mommy_to_eva
Open in Telegram
🔈Сотрудничество https://vk.com/mommy_to_eva Мои сборники рецептов👇 https://t.me/mommytoeva_bot https://mommytoeva.ru VK https://vk.com/mommy_to_eva_mia MAX https://max.ru/mommy_to_eva_mia Включена Роскомнадзором в перечень https://gosuslugi.ru/snet/679
Show more2025 year in numbers

112 089
Subscribers
-38524 hours
-13 3647 days
+19 10830 days
Posts Archive
Photo unavailableShow in Telegram
У кого есть max? Прости хоспади😂 Подпишитесь, пожалуйста, https://max.ru/mommy_to_eva_mia на наш канал♥️
Там другой контент. Я смотрю у девочек блогеров по 10к уже, а я сижу со 150 человек и ссылку не даю🥹 Если он у вас все равно есть пусть там будет что-то приятное - мы😂
Шутки шутками, а вот муж поехал в школу и всё.. на связи только в max.. глушат всё🫠
Выложила вам туда рецепты, которые можно приготовить с детьми на каникулах. А печенье и «пирог» они и вовсе могут приготовить сами😋 Скоро столько выходных, готовимся
создавать воспоминания🥰Photo unavailableShow in Telegram
Спит.. в маске.. Ева справилась🙏 Мой герой♥️ Уснула вообще без всяких, маску вон сверху надела еще🤣
Photo unavailableShow in Telegram
Случайное сердечко🤩 и сегодняшние предновогодние 5000₽ улетят @Mariya31dm 🎄🎁
Уют выглядит так❤️
Маленький домик, русская печка, Пол деревянный, лавка и свечка, Котик-мурлыка, муж работящий - Вот оно счастье! Нет его слаще... Ах, если бы сбылась моя мечта! Какая жизнь настала бы тогда! Ах, если бы мечта сбылась, Какая жизнь тогда бы началась!Моя любимая песенка детства✅
Делай так и спина болеть не будет😁
На йоге я обожаю катать роллер и именно там познакомилась с ним 1,5 года назад.
Сутулость - это моя проблема, начинающаяся с детства и с ней я пошла на йогу. Так много времени в неправильном положении за телефоном. И нужно обязательно контролировать осанку детей! Теперь и дома есть роллер и это кайф😍
Я остановились на корейском коррекционном роллере, разработанным мануальным терапевтом, у него анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника👌
Муж впервые начал пользоваться и сразу отменил свои массажи😂 Быстро снимает напряжение и боль в спине🔥
Очень все легко и занимает несколько минут. Лег после работы прямо перед телевизором на ковер и прокатал, либо утром вместо зарядки. Сразу расслабление, чувствуешь как позвонки встают на место, проходит голова🫶
Роллером можно пользоваться с 8 лет на спину, прокатку детям, можно делать, стоя у стены, расправлять/раскрывать грудной отдел. Снимает зажимы. Выправляет осанку. Это как массаж и хочется лечь и прокатиться, расправить спину. Варианты упражнений начиная от шейного отдела, заканчивая ступнями, с какой частью тела хотите поработать, упражнения на тот отдел и делаете. Вся семья будет пользоваться☺️
Переходите в тг канал бренда там многое можно подсмотреть😍
Не экономьте на здоровье! Deep Roller подходит всем👇
•Сидячий образ жизни
•Мамочка в декрете ( ношение на руках ребенка, постоянная усталость)
•Людям, страдающим от боли в мышцах и суставах
•Спортсменам и активным людям.
•Людям со стрессом и напряжением.
•Людям с проблемами сна.
•Массажистам и профессиональным терапевтам.
У Deep Roller открылся свой сайт и там скидки до 40% , а по промокоду mommy10 дополнительная скидка 10% на все товары в корзине, итого 50%🔥 Оставляю ссылку🤗
Такой скидки больше не будет! Цена доступная, а пользы сколько🫶
Кстати, это отличная идея для подарка на Новый год 🎄 Берите на заметку , лучший подарок с заботой о здоровье🤍 Он нужен вам, вашей маме, вашему мужу, роллер нужен всем ☺️
❤ 798🔥 251👍 131🎉 13
Не поняла почему не опубликовался в чат и вы не можете комментировать🙃 можно здесь писать👌
Мы скоро выезжаем на закупки новогодние. На утренник много что нужно, линзы нужны и так по мелочи. Не люблю я такой шопинг, я больше за онлайн😂 А это пробки, очереди.. ну ладно один день посвятим этому☺️
🔥 544❤ 370👌 76🎉 27👍 23😱 8🕊 6😢 1
Photo unavailableShow in Telegram
Конец года кажется самым сложным временем.. список дел растет в геометрической прогрессии, а короткий световой день и холод забирают последние ресурсы. В этой суете легко забыть о себе🥹
Если сейчас вам кажется, что вы ничего не успеваете или силы на исходе - знайте, вы не одни. Это нормально чувствовать усталость, когда за плечами целый год событий, решений и вызовов.
Мое пожелание каждому на эти оставшиеся дни🫶
Пусть у вас хватит мудрости расставить приоритеты и отказаться от того, что не так уж важно. Желаю находить хотя бы 15 минут в день на тишину и чашку чая, ванную. Пусть предновогодняя суета приносит не только стресс, но и хотя бы капельку детского предвкушения чуда, пусть будет в удовольствие💫
Соберитесь с силами для последнего рывка. Мы обязательно со всем справимся! Берегите себя🙏
до Нового года всего 7 дней🎄🎅
❤ 1 258🥰 208🎉 100👍 50🤩 16💯 15🙏 7🕊 5
Photo unavailableShow in Telegram
Пакуем чемоданы!🎁 Розыгрыш тура на Сахалин😍 Мы там еще не были, но после Алтая хотелось бы👌
Ребята из OneTwoTrip собрали для нас календарь впечатлений на весь 2026 в удобном тревел-календаре «Раз, два, едем!».
Ищите календарь в приложении OneTwoTrip: там идеи, маршруты и вдохновение на каждые выходные года. С подсказками, как отдыхать ещё больше🧳
Я уже рассказывала, что через это приложение очень удобно бронировать отели, билеты, планировать путешествия и можно оплачивать российскими картами.А чтобы вы точно вдохновились, OneTwoTrip и RussiaDiscovery устраивают совместный розыгрыш с двумя победителями🔥 Первый получит тур на Сахалин и Итуруп*, второй — сертификат OneTwoTrip на 100 000 ₽ на путешествие мечты. Как участвовать👇 ✨ Авторизоваться в приложении OneTwoTrip ✨ Открыть тревел-календарь «Раз, два, едем!» ✨ До 28 декабря 2025 года добавить июльскую карточку «Открываем магию Дальнего Востока» (если хотите в тур на Сахалин) или любую другую (если хотите сертификат на сотку) в свой календарь на 2026 год. 29 декабря 2025 года победителей выберут с помощью рандомайзера и объявят их в Telegram-канале OneTwoTrip и на сайте спецпроекта. Хочу впечатлений! Информация об организаторах, правилах конкурса, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения.
