en
Feedback
کانال رسمی بنیاد آینه

کانال رسمی بنیاد آینه

Open in Telegram
2025 year in numberssnowflakes fon
card fon
8 752
Subscribers
-624 hours
-417 days
-13330 days
Attracting Subscribers
December '25
December '25
+32
in 0 channels
November '25
+45
in 0 channels
Get PRO
October '25
+20
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 0 channels
Get PRO
August '25
+41
in 0 channels
Get PRO
July '25
+24
in 0 channels
Get PRO
June '25
+17
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+2
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+4
in 0 channels
Get PRO
December '24
+4
in 0 channels
Get PRO
November '24
+5
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+49
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+95
in 0 channels
Get PRO
April '24
+95
in 1 channels
Get PRO
March '24
+253
in 1 channels
Get PRO
February '24
+169
in 1 channels
Get PRO
January '24
+351
in 1 channels
Get PRO
December '23
+96
in 1 channels
Get PRO
November '23
+122
in 1 channels
Get PRO
October '23
+29
in 1 channels
Get PRO
September '230
in 1 channels
Get PRO
August '230
in 1 channels
Get PRO
July '230
in 1 channels
Get PRO
June '23
+2
in 1 channels
Get PRO
May '23
+142
in 1 channels
Get PRO
April '23
+84
in 0 channels
Get PRO
March '23
+47
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 270
in 0 channels
Get PRO
January '230
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '220
in 0 channels
Get PRO
October '22
+53
in 0 channels
Get PRO
September '22
+436
in 0 channels
Get PRO
August '22
+158
in 0 channels
Get PRO
July '22
+187
in 0 channels
Get PRO
June '22
+187
in 0 channels
Get PRO
May '22
+293
in 0 channels
Get PRO
April '22
+317
in 0 channels
Get PRO
March '22
+202
in 0 channels
Get PRO
February '22
+82
in 0 channels
Get PRO
January '22
+16 448
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
27 December0
26 December+1
25 December0
24 December0
23 December+3
22 December+1
21 December+1
20 December+2
19 December+2
18 December0
17 December+1
16 December0
15 December+2
14 December+4
13 December+1
12 December+3
11 December+1
10 December+3
09 December+2
08 December+2
07 December+1
06 December0
05 December+1
04 December0
03 December+1
02 December0
01 December0
Channel Posts
00:25
تلفن خود کنار بگذارید و کمی از زندگی لذت ببرید. حضور دائمی در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند تمرکز، سلامت روان و کیفیت روابط واقعی‌مان را به‌تدریج از بین ببرد. _________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehmedia #ayenehfoundation

29230

2
برای رهایی از استرس ورزشهای سبک انجام بده. #ayenehmedia #ayenehfoundation
برای رهایی از استرس ورزشهای سبک انجام بده. #ayenehmedia #ayenehfoundation
448
3
قسمت اول گفتگو با خانم دکتر مریم رنجبر، روانشناس بالینی، درباره همسرداری صحیح را می‌توانید در برنامه رادیویی آینه با متخصصین
قسمت اول گفتگو با خانم دکتر مریم رنجبر، روانشناس بالینی، درباره همسرداری صحیح را می‌توانید در برنامه رادیویی آینه با متخصصین بشنوید. این برنامه جمعه‌ها ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۲:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود. _____________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehfoundation #ayenehmedia آرشیو برنامه‌های آینه با متخصصین: https://ayenehmedia.org/motekhassesin/
441
4
برای کاهش درد آرتروز چه کارهایی می‌توان کرد؟ #medicaltips #arthritis #ayenehmedia #ayenehfoundation
برای کاهش درد آرتروز چه کارهایی می‌توان کرد؟ #medicaltips #arthritis #ayenehmedia #ayenehfoundation
477
5
Track 01 - Rhythmic Prelude (10-Beat).wav
1
6
در برنامه ویژه آنچه باید بدانیم، خانم دکتر عباسه توفیق میزبان خانم نیلوفر خلیلی، مدیر بنیاد غیرانتفاعی بیانکا هستند و به معرف
در برنامه ویژه آنچه باید بدانیم، خانم دکتر عباسه توفیق میزبان خانم نیلوفر خلیلی، مدیر بنیاد غیرانتفاعی بیانکا هستند و به معرفی این بنیاد و فعالیتهای آن می‌پردازند. این برنامه را می‌توانید پنجشنبه ۲۵ دسامبر ساعت ۱۲ ظهر لس آنجلس، ۱۱:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید. ______________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehmedia #ayenehfoundation https://ayenehmedia.org/facts-we-need-to-know/
458
7
دویست_و_هشتاد_و_پنجمین_برنامه_شنیداری_از_دور_از_نزدیک،_تهیه_شده.m4v
387
8
در ایجاد ارتباطات سازنده بکوش چون که تنهایی حرکت کردن نتیجه نمی‌دهد. #ayenehfoundation #ayenehmedia
در ایجاد ارتباطات سازنده بکوش چون که تنهایی حرکت کردن نتیجه نمی‌دهد. #ayenehfoundation #ayenehmedia
466
9
شما می‌توانید آخرین تحلیلهای سیاسی و اجتماعی موضوعات مرتبط با ایران را در برنامه از دور، از نزدیک با اجرای خانم زینت هاشمی و
شما می‌توانید آخرین تحلیلهای سیاسی و اجتماعی موضوعات مرتبط با ایران را در برنامه از دور، از نزدیک با اجرای خانم زینت هاشمی و همکارانشان بشنوید. این برنامه رادیویی را می‌توانید روز چهارشنبه بیست و چهارم دسامبر ساعت ۹ صبح به وقت لس آنجلس، ۸:۳۰ شب به وقت تهران از رسانه آینه تماشا کنید. ______________________________ ayeneh.org ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehmedia #ayenehfoundation آرشیو برنامه‌های از دور از نزدیک: https://ayenehmedia.org/az-door-az-nazdik/
492
10
چند عزیزان هم‌وابسته در برنامه این هفته بهبودی پایدار، درباره مشکلات و راههای تعامل با عزیزان معتادشان صحبت می‌کنند. این برنا
چند عزیزان هم‌وابسته در برنامه این هفته بهبودی پایدار، درباره مشکلات و راههای تعامل با عزیزان معتادشان صحبت می‌کنند. این برنامه رادیویی را می‌توانید هر سه‌شنبه ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۲:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید. _____________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehfoundation #ayenehmedia آرشیو برنامه‌های بهبودی پایدار: https://ayenehmedia.org/behboudi-paydar/
556
11
یلدا بلندترین شب سال، یادآور روشنی امید و گرمای مهر خانواده است. شبی برای با هم بودن و جشن گرفتن عشق و زندگی. رسانه آینه فرار
یلدا بلندترین شب سال، یادآور روشنی امید و گرمای مهر خانواده است. شبی برای با هم بودن و جشن گرفتن عشق و زندگی. رسانه آینه فرارسیدن شب یلدا را به شما عزیزان تبریک می‌گوید. _____________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehfoundation #ayenehmedia
871
12
قدرت نه گفتن. #ayenehmedia #ayenehfoundation
قدرت نه گفتن. #ayenehmedia #ayenehfoundation
748
13
در برنامه این هفته جام و جان، دکتر محمدباقر باقری درباره رویکردهای مختلف در هرمنوتیک و حمید شیرازی درباره تبدیل آب دریا به آب
در برنامه این هفته جام و جان، دکتر محمدباقر باقری درباره رویکردهای مختلف در هرمنوتیک و حمید شیرازی درباره تبدیل آب دریا به آب آشامیدنی توضیحاتی ارائه می‌دهند. این برنامه را می‌توانید جمعه‌ها ساعت ۱۰ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود. ______________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehmedia #ayenehfoundation آرشیو برنامه‌های جام و جان: https://ayenehmedia.org/jam-o-jan/
695
14
افسردگی فراتر از یک غم موقتی #ayenehfoundation #ayenehmedia #MedicalTips
افسردگی فراتر از یک غم موقتی #ayenehfoundation #ayenehmedia #MedicalTips
816
15
با فرستادن ویدیوهای خود به ایمیل زیر در کارزار درختکاری بنیاد آینه شرکت کنید. info@ayeneh.org __________________________ http
با فرستادن ویدیوهای خود به ایمیل زیر در کارزار درختکاری بنیاد آینه شرکت کنید. info@ayeneh.org __________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #treeplanting #ayenehfoundation #ayenehmedia آرشیو ویدیوهای کارزار درختکاری بنیاد آینه: https://ayenehmedia.org/ayenehs-tree-planting/
734
16
گفت و گو با یک دوست صمیمی #ayenehfoundation #ayenehmedia
گفت و گو با یک دوست صمیمی #ayenehfoundation #ayenehmedia
824
17
در برنامه این هفته بهداشت روان، دکتر عباس آزادیان به همراه دکتر عبدالهی ثانی و خانم آریانا ادیب راد، روان‌درمانگر، گفتگوی نقش
در برنامه این هفته بهداشت روان، دکتر عباس آزادیان به همراه دکتر عبدالهی ثانی و خانم آریانا ادیب راد، روان‌درمانگر، گفتگوی نقش زن در خانواده را ادامه می‌دهند. این برنامه را می‌توانید چهارشنبه‌ها ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۲:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید. _____________________________ http://ayeneh.org http://ayenehmedia.org مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست آینه اچ دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 12149 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 3/4 آینه اس دی: ماهواره یاه‌ست فرکانس: 11958 عمودی سیمبل ریت: 27500 اف ای سی: 7/8 #ayenehfoundation #ayenehmedia آرشیو برنامه‌های بهداشت روان: https://ayenehmedia.org/mental-health/
829