ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

3 мифа о пользе первых блюд Миф 1. Если не есть суп, будет гастрит. Отсутствие первых блюд в рационе не является причиной возникновения гастрита. Миф 2. Человек должен есть суп каждый день. Рациональное питание можно обеспечить без ежедневного употребления первых блюд. Мясные бульоны бывают вредны — мясо может содержать антибиотики, гормоны, стимуляторы роста. Миф 3. Желудку нужна горячая пища. Пища должна быть комфортной температуры — не выше 65 °С. Кто сказал, что теплая пища — это обязательно суп? Врачебная тайна

❌ Из-за этих гормонов вы не худеете: 1) Кортизол - гомрон стресса; 2) Лептин… Читать далее… Ваши проблемы с лишним весом, акне, пищеварением и постоянный стресс - результат работы вашей эндокридной системы, простыми словами - все от гормонов. Меня зовут Валерия Зорина, я эндокринолог с 30-летнем стажем, и я расскажу вам, как решить эти проблемы без чудо-диет и шарлатанских программ тренировок. На моем канале Женское здоровье вы узнаете: 🔸 Продукты, из-за которых ориганизм запускает накопление жира… читать… 🔸 4 типа телосложения - как похудеть при вашем типе… читать… 🔸 Акне, выпадение волос и ломкие ногти - вот как побороть в домашних условиях… читать… 🔸 Почему у кого-то месячные проходят с болью и что нужно делать, чтобы этого избежать… читать… 🔸 Природный мелатонин - вот почему вам тяжело заснуть… читать… Канал бесплатный, вступайте на здоровье👇 https://t.me/+pw7l6tbdE6U0OWMy

Польза от обычной ходьбы. Врачебная тайна

Что будет, если регулярно употреблять семена чиа. Врачебная тайна

Длительное сидение в сочетании с нехваткой движения ухудшает равновесие и изменяет походку даже у здоровых молодых людей. К такому выводу пришли исследователи из США. Они проанализировали данные 133 добровольцев 18–35 лет. Работа опубликована в журнале Applied Sciences (AS). Авторы выяснили, что для здоровья опорно-двигательного аппарата важно не только добирать минуты тренировок, но и сознательно сокращать часы, проведенные сидя. Врачебная тайна

Как понять, что вы худеете неправильно. Врачебная тайна

Интересные факты о магнитных бурях ▫️ Среднестатистический человек за 75 лет жизни переживает 2250 магнитных бурь. ▫️ На магнитные возмущения реагирует около 60% людей на земном шаре. ▫️ В дни бурь количество инфарктов возрастает в три раза, а число инсультов повышается на 15%. ▫️ Возрастает количество ДТП из-за заторможенной реакции некоторых водителей. Врачебная тайна

❗️Врач прописал операцию, а я вылечила грибок простым МЕНОВАЗИНОМ! Этот препарат – смерть 27 заболеваний: ссушивает грибок, разжижает варикозные тромбы и растворяет в сосудах холестериновые бляшки Я – Мария, фармацевт-дерматолог Российской Академии Наук. В канале "Мое здоровье" показываю какие лекарства заменят вам 20-30 препаратов, а какие – и рубля не стоят: »» Грибок отсохнет сам по себе. Пропитайте ватный диск Меновазином и... (Читать) »» Диабет лечится за 3 дня и 28 рублей. Японское средство, но есть и в наших аптеках (Читать) »» 1 таблетка против 100 сосудистых нерецептурных препаратов!!! Называется... (Читать) Когда в очередной раз потянетесь за "таблеточкой", загляните в этот канал: https://t.me/+MVbD0LD8zy1jYmMy

Безвредные «Ешки». Врачебная тайна

Вредные пищевые добавки. Врачебная тайна

«Предуктал»/«Триметазидин», что выберем? Оба перпарата используют в лечении ишемической болезни сердца. Они содержат действующее вещество — триметазидина дигидрохлорид. «Предуктал» — оригинальный препарат, производится компанией Servier. «Триметазидин» — дженерик, который значительно дешевле. Основное отличие — дозировка. «Триметазидин» выпускается в дозах 20мг и 35мг. «Предуктал» — 20мг, 35 мг и 80мг. При правильном подборе дозы можно смело брать более доступный дженерик. Врачебная тайна

❗️Варикоз – это не вздутие, а ГНИЕНИЕ вен! Многие лечатся мазями, кремами или операциями, конечно снимая синеву, но оставляя в ногах по 200-300мл гноя. В старости это чревато гангреной, заражением крови и даже лейкемией (Раком кровеносных сосудов) В канале "Энергия здоровья" Японский флиболог Датсу Ки Хан показал как простым маслом вывести из вен гнойные отложения и забыть про 90% кожных болячек: ➤➤ Оливковое масло – смерть варикоза. Гной растворится, а синева исчезнет: залейте в пустую миску 50мл... (Читать) ➤➤ Родинки отвалятся на глазах. Если хотите избавиться от уродливых родинок или папиллом, в пустой шприц наберите ядрёную... (Читать) ➤➤ 200мл каловых масс вылетит из кишечника! Похудеете на 12кг за неделю, уйдёт тяжесть живота и менструальные боли (Читать) Почитайте, этот канал – настоящая чистка организма: https://t.me/+R6gkJ6GC_FoyZWEy

Корейская техника фасциального массажа лица. Врачебная тайна

Средство для улучшения волос, которое зимой есть у каждого из нас. Врачебная тайна

Ребёнок снова заболел. Температура, кашель, врачи, анализы, таблетки… Кажется, вы уже всё перепробовали, но через неделю все симптомы возвращаются с новой силой. Вы вините садик, погоду, иммунитет... Но даже не задумываетесь, что болезни ребёнка — это отражение состояния матери. Чтобы ребёнок был здоров, вы должны следить за своим психическим здоровьем. В этом вам поможет Лия Аитова — специалист по психосоматике с 7-летним стажем. На канале Лия рассказывает: — Почему детские болезни отражают состояние матери; — Как ребёнок чувствует подавленную обиду, страх и тревогу матери; — Как найти и вылечить эмоциональную причину, чтобы ребёнок не болел. Подписывайтесь на канал, чтобы ваш ребёнок больше не болел: https://t.me/+Tc-CIbYDHeExYmY6

Продукты, которые помогут бороться с ПМС. Врачебная тайна

Микрообиды, которые мы не замечаем Мы привыкли не придавать значения мелким обидам: промолчали, сгладили, «неважно». Но тело запоминает. Непрожитые эмоции не исчезают — они накапливаются мышечным напряжением, головными болями, спазмами в животе и тяжестью в груди. Организм буквально «носит» то, что мы не позволили себе почувствовать. Полезная привычка: когда что-то задело — назовите чувство внутри себя. Без оправданий и анализа. Просто признать. Это уже начало освобождения. Врачебная тайна

«КАПСИФЛЕКС КРЕМ» — РАСТИТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ПРИ БОЛЯХ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ! Является заменой синтетических кремов, например как Капсикам или Финалгон. Имеет много положительных отзывов от врачей и пациентов, потому что: ❤️ Быстро снимает боль благодаря экстра-силе капсаицина ❤️ Эффект лечебного тепла расслабляет мышцы и снимает боль в области суставов ❤️ Не оставляет пятен и быстро впитывается ❤️ Хватает на 2-3 месяца регулярного применения «КАПСИФЛЕКС КРЕМ» - СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ! Активные компоненты крема Капсифлекс® оказывают обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное, отвлекающее! Приобрести можно по скидке на WB по ссылке www.wildberries.ru/catalog/322553621  или Ozon по ссылке ozon.ru/t/GNKqefs Имеются противопоказания. #реклама О рекламодателе

ТОП-10 самых полезных продуктов. Врачебная тайна

Несколько минут в день в этой позе, и организм скажет вам «спасибо». Врачебная тайна