Melannett

В 7 утра по Москве выпуск 15 минутной экспресс гимнастики на овал‼️ Согнали отек, вытянули платизму, натянули овал! Переходим в клуб 👉🏻 beautyclub365.ru На молодость вам и красоту 🥰

Клубнички, в декабре займёмся тем, что беспокоит почти каждую — тяжестью в ногах, сеточками и ощущением усталости к вечеру С 1 по 7 декабря в клубе стартует тематическая неделя Антиварикоз — с Melannett, нашими проверенными практиками и мягкими техниками, которые реально помогают ногам стать легче. Это не акция и не распродажа — это полезный контент, закрывающий одну из самых частых женских болей. Если тема откликается — обязательно присоединяйся к клубу и проходи неделю вместе с нами.

Челлендж «Втирай и сияй» прямо из Сеула! Здесь корейцы летают в самолётах в прогревочных масках для глаз, унитазы греют попу, а ватные диски пропитаны всем, чем можно. Но даже при такой косметической магии — умывание пенкой и наш сквалан остаются вне конкуренции! ✨ Мой девиз сегодня: 👉 Втираем и сияем! 👉 Показываем свои лайфхаки! 👉 Не прячем от меня секретики красоты! Завтра покажу вам корейские штучки, которые уже покорили мою косметичку. А вы — выкладывайте свои находки, я вижу каждую 🔥 Сплю до 10 — выгляжу на 25. Это всё сквалан и жизнь без будильника 😌 Поэтому… втирайте, сияйте и не жадничайте лайфхакми! Пенка Beauty365: 🔗 WB OZON ЯМ Пилинг энзимный для лица 🔗 WB OZON ЯМ ЛЭТУАЛЬ Тоник для лица с витамином С и церамидами 🔗 WB OZON ЯМ ЛЭТУАЛЬ Скваланы Beauty365: 🔗 WB OZON ЯМ ЛЭТУАЛЬ Восстанавливающая крем-маска для лица с церамидами 🔗 WB ЯМ Сыворотка для лица с витамином С 🔗 OZON ЗЯ Крем для лица с витамином C и церамидами 🔗 WB ЯМ Холодное обертывание: 🔗 WB OZON ЯМ ЛЭТУАЛЬ Сыворотка для активного роста ресниц 🔗 WB OZON ЯМ ЗЯ Гель для фиксации и активного роста бровей 🔗 WB OZON ЯМ ЗЯ Крем-SPF 🔗 WB OZON Парфюмированный лосьон для тела MelAnnet 🔗 WB ЯМ ЛЭТУАЛЬ P.S: Если хотите посмотреть видео в ускоренном виде, нажмите на него и можно сделать Х2 С правилами акции можно ознакомиться тут

Анечка, получила Ваш волшебный кошелёк. Не ожидала от себя, когда открыла его пошёл такой приятный запах и почему-то потекли слезы Благодарности. У нас пасмурно, но на душе тепло и светло и всё это благодаря Вам, клубу и всей вашей команде. Запланировала на следующий год приехать в Ялту, когда Вы там будете, поздороваться, если Вы не против🙏🙏🙏

Смотрите куда мы забрели 🤤 Читательский рай - библиотека, книжные магазины, кафешки. Атмосфера невероятная! ‼️Вы все помните про наш читательский клуб? В пятницу будем обсуждать два рассказа Чехова. Читать всем! Оба займут у вас всего минут 30 чтения. Не смочь прочитать - просто позор. Для тех, кто пропустил подробности здесь - https://t.me/melannettt/10400 Читать надо, девочки. И рассуждать о прочитанном тоже. Ибо с кругозором, размахом и глубиной мышления у большинства полная жопа. Просто ЖОПА. Люди разучились думать, анализировать, задавать вопросы, принимать иную точку зрения. Даже слушать не умеет большинство. Поэтому читаем! Учимся мыслить шире и глубже. Сознание должно работать не только на выход, но и на вход.

Последний ответ на наш ноябрьский девичник. Сначала дам ответ Ольге, а потом отсыплю очень калорийной пищи для размышлений всем. ⠀ Ольга, вы в большом не ладу с собой, в вашей голове страшный хаос. И это гораздо серьезнее и важнее, чем ваш разрушающийся брак. Потому что с таким бардаком в голове жить нельзя ни в браке, ни в разводе. ⠀ Вам нужно разобраться по пунктам с собой: ⠀ ✅ Вы хотите развестись потому что любви нет или потому что он мало зарабатывает? Что для вас важнее? Если любовь, то тогда при чем здесь его заработки и зачем вы вообще об этом пишите? Если деньги, то при чем здесь любовь вообще? ⠀ ✅ «Мы друг друга не слышим». А вы пробовали услышать его? Или вы заняты только тем, чтобы услышали вас? Тем, чтобы донести до него свои потребности и претензии? «Просила, говорила - делай как раньше! Для меня, для нас! Делай с заботой и любовью, чтоб я смотрела и восхищалась!» А вы? Что делаете вы, чтобы вами муж восхищался? Вы же сами пишите что вы сварливая бабка. Вы думаете, это может вызывать восхищение и желание заботиться и любить? Это вызывает только брезгливость и раздражение. ⠀ ✅ Про работу - откровенный самообман. У миллиардов работающих мам есть сады, школы, кружки и быт и все это прекрасно уживается с работой, при грамотном планировании. ⠀ ✅ Вот это вообще не поняла «страшно, что если я выйду и буду зарабатывать и почую, что мне хватает на себя и детей, что он пойдёт на хер». Почему вам это страшно, если вы не любите человека? Вас удерживает рядом с ним только возможность не работать? А на кой вам вообще сдалась эта возможность, если вы кое как выживаете, а не в Мальдивах и бриллиантах купаетесь? Может вы просто не хотите работать? Очень полезно честно ответить себе на этот вопрос. ⠀ ✅ Ссылаться на жалость к детям - подло и не гуманно по отношению к ним. Детям нужна здоровая семья, спокойная мама и атмосфера любви и доверия дома. А не тихо ненавидящие друг друга соседи в качестве мамы и папы. ⠀ ✅ Семья - это не только функции. Семья - это где ВСЕ любят: себя, друг-друга, жизнь. И уж точно семья - это не поле битвы и сражений за свои «ты мне должен!!!» и не соревнование по перетягиванию одеяла. Семья - это забор выросший вокруг любви и счастья. Именно Любовь - центр и фундамент семьи. Без неё семья - это просто группа людей живущих под одной крышей в силу определённых обстоятельств. ⠀ Таких семей, как Ольгина, к большому сожалению очень много. Женщины относятся у мужу, как к ресурсу, как к средству для создания комфортной и счастливой жизни. ⠀ Именно поэтому когда женщины несчастливы, они очень отчаянно и сильно хотят отношений, потому что «несчастье» по их убеждению лечится именно мужчинами. ⠀ Они уверены что Мужчины приходят в этот мир с единственной целью - сделать нас счастливыми и нет для них большей на свете радости, чем радовать ее. А раз так, то вот ему списочек требований. А чтоб не забыл, она будет каждый день напоминать что именно ты ей задолжал. Пилить, предъявлять претензии, критиковать, манипулировать слезами и постоянно транслировать как она разочарована, недовольна и несчастна рядом с ним. Сервис, мол, оказался плохой. Меня обманули! ⠀ Девочки, как на счёт своих долгов в этой семейной бухгалтерии чувств? ⠀ Проверьте - точно ли вы не задолжали своему мужу уважения, признания и благодарности? ⠀ Считаетесь ли вы с ним, как с личностью или оцениваете его только как функцию? ⠀ Давно ли вас интересовало, что чувствует ваш муж, а не что делает для семьи? Не к вам чувствует, а вообще? Чего боится, о чем тревожится, о чем мечтает, о чем жалеет, что хотел бы поменять в своей жизни, в чем разочаровался в последнее время, чем вдохновился? ⠀ Вы вообще часто думаете о той части личности вашего мужа, которая не про отношение с вами? Или вы всерьёз считаете, что вы - это и есть весь его мир без остатка? ⠀ Это вам домашнее задание на подумать. Расширить и углубить области сознания и кругозор мысли. Там очень много интересного. ⠀ На этом девичник наш заканчиваем. Через месяц повторим. Всем спасибо ♥️

Найди сразу одно отличие? 😳 🎁 Подарки из Сеула !🎁 ⠀ План такой: в Сеуле завтра покупаю еще один чемодан и набиваю его подарками, которые везу специально для вас! ⠀ В эти красивущие изящные термосы 👆🏼я просто вдребезги влюбилась 😍 Какие они роскошные! Нам такое надо! ⠀ Как получить такой подарок? Участвовать в розыгрыше! Вот так: ⠀ 1️⃣ До 30 ноября покупаете абсолютно любой сквалан из ассортимента скваланов Beauty365 на любом маркет-плейсе WB Ozon ЛЭТУАЛЬ ЯМ ⠀ 2️⃣ Переходите в бот заботы Beauty365 - отправляете кодовое слово СЕУЛ и прикладывайте скриншот покупки или чек 🧾 ⠀ 3️⃣ Готово! Вы участвуете в розыгрыше подарков из Сеула 🥳 ⠀ ‼️ Акция действует до 30 ноября включительно ‼️ ⠀ 1 декабря объявлю счастливчиков!

Доброе утро, Страна🔥❤️ У меня уже даже обед в Сеуле, но про вас никогда не забуду и подготовила 15минутную гимнастику «экспресс приведения себя в порядок» Переходим в клуб 👉🏻 beautyclub365.ru выбираем себя и кайфуем от своего отражения в зеркале 😍💪🏻 с 1 декабря вас также ждет антиварикозная неделя ❤️

Вам же нравятся наши непутевые сеульские заметки?! Как же прекрасно менять декларации, а еще лучше деятельность, чтобы отдохнуть душой и телом и глазом 🤗

Делюсь настроением нашего теплого семейного девичника - три поколения девчонок выбирают себе кроссовки адидас 👟 Самых младших приходится еще и уговаривать чтобы брали не одну пару, а несколько. Что за дети пошли? Я бы в свои 12 лет от такого счастья в обморок свалилась 😅 ⠀ Еще один хороший день, такое красивое настроение и такие простые девчачьи радости - гулять по улицам, шляться по магазинам, покупать вещи, есть мороженное, удивляться красотами улиц, обсуждать увиденное, хором восхищаться красивыми людьми, залипать в витрины и громко смеяться в 4 рта такими похожими нашими семейными голосами ))) ⠀ Как мало надо для счастья: любимые люди, настроение и немножечко денег на яркие кроссовки и мороженное 😁 ⠀ Пусть у вас будет это все 👆🏼 и в 100 раз больше! ⠀ От нашей великолепной четверки посылаем вам лучи простого, но такого теплого счастья 💫 Расскажите про свои последние девчачьи радости 👇🏽

🎁 Подарки из Сеула !🎁 ⠀ План такой: в Сеуле завтра покупаю еще один чемодан и набиваю его подарками, которые везу специально для вас! ⠀ В эти красивущие изящные термосы 👆🏼я просто вдребезги влюбилась 😍 Какие они роскошные! Нам такое надо! ⠀ Как получить такой подарок? Участвовать в розыгрыше! Вот так: ⠀ 1️⃣ До 30 ноября покупаете абсолютно любой сквалан из ассортимента скваланов Beauty365 на любом маркет-плейсе (WB, ozon, “Золотое Яблоко”, Л-этуаль, Яндекс-Маркет) ⠀ 2️⃣ В бот заботы Beauty365 - https://t.me/Beauty365ChatBot - отправляете кодовое слово СЕУЛ и прикладывайте скриншот покупки или чек 🧾 ⠀ 3️⃣ Готово! Вы участвуете в розыгрыше подарков из Сеула 🥳 ⠀ ‼️ Акция действует до 30 ноября включительно ‼️ ⠀ 1 декабря объявлю счастливчиков!

Делюсь настроением нашего теплого семейного девичника - три поколения девчонок выбирают себе кроссовки адидас 👟 Самых младших приходится еще и уговаривать чтобы брали не одну пару, а несколько. Что за дети пошли? Я бы в свои 12 лет от такого счастья в обморок свалилась 😅 ⠀ Еще один хороший день, такое красивое настроение и такие простые девчачьи радости - гулять по улицам, шляться по магазинам, покупать вещи, есть мороженное, удивляться красотами улиц, обсуждать увиденное, хором восхищаться красивыми людьми, залипать в витрины и громко смеяться в 4 рта такими похожими нашими семейными голосами ))) ⠀ Как мало надо для счастья: любимые люди, настроение и немножечко денег на яркие кроссовки и мороженное 😁 ⠀ Пусть у вас будет это все 👆🏼 и в 100 раз больше! ⠀ От нашей великолепной четверки посылаем вам лучи простого, но такого теплого счастья 💫 Расскажите про свои последние девчачьи радости 👇🏽

Ваша доброта здесь абсолютно ни при чем - откажитесь от этой иллюзии. Они не доброту считывают как слабость. Как слабость они считывают вашу неуверенность и ваши страхи. ⠀ Авторитет и уважение достаются только уверенным. ⠀ Это все происходит на каком-то инстинктивном невербальном уровне, почти животном. Вы можете представить себе предводителя стаи неуверенного в себе и дрожащего внутри от кучи страхов? Такого в природе не существует. ⠀ А вы сами захотите идти в бой/в лес/в неизвестность/в огонь и воду за вожаком, который не уверен в себе и всего боится? Конечно нет. ⠀ Я не знаю как вам стать увереннее в себе. Потому что я не знаю насколько обоснованы ваши страхи и неуверенность. Я не знаю насколько ваша рабочая должность соответствует вашим навыкам, вашей квалификации, вашим талантам. Возможно, вы взяли ношу не по себе и тогда ваша неуверенность и страхи вполне закономерны и обоснованы. ⠀ Да и вообще не всем людям быть руководителями и вожаками. От природы мягкого, робкого, застенчивого, трепетного человека тонкой душевной организации ставить во главу стаи - это все равно, что учить рыбу лазить по деревьям. Зачем? ⠀ Но, есть универсальные правила, из которых можно вырастить в себе уверенность: ⠀ ✔️ заниматься тем, в чем ты хорош ✔️ всегда выполнять обещания, данные себе и держать свое слово ✔️ занятия спортом. Не эпизодические, чтобы он бал встроен в жизнь навсегда как зубы почистить. Если бег - то каждое утро, если зал - то три раза в неделю минимум. ✔️ базовая порядочность: соблюдать договорённости, не опаздывать на встречи, выполнять свою работу качественно и в срок, нести ответственность за взятые обязательства, быть честным, быть благодарным, не обесценивать людей. ✔️ принять ошибки как данность - они есть, были и будут всегда. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Бояться ошибок, то можно сразу все бросать и идти в шкаф плакать. ✔️ почаще думать о том, чем вы в себе гордитесь, за что себя уважаете и какая вы вообще классная ✔️ не сравнивать себя с другими, ✔️ лечить свой невроз и работать с ним ⠀ PS: Я не психолог, не тибетский мудрец и не носитель истины в последней инстанции. Это ⬆️ мое субъективное мнение. И с ним не нужно спорить. Вопрос задан МНЕ и ответила на него Я, так как посчитала правильным и нужным. Ваши вопросы девичника жду здесь - https://t.me/melannettt/10274

А теперь посложнее 😁 Мой Димон на 23 рубля выходит 😅 Не представляю как скинуть до 5. Сколько по этому ценнику ⬆️ выходит ваш муж? )) Тем, у кого мужа нет - из каких пунктов соберете себе мужа на 5 рублей?)

А мне пришел сегодня мой долгожданный кошелечек!!!💃💃💃Огромная благодарность! Это песня!!!

А вечером в концерт (с) Муравьева 😅

📚 Читательский клуб 📚 ⠀ Мне очень понравился наш читательский клуб! Читать ваши отзывы, мнения, рассуждения, споры было даже интереснее чем читать само произведение 😁 Очень расширяет кругозор, размах крыла мысли, диапазон эмоций и даже эмпатию. ⠀ Кто все пропустил - наверстываем здесь https://t.me/melannettt/10371 ⠀ Давайте продолжать! ⠀ Я хотела было замахнуться сразу на какой нибудь грандиозный роман из русской классики, но потом подумала что прочтут единицы и наш читательский клуб значительно поредеет((( ⠀ Поэтому давайте пока читать рассказы и повести. А потом разгонимся и до романов) ⠀ ‼️Итак, на этой неделе читаем Чехова. Целых два рассказа (они коротенькие): «Горе» и «Супруга». Прочитать нужно за 4 дня, обсуждение открою в пятницу. ⠀ Кто читал - перечитываем на свежий мозг и не спойлерим тут раньше времени))) ⠀ Кто участвует? Поднимаем руки! В пятницу лично проверю всех и пересчитаю 😁 ⠀ И предлагайте идеи для нашего читательского клуба: ⠀ ✔️ Это должна быть русская классика ✔️ Это должен быть рассказ или повесть, которую можно прочитать быстро. Желательно за 2-3 вечера, ну максимум за 5-7 вечеров. ✔️ И давайте не школьную программу - мы же все таки горизонты расширяем 😉