mama.na.kyhne

Хочу вам сказать, мне здесь все нравится! Никакой суеты))) релакс)))

Сейчас у себя в телефоне долго искала свою фотографию🙈 Миллион фоток детей, их занятий, еды и прочего. Меня почти нет. Так собственно моё время и распределяется. Дети, работа и совсем немного меня😅 Решили исправлять ситуацию, планируется отдых без детей🫠 Переживаю только о том, что буду жалеть, что не взяли их с собой🤣

Многие из нас и не догадываются, сколько полезных веществ содержится в сухофруктах! Это кладезь полезных микро и макро элементов! В состав этого сухофрукта входят витамины группы B, витамин Е, С, РР и бета-каротин! Чернослив богат йодом, фтором, магнием, пектином! В нем содержится сахар, натрий, цинк, кальций, калием, железо, клетчатка и фосфор! Если вы страдаете от бессонницы, заметили раздражительность или даже судороги по ночам, то возможно вам просто не хватает калия и магния! Для женщин это вообще незаменимый продукт, оказывающий косметический и тонизирующий эффект! Ещё одно чудодейственное свойство, о котором многие знают, это слабительный эффект. Он достигается благодаря наличию в сухофрукте сахарного спирта или как его ещё называют сорбита. Говорят, что для достижения наиболее быстрого результата стоит изготавливать напитки из чернослива, а то время как употребление самого сухофрукта поможет достичь ожидаемого эффекта только спустя 6-8 часов! Вы когда-нибудь задумывались, почему чернослив такой красивый и блестящий?! Все дело, в том, что ягоды обрабатывают маслом. Во-первых, для того, чтобы они не слипались, ну и во-вторых, конечно для более привлекательного товарного вида! И обрабатывают их техническим оливковым маслом (что наверное тоже играет свою роль в слабительное эффекте). Это конечно не запрещено, но в таком случае масло тоже должно быть указано в составе продукта! Поэтому важно уметь правильно замачивать чернослив перед употреблением. Ни в коем случае не стоит это делать при помощи кипятка. Потому что сухофрукт раскиснет и вместе с маслами и прочей ненужной ерундой вымоются и полезные вещества! Лучшим способом считается замачивание чернослива в тёплой воде (до 25 градусов) минимум на час. Рекомендую периодически сливать воду и менять на новую ! Так можно быть на стопроцентно уверенной в результате!

Девочки, те, у кого муж каждый день носит рубашки на работу, сейчас меня поймут. В который раз дала шанс обычному порошку и в который раз он подводит. Воротнички не отстирались от слова совсем. И это ведь не пятна от напитков или еды, а всего лишь следы естественные носки. Плюс ко всему вся одежда в разводах и бонусом грязный кювет стиральной машины. Ситуацию как всегда спасает Персил Гель! В отличие от порошка его удобно дозировать, он быстро растворяется и как следствие не оставляет разводов на одежде! У Геля Персил в 2 раза более мощная формула, чем у порошка и своя особенная технология Deep Clean, которая борется со сложными загрязнениями на проблемных местах, таких как воротнички, манжеты и зона подмышек! Это универсальное средство – им можно стирать разные вещи и на разных режимах. С 11 сентября по 5 ноября в сети магазинов Магнит проходит промоакция с призами. Покупайте любой гель для стирки Персил в сети магазинов Магнит или заказать с доставкой в их приложении и загрузить чеки на сайте. Главный приз — сертификат на обновление дома. Желаю всем удачи!

Девочки, берите на заметку рецепт! Гранола ИНГРЕДИЕНТЫ Овсяные хлопья 300 г Мёд жидкий 100 г Корица 1 ч.л. Молотый имбирь 1 ч.л. Масло 10 г Сахар 50 г Изюм 80 г Очищенные семена подсолнуха 50 г Семена кунжута 50 г Орехи 150 г У нас: кешью 50 г Грецкий орех 20 г Арахис 80 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ Овсяные хлопья лучше брать долгой варки (5-10 минут). В овсяные хлопья всыпаем все орехи (грецкие немного измельчаем) и семечки, имбирь и корицу. Все хорошо перемешиваем. Вливаем мёд - тщательно перемешиваем. Затем добавляем сахар и масло, опять перемешиваем. Последним всыпаем изюм и ещё раз все перемешиваем. Выкладываем получившуюся смесь на тефлоновый коврик либо бумагу для выпечки и равномерно распределяем по дну противня. Бумагу для выпечки можно дополнительно смазать маслом. Подсушиваем гранолу в разогретой до 170’ духовке примерно 40 минут. В течение готовки несколько раз перемешиваем.

Наш первоклассник!❤️ За учёбу не переживаю, насчёт поведения есть сомнения 🤣 Не подведи, сынок!🤣

Примерно так я выгляжу в преддверии первого сентября🤣🤣🤣 Скорей бы уже школа началась что ли🤣

Если вы не любите рыбу, то вы просто не умеете ее готовить!))) Рыбное суфле Ингредиенты: Филе нежирной рыбы 300 г Яйца 2 шт Сливочное масло 1 ч.л. Соль по вкусу Молоко 100 мл Приготовление: Филе рыбы (у нас минтай) отделяем от шкурки, удаляем кости, нарезаем на кусочки и отвариваем. В готовое филе добавляем соль и масло, измельчаем. Затем добавляем молоко и яичные желтки. Ещё раз пробиваем до однородности. Отдельно взбиваем белки до пышной плотной пены. Добавляем взбитые белки к рыбной массе и аккуратно перемешиваем лопаткой. Выкладываем получившуюся воздушную массу в форму, разравниваем и выпекаем рыбное суфле в разогретой до 180’ духовке около 40 минут до румяной аппетитной корочки.

Мама фотки шлёт, хвастается урожаем своим)))

Моя красотка мама и Дюшес🐈

У нас есть традиция! Каждый год к 1 сентября я готовлю подарок для Евы!🎁 Так как я постоянно слежу за всеми акциями в любимых магазинах, то уже точно знаю какой подарок её ждёт в этом году!😍 Ведь SOKOLOV в честь своего дня рождения устроили крутую акцию «1=2»! 🔥  Выберите любое украшение и получите второе в подарок! (Например, сережки дочке и колечко маме!) Количество покупок в вашем чеке неограниченно.  Не упустите возможность создать роскошный ювелирный сет и забрать половину украшений в подарок и не говорите потом, что не знали! Реклама. ООО "Св Ритейл" ИНН 7716918034 Erid: 2VSb5yvbxxp

Сегодня готовит муж, а я в роли оператора!))

Сегодня мы с Евой решили приготовить корн-дог!!! Ингредиенты: Сосиски 10шт Молоко 200мл Мука 200гр (100гр пшеничной + 100гр кукурузной) Яйцо 1шт Сахар 1ст.л. Соль 1/2 ч.л. Разрыхлитель 2 ч.л. Масло растительное 1л. Весь процесс приготовления мы сняли для вас на видео. Тесто должно получится достаточно густое, чтобы не стекало с сосисок. Масло нужно разогреть до температуры 180 градусов.  Если нечем измерить просто смотрите, когда масло вот вот соберется закипать, значит можно жарить) Старайтесь, чтобы слой теста был по возможности как можно тонким и равномерым. Сосиски жарим полторы/две минуты. Важно, чтобы тесто хорошо прожарилось и внутри не осталось клейкой массы.

Дети счастливы и все время при деле) У меня даже есть врем на отдых)

Вид отсюда конечно классный открывается😍

Ну здравствуй, море!

Прикольная вещица!)) Нашла на вб!

Смонтировала для вас рецепт! Малосольные помидорчики 🍅 Помидоры Укроп Чеснок Листья чёрной смородины На 1 литр минеральной воды 3 ст.л. соли

Сегодня готовила малосольные помидорчики. Если нужен рецепт поделюсь! 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅