteofficial.com
🛍 خرید حضوری و اینترنتی با اسنپپی
چرم 2.MP418.92 MB
00:59
Video unavailableShow in Telegram
همراه داشتن آب در کنار تخت هنگام خواب، عادتی ساده اما حیاتی است.
کمآبی بدن یکی از عوامل موثر در بروز «سکتههای مغزی هنگام بیدار شدن از خواب» است.
🔜 @Pz6k_online
9p2zgz8yyd3.48 MB
00:34
Video unavailableShow in Telegram
راز ته نشین نشدن تخم شربتی
🔜 @Pz6k_online
zarkandcom_3634361286802221729_17475693609699_Regrambot.mp47.93 MB
Photo unavailableShow in Telegram
سندرم الژاندریا یک بیماری نادر با چشمهای بنفش و پوست بسیار سفید...
🔜 @Pz6k_online
Photo unavailableShow in Telegram
بهترین ویتامینها برای سلامتی و زیبایی بدن شما
🔜 @Pz6k_online
00:19
Video unavailableShow in Telegram
دراز نشست برات سخته ؟!
این کارو بکن 😐
🔜 @Pz6k_online
Video by soulmaz.fit.mp41.18 MB
00:52
Video unavailableShow in Telegram
ترکیب هل و اسپرسو رو امتحان کنین
🔜 @Pz6k_online
ghahveebaz_3644531617000690476_17487144046063_Regrambot.mp410.90 MB
00:35
Video unavailableShow in Telegram
هسته زردآلو رو مصرف می کنید یا دور می ریزید؟
🔜 @Pz6k_online
vn2cdk6tus2.28 MB
