Доктор Психтер
Open in Telegram
Этот канал принадлежит врачу. Здесь обо всем: как я живу, мои пациенты, интересные случаи из практики, книги для саморазвития, борьба с прокрастинацией, мемы и цены на гречу по акции. Связь через: @Psyhter_bot
Show more2025 year in numbers

8 871
Subscribers
+2224 hours
+687 days
+16330 days
Posts Archive
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Вентрикулостомия 3го желудочка у пациента с гидроцефалией под визуальным контролем.
Вентрикулостомия — это операция, которая позволяет вывести лишнюю спинномозговую жидкость из мозга.
IMG_1171.MP41.47 MB
👍 29🔥 9❤ 5
Со временем у меня растерялось ощущение удовольствия от покупок в магазине. Как деньги появились, магическим образом радость от посещения ТЦ, выбора нужной вещи, перекус в ресторанном дворике — потерялась, больше никакой радости( Старею, наверное
😢 102👍 24🤝 24
Photo unavailableShow in Telegram
Если вы никогда не смотрели сериал «полночное откровение» (the midnight gospel), то бегите и смотрите, это мой любимый сериал, я пересматриваю его очень часто и никогда не устану этого делать.
Самое прикольное для меня в нем это то, что он рассказывает про осознанность, а еще пока ты его смотришь, тоже качаешь навык осознанности ❤️🔥
Мало в каком сериале поднимаются такие сложные темы, от которых бывает очень больно, но в этой же серии ты получишь надежду и немножко исцеления от этой боли.
Горячо рекомендую!
P.s. Осуждаю злоупотребление ПАВ.
❤ 110❤🔥 23👍 14💊 4💋 1
Вчера мне довелось испытать повышение температуры тела до 39,5 градусов, в этот момент было интересно наблюдать, как мое сознание изменило свою работу, в голове были какие-то навязчивости (застряла эта тупая песенка ихвельних), а во сне приходили картинки с какой-то геометрией. Кажется, у многих людей так, когда они температурят, у вас так же?
❤ 91💯 42🤯 13🤣 9👍 6
Простите, я не знаю, что умного написать, поэтому у меня к вам вопрос. Почему гифки с поздравлениями и приятными словами с музыкой на фоне роз или ангелов и устаревшие визуальные эффекты из вотсапа вызывают кринж?
Мне вдруг подумалось, что вдруг, это кринжово, потому что возрастные люди поглощают в интернете совсем простую информацию? Но ведь они смотрят открытки, с теплыми словами. Непонятно мне
🔥 67🤔 34👍 8😁 7🤮 1
Repost from N/a
⚠️ Внимание! Ведется дополнительный набор в исследование HPPD (необходимо 10 человек).
Основные критерии:
1. Расстройства визуального восприятия и/или явления дереализации/деперсонализации связаны с приёмом психоактивных веществ - не обязательно галлюциногенов. Особенно важны случаи, когда нарушения восприятия были вызваны НЕгаллюциногенами (например, психостимуляторами, каннабиноидами);
2. Отсутствие обращений к врачам- психиатрам ДО проб психоактивных веществ (отсутствие психической патологии до приёма наркотиков);
3.Возможность и готовность заполнить информированное согласие, анкету и опросники (возможно онлайн) и созвониться в режиме видеосвязи либо подъехать лично в клинику ННЦН в Москве.
В рамках собеседования возможны рекомендации по терапии.
Персональные сведения никуда не подаются, постановки на учёт нет.
Запрос об участии на почту scheidegger.julia@gmail.com
👍 13🤔 2
А ваши родители были повернуты на оценках, даже если это обж или физкультура?
👍 113😢 35👎 22😁 20💔 14🤔 12🙈 10❤ 1
Еду в поезде, грею уши.
Одна женщина говорит ребенку, лет 8ми, «а сколько у тебя четверок?», ребенок начинает перечислять предметы, по которым у него четверки: «информатика, английский, музыка…»
А эта женщина у него спрашивает: «ты что, даже спеть на пять не можешь?»
*психотерапевтический вздох сожаления*
🤬 228😢 96😱 15❤ 12🤯 5😁 3👀 2
Мне довелось впервые увидеть ОКР без навязчивых мыслей, а состоящего преимущественно из компульсий. Такое часто бывает у детей и подростков. Пациент сообщает, что "просто испытывает потребность сделать это": помыть руки, сложить симметрично одежду, в определенном порядке подготовиться ко сну. Если пытаться прервать компульсию, это вызывает у человека с ОКР раздражение и дискомфорт.
👍 87🤔 12❤🔥 11👎 8❤ 1👌 1
Флеминг_Дж_Э_,_Концовски_Н_Л_Преодоление_социальной_тревожности.pdf23.70 MB
❤ 50🔥 10
Тренинг_навыков_радикально_открытой_диалектической_поведенческой.pdf86.17 MB
❤ 39👍 2🤩 2🥰 1😢 1
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Кто-то: «двадцатилетие это лучшие годы твоей жизни, насладись»
>моя жизнь после окончания школы
IMG_1094.MP42.92 MB
❤ 92😢 32🔥 11☃ 4😁 4💯 4
Сравниваю на своем примере опыт приема когниттеры и атомоксетин канон, второй мне меньше нравится, перешла с 40мг когниттеры на 60мг канона, побочки довольно долго тянутся, пока не могу понять, стоит ли канон того, чтобы его принимать.
👍 18🤪 6❤ 2😢 2
Депрессия такая коварная, потому что в психологическом плане может сама себя поддерживать. Выглядит это так: человек в апатии, а значит, у него нет сил ничего делать, у него слабость и плохая концентрация внимания. Этот человек пытается делать дела, с которыми до депрессии хорошо справлялся. Ииии у него не получается. Он начинает думать, что он ничтожество, депрессия нарастает, апатия усиливается. Он снова пытается и снова не так хорошо, как раньше. Депрессивный мозг твердит: "ну ты точно бесполезное существо!".
Поведенческая активация, это про то, чтобы начать делать. Меня, как психотерапевта, первое время не интересует завершение дел, я хочу, чтобы клиент начал их делать. Если человек раньше любил рисовать, то для меня 3 минуты штриховки карандашом будет отличным делом. Если это будет просто сварить себе макароны, значит, для меня это будет прекрасной радостной новостью.
Что мы получаем:
а) человек начинает замечать, что он справляется, порочный круг начинает разрываться
б) мозг подкидывает чуть-чуть дофамина, а мне это и нужно
в) человек учится, что можно быть довольным собой за любой % выполненного дела, не обязательно вымыть до блеска всю квартиру, чтобы похвалить себя
г) приобретается навык ставить цели, разбивать их на подцели и переводить в маленькие делишки, делая которые человек может вновь получать удовольствие и чувствовать, что у его жизни есть смысл ⭐️
👍 133❤ 75💯 24💘 6💔 4😢 2👌 1
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Это такая ЖИЗА.
В КПТ используется метод для лечения депрессии: протокол поведенческой активации. В нем психотерапевт и клиент сначала оценивают активность за неделю, клиент ведет дневник, куда записывает по часам, какие дела он делал. Затем психотерапевт помогает добавлять новые активности, чтобы разорвать порочный круг апатии.
В конце концов, клиент начинает делать больше дел, они начинают приносить ему удовольствие, клиент начинает ощущать, что он может справиться, делает еще больше дел, с терапевтом размышляет о ценностях, ставит новые цели и так и выбирается из депрессии.
Самая сложная часть, это начать. В протоколе так и пишут:
1) Action before motivation
2) Action without pleasure
И выглядит это как прям на видео
IMG_1089.MP42.17 MB
💯 71😢 31❤ 11🔥 11🤔 5👍 4😁 4🤬 4
Repost from TgId: 1457483111
Уважаемые коллеги, приглашаем вас к участию в научной конференции
«ПЕРЕКРЕСТОК: НЕЙРОПСИХИАТРИЯ И ВНУТРЕННЯЯ МЕДИЦИНА»
Дата и время проведения: 19 октября 2023 г. с 10:00 до 17:40 (Москва, начало регистрации в 9:00)
Формат: ОЧНО + ОНЛАЙН
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО (в рамках мероприятия предусмотрены кофе-брейк и обед)
Конференция аккредитована в совете Непрерывного Медицинского и Фармацевтического Образования МЗ РФ 5 кредитов
Для слушателей из Москвы и Московской области баллы НМО будут присваиваться только за очное участие
Целевая аудитория: психиатры, неврологи, психологи, наркологи, сомнологи, терапевты, врачи общей практики и врачи других специальностей, а также аспиранты, соискатели и клинические ординаторы
Научный руководитель и модератор проекта:
Сиволап Юрий Павлович – д.м.н., профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии ФНМО Российского университета дружбы народов (Москва, Россия)
Регистрация на ОЧНОЕ участие
Место проведения: г. Москва, Ленинградский проспект, д. 37, корп. 9, Отель Аэростар (Зал «Петровский»). Метро: Петровский парк, Динамо, ЦСКА
Ссылка на онлайн трансляцию
Научная программа
Сайт мероприятия: https://mediamedpuzzle.ru/psychiatry/
👍 2🥰 1💘 1
